Förebyggande av skilsmässa? Följ dessa steg
- 2419
- 605
- PhD. Lars Olsson
50% av de gifta paren i USA, om inte mer, skild. Statistiken har inte förändrats i flera år.
Men måste det vara så?
Det gör det inte. Jag har arbetat med några av de galnaste situationerna, som extremt missbruk i ett äktenskap, där jag mot alla odds hjälpte paret att förvandla sitt äktenskap till en av de mest djupa och vackra relationerna jag någonsin har sett.
Där många skulle säga "de verkligen måste skilja sig", säger jag alltid vänta en minut, låt oss vänta och se.
Om två personer, eller till och med om bara en av dem i början, kommer att gå med på att arbeta med sina rumpor, finns det så många fantastiska saker vi kan göra för att rädda relationer innan de dör en långsam, irriterande död.
Här är en berättelse om ett par som jag arbetade med för år sedan som var på gränsen till skilsmässa:
Mannen var i en affär, han var inte ens säker på att han ville avsluta affären, och medan han är i limbo försöker hans fru att avgöra om hon skulle ansöka om skilsmässa eller inte. Hennes familj och vänner berättade för henne, för han hade inget omedelbart intresse att lämna sin älskare, att hon bara behövde arkivera omedelbart. Men istället delade jag med henne de två stegen nedan, och hon följde dem punkt för punkt, och förhållandet räddades.
Efter att ha arbetat med henne i ungefär en månad kom mannen in och började följa samma program också, och till hennes chock och hennes familjs chock kunde de återkräva sin kärlek och bygga ett äktenskap som var starkare, mycket starkare än Innan affären till och med började.
Bara att följa dessa två viktiga steg ger dig den bästa chansen att spara ditt äktenskap. Här är vad du måste göra-
1. Åtgärd till parrådgivning i minst 6 månader
Jag berättar för alla par att de måste begå när äktenskapet är i djupa problem, till minst sex månaders rådgivning. Jag tror inte på traditionell äktenskapsrådgivning. 1996 tappade vi den traditionella äktenskapsrådgivningsrutinen, där jag arbetar med både man och hustru på samma timme via telefon, Skype eller personligen.
Jag fann från 1990 till 1996 att denna strategi sällan var fördelaktig alls. Jag sa till mina par att de kunde argumentera hemma, precis som de gjorde under sessionen med mig, gratis. Det var ett slöseri med deras tid och pengar.
Men om de var allvarliga med att försöka ta reda på om förhållandet var värt att spara, skulle jag arbeta med dem individuellt i minst sex månader.
Och sex månader är vanligtvis den minsta tid som jag har hittat det tar för att läka ett trasigt äktenskap eller förhållande. Ibland kan det ta upp till ett år. Men i steg nummer ett får vi dem att förbinda oss till minst sex månaders att arbeta med mig en på en varje vecka i en timme. De kommer också att vara läxuppgifter. Skrivuppgifter. Läsningen av vissa böcker. Om de följer detta program finns det en stor chans att vi kan börja vända äktenskapet.
2. Välj tillfällig separering
Om förhållandet i slutet av sex månader fortfarande verkar vara i en hel del oro, rekommenderar jag då för paret att separera. Att bo i två separata bostäder. Separationen kan gå allt från tre månader till sex månader, medan de fortfarande arbetar med mig som rådgivare.
Ibland är den negativa energin som har byggts upp under åren, bara för intensiv för att försöka arbeta igenom medan de bor tillsammans. Ett annat par som jag gjorde detta med, som ville skilja sig i när de gick in på mitt kontor, fann att efter rådgivning inte hjälpte dem att rädda förhållandet inom de första sex månaderna, var separationen plus rådgivning svaret på deras böner.
Medan de var separerade, och de båda fortfarande arbetar med mig varje vecka, fann de att negativiteten minskade, deras ilska började bli löst, de förargelser som hade blossat upp inom dem båda, genom separationen började lugna ner.
Det var efter 90-dagars separationen som de kunde tänka tydligt, öppna sina hjärtan och flytta sin relation till ett vackert nytt utrymme.
Om efter att ha följt ovanstående två steg är förhållandet fortfarande i oro, det är när jag rekommenderar att de går igenom skilsmässan. När människor följer steg ett och steg två ovan finns det mycket bra odds att vi kan rädda förhållandet. Men det är inte 100% garanterat. Åtminstone om de bestämmer sig för att skilja sig vid denna tid kan de båda se tillbaka, gå bort och veta att de gjorde allt för att rädda äktenskapet och eller förhållande.
Om det finns barn rekommenderar jag starkt ovanstående två steg, efter stegen till slutförande. Om det inte finns några barn, kommer paret ibland att besluta efter de första sex månaderna eller året med rådgivning att förhållandet är för långt borta för att rädda.
På något sätt vet jag när ett par gör så mycket ansträngning i arbetet, om de skilsmässa, kommer de att gå bort och lära sig så mycket mer om sig själva, kärlek och vad som krävs för att skapa en djup och hälsosam relation och vårt äktenskap. Hursomhelst är det värt ansträngningen.
Men om du inte är villig att anstränga sig nu, är oddsen att du upprepar samma dysfunktionella vanor i din nya relation. Sakta ner. Se inuti. Låt oss göra arbetet tillsammans
- « 7 tips för framgångsrika äktenskap för par över 70
- Håll din relation på en solid mark med dessa fyra steg »