Om du stannar eller om du lämnar ett förhållande ?

I den här artikeln

• Försöker bli sett, hört, förstått och mest av allt, älskade
• Shelley, 59, avslutade en 10-årig relation efter år av känsla ignorerad
• Philip, 51, avslutade sitt 25-åriga äktenskap efter 15 år av inget sex
• Kristiana, 32, hade en känslomässigt kränkande partner

Ibland är det lätt att veta när en relation är över och du måste avsluta det.

Det har varit ett brott mot förtroende eller fysiskt våld. Det kan finnas missbruk som skadar dig och dina barns välbefinnande. Din partners beroende är inte längre tolerabelt så att avsluta förhållandet är helt klart det bästa för dig.

Men ibland är det inte så enkelt att avsluta en relation. Det finns ingen tydlig, oöverstiglig fråga som gör att det logiska valet gör. Medan dina känslor för varandra inte längre är som de var i de första dagarna, finns det inget hat eller fiendskap mellan er två.

Men du kommunicerar inte om något meningsfullt längre, och båda lever mer som rumskamrater än som ett kärleksfullt par. Ändå, varje gång du funderar på att avsluta förhållandet du tvekar.

Försöker bli sett, hört, förstått och mest av allt, älskade

Du är inte säker på att du skulle locka en bättre partner, och du vet inte om du har det i dig att gå igenom hela dejting igen.

Låt oss höra från några människor som bestämde sig för att avsluta sina ohälsosamma eller bara ouppfyllande relationer.

De avslutade relationer som inte var livsförbättrande och tog risken att se om de kunde hitta en ny partner, en som skulle få dem att känna sig sett, hörd, förstås och mest av allt älskade.

Shelley, 59, avslutade en 10-årig relation efter år av känsla ignorerad

”Efter uppdelningen, när jag blev offentlig om hur konsekvent nedslående min partner var, frågade folk mig varför jag inte slutade förhållandet förr.

Tro mig, jag ställer mig själv samma fråga hela tiden. Jag slösade tydligt ett bra fem år av mitt liv. Jag menar att de första fem åren av vår relation var bra, till och med bra ibland. Men efter det tog han mig verkligen för givet. Han förväntade mig att göra allt själv, aldrig gå med mig för att göra livsmedelsbutiken eller delta i en av barnens fotbollsmatcher.

Han satt bara runt huset, antingen tittade på TV eller spelade på sin dator. Jag skulle försöka säga till honom att jag kände mig ensam och olycklig men allt han skulle säga var ”Det här är så jag är. Om du inte gillar det, stanna inte.”

Jag menar vem säger det?

Men jag kunde inte hitta modet att gå ut, inte i min ålder. Jag skulle titta på andra ensamstående, medelålders kvinnor och tänka åtminstone att jag har någon, även om han inte var några stora skakningar.

Men en dag hade jag bara haft det.

Jag visste att jag var tvungen att avsluta den här livssituationen. Jag förtjänade bättre.

Jag bestämde mig för att det var bättre att vara ensam att vara med en så självisk man.

Så jag lämnade. Jag tillbringade ett år i terapi och arbetade på mig själv. Definiera vad jag ville och skulle jag inte nöja mig med i ett förhållande. Sedan började jag träffa igen. Jag träffade äntligen en fantastisk man genom en datingsida, och vi firar nu vårt 1-årsjubileum.

Jag är så glad att jag hedrade mig själv och inte stannade i det här mediokra förhållandet. Något bättre väntade på mig!”

Philip, 51, avslutade sitt 25-åriga äktenskap efter 15 år av inget sex

Det var inte ett enkelt beslut för mig att fatta. Jag älskade min fru. Jag älskade våra barn och vår familjenhet.

Från utsidan trodde alla att vi var det perfekta paret. Men vi hade slutat ha sex för cirka 15 år sedan. Först minskade vår älskling bara i sin frekvens. Jag tänkte att det var normalt. Jag menar att barnen tog mycket av min frus energi och jag kunde förstå att hon var trött på natten.

Men 'Little Sex' gick till 'No Sex'.

Jag försökte prata med min fru om det men hon stängde mig bara. Hon sa till och med att jag kunde gå och se en prostituerad om jag ville ha sex, men att hon bara inte var intresserad av den delen av vårt äktenskap längre. Jag stannade kvar för att jag hade gjort ett löfte för bättre och sämre.

Men hej, när jag fyllde 50 år sa jag till mig själv att jag inte hade så många år att njuta av älskling. Efter att ha försökt om och om igen för att få min fru att träffa en sexterapeut med mig, och hennes vägrade att göra det, slutade jag äktenskapet med stor sorg.

Efter några månader skapade mina vänner mig med en fantastisk kvinna. En kvinna vars sexuella aptit är som min. Hon älskar den fysiska delen av vår relation och jag känner mig som en tonåring igen. Mitt beslut att avsluta mitt tidigare förhållande var inte lätt, men jag är glad att jag gjorde det.

Livet är för kort för att gå utan sex.

Kristiana, 32, hade en känslomässigt kränkande partner

”När jag gifte mig med Boris visste jag att han ibland var lite hård, men jag räknade aldrig på att han blev den känslomässigt missbrukande personen han är idag.

Under de tio åren av vårt äktenskap blev han alltmer kritisk mot mig, mitt utseende, mina passioner, till och med min familj och min religion. Han sekesterade mig från varje person jag älskade och tillät mig inte att träffa min mamma och pappa i Bulgarien även när min mamma blev sjuk.

Han sa till mig att de inte riktigt älskade mig, att ingen skulle älska mig som han gjorde.

I grund och botten hjärntvättade han mig till att tro att jag inte var värt någonting. Han sa till mig att om jag någonsin lämnat honom skulle jag aldrig hitta någon annan, att jag var ful och dum. Men en dag läste jag några online -artiklar som fokuserade på känslomässigt misshandlade kvinnor och jag kände igen mig själv.

Det blev kristallklart, Jag var tvungen att avsluta detta giftiga förhållande stil = ”teckensnittsvikt: 400;”>. Jag förtjänade en bättre partner.

Så jag organiserade mig hemligt och ansökte om skilsmässa. Åh, Boris var naturligtvis arg, men jag stod fast. Och nu känner jag mig som mig själv igen. jag är fri. Jag träffar trevliga män, och ännu viktigare är jag inte längre avskuren från min familj och vänner. Jag känner mig så hård!”

För att läsa mer om när du ska avsluta en relation, läs denna användbara artikel.