Hur man kommer över en kille som använde dig och känner sig kraftfull och hel igen

Ingen gillar att användas. Ibland är det ännu svårare att lära sig att komma över en kille som använde dig än en verklig uppdelning. Du burk komma över det så kommer du.

Om du läser detta skadar du förmodligen och vill veta hur du kommer över en kille som använde dig. Lyssna, jag känner dig, tjej. Jag tror att det är säkert att säga att vi alla har upplevt att använda någon av någon.

Ett par killar använde mig när jag var yngre och det tog lång tid att komma över. Särskilt när du aldrig riktigt hade dem.

Om du var i en äkta relation var det åtminstone verkligt. Men när någon använder dig, var det riktigt? Jag menar, ja, dina känslor var verkliga, men situationen var inte äkta. Så naturligtvis svänger det.

Men det betyder inte att du ska låsa dig i ditt hus, aldrig se dagsljus. Skruva den här killen. Ja, du saknar att umgås med honom. Bla bla bla. Men han var inte riktigt i dig. Det är allt.

Hur man kommer över en kille som använde dig

Jag vet att det är lite hårt, men det är dags att vakna, tjej! Ta tillbaka ditt liv. Stig upp på fötterna och gå framåt. Han kommer att ha det bra ... faktiskt kommer han förmodligen att göra det igen, så oroa dig inte. Så småningom kommer Karma att le tillbaka till honom. Så låt oss komma över honom, okej?

Jag säger inte att detta kommer att hända över natten, för det kommer inte. Men att komma igång är det första steget.

Om du vill veta hur du kommer över en kille som använde dig har du kommit till rätt plats. Det är dags att lämna honom tidigare och gå vidare. Kan jag få en amen?

1. Var inte offret

Det är väldigt lätt att börja tänka, varför jag? Varför händer detta mig? Lyssna, det hände med dig. Du är inte på någon speciell lista som skyddar dig från ryck. Du träffade en kille, och han använde dig. Men du är inte ett offer. Det betyder inte att du aldrig kommer att hitta en ny kille som älskar dig, du kommer att göra det.

2. Du hade vad de ville

Den här killen använde dig för att du hade något de ville ha. Lägg inte skulden på dig själv. Vare sig pengar, tid eller uppmärksamhet, du tillhandahöll dem till dem. Detta är inte en återspegling av dig.

De saknar motivation, de saknar intelligens och de saknar ett tankesätt. De hoppar helt enkelt från person till person, tar vad de vill och går vidare.

3. Vänlighet är inte en svaghet

När du används är det normalt att anta att du är för vänlig. Men innan du blir trasig är vänlighet inte en svaghet. Ja, var mer medveten om nästa gång, men det betyder inte att du inte kan fortsätta att vara snäll.

Dela kärlek, medkänsla och uppmärksamhet är vacker. Världen behöver mer av det. Så fortsätt att vara snäll.

4. Vad du upplevde är sant

Vad du än kände var verkligt, misstas inte. Dina känslor var äkta och äkta. Det är därför du kämpar för att gå vidare. De påverkade dig.

Så det här är inte dags att förneka dina känslor. Istället för att hålla dem lindade inuti dig är det dags att släppa dem. Skriv om det, gråta, skratta, titta på Breakups -filmer. Gör vad du vill hjälpa dig själv genom det.

5. Påminn dig själv att du är älskvärd

Innan någonting, berätta för dig själv att detta inte är slutet för dig. Du kommer inte att dö ensam med ingen omkring dig. Den här killen använde dig, det hände, men framtiden är fortfarande ljus.

Det är svårt att känna avslag, men du är älskvärd. Och du hittar någon som älskar dig. Du hittar någon redo att slå sig ner och vara i en engagerad relation med dig.

6. Göra avstånd

Om den här killen använde dig, klipp kontakt med honom. Du kan inte under några omständigheterna fortsätter att se honom. Annars kommer han att fortsätta spela dig, så blir du skadad. Läker och gå vidare.

Du kommer inte att bli vän med den här killen nu; det är gjort. Han använde dig. Även om du verkligen gillar honom respekterar han dig inte. Så tid att distansera dig från honom.

7. Ta bort sina sociala medier

Jag vet att du vill krypa men det är problemet. Du borde inte krypa hans sociala medier. Det får dig inte att känna dig bättre. Det kommer förmodligen att få dig att känna dig värre.

Och jag vet att det låter som om jag säger detta avslappnat, men jag vet hur svårt det är. Det tog mig veckor att ta bort den här killen sociala medier. Jag kunde inte göra det. Men när jag gjorde det kändes det fantastiskt.

8. Reflektera över dig själv

Okej, den här killen använde dig, men vad som hände? Lät du honom korsa gränserna? Hade du en känsla av att något inte var rätt?

Ja, han är en skämt, men vad var ditt engagemang i detta? Jag säger inte att du är skylden; du är inte. Men reflektera över områden där du behöver förbättra.

9. Det är dags att vara med vänner

Efter att en kille har använt dig, omge dig med människor som älskar dig. Det är när du vill att dina vänner och familj ska umgås med dig, vilket ger dig säkerhet och känslomässigt stöd.

Shoppa, ta kaffe, till stranden. Tillbringa tid med dina vänner och familj på ett positivt sätt.

10. Få ut det

Alla dina känslor, släpp dem ut. Prata med dina vänner, prata med din familj, skriv ner det i din dagbok. Vad du än behöver göra för att släppa dina känslor, gör det.

Om inte, kommer de att flaska upp inuti dig och du kommer så småningom att explodera. Du kommer inte att reflektera över situationen, vilket innebär att det kommer att hända igen.

11. Lär dig av detta

I slutet av dagen, oavsett om han använde dig eller inte, var det en relation. Och naturligtvis kommer du att bli upprörd och arg, uppenbarligen.

Men vid någon tidpunkt, titta på förhållandet i ett annat ljus. Vad lärde du av den här upplevelsen? Vad lärde han dig? Det kanske inte har varit ett bra slut, men du lärde dig något nytt.

12. Allt handlar om dig

Nej, du behöver inte bli själv involverad och besatt av din reflektion, men lära dig att öva på egenvård. Nu är egenvård inte om att vara självisk. Det handlar om att ta hand om dig själv på ett positivt sätt.

Läs en bok, ta upp en hobby, skriv. Gör saker som ger dig lycka. Ja, du försöker ta reda på hur du kommer över en kille som använde dig, men det betyder inte att du inte kan sträva efter lycka nu.

13. Gå in i nästa förhållande Mindful

Du kommer att vara i en relation längs vägen ... det är bara en tidsfråga. Men nästa relation bör vara långsam och enkel. Använd det du lärde dig och tillämpa det på en ny relation.

Var medveten när du går in i en relation. Hur mår du? Hur får han dig att känna? Ser du några röda flaggor?

14. Bilda friska gränser för framtiden

Med det sagt behöver du gränser. Ja, du kan hjälpa någon, men när det är konstant, eller de stör din lycka, skapa gränser. Du gjorde misstaget när du inte skapade gränser.

Det enda sättet att bilda gränser är när de korsas. Om du vill komma över honom och gå vidare kommer att ställa in dina gränser att hjälpa dig att förbereda dig för framtida relationer.

15. Det tar tid

Tror inte att det kommer att hända över en natt. Om dina känslor var verkliga kommer detta att känna sig som en dålig uppdelning, ännu värre. Så låt dig gråta, skratta, vara arg. Låt dig gå igenom sorgprocessen. Så småningom kommer tårarna att sluta, och du kommer faktiskt att glömma det. Jag vet att det låter galen nu, men det är sant.

Att förstå hur man kommer över en kille som använde dig kommer inte att bli lätt. Men du kommer att gå vidare. Ta dig tid och läka från denna inlärningslektion.