6 skäl att delta i äktenskaplig rådgivning
- 3319
- 621
- Prof. Lars Eriksson
I den här artikeln
- Lära sig nya relationsförmåga
- Prata om de viktiga sakerna i förväg
- Förbättra kommunikationen
- Förebyggande skilsmässa
- Neutral åsikt och vägledning
- Ta upp frågor innan de blir besvärliga
Innan vi köper någon kosmetisk eller hälsoprodukt ser vi till att fråga andras åsikt och göra lite forskning om våra egna. På samma sätt finns det inget fel i att få någon åsikt och ha en diskussion när det gäller relationer, särskilt om du vill att bindningen ska vara för evigt. Med ökningen av skilsmässan ser vi att det finns många par som har olika förväntningar och mycket missförstånd innan bröllopet. Dessa oenigheter verkar inte uppenbara under "smekmånadsperioden" eftersom par är kär, men med tiden tar det inte lång tid att möta relationens utmaningar så mycket att båda parterna börjar fundera över skilsmässa.
Ursprungligen är alla alldeles för optimistiska när det gäller sin relation. De säger alla "vi är lyckliga tillsammans" och "ingenting kan bryta oss isär", eller "ingenting kan gå fel". Du måste dock inse att även den sötaste choklad kommer med ett utgångsdatum, och till och med de mest lyckliga av alla relationer kan falla isär utan korrekt uppmärksamhet, förberedelser och investeringar.
För äktenskaplig rådgivning kan vara användbar för dig och din partner. Här är 6 sätt det kan hjälpa:
1. Lära sig nya relationsförmåga
En förlossningsrådgivare kommer inte bara att upplysa dig med deras insikt, utan kommer också att lära dig några tekniker för att få ditt äktenskap att fungera. Även de lyckligaste paren slåss och det är helt normalt. Men hur du hanterar oenigheten och går vidare med livet är det som är viktigast. Så för att hantera konflikten måste du lära dig sätt att lösa konflikter. På detta sätt kommer du att minska dina argument och förvandla dem till mer av en diskussion.
Problem dyker upp när par antar negativa sätt att hantera konflikter som att dra sig tillbaka, förakt, bli defensiv och kritisera. För äktenskaplig rådgivning kommer att se till att du inte fortsätter med dessa mönster och främjar bättre interaktion.
2. Prata om de viktiga sakerna i förväg
Hur många barn du planerar att ha, avundsjuka och förväntningar - dessa saker måste samtalas högt, för att par ska nå en förståelse och hitta sätt att övervinna dem om de någonsin uppstår. Några månader in i äktenskapet vill du inte vakna till en överraskning att du gifte dig med den "fel" personen eller till en person med oförenliga värden.
3. Förbättra kommunikationen
Kommunikation är det mest grundläggande elementet i alla förhållanden, och din äktenskapliga rådgivare hjälper dig att göra det effektivt med din partner. Du måste förstå det faktum att varken du eller din partner är en sinneläsare. Så om du är arg, låt det inte bygga inuti dig, eller värre, låt det explodera högt. Snarare hitta ett effektivt sätt att kommunicera dina känslor och måste göra din relation frisk och ärlig. Höga toner har aldrig fixat några problem, och din kommer inte att vara annorlunda. Så lär dig ett kraftfullt sätt att kommunicera före äktenskapet och avstå från verbala slagsmål.
4. Förebyggande skilsmässa
Den huvudsakliga och nödvändiga funktionen för förlossningsrådgivning är att bygga frisk dynamik som kommer att förhindra skilsmässa. Det hjälper par att bygga ett starkare band och att lita på varandra. På detta sätt är deras kommunikationsmönster inte maladaptiva och hjälper dem att lösa problem konstruktivt. Par som gifter sig och deltar i äktenskaplig rådgivning har en 30% högre framgångsgrad och lägre skilsmässa än de som inte gjorde det (metaanalys som genomfördes 2003 som kallade ”utvärdering av effektiviteten av förebyggande program för äktenskap”)
5. Neutral åsikt och vägledning
Innan du gifter dig måste du ha en åsikt utanför en person som är opartisk och helt öppen. Rådgivare kan berätta hur kompatibel och känslomässigt stabil du är med din partner och ger dig råd om att hantera svåra situationer. Dessutom får du chansen att prata med dem och fråga nästan vad som helst utan rädsla för att bli bedömd.
6. Ta upp frågor innan de blir besvärliga
Många gånger pratar människor inte om "vad om" -situationerna. De tror att det kommer att ha en negativ inverkan på deras förhållande och att det är en pessimistisk strategi att börja med. Men detta är inte nödvändigtvis sant. Genom att prata om dessa saker kan du upptäcka potentiella nackdelar som kan bli ett problem i framtiden och leta efter deras lösningar i förväg.
Det är tråkigt att se goda relationer bli sura, kärlek skiftar till likgiltighet, och allt kan förhindras av lite ansträngningar och äktenskapliga rådgivning. Ursprungligen är alla dessa frågor enkla att hantera. Men med tid och okunnighet fortsätter dessa att bygga upp och par undrar var all deras kärlek och tillgivenhet har gått. För äktenskaplig rådgivning är ett klokt beslut för alla par. Ju tidigare du deltar, desto tidigare kommer du att vägledas för att skapa en hälsosam och lycklig relation. Så söka rådgivning inte bara när det finns ett problem, utan också för att ta itu med de nya problemen tidigare.