Älskar min man mig eller använder han mig? 15 sätt att berätta

”Älskar min man mig eller använder han mig?”Detta måste vara den mest hjärtskärande frågan man kan ställa sig själva. Det finns många sätt han tar dig för givet. Han kunde använda dig för din rikedom, för sex, känslomässigt arbete eller för att bara ta hand om hushållssysslorna och ta hand om barnen. 

Ja, dessa saker händer och många par faller ur kärlek med varandra i processen. Enligt forskning sker detta som faller av kärlek i en ursprungligen hälsosam relation mest på grund av förlust av förtroende, av intimitet och att känna älskad. Det kan också bero på en negativ känsla av jaget.

Gradvis, på grund av alla olösta konflikter, förlust av respekt för varandra och fruktansvärda kommunikationsförmågor, minskar den romantiska kärleken mellan två partners och så småningom tappar. Detta är oundvikligt om du inte hittar sätt att ta itu med dina äktenskapliga frågor som orsakas av det faktum att din man använder dig. 

Älskar min man mig eller använder han mig: 15 sätt att berätta

Innehållsförteckning

• Älskar min man mig eller använder han mig: 15 sätt att berätta
  • 1. Han tillbringar tid med dig bara när han vill ha en tjänst från dig 
  • 2. Han komplimangerar dig endast när det behövs
  • 3. Han är ekonomiskt beroende av dig 
  • 4. Han bryr sig inte om ditt kärleksspråk och är bara intresserad av din inkomst eller kropp 
  • 5. Han undviker konflikter med dig men använder dig fortfarande som terapeut 
  • 6. Om han är den enda tjänande familjemedlemmen, tillhandahåller han inte dina behov
  • 7. Han är menad för dig hela tiden men agerar fint framför familjen och vänner 
  • 8. När du inte lugnar honom straffar han dig genom att använda den tysta behandlingen 
  • 9. Han agerar kärleksfullt bara före sex 
  • 10. Han stannar hos dig på grund av den ekonomiska säkerheten du tillhandahåller
  • 11. Han bryr sig inte om dina fysiska eller emotionella behov
  • 12. Han använder dig för att ta hand om sina föräldrar
  • 13. Hans hobbyer och vänner kommer alltid först om han inte behöver något från dig
  • 14. Du måste tjäna hans godkännande för att prata med honom 
  • 15. Han har fuskat dig
  • Nyckelpekare

Varje par går igenom grova fläckar under olika stadier av sitt äktenskap. Detta kan oroa dig och få dig att ifrågasätta hans sanna känslor för dig. Vi har kommit med en lista över sätt att berätta om din partner verkligen älskar dig eller om han använder dig.

1. Han tillbringar tid med dig bara när han vill ha en tjänst från dig 

Kom ihåg tiden då all din man ville var att spendera lite kvalitetstid med dig? När han inte visar något intresse av att göra det längre är det ett av de uppenbara tecknen på att inte bli älskad av din man. Han erkänner knappt din närvaro och är ovillig att vara med dig. Han skulle hellre titta på TV eller sitta i sin studie än att gå på riktiga datum med dig eller till och med ha en enkel middag med dig. Men när han vill ha något från dig, kommer han plötsligt att agera alla söta och tillgivna. Strax efter att du har gjort hans arbete kommer han att gå tillbaka till sina gamla sätt att ignorera dig. 

När en Reddit -användare delade att deras man inte gillade att spendera tid med dem, svarade en användare: ”Du kan fortfarande älska någon och inte vilja umgås på grund av många skäl. Blir du arg på honom mycket? Slåss mycket? Hur är din energi när du närmar sig honom? Har han haft någon konversation om varför det är så eller hur han inte gillar att behandlas på ett visst sätt? Jag var där också och det var ett resultat av dålig kommunikation och ett alltför kritiskt tankesätt på båda våra delar.” 

Men om inget av detta checkar ut, använder han bara dig.

Relaterad läsning: 13 Sure-Shot-tecken som han låtsas älska dig

2. Han komplimangerar dig endast när det behövs

Komplimenter är mycket kraftfulla eftersom:

• Komplimanger från din betydande andra får dig att må bättre om dig själv
• Det får dig att känna dig erkänd, uppskattad och älskad
• Det visar att din partner meddelar varje liten sak om dig och att de är uppmärksamma på hur du ser ut och agerar. Du känner dig sett

”Älskar min man mig eller använder han mig?” - Om din man helt har slutat berömma dig och bara gör det obligatoriskt när han måste returnera din komplimang eller när han behöver sex, ja. Det finns chanser att han har fallit av kärlek och är i detta äktenskap eftersom han inte ser någon väg ut.

Jessica, en 46-årig hembakare från San Francisco, skriver till bonobologi för råd. Hon säger: ”Jag gör allt för min man och han gör ingenting för mig. Under de tidiga dagarna av vårt äktenskap brukade han komplimangera mig, köpa blommor för mig, och vi skulle gå ut på riktiga datum. Han gör ingen av dessa saker för mig nu. Även när jag tar på mig en fin klänning och lite smink för att imponera på honom, erkänner han knappt mina försök.”

3. Han är ekonomiskt beroende av dig 

Älskar min man mig eller använder han mig bara? Svaret på detta ligger i den ansträngning han gör att driva familjen. 

• Har han slutat tjäna och bara förlitar dig på att ta hand om både barnen och honom?
• Var detta inte ens diskuterat med dig ordentligt?
• Eller tjänar han mindre (vilket är helt normalt) eller lika men spenderar dina pengar utan att fråga dig?

Om det är ett "ja" till något av dessa, är det ett av tecknen som han är i detta äktenskap för dina pengar. Det är en varningssignal och ett av de hjärtskärande tecken på att ditt äktenskap kan vara över om du inte gör något för att få det tillbaka på rätt spår.

Här är några fler tecken som din man inte värderar dig:

• Han gör inga ansträngningar för att lindra din ångest och stress efter en hektisk dag på jobbet
• Han kommer att vara i sin värld och bryr sig inte om att ta reda på vad som händer i din
• Han har slutat göra alla små saker som han en gång gjorde för att bara se dig le. Du kommer att känna att du har gifte dig med fel person 

4. Han bryr sig inte om ditt kärleksspråk och är bara intresserad av din inkomst eller kropp 

Kärleksspråk är viktiga i ett äktenskap av följande skäl:

• Det skapar en stark känslomässig koppling mellan partners
• Det hjälper paren att återuppliva sin smekmånadsfas
• Det ger dig och ditt partneromfång för hälsosam kommunikation 
• Det får båda parterna att känna sig, älskade och hedrade

Om han inte bryr sig om att knacka på ditt kärleksspråk regelbundet men plötsligt lagar din favoriträtt eller skriver dig en kärleksanteckning precis innan han behöver att du ska göra något för honom ekonomiskt eller sexuellt, bryr han sig säkert inte om Du längre.

Relaterad läsning: 6 skäl till att en kille ignorerar dig efter en kamp och 5 saker du kan göra

5. Han undviker konflikter med dig men använder dig fortfarande som terapeut 

Sandra, en 38-årig frisör från New York, säger: ”Min man säger att han älskar mig men jag känner det inte. Han tar aldrig upp de bländande problemen vi har i vårt äktenskap. Han undviker allt jag tar upp och fortsätter att titta på TV när jag försöker prata med honom. Men när han behöver prata med mig eller lufta om sin dag är jag den som måste lägga in känslomässigt arbete för att trösta honom eller lugna honom om hans värde.”

Joseph Grenny, medförfattare till New York Times bästsäljare Avgörande samtal, skriver att par som argumenterar tillsammans, stannar tillsammans. Problemet börjar när du börjar undvika dessa argument eftersom argument i en relation är viktiga för att förstå din partner. Om din man snabbt har svettat dina problem under mattan beror det på att han inte är tillräckligt mogen för att hantera dem. Dessutom är det också ett tecken på att han har gett upp sitt äktenskap. 

6. Om han är den enda tjänande familjemedlemmen, tillhandahåller han inte dina behov

Ett av de uppenbara tecknen som din man inte värderar dig är när han bortser från dina åsikter om hans ekonomiska inkomst. Om han är den enda försörjaren och vägrar att spendera pengar på dig eller bara ger dig tillräckligt för att spendera på inhemska sysslor och nakna väsentligheter för barnen, är det ett av de chockerande tecknen som han använder dig för att ta hand om barnen och ta hand om hushållsaktiviteter.

Om han inte kan försörja dig ordentligt och du känner att du måste tigga för varje dollar, om han bara är orolig för att barnen matas och huset körs, är det tydligt att han inte älskar dig längre och att han använder dig. 

7. Han är menad för dig hela tiden men agerar fint framför familjen och vänner 

Älskar min man mig eller använder han mig? När din man är menad mot dig och inte respekterar dig i alla frågor inklusive hur du uppfostrar barn till det du äter till lunch, är det ett av de tecken som din man inte värdesätter dig och han tar dig för givet. Å andra sidan, när du är runt vänner och familj, blir han plötsligt den sötaste mannen på jorden. Här är några av de genomsnittliga sakerna en man kommer att göra när han inte respekterar sin partner och använder dem:

• Han kommer att klara kommentarer när ni två är ensamma men han kommer att berömma dig framför din familj för att se ut som en goody två skor. Det är en fiktiv karaktär som han spelar för att visa dem att deras barn har tur att ha en man som han
• När han inte kan förolämpa dig framför andra kommer han att använda sarkasm för att göra det
• När du förolämpar honom tillbaka eller ignorerar honom framför familj och vänner, kommer han att se till att straffa dig när du är hemma. Han kommer muntligt att missbruka dig, vara passiv-aggressiv, vara krävande, ta upp något smärtsamt eller ge dig den tysta behandlingen 

Det här är några av varningstecken för en respektlös make som du inte bör ignorera. Ju tidigare du ser dessa tecken, desto bättre kommer det att vara för din mentala välbefinnande. 

8. När du inte lugnar honom straffar han dig genom att använda den tysta behandlingen 

När du inser att han använder dig och står upp mot honom använder han den tysta behandlingen - ett listigt verktyg för att kontrollera någon. Det är ett sätt att tillföra smärta utan fysiskt missbruk. När din partner ignorerar dig efter en kamp drar han tillbaka all sin kärlek eftersom han vill straffa dig. Enligt forskning aktiverar handlingen av att ignoreras av någon som älskar dig samma område i hjärnan som aktiveras av fysisk smärta. Det ger upp extrema känslor av övergivande. 

På frågan om Reddit hur den tysta behandlingen får en känsla, svarade en användare: ”Att stänga av en partner kommunicerar också att de inte bryr sig tillräckligt för att försöka kommunicera eller samarbeta för att lösa problemet. De låter dig sitta där och känna dig skadad, förvirrad, frustrerad, obetydlig, oälskad och ensam. Frågor försvinner inte eftersom den andra personen vägrade att diskutera dem.” 

9. Han agerar kärleksfullt bara före sex 

Om din man ignorerar dig hela dagen men agerar all omtänksamhet och söt före sex, är det ett av tecknen som han har sex med dig men inte älskar dig längre. Han kommer att njuta av några romantiska gester precis innan han har sex med dig eftersom han tar dig för givet. Här är några saker du kan göra om din man är med dig bara för sex:

• Berätta för honom att du vill ha mer än bara sex. Du vill ha intimitet 
• Låt dina känslor vara kända. Berätta för honom att du känner dig begagnad när han går tillbaka för att ignorera dig efter att ha haft sex
• Om han tvingar sig själv på dig är det dags att gå bort från äktenskapet 

10. Han stannar hos dig på grund av den ekonomiska säkerheten du tillhandahåller

Hugh, en 28-årig läsare från Nebraska, säger: ”Min make och jag kan inte hantera perioden efter honongmånen. Vi har för många slagsmål och vi kan inte få kontakt med varandra känslomässigt. Jag känner att han inte älskar mig men vill stanna tillsammans eftersom han bara tappade sitt jobb och bördan att driva showen har fallit på mig.” 

Älskar min man mig eller använder han mig för pengar? Det är definitivt det senare om du står inför ett problem som Hugh's. Ser ut som att det saknas känslomässig intimitet i ditt äktenskap, och de flesta äktenskap kan knappt överleva utan det. 

Relaterad läsning: 25 saker för par att göra hemma när det är uttråkat

11. Han bryr sig inte om dina fysiska eller emotionella behov

Vissa människor är i sig empatiska och medkännande, medan vissa måste lära sig dessa egenskaper för att bli en bättre person för sin partner. När din man inte visar eller lär sig empati kommer den också att återspegla i äktenskapssängen. För att en relation ska hålla och frodas sexuellt måste båda parterna vara känslomässigt kopplade på en djupare nivå.

En man som använder dig kommer inte att bry sig om dina fysiska behov. Han bryr sig inte om att kontrollera dig före, under eller efter sex om dina behov tillgodoses eller inte. Han kommer att vara självisk i sängen och kommer inte att göra handlingen behaglig för dig. Allt han kommer att bry sig om är hans fantasier och önskningar.  

12. Han använder dig för att ta hand om sina föräldrar

Du känner knappt igen din man längre. Han lovade att vara din sten före äktenskapet och nu känner du att du är gift med en främling. Allt du slutar göra är att ta hand om hans föräldrar. När du inte gör det eller gör ett misstag kommer han att regna ner helvetet på dig. Om det låter på distans som din man är det ett av de tecken han använder dig för att ta hand om sina föräldrar. 

Att ta hand om äldre är en ädel gärning men det betyder inte att någon kan tvinga dig att göra det. Äktenskap ska vara ett 50-50 kontrakt. Om du tar hand om hans föräldrar, borde han ta hand om din. Eller båda bör dela lika ansvar och ta hand om varandras föräldrar. 

13. Hans hobbyer och vänner kommer alltid först om han inte behöver något från dig

När han prioriterar att titta på TV över dig, eller så går han för att läsa i timmar de dagar du är fri och hemma och har alltid planer med sina vänner när du vill vara med honom, då är det ett av de tecken han är Använda dig för sex/pengar/arbete. Han kommer inte att prioritera din lycka, behov och önskningar.

En man som inte älskar dig och använder dig för något av ovanstående saker kommer plötsligt att:

• Avbryt planer med sina vänner
• Initiera kvalitetstid med dig
• Planera ett datum med dig
• Ta dig för det spel du har tänkt att titta på

Så mycket att du nu förknippar dessa "söta" gester med ångest eftersom du vet vad som kommer nästa. Om du har svårt att hantera allt detta, kolla in Bonobology's Panel of erfarna terapeuter. Med deras hjälp kan du flytta ett steg närmare en harmonisk relation. 

14. Du måste tjäna hans godkännande för att prata med honom 

När du inte är i en hälsosam relation kommer du att gå på äggskal runt honom. Du kommer att vara rädd för att ha obekväma samtal med honom och du kommer att tveka att dela dina problem och känslor med honom. Du måste alltid behaga honom på något sätt så att han låter dig kommunicera. Han kommer att se till att han får ut något av dig innan han låter dig dela dina bekymmer med honom fritt.

Älskar min man mig eller använder han mig? När du får en känsla av att du måste gå på äggskal varje dag runt honom är det förmodligen ett av de mest pålitliga varningstecken för ett manipulativt/toxiskt förhållande. 

15. Han har fuskat dig

Om du fortfarande frågar: "Älskar min man mig eller använder han mig?”, Här är ett svar som kommer att rensa alla dina tvivel. Om han har lurat dig eller till och med mikrofusk på dig, och det enda skälet du vet är att du fick reda på det genom någon annan, betyder det att han inte älskar dig. Det blir inte tydligare än så. 

Han kan be om ursäkt för sitt misstag och kalla det en "engångs sak" eller "det betydde ingenting". Ingen av hans motiveringar kommer att laga ditt trasiga hjärta och det förtroende du hade i honom.

Nyckelpekare

• Om din man aldrig prioriterar dig och alltid har andra planer med sina vänner, beror det på att han inte värdesätter dig
• Men när han behöver ha sex eller vill ha en tjänst från dig, kommer han att bli en annan man. Han kommer att berömma dig och vara kärleksfull med dig
• Om din man bara vill att du ska ta hand om barnen, hans föräldrar och driva huset är det ett av de bländande tecknen som han använder dig för att hålla sitt liv smidigt
• Du kommer att veta att du har gifte dig med fel person när de ständigt kritiserar dig och förminskar dig men älskar dig framför dina vänner och familj

Äktenskap är ett partnerskap där båda människorna måste ge och ta lika. Du kan inte vara med någon som får dig att känna dig eländig varje dag. Detta kommer att förstöra dig mentalt och fysiskt. Du har gett allt, men du får inte det nakna minimumet i gengäld. Är detta äktenskap värt det? Prata med din partner om detta och om han ignorerar dina grunder är det dags att gå bort från ditt äktenskap.