Vad kan du göra om din man kommer hem sent varje dag?

När en man kommer hem sent dag efter dag, oavsett om det är på grund av lång arbetstid eller umgås med vänner, kan det bli en orsak till strid mellan paret. En annan anledning till denna påstående är att en partner inte kan hantera hela hushållets ansvar och behöver sin man att stiga upp.

Man känner sig också grundligt avvisad när de är hemma i långa timmar och väntar på att deras man eller pojkvän ska komma tillbaka. När du är tillbaka från ditt jobb, eller om du är en hembakare och är klar med hushållssysslorna, är det naturligt att längtar efter ditt partners företag när kvällen närmar sig. Men om de kommer sent varje dag är det också naturligt att klaga, "Min pojkvän kommer hem sent nästan varje dag" eller "Min man stannar ute sent och ringer mig inte tillbaka".

Tyvärr är problemet med män som kommer hem sent eller av en man som går ut hela tiden ganska utbredd. Vi har en mängd människor som når ut till oss om detta. ”Min man går ut och lämnar mig med barnet. Det är så orättvist. Vi bor i samma hus och vi kan gå dagar utan att säga ett ord till varandra. De flesta dagar är han borta innan jag är uppe och återvänder hem långt efter att jag sover, ”skrev en kvinna till oss.

En man sa: ”Han är alltid utmattad när han kommer hem. Vi har inga datumnätter. Vi går ut som en familj en gång i månaden till en restaurang men inte mycket annat!”En tredje person sa:” Ibland undrar jag varför vi är tillsammans. Min man, även om den är egenföretagare, arbetar ständigt - även när han är hemma efter en lång dag på jobbet, ibland till och med på helgerna.”

Det gemensamma temat verkar vara denna fråga: ”Varför är min man alltid sent från jobbet?”Det kan börja som en tillfällig sak men blir mer frekvent. Hans ”Jag kommer tillbaka med 7 s.m.”Förvandlas till 7.30 p.m., blir sedan skjuten till 8.30, eller till och med 9 s.m. När detta händer ofta är det bara en tidsfråga innan situationen exploderar, vilket leder till ett enormt argument. När arbetet stör kärleken är förödelse oundvikligt. Så vad kan du göra för att förhindra det? Kan du skapa en lämplig tid för din make att komma hem? Läs vidare för att veta hur du kan ta itu med situationen där din man arbetar sent varje natt.

Varför kommer män hem för sent?

Innehållsförteckning

• Varför kommer män hem för sent?
  • 1. Han kommer hem sent på grund av sin karriär
  • 2. Vänner kan vara anledningen till att din man kommer hem sent
  • 3. Ta reda på om han kämpar med beroende
  • 4. Han vill undvika att prata med dig
  • 5. Han vill inte dela hushållssysslor
  • 6. Det kan vara en affär
• Vad kan du göra om din man kommer hem sent?
  • 1. Om din man kommer hem sent, prata med honom på förhand
  • 2. Gör sin tid trevlig hemma
  • 3. Vad man ska göra om mannen kommer hem sent? Nag honom inte
  • 4. Ge honom några överraskningar
  • 5. Skicka honom kärleksanteckningar
• Vanliga frågor

Det var en tid som din man inte kunde vänta med att lämna sitt arbete bekymmer bakom sig och komma hem för att träffa dig. ”Hemma” var ord som talades med lättnad. Du tillbringade kvalitetstid på att prata om din dag, dina respektive jobb, luftning, ranting och skratt över en kopp kaffe eller te eller en drink.

Allt detta förändrades när hemmet blev ett utrymme, inte av positivt självuttryck, säkerhet och delad kärlek, utan av laddade tystnader, friktioner och oskyldiga slagsmål. Så när du märker att din man drar bort från det utrymme som du både en gång ansåg säkra och din, börjar det rankas. Du tycker nu att du frågar detta mycket: ”Varför är min man alltid sent från jobbet?”

Shanaya säger: ”Jag blir arg när min man går ut direkt efter att ha kommit tillbaka från jobbet. Använder han bara huset för att fräscha upp och äta sina måltider?”Vi vet alla hur svårt det är för många män att öppna upp, vara sårbara och lösa problem. Ibland tar de sig till undvikande och tystnad, som antingen backfires omedelbart eller senare när problemen staplas upp. Denna försvarsmekanism kan också vara anledningen till att din man kommer hem sent varje natt.

Kyle säger: ”Min man kommer hem sent varje dag. Nästan varje dag går han ut och lämnar mig med barnet. Det är väldigt tydligt att det finns en kamp mellan oss, men ingen av oss vill erkänna det först. Några vänner rekommenderade Pares terapiövningar till mig men jag har ingen aning om hur jag kan ta upp detta ämne med honom.”

Det är sant att många män kommer hem sent från jobbet och det finns inget ovanligt med det. Det kan vara deras jobb som kräver att de stannar längre, eller så är trafiken löjlig varje kväll. Men om det inte är det, och du kan känna att något är avstängt kan det finnas många skäl till att din man använder sitt hem som ett motell och klockor i bara för bed and breakfast.

När din man alltid är upptagen är det några saker du kan försöka sprida situationen. Prata med honom och berätta för honom hur 'du' har känt och inte hur 'han' har fått dig att känna. Anta en ton av sårbarhet och upplösning, inte attack och kritik. Så hårt som detta är måste vi försöka ta reda på de troliga orsakerna till att din man kommer hem sent nuförtiden.

Relaterad läsning: 10 saker som ingen berättar om äktenskap efter bröllopet

1. Han kommer hem sent på grund av sin karriär

En av anledningarna till att din man kommer hem sent varje natt kan vara hans professionella åtaganden och ambitioner. Är din man på grund av en kampanj? Han kan vara överambitiös och arbetar sent eftersom han vill att det ska komma igenom. Eller tar han extra arbete för att uppgradera sina färdigheter för en bättre position? Kanske höjer hans chef något av sitt eget arbete med din make, och han måste plocka upp slacken. 

Det är ett galet råttlopp där ute och de flesta män känner att de gör motsvarigheten till två jobb i ett. Om de inte gör det kommer någon annan att göra det, och de riskerar att förlora sina. Här är vad du ska göra när din man alltid är upptagen: prata med honom och förstå hans sida av historien. Sedan diskutera vad som är en ömsesidigt acceptabel och lämplig tid för din make att komma hem varje dag.

Även om du förstår hans benägenhet, förklara för honom den obalans som det orsakar i din relation och att du kämpar med det. Du måste stödja honom men också köra hem den punkten att ni båda missar dyrbar tid tillsammans.

2. Vänner kan vara anledningen till att din man kommer hem sent

Om din man kommer hem sent ofta, kan hans kompisar vara orsaken till det? De flesta män älskar sin tid med sina vänner. Det kan handla om att titta på en fotbollsmatch, eller ha en halvt öl efter jobbet, eller helt enkelt en träningssession. En öl kan snabbt förvandlas till tre. Ett snabbt kaffe kan sträcka sig till middagen. En träningssession handlar om att komma ikapp med andra vänner senare.

Om vänner är anledningen till att din man kommer hem sent, måste du prata med honom om det. Din ilska är giltig om du tänker, "Jag blir arg när min man går ut med sina vänner hela tiden.”Men istället för att attackera honom, berätta för honom att medan du respekterar hans behov av att ha sitt eget sociala liv skiljer sig från sin make, är engagemanget för hans äktenskap och familj också viktigt.

Om du funderar på att säga honom att skära ner på sin tid med vänner, gör detta istället - föreslå att schemaläggning av vanliga datumnätter med dig. På det här sättet kan du blåsa av lite ånga tillsammans som ett par. Se till att allt du planerar för dessa datumkvällar är kul för er båda.

3. Ta reda på om han kämpar med beroende

Om du undrar varför "min pojkvän kommer hem sent" eller varför din man stannar ute sent och inte ringer, finns det en möjlighet att han kämpar med beroende. Om din partner stannar ute sen binge-drickande eller rökning, är det en anledning till oro. Det kan finnas andra missbruk som porr, droger eller spel på spelet här. Kanske har han inte kunnat samla modet för att diskutera dessa frågor med dig? Eller kanske är han i förnekande av det helt och hållet.

Som make kan du spela en viktig roll för att hantera din mans narkotikamissbruk med kärlek. Men han måste vara den som är villig att gå den långa vägen med återhämtning. Lär dig att se upp för sådana oroande tecken och erbjuda att hjälpa honom utan att förnedra sig eller bedömande. Sätta gränser och insistera på ärlighet. Prata med honom om att få hjälp antingen genom professionell rådgivning online eller på en lokal supportgrupp på din ort.

4. Han vill undvika att prata med dig

Detta kan vara en av anledningarna till att din man kommer hem sent. Det kan finnas några olösta problem mellan er två, och att komma hem sent kan vara hans sätt att undvika en konfrontation. Kanske är dina behov oförenliga och han kan inte berätta för dig ärligt. Eller han har gjort något fel och är rädd för att möta konsekvenserna av sina handlingar. Det är också möjligt att han inte vill ha intimitet med dig och har beslutat att undvika att du undviker det.

Tillsammans måste du ta reda på vad det handlar om din relation som håller honom borta och arbetar med det. Har du gjort något för att irritera din man? Finns det problem som någon av er har svept under mattan? Den goda nyheten är att om du kan lösa problemet som driver en kil mellan er två, kommer han tillbaka till sitt normala jag på nolltid.

Relaterad läsning: 10 sätt att få din man att sluta röka

5. Han vill inte dela hushållssysslor

Kanske vill han inte göra hushållssysslor. Kanske förväntas han sova barnet på natten eller göra diskarna. Om han inte känner för att göra det, är det perfekta sättet att bli av med hushållsansvaret utan att det förvandlas till en fråga att komma hem för sent.

Försök att resonera med honom och förklara att han måste dela hushållssysslor och ansvar. Om det fortfarande inte fungerar, lägg barnet att sova och slå säcken och lämna de smutsiga rätter i diskbänken. Ond, ja. Men att ge honom en smak av sin egen medicin kan bara vara det han behöver för att agera som en ansvarsfull partner.

6. Det kan vara en affär

Otrohet kan vara en av de viktigaste anledningarna till att din man kommer hem sent varje natt. Utom äktenskapliga frågor är vanligare än du tror. Bara för att din man kommer hem sent är det inte ett tecken på att han har en affär. Men om det finns andra berättande tecken på att din man har en affär, var uppmärksam och gör något åt ​​det innan det är för sent.

Detta kan tyvärr leda till en långdragen kamp mot lösning och förlåtelse, eller det kan leda till en separation. Detta är en av de värsta anledningarna till att din make fungerar "sent varje natt. Du måste prioritera dina egna behov, oavsett vad hans skäl för att hålla sig borta hemifrån är. Besluta om förhållandet kan lagas eller om du måste släppa det.

Vad kan du göra om din man kommer hem sent?

Paula säger: ”Jag insåg varför jag var så arg på honom. Det beror på att han hade ett liv bortom arbete, och jag hade långsamt låtit mina glida bort. Jag hade börjat isolera mig från mina vänner och hobbyer. Naturligtvis påverkade det mig dåligt. Min frustration var inte på honom, det var på hans förmåga, och därmed på min brist på förmåga att slå en balans mellan arbetsliv och liv. När jag förstod detta blev våra samtal varmare, han tog mer ansvar och hjälpte mig att komma tillbaka till min vänkrets som jag hade saknat så mycket.”

Lösningar som dessa kräver vänliga konversationer och massor av introspektion. Men ibland är det inte så lätt. Särskilt om frågan inte är en brist på socialt liv från din sida, men honom är avlägsen och till stor del frånvarande från ditt liv. Det är naturligt för dig att känna dig harsel om du sitter fast hemma och din man kommer hem sent varje dag. Det känns som ett hemskt avslag från din partner, och du känner dig inte nödvändig eller önskad i ditt äktenskap.

Kom ihåg att en persons beteende gentemot dig inte återspeglar ditt värde. Om att bli ensam varje dag har börjat ta en vägtull för din mentala hälsa, kan bonobologins panel av erfarna terapeuter hjälpa dig att ta reda på en väg framåt. Under tiden är här vad du kan göra för att sätta dig själv ur denna elände om din man kommer hem sent konsekvent:

1. Om din man kommer hem sent, prata med honom på förhand

Den första regeln att följa är att fråga och inte avsluta. Försök förstå orsaken till förseningen i hans återkomst. Kom ihåg att klagomål kommer att göra en redan trött make ännu crankier, och han kan stänga av helt. För det andra måste du berätta för honom att att inte ha honom runt gör dig extremt ledsen eftersom du saknar hans företag. Minns om några söta minnen som kan koppla av och heja upp honom. Sedan frågar han mycket försiktigt vad som händer på jobbet, eller varför han tillbringar så mycket tid hemifrån.

Tänk också på varför din pojkvän kommer hem sent eller varför din man stannar ute sent och inte ringer. Har du sagt skadliga saker till din partner? Eller är det något annat? Har denna konversation bara när ni har kvalitetstid med varandra. Se till att barnen ligger i sängen, kökssysslorna är inslagna och det finns inga distraktioner runt. Det är viktigt att skapa en lugn atmosfär. Ett glas vin kan hjälpa er båda att öppna upp och prata mer fritt.

2. Gör sin tid trevlig hemma

Om du är en hemmapartner kan du motverka din man helt enkelt för att han kan gå ut utan att tänka på hundra saker att hantera hemma. Som kan bygga irritation i äktenskapet. Kom ihåg att inte låta förbittring ta dig över. Påminn dig själv om att det han gör utanför hemmet också är för sin familj.

När allt kommer omkring är du båda i samma team och är inte motståndare. Börjar du cribbing om respektlöst svärföräldrar när han är hemma? Eller påminn honom den sjuttonde gången hur hårt du arbetar hela dagen med att ta hand om huset och barnen? Sluta. Gör ditt hem till en lycklig plats för honom att komma till.

Prova ”Hej, jag gör mig en kopp te, ska jag göra dig en?”Eller” Jag häller mig en drink, vill du också ha en?”Kom ihåg showen Vänner Där Monica drog Chandler ett bad? Förvandla ditt hem till en säker fristad som han ser fram emot att återvända till och inte en stridsarena som han vill undvika.

Relaterad läsning: 20 enkla men ändå effektiva sätt att göra din man lycklig

3. Vad man ska göra om mannen kommer hem sent? Nag honom inte

Kontrollera om Nagging dödar ditt äktenskap eftersom det säkert kan. En kvinna skrev till oss om att växa upp med en gnagande mamma som hon alltid föraktade, och utan att inse det, internaliserade hon samma egenskaper. Hon berättade för sin man att det han kallade 'Nagging' i huvudsak var hennes vård eftersom hon var orolig för honom. Hon fortsatte att skicka honom påminnelser och det var först när hennes man sa: ”Precis som din mamma gjorde med dig?”, Att hon insåg felet på sina vägar.

Nag. Period. Han har sagt till dig att han skulle vara hemma med 7 s.m. och det är 8 s.m. Du vet att han normalt är i tid. Ja, du rasar på insidan men skriker inte. Vänta tills han äter och sedan ta en konversation om det. Stäng inte åt honom i det ögonblick han går genom dörren, ge honom tid att koppla av. Han kommer att vara mer mottaglig för att du tar situationen när han har haft chansen att koppla av och varva ner.

Innan du reagerar, fråga dig själv: Har du rätt eller är du arg? Den här frågan hjälper dig att kontrollera denna vana. Men om din man kommer hem sent ofta, måste du berätta för honom fast för att informera dig i förväg, för att hålla dig vänta varje dag är respektlöst för honom.

4. Ge honom några överraskningar

Om din man kommer hem sent, kan ändring av förhållandet hjälpa till att korrigera kursen. Vilket bättre sätt att göra det än att duscha honom med överraskningar och få honom att känna sig speciell. Små handlingar av tillgivenhet och förförelse går långt. Överraska din man genom att bära den kroppskramande klänningen eller den fantastiska svarta kostymen du köpte för ett år sedan, istället för de vanliga PJ: erna och en tee.

Gör hans favoritmåltid en gång i taget och se honom gå allt kärleksfullt för dig. Välj en film som du vet att han kommer att gilla, göra lite popcorn och förvandla en vanlig kväll till en filmdatum natt hemma. Du kan till och med bjuda in hans vänner hem att titta på ett spel och förbereda snacks för dem. Håll honom gissa om nästa överraskning du kommer att springa på honom. Innan du vet ordet av det kommer han att vara ansluten igen och kommer hem till dig så snart han kan varje dag.

5. Skicka honom kärleksanteckningar

Kärleksanteckningar kan göra underverk för att återuppliva en relation. Det finns bara något extremt speciellt med en eftertänksamt skriven kärleksanteckning. En "I Miss You" -text, en "Kom hem snart" -teckning i lunchlådan, eller ett enkelt e -postmeddelande som säger honom att du är hemma och väntar ivrigt på honom, kommer att få ett leende till hans läppar. Att skicka honom ett fristående heta foto av dig kommer definitivt att fungera som motivation för honom att komma hem tidigt också. Att datera en workaholic-partner är hårt arbete men det kommer i slutändan att påminna honom om varför han behöver slå en balans mellan arbetsliv och liv.

Du kanske undrar, ”Hur sent är för sent för min man att komma hem?”Det finns ingen fast tidsram för detta. Det kan variera beroende på hans arbetsåtaganden, livsstil och andra faktorer. Kom ihåg att ibland obalans är balans. Livet rör sig inte alltid som urverk. Det bästa du kan göra är att bli anledningen till att han vill rusa hem.

Å andra sidan, oavsett vad du gör, kan du inte hålla en person lycklig som är böjd på att göra sprickor i förhållandet. Det finns en tid att kämpa för en relation, och då finns det tid att släppa taget. Vi hoppas att ni båda räknar ut vad som är viktigt för er individuellt och som ett par.

Vanliga frågor

Helst borde du inte vara det. Om det är en engångshändelse eller en sak en eller två gånger i veckan, kan det finnas äkta skäl till varför din man kommer hem sent. Om du ser att det blir ett vanligt mönster, försök att lugna dig själv och prata med honom om det snarare än att bli arg på honom. Ett arg utbrott kunde förstöra situationen och tvinga honom att fortsätta komma hem sent.

Att komma hem sent hela tiden kan vara ett av tecknen på att din man är kär i en annan kvinna. Men tänk på dig, det är inte det enda tecknet. Några varningstecken för att han älskar att en annan kvinna inkluderar att hitta fel i dig, dölja sin telefon, vara avlägsen och brist på intimitet.

Det finns ingen fast tid för en gift man att komma hem. Det beror på arten av hans arbete eller något annat professionellt engagemang som han kan ha. Men det betyder inte att han försummar sitt ansvar gentemot sin make och barn. Oavsett vilken tid han kommer hem, bör din man kunna få tid åt dig och familjen.

Om din man stannar ute sent och inte ringer, prata med honom om det istället för att bli arg. Försök att ta reda på varför din man kommer hem sent varje dag. Berätta för honom om hur du mår och hur detta påverkar ditt äktenskap. Anklaga inte eller skylla på honom. Kommunicera dina känslor till honom och komma med en lösning som är behaglig för båda parter.

8 vanligaste problem i ett äktenskap

15 enkla sätt att flirta med din man

Striderna med min man blir ful