Kan otrohet förlåtas? Tänk på det innan du vill

I den här artikeln

• Förtroendet och säkerheten i en relation
• Varför och hur man förlåter efter otrohet?
• Hur man förlåter otrohet i äktenskapet för de lurade
• Kan du förlåta otrohet för dig själv?
• Kan otrohet förlåtas? En sista anmärkning

När vi väcker den känsliga frågan om äktenskapliga äktenskap, kommer de flesta att undra: ”Kan otrohet förlåtas?”

Det är en fråga på både läpparna på (potential) äktenskapsbrott och partner. Den förra undrar om gärningen någonsin kommer att förlåtas, och senare om de någonsin kommer att känna sig bra igen. Låt oss förstå varför förlåtelse efter en affär kommer så knepig.

Förtroendet och säkerheten i en relation

• Varför är förlåtelse för äktenskapsbrott så problematisk?
• Och kan otrohet förlåtas i första hand?

Båda svaren har samma rot. Det är känslan av säkerhet och förtroende som ansvarar för smärtan när den är trasig. Det är samma känsla som hjälper potentiell förlåtelse efter otrohet.

Hur?

Det som gör ont när det finns otrohet i äktenskapet (faktiskt eller "bara" känslomässigt) är förtroendesbrottet. Vi känner oss säkra i våra relationer. Vi tänker stanna där till slutet av våra dagar. Vi betraktar det hem. Och när en av makarna strider, försvinner det allt på en sekund.

• När du lär dig om affären är det mycket mer än den faktiska gärningen.
• Hela din värld kollapsar.
• Du tappar den fasta marken under dina fötter.
• För dem (och det finns många) som genomgick denna insikt kändes det som deras liv slutade.

Många klienter i terapi beskriver känslan som den värsta smärtan de någonsin hade känt.

Och efter den första chocken börjar de undra: ”Kan otrohet förlåtas?”

Varför och hur man förlåter efter otrohet?

Så vi vet alla att problemet med äktenskapsbrott är i det trasiga förtroendet.

Men vad är den andra sidan av myntet? Förlåtelse kan bara komma till relationer där det fanns en stark grund, till att börja med. Eller när samma byggs baserat på den nya situationen.

När ett par ser en äktenskapsterapeut med frågorna om kan otrohet förlåtas och hur man förlåter otrohet i en relation, är det första de behöver arbeta med (re) bygga förtroende.

Den här gången inkluderar förtroendet också fulheten. Låt oss inse det - äktenskapet kommer aldrig att byggas på en saga längre. Ändå kommer det att vara så mycket mer verkligt.

Men varför man någonsin förlåter en sådan hemsk handling, kommer man att undra?

Otrohet och förlåtelse verkar inte gå bra tillsammans. Den som har upplevt det kommer att intyga det faktum att förlåtande otrohet kan vara en av de svåraste saker som kan tänkas. Än, Förlåtelse av äktenskapsbrott betyder befrielse. Det är det första steget mot frihet för båda. Och den enda möjliga vägen att stanna i förhållandet.

Hur man förlåter otrohet i äktenskapet för de lurade

Vi pratar med de som blev lurade på nu. När den första chocken och möjlig förnekelse minskar kommer du att gå in. Du måste sörja din förlorade relation. Det är borta nu. Och det är normalt att känna depression, ilska, sorg, svartsjuka och en mängd andra känslor.

Men när det går, börjar du undra - kan otrohet förlåtas? Du känner det i dina ben som du behöver förlåta för att kunna gå vidare. Oavsett om du valde att bo hos äktenskapsbrottet eller till avsluta äktenskapet Och aldrig komma tillbaka - båda inkluderar förlåtelse.

Så hur man någonsin gör det? Förlåtelse efter otrohet innebär att du måste gräva djupt och hitta ett sätt att acceptera. Acceptera dig själv, acceptera verkligheten och slutligen acceptera din partners perspektiv. Börja med att erkänna möjligheten att de inte är de ultimata skurkarna. De var svaga. De var oroliga. De var - människor.

Om du behöver hjälp med att komma dit, konsultera en rådgivare eller en psykoterapeut. De hjälper dig att hitta vägen mot att förlåta otrohet i äktenskapet.

Kan du förlåta otrohet för dig själv?

När vi pratar om utom äktenskapliga frågor kommer de flesta av oss att fokusera på den partner som var i slutet av denna gärning.

Frågan: ”Kan ändå förlåtas?”Inkluderar också självförlåtelse. Även om äktenskapsbrytaren var den som hade kul under affären, betyder det inte att de inte känner sig hemska också.

Att vara baddie i situationen kommer med en enorm mängd självt avsky.

Men när du försöker hitta svar på frågan, ”kan otrohet förlåtas?”, Du ska också läka och lära dig.

Ge dig inte efter självförstörande beteenden. Och var inte inerta. Använd upplevelsen för att lära av den och bli en bättre person. Vad skulle du göra nästa gång annorlunda?

För att få mer insikt i frågan: ”Kan otrohet förlåtas?", kolla på denna videon:

Kan otrohet förlåtas? En sista anmärkning

Kan äktenskapsbrott förlåtas? Ja. Kan du förlåta dig själv? Ja.

Kommer någon av er någonsin att glömma att det hände? Inte riktigt.

Men det finns ett sätt att använda det för att bygga ett nytt, fastare äktenskap. Äktenskap handlar om att acceptera den andra och det delade livet som det är. Sanningen är den ultimata grunden för alla värdefulla förhållanden.

När du har hittat svaret på frågan, kan otrohet förlåtas, ta slag av otrohet och bygga det i ditt nya, oförstörbara äktenskap!