Hur man förnyar en relation efter en uppdelning

I den här artikeln

• Förstå orsakerna
• Förlåta att läka
• Välkommen till det nya förhållandet
• Förnya ditt engagemang Torenew en relation
• Hur man startar om en relation?
• Förändra dig
• Omfamna kärlek som en förnybar energi
• Ta tillbaka passionen in i din relation
• Kommunikation är nyckeln till Renewa -relationen

Relationer är extremt ömtåliga och kan bryta på grund av orealistiska förväntningar, enkla missförstånd och mindre problem. Hur man sparar din relation från en uppdelning? Om du och din make har behärskat konsten att lösa konflikter fredligt och lösa problem med äktenskapliga utmaningar, så finns det inget sätt att din relation skulle trasiga upp till punkten att bryta.

Men när relationerna går sönder är uppgiften att återställa dem mycket utmanande. Ibland kan du ta en paus i en relation hjälpa dig att få perspektiv och hjälpa dig att bestämma hur du lyckas träffas igen efter en uppdelning. Så hur man gör en relation starkare efter en uppdelning?

Att försöka få samma intensitet av tillgivenhet som tidigare är inte bara svårt, utan tar mycket tid, konsistens och tålamod. Uppdelningar kan orsakas av många skäl, inklusive ett kommunikationsgap, en missförståelse samt brist på relationsförmåga.

Oavsett orsak; Vad kan du göra för att förnya din relation efter en uppdelning? Läs vidare för att ta reda på effektiva sätt att förnya en relation.

Förstå orsakerna

Hur man träffas igen efter en uppdelning?

För att kunna lösa alla problem är att förstå orsakerna bakom det den första viktiga uppgiften och det första steget i ditt bud att förnya en relation. Utan att vara medveten om vad som orsakade det kommer du inte att veta vad du ska göra nästa gång. Följaktligen kan en uppdelning inte övervinnas och förhållandet repareras. Analysera noggrant varje steg i din relation och ta reda på var saker gick fel.

Enligt experter kan processen för att bestämma orsakerna bakom en uppdelning göras effektivare om båda individerna arbetar i samarbete och hjälper varandra att räkna ut problemet och lösningen.

Relaterad läsning: Hur man hanterar en uppdelning

Förlåta att läka

Det finns inget enkelt svar på frågan, ”Hur länge efter att ha gått upp för att komma tillbaka tillsammans?”Men innan du vill förnya en relation måste du vara villig att förlåta.

När frågorna har lyfts fram bör båda partnerna vidta positiva åtgärder för att förlåta varandras misstag. Om du fortsätter att hålla fast vid dina misstag skulle du aldrig kunna återuppbygga din relation. Om du vill ta din relation till nya höjder, förlåt varandra, släpp och gå vidare.

Så hur man återupplivar en trasig relation?

Desmond Tutu skrev i sin bok, Förlåtelsens bok: The Fourfold Path for Healing ”Vi är inte ansvariga för vad som bryter oss, men vi kan vara ansvariga för vad som sätter oss tillbaka igen. Namngivning av skadan är hur vi börjar reparera våra trasiga delar.”

Välkommen till det nya förhållandet

Vad man ska göra efter en uppdelning med din partner och hur man fixar en trasig relation efter att ha brutit upp? Att återhämta sig från en uppdelning är en uppåtgående uppgift.

Många par efter en uppdelning, vill förnya den gamla formen av förhållandet till samma passion, drama, dynamik osv ... ibland kan det göras, men för det mesta, särskilt efter otrohet, förråd eller trauma, "" " Ny ”anslutning medför nya dimensioner och nya sätt att titta på saker. Det kan vara ett mindre oskyldigt sätt att titta på förhållandet eller mogna sätt att se din partner.

Hur som helst, det är viktigt att omfamna den nya relationen och de förändringar som följer med det.

Om du insisterar på att ha det förflutna kommer det att hålla dig fokuserad på vad som har gått förlorat. Medan, om du omfamnar nuet, kan du växa till en ny anslutning i framtiden, samtidigt som du uppskattar den. Det svarar också på frågan, hur man löser relationsproblem utan att bryta upp.

Förnya ditt engagemang för att förnya en relation

Hur man sparar en relation efter en uppdelning? Nyckeln ligger i Stone de nya markreglerna som kommer att gynna din äktenskapliga lycka.

Nästa steg är att förnya ditt engagemang och låta din andra hälft veta de nya besluten och resolutionerna. När du förbinder dig till din partner som du kommer att bli bra gör, ditt bästa och kommer att försöka undvika misstag, se till att du följer dina åtaganden.

Hur man startar om en relation?

Om du är angelägen om att förnya en relation inse dina tidigare misstag och se till att du inte gör dem igen i framtiden.

Det händer ofta att partners förbinder varandra men glömmer det strax efter. Detta är en av anledningarna till att många inte lyckas komma tillbaka till en framgångsrik relation efter en uppdelning. Engagemang är en nödvändighet för att hålla relationerna varma och långvariga. Det är korrekt när de säger att du inte kan förändra det förflutna, men du har kraften att förändra framtiden.

Förändra dig

Hur man träffas igen efter en uppbrott naturligt? Tja, att ändra dig själv är det första steget för att kunna förnya en relation.

Ett förhållande bryts upp är smärtsamt. Du kanske inte kan påverka och åstadkomma förändringar i din partner, men du kan säkert ändra dig själv. Att ändra dig är förmodligen det mest effektiva sättet att lösa problem. Dessa förändringar kan verka mer accepterade och vara tilltalande för partner.

Hur man hanterar att ta en paus i en relation? Bryt dina gamla vanor.

När du har ändrat dina dåliga vanor och lärt dig att kontrollera dina impulsreaktioner, kanske du vill försöka åstadkomma vissa förändringar i din partner om de är villiga.

Detta betyder emellertid inte att du blir för undergiven för partneren, men det handlar om att anpassa dig själv för en mer tillfredsställande och konfliktfri relation.

Omfamna kärlek som en förnybar energi

Kärlek kan definieras på många olika sätt, men jag har en gång läst att kärlek är en positiv energi som skapas när följande tre tätt sammanvävda händelser äger rum:

• Ett delande ögonblick av positiva känslor mellan dig och din partner;
• En harmoni och synergi mellan din och din partners biokemi och beteenden;
• En ömsesidig önskan att investera i varandra välbefinnande och ta hand om varandra.

Detta kommer också att svara på din fråga, ”Hur man kan få passion tillbaka till en relation?”

Punkterna ovan innebär att kärlek är en pågående insats som båda parterna behöver skapa. Båda parterna måste fysiskt eller känslomässigt vara engagerade i varandra för att etablera dessa ögonblick av kärlek och förbindelser. Ändå skulle det också vara naturligt att ha tider utan kärlek, men det kan alltid skapas eftersom det är en förnybar resurs. Ju mer du övar på att skapa kärlek, desto mer kommer du och din partner att vara motiverade att skapa ännu större kärlek.

Ta tillbaka passionen in i din relation

Om du vill förnya en relation, återanvända passionen. För att reparera en relation efter en uppdelning är passion den hemliga såsen.

Ta med passion och sex i din prioriteringslista. Ofta gör par ett misstag när de slutar vara vänner och älskare av alla skäl (barn, arbete, stress, rutin osv.).

Hur man fixar en relation efter en uppdelning eller när du först börjar märka vecken i din annars smidiga relation? Gör det intima förhållandet till en prioritering och fördela den nödvändiga tiden och ansträngningen för att ge spänning, nyhet och passion till ditt förhållande och sovrum.

Kyss och krama varandra, text gratis meddelande till din partner, organisera datumkvällar, gå ut till intressanta restauranger, evenemang eller aktiviteter. Poängen här är att lägga till lite gnista och variation i din romantiska relation så att du kan förnya en relation som du har investerat så mycket i.

Kommunikation är nyckeln till att förnya en relation

Kan en relation fungera efter en uppdelning? Människor undrar ofta, kan en relation fungera efter flera uppdelningar? Är tillräckligt kärlek för att hjälpa dem att se förbi skälen som anstränger sin relation?

Majoriteten av uppdelningar äger rum på grund av brist på kommunikation mellan två partners. En liten missförstånd, fel ton eller kanske dålig timing är några av de små saker som kan resultera i något så drastiskt som en uppdelning. Att komma tillbaka efter en uppdelning är en hög beställning.

Hur man löser relationsproblem utan att bryta upp? Se till att du förbättrar dina kommunikationsförmågor och arbetar tillsammans med din partner för att utveckla en mer förståelse, välkopplad relation.

Om du fortfarande befinner dig som frågar: "Kan en uppdelning vara bra för en relation?”Svaret är enkelt.

Om det är ett toxiskt förhållande, är uppbrottet en välbehövlig frisättning från toxicitetens bojor. I så fall hur man återhämtar sig från en uppdelning? Du måste förstå att varje slut är en ny början. Använd tiden ensam post bryts upp i egenvård och återuppliva ditt förtroende. Det är viktigt att du lär dig att känna dig hel på egen hand och inte bero på en partner för att slutföra dig som en individ. Faktum är att terapi efter uppdelning kan ge dig ovärderliga verktyg för att återuppbygga din känsla av självvärde och bli positiv.

Men om förhållandet inte är ett hot mot ditt välbefinnande, kan uppdelningen hjälpa dig att tänka, fundera över, prioritera och ta ett fruktbart beslut för dig själv och kursen för ditt förhållande. Så det svarar på frågan, kan bryta upp rädda en relation.