Kan din relation dra nytta av äktenskaplig rådgivning?

I den här artikeln

• Kommunikation har gått sönder
• Argument leder aldrig till något produktivt
• Ditt äktenskap innehåller hemligheter
• Du känner dig frånkopplad
• Du bör inte försöka ändra din partner
• Vänta inte med att få hjälp

Din en gång saknade förening är nu full av spänning. De dagar då du rusade hem från jobbet, ivriga att ha lite ensam tid med din make verkar nu vara ett avlägset minne. Nu hittar du skäl inte att komma hem så att du inte kommer att konfronteras med ännu en kamp, ​​eller värre, tystnad. Du undrar om det bara skulle vara lättare att dela upp. Men du undrar också om det inte är för sent att rädda ditt äktenskap. Kan ditt förhållande förbättras om du gick till äktenskaplig rådgivning?

Prata med din make om äktenskaplig rådgivning för att se om han är öppen för idén.

• Beskriv hur du mår och vad du vill åstadkomma genom att söka en terapeut. Med hjälp av en lugn röst, granska med din make alla dina tidigare försök att göra äktenskapet bättre och berätta för honom att du har slut på idéer för att förbättra saker. Bjud in honom att överväga möjligheten att arbeta med en terapeut kan rädda ditt äktenskap.
• Håll konversationen lågmäld, utan att skrika eller gråta. Om du känner att spänningarna eskalerar, berätta för din man att du måste ta en paus.
• Göra saker korta och kortfattade. Gör din forskning och ha namnen på några lokala terapeuter till hands. Överväg att dra upp sin information på internet och be din man välja en som han tror skulle vara bra för er båda. Detta kommer att ge honom en känsla av ägande i detta beslut att få in en viss hjälp utanför för att rädda ditt äktenskap.

Här är några goda skäl att prova rådgivning innan du går direkt till skilsmässa:

1. Kommunikation har gått sönder

Detta är den främsta anledningen till att människor konsulterar en terapeut eller en rådgivare. Många problem som par möter kan arbetas med att använda bättre kommunikationsverktyg. En kvalificerad äktenskaplig rådgivare kan hjälpa dig inte bara dialog på ett civilt sätt utan också lära dig hur du bättre kan kommunicera med varandra utanför terapeutens kontor. När varje enskild konversation du har tillsammans hamnar i en kamp, ​​måste du ta in en expert för att hjälpa dig att gå framåt och lära dig att prata med varandra med respektfullt språk.

2. Argument leder aldrig till något produktivt

Slutar du samma sak om och om igen när du kämpar med din make? Gör allt i "du gör alltid ..." eller "du gör aldrig .. .”? En äktenskaplig rådgivare kan hjälpa dig “Argumera produktivt”, Lär dig språk som kommer att anpassa dig så att du kämpar mot problemet och inte kämpar mot varandra.

3. Ditt äktenskap innehåller hemligheter

Kanske en av er har en aktiv affär. Eller en online -affär. Eller fantasera om att ha en affär och granska datingwebbplatser. Är en av er som gömmer pengar eller spenderar pengar på föremål som du gömmer dig för din make, som nya kläder? För att återställa förtroendet och gå mot en mer kärleksfull relation måste de hemligheter du håller på att delas med din partner, i säkerheten för en terapeutskontor. Detta är inte en enkel övning, men med den äktenskapliga rådgivaren som leder konversationen kan du undvika oåterkallelig skada när du avslöjar vad du har hållit hemligt.

4. Du känner dig frånkopplad

Ilska och harsel har byggt upp så mycket att du tycker att det är omöjligt att känna sig kärleksfull mot din partner. Du har inte längre sex och vänder ryggen på varandra i sängen. Ni lever båda separata liv; Du har lite intresse av att spendera tid tillsammans. Du verkar mer som rumskamrater än man och hustru. Eftersom du inte ansluter fysiskt är din känslomässiga anslutning svag. En äktenskaplig rådgivare kan hjälpa dig att komma till roten till ilskan och föreslå sätt att få tillbaka det känslomässiga och sexuella band som du en gång hade.

5. Du bör inte försöka ändra din partner

En äktenskapsrådgivare hjälper dig att inse att du inte kan ändra andra människor, du kan bara ändra dig själv och hur du reagerar på andra människor. En rådgivare hjälper dig att investera i ditt eget välbefinnande och inte koncentrera energi på hur du kan ändra din make. Din make är den han är och det kommer inte att förändras, även för all kärlek i världen. Rådgivning hjälper dig att fatta ett beslut: antingen bor du med din make som han är, eller så arbetar du med att ändra hur du reagerar på honom, eller så bestämmer du dig för att lämna.

6. Vänta inte med att få hjälp

Par som söker äktenskaplig rådgivning innan deras problem blir för stora för att reparera är mer benägna att lyckas med att återlämna sitt äktenskap till ett lyckligt och kärleksfullt tillstånd. Medan alla relationer kommer att ha sina höjder och lågheter, överväga att konsultera en äktenskaplig rådgivare när du börjar känna att lågheterna överväger höjderna. Med rätt vägledning kan du återuppbygga din fackförening för att bli ännu bättre än tidigare.