Vad är länken mellan äktenskap och psykologiskt välbefinnande

I den här artikeln

• Har äktenskap verkligen en psykologisk effekt på ditt välbefinnande?
• Generell hälsa
• Ha ett försiktigt beteende
• Livslängd
• Ålder lyckligt
• Återhämtning från sjukdomar är snabb
• Varför är äktenskapet viktigt?

Förhållandet mellan psykologiskt välbefinnande och äktenskap är mycket komplicerat.

Beroende på om ditt äktenskap är lyckligt eller olyckligt är effekterna av antingen positiva eller negativa. Det har gjorts många studier riktade mot de psykologiska effekterna av äktenskapet, och det råder ingen tvekan om att när du är i en bra relation kommer det att ha en hälsosam effekt på din hälsa och välbefinnande. Och vice versa.

Har äktenskap verkligen en psykologisk effekt på ditt välbefinnande?

Svaret på detta är ja. Det finns ett positivt samband mellan psykologiskt välbefinnande och din civilstånd.

Happily gifta vuxna genomgår färre depressionsymtom medan skilda och änkor söker terapi för att komma ur sin depression och självmordstankar.

Det råder ingen tvekan om att äktenskap gör människor mindre benägna att genomgå psykologiska problem; Det ökar livslängden och gör par friskare och glada. På samma sätt, i fallet med ett dåligt eller sorgligt äktenskap, kommer den psykologiska effekten på ditt välbefinnande att vara negativ och skadlig.

De flesta psykiska störningar förekommer mellan skilda, ensamstående eller separerade människor. Detta beror på att de inte har någon att lita på och ingen att ta hand om- de lever sitt liv hänsynslöst och gör vad de vill även om det de vill ha är fel.

Nyckelfaktorn i ditt hälsosamma välbefinnande är ditt äktenskap.

Nedan nämns de positiva och hälsosamma fördelarna med ett blomstrande äktenskap. Fortsätt läsa för att ta reda på effekterna det kan lämna på ditt äktenskap.

1. Generell hälsa

Män och kvinnor visar båda tecken på positiv och bättre hälsa när de lyckligt gifte sig som associerade med de som är änka, separerade eller singlar.

Detta beror på att de är mer försiktiga med sin fysiska aktivitet och kost. Dessutom kan en make märka om du känner dig ohälsosam och tar dig till en läkare för en check-up varje månad.

Detta hjälper till att förhindra att alla hälsotillstånd blir mycket allvarliga.

I ett lyckligt äktenskap ser partneren efter varandra och håll dig frisk fysiskt.

2. Ha ett försiktigt beteende

Gifta människor tänker två gånger innan de gör något riskabelt. Detta för att de har en make att ta hand om och eventuellt barn de behöver ge för. Av denna anledning har äktenskapet en positiv fysiologisk effekt på deras välbefinnande.

Dåliga saker som att dricka, röka och till och med hänsynslös körning överges för sin makas skull.

3. Livslängd

På grund av hälsosammare livsstilsval och allmän god hälsa lever gifter sig längre jämfört med olyckliga människor. Om ett par bestämmer sig för att gifta sig unga när de båda är i början av tjugoårsåldern kan effekten av äktenskapet ha en negativ eller positiv effekt på deras hälsa på grund av deras engagemang och mognad.

Ett lyckligt par tar ut det bästa av varandra.

4. Ålder lyckligt

Med ett lyckligt äktenskap behöver människor inte oroa sig för åldrande eller deras osäkerhet jämfört med ogifta människor.

I en lycklig relation är båda människorna medvetna om att deras betydande andra inte bryr sig om sitt utseende; De är medvetna om det faktum att kärleken och bryr sig deras makar har för dem inte kommer att förändras om de börjar få rynkor i ansikten.

Denna förlust av osäkerhet ger dem en sund känsla av välbefinnande, och de kan åldras som de vill.

5. Återhämtning från sjukdomar är snabb

En annan positiv effekt av äktenskapet på ditt välbefinnande är att du har någon att vara med dig när du blir sjuk.

Par som är i en lycklig relation kan återhämta sig från sina sjukdomar snabbare när deras partner tar hand om dem, matar dem, tröstar dem och pratar med läkaren vid behov.

Detta känslomässiga stöd som ges till varandra under denna tid av behov hjälper den sjuka makan att bli väl snabbare.

Varför är äktenskapet viktigt?

Äktenskap är en viktig del av mänsklig skapelse.

Gud har utan tvekan skapat oss i par, och vi litar på varandra. Vi människor är födda med ett född behov att älska varandra och bli älskade. Detta leder till uppfyllande och välbefinnande. Detta behov av tillhörighet som människor har är det som leder till äktenskap och relationer.

Om detta behov inte uppfylls, föder det justeringsproblem, hälsoproblem och har en negativ inverkan på ens välbefinnande.

Människor är motiverade att uppfylla deras behov av tillhörighet och kompetens.

När detta behov har uppfyllts blir saker som kärlek och koppling starka vilket leder till en blomstrande och lycklig relation.

En lycklig relation kommer att ha en hälsosam effekt på ditt välbefinnande och därmed skapa en bättre människa. På liknande sätt kan psykiska hälsoproblem uppstå genom att vara i ett stressande och ansträngt äktenskap, och frågor som hjärtsjukdomar, skadliga vanor och etc. kan ta en avgift på din personlighet.