Par som argumenterar älskar varandra mer

I den här artikeln

• Varför älskar par som argumenterar mycket för varandra mer
• Hur man argumenterar effektivt med din partner
• Hur man hanterar relationens argument
• Vanliga frågor
• Takeaway

Du kan bli förvånad över att höra detta, men par som argumenterar älskar varandra mer än par som aldrig höjer sina röster på varandra.

Hur kan det vara såhär?

Det är enkelt. Par som argumenterar känner sig "säkra" för att uttrycka sina känslor. Denna forskning belyser samma sak - par som kämpar mycket är mer kär.

Detta är ett stort tecken, eftersom det visar att du och din partner har ett starkt band som är så snävt att en bra kamp eller två kanske inte bryter dig.

Låt oss titta på banan från de tidiga dagarna av en relation, där allt är blommor och kattungar och du verkar aldrig ha någon friktion, för att senare i en mogen och solid relation, där du och din partner har varit kända för att skramla takbjälken med decibeln i dina röster.

Vad är några beteenden som kan döda en relation? Titta på den här videon för att veta mer.

Varför älskar par som argumenterar mycket för varandra mer

”Arkuerar alla par?" Men ja. Men par som argumenterar älskar varandra mer - eller åtminstone forskning säger det. Men det är meningsfullt när du tänker på det.

Par som argumenterar är mer sårbara med varandra. De kan uttrycka om en handling eller ord från deras make har skadat dem eller om de tror att de har fel.

Du kan bara göra detta när du är hundra procent verklig med varandra och inte är rädda för att visa dina svagheter. Sårbarhet hjälper till att bygga förtroende. Par som argumenterar har också bättre kommunikation än de som inte gör det.

I motsats till den populära åsikten har människor som inte argumenterar inte bra kommunikation eftersom även när de pratar, pratar de inte om de saker som betyder något, saker som kan hjälpa till att förbättra deras relation.

Småprat är inte för din partner. Du bör kommunicera tydligt och hälsosamt med dem om du vill leva ett lyckligt äktenskap.

Hur man argumenterar effektivt med din partner

Argumenterar i en relation frisk? Ja, ja, om det är på rätt sätt.

Ett bra par kommer att lära sig att argumentera på ett sätt som rör dem framåt. Detta är en positiv sak. Argument med makar låter dig lära varandra olika synpunkter, perspektiv och vem du är som individer.

Hur tråkigt skulle ditt förhållande vara om ni två var överens om allt? Du skulle ha lite att erbjuda varandra.

Några hälsosamma tekniker för när du går in i ett argument med din partner

1. Det finns ingen "en rätt", så insistera inte på din "rätt"

Istället kan du säga: ”Det är ett intressant perspektiv. Jag förstår varför du kanske känner så. Men jag ser det på det här sättet .. .”

2. Låt den andra personen tala- engagera sig i aktivt lyssnande

Det betyder att du inte bara tänker på vad du kommer att säga nästa när din partner är klar. Du vänder dig mot dem, tittar på dem och lutar sig till vad de delar med dig.

Relaterad läsning: Hur man använder aktiv lyssnande och validering för att förbättra ditt äktenskap

3. Avbryt inte

Rulla inte ögonen. Stormar aldrig ut ur rummet och avbryter effektivt diskussionen.

4. Håll dig till ämnet för konflikten

Håll dig till ämnet för konflikten utan att ta upp gamla nagar. Naturligtvis kan du börja argumentera eller slåss om andra saker som har stört dig, men förstår att du måste arbeta mot en lösning åt gången.

5. Ring för en timeout

Om du känner att din ilska eskalerar och vet att du kommer att säga något du ångrar, ring för en timeout och föreslå att ni båda lämnar rummet för att svalna och gå med på att besöka problemet när dina känslor har svalnat. Börja sedan igen.

6. Argumentera från en plats av vänlighet, respekt och kärlek till din partner

Håll de tre adjektiven i ditt sinne. Du är inte motståndare i en boxningsring utan två personer som kämpar för att du vill träna saker, så ni båda kommer ut ur detta med en känsla av att ha hörts och respekterats.

Det är ett bra tecken när par argumenterar för att de arbetar för att bygga en bättre relation.

Det betyder att de investeras i att göra sitt partnerskap till det bästa möjliga. Detta är vettigt. Om par inte argumenterar, kan det indikera att de har "gett upp" på någon chans att förhållandet blir bättre och har beslutat att nöja sig med ett tillstånd av icke-kommunikation.

Det är inte ett bra ställe att vara, och så småningom kommer det förhållandet att lösa upp. Ingen vill leva som fientliga, tysta rumskamrater.

Ett annat intressant faktum som forskare observerade är att par som hävdar troligtvis är passionerade, sexuellt drivna människor.

Deras konflikter verkar öka upphetsningen och lösas ofta i sovrummet. De överför den höga känslan av argumentet till en ökad libido, vilket i slutändan håller deras band stark.

7. Visa ditt riktiga jag under ett argument

Argument hjälper till att dra ett par för när de kämpar kommer alla sina polerade personligheter och visar vem de verkligen är.

Detta skapar en närhet mellan dem, som syskon som kämpar när de är unga. (Tänk på hur nära din familj är en del av detta beror på alla de slagsmål du hade som barn.)

8. Kom ihåg att striderna betyder något viktigt

När du känner dig fri och säker nog för att slåss med din partner har du en djup kärlek som är tillräckligt stark för att motstå en utmaning som ett argument.

Kärlek och ilska kan existera i ett förhållande; Det betyder inte att du inte har en bra relation. Tvärtom, det betyder att du har nått ett bra scen i din kärlekshistoria.

9. Jämför inte din relation med början av det

När du träffar och börjar träffa den du så småningom kommer att gifta dig är det normalt att du är på ditt bästa beteende. Du vill att personen ska se alla dina goda delar, och du skulle aldrig drömma om att kritisera eller utmana dem under dessa tidiga dagar.

Allt är lyckligt och leenden. Båda ni prereening, som påfåglar runt varandra, visar bara dina vackra och trevliga attribut.

Det finns inget utrymme för att skrika här. Du försöker få den andra att bli kär i dig.

Men när du flyttar förbi smekmånadsfasen börjar livets verklighet och monotoni slå dig. Det är när du kan börja slåss, men nyckeln är att inte jämföra den med när saker var rosa eftersom det skulle vara orealistiskt.

Relaterad läsning: 10 skäl till att du aldrig ska jämföra relationer eller din partner

10. Förstå källan till oenigheter

När du nöjer dig med din relation kommer du att visa mer av ditt sanna inre jag. Dina tankar, känslor, åsikter och frågor kommer att delas. Ibland kan dessa leda till en god, rik diskussion och andra gånger leda till oenigheter.

Detta är en hälsosam sak, eftersom du kommer att lära dig hur du bäst volleyer dina åsikter fram och tillbaka för att komma fram till en gemensam grund eller upplösning.

Under denna tid kommer du att lära dig de bästa, mest produktiva sätten att hantera konflikter i ditt par.

Relaterad läsning: Hur man hanterar oenigheter i en relation

Hur man hanterar relationens argument

Följ följande tips för att hantera relationargument effektivt.

1. Skapa gränser

Om något påverkar ditt mentala eller emotionella välbefinnande, lära dig att säga nej till det. Du behöver inte pressa dig själv bara för att någon annan behöver lufta. Gränser som att inte skrika på varandra eller ta en paus när argumentet blir för upphettat är viktiga för att hantera relation argument effektivt.

Relaterad läsning: 15 sätt att sätta gränser i en ny relation

2. Förlora inte varför du argumenterar

Mycket ofta, när vi uttrycker våra känslor, tenderar vi att förlora vår tankekedja. Detta kan få dig att tappa synen på varför du argumenterar i första hand. Även om andra ämnen eller frågor också kan vara viktiga, är det viktigt att komma till dem.

Kom ihåg att det är ett problem mot er två och inte er två mot varandra.

Vanliga frågor

1. Är det normalt att argumentera i en relation varje dag?

Det är väldigt naturligt att fråga om detta är normalt, särskilt om du och din partner regelbundet argumenterar nästan dagligen.

Medan små argument kan vara okej, kan det beteckna att din relation behöver hjälp och arbete att slåss om stora frågor varje dag.

Huruvida du når en slutsats eller lösning i slutet av argumentet är också viktigt för att avgöra om det är okej att argumentera varje dag.

Par som argumenterar hela tiden måste förstå varför de gör det.

Om ni båda tänker komma till en lösning, kan ett vardagsargument vara bra. Men om ni båda argumenterar för att ni har en uppbyggd förargelse för varandra eller för att bevisa varandra fel, kan ständigt argumentera i en relation orsaka mycket skada.

Takeaway

Att argumentera och slåss i en relation är nödvändigtvis inte dåliga saker. En, det beror på var argumentet kommer ifrån. Och två beror det på hur du hanterar argumentet och vad du gör åt det.

Att argumentera med din make med rätt avsikter kan hjälpa din relation att frodas. Det bygger kommunikation, förtroende och förståelse. Men om du argumenterar bara för det eller för att du vill förminska din partner eller lufta din frustration, kan förhållandet bli ohälsosamt och kan behöva hjälp som parterapi.