15 tecken du behöver utrymme i din relation

En av höjdpunkterna i att vara i en relation är att ha din partner vid din sida genom tjock och tunn. Men har det någonsin hänt dig att du kan behöva utrymme i en relation för att räkna ut några saker?

När det gäller att behöva utrymme i en relation tolkas det ofta som att ta en paus från förhållandet där du blir singel igen.

Detta är dock inte vad det betyder. I den här artikeln kommer vi att förklara innebörden av att ta utrymme i en relation. Vi kommer också att titta på tecken som säger att det är dags att begära utrymme från förhållandet.

I sin bok, Finding Love Again: 6 enkla steg till en ny och lycklig relation, nämnde Dr Terri Orbuch vikten av att ha ett fungerande sexliv. Enligt forskningsprofessorn är ett bra sexliv mindre viktigt än att ha gott om utrymme i en relation.

Vad betyder det att ha utrymme i en relation?

Människor frågar vanligtvis- vad betyder utrymme i en relation när deras partners börjar kräva det. Om din partner säger till dig, "Jag behöver utrymme", behöver du inte få panik, och du behöver inte heller börja tänka att de är trötta på dig.

I verkligheten är det inte en dålig sak att vilja utrymme i en relation eftersom det vanligtvis är vändpunkten för ett positivt drag i förhållandet.

Att få utrymme i en relation innebär att skära ut tid för att sätta dig själv först och göra allt för dig själv. Under denna tid kommer du att fatta beslut som får dig att må bra och sätta dig i en bättre disposition för att hantera din relation ordentligt.

När du funderar på att ta plats i en relation är det viktigt att ge balans. Under denna period, var försiktig så att du inte driver bort från din partner eftersom det skulle se ut som om du skyller på dem för vad som inte är.

Relaterad läsning: Partner säger "Jag behöver utrymme" - skulle du oroa dig?

3 skäl till varför du behöver utrymme i en relation

Det är viktigt att nämna att att ha utrymme i en relation är nyckeln till att bygga det. Därför, när du behöver utrymme i en relation, eller din partner gör, bör det kontaktas med förståelse, och det bör inte påverka dina lyckliga tider som partners.

Dr. Marcus Benson nämnde i sin bok behovet av rymdhantering för att hålla en relation frisk och levande. Han nämnde vidare att relationer utan den grundläggande kunskapen om rymdhantering har förstörts.

Här är några skäl till varför du behöver utrymme i en relation

1. För att behålla din identitet

Vissa människor i en relation har missat identiteter; De kommer inte ihåg vem de var innan de träffade sina partners, och det kunde vara störande.

Därför är det ett bra tillfälle att söka utrymme i en relation.

2. För att förbättra din personliga utveckling

Om du känner att du släpar efter vissa aspekter av personlig utveckling är det inte en dålig idé att vilja ha lite utrymme.

Denna handling innebär att du bryr dig om dig själv och förhållandet. När du tar din personliga utveckling på allvar kommer andras prestationer, inklusive din partners, inte att skrämma dig.

3. Det får din relation att blomstra

Att spendera tid ensam kan du återansluta dig med ditt inre jag och reflektera över saker du måste ha försummat.

Ibland behöver par och partners utrymme för att undvika att vara besatta av varandra. Det uppmuntrar självständighet i förhållandet, och det gör kamratskap vintergröna.

Relaterad läsning: Låt det finnas lite utrymme i ditt förhållande

15 uppenbara tecken du behöver utrymme i din relation

När är det dags att utrymme krävs i din relation? Om det finns någon av dessa 15 tecken eller de flesta av dem är det dags att diskutera det med din partner:

1. Du argumenterar alltid över de små sakerna

Ett av tecknen på lite utrymme som behövs i en relation är ständiga argument över saker som inte spelar någon roll.

Några av dessa saker är inte betydelsefulla för din relation, men de har ett sätt att göra dig och din partner irriterad. När du märker detta skulle det vara klokt att begära utrymme i förhållandet för att ta reda på hur man gör justeringar.

2. Du gör ingenting förrän din partners godkännande

Om du ständigt söker din partners godkännande innan du gör något, behöver du lite utrymme. Denna typ av relation kan bli en kontrollerande eftersom din partner alltid kommer att insistera på att känna till varje rörelse.

Om vård inte tas kan det resultera i avundsjuka. För att stoppa detta är det viktigt att göra lite utrymme genom att göra några saker utan någons godkännande.

3. Deras vanor irriterar dig vanligtvis

Ett av de tecken du behöver utrymme i ditt förhållande är om du alltid är irriterad av din partners vanor. Just nu måste du ta lite utrymme för att reflektera över det förflutna.

Om du kommer ihåg rätt, innan ditt förhållande började, var du förmodligen blind för din partners fel eftersom du älskade helhjärtat.

Men efter att ha tillbringat lite tid tillsammans irriterar deras vanor dig. Du behöver utrymme i en relation för att se din partner i samma ljus som du såg dem med i början.

4. Du tycker inte om din partners företag offentligt

Om du inte känner dig nöjd med idén om att din partner följer med dig till någon offentlig plats, behöver du lite ledig tid till dig själv.

Anledningen är att du inte längre värnar om din partners närvaro som tidigare, och du har blivit trött på dem. Om du fortsätter att förneka att du inte behöver utrymme i din relation kan det förvärra saken.

5. Du gillar inte att spendera tid med dem

När varje relation börjar gillar båda parterna inte att lämna varandras sida. Men när förhållandet blir äldre börjar vissa partners att driva isär, omedvetna om orsaken.

Om du inte tycker om din partners närvaro som tidigare, betyder det att gnisten och passionen som en gång fanns i ditt förhållande är inte längre. Därför, allt du behöver göra är att spendera tid ensam för att hämta denna förlorade gnista och passion.

6. Du känner dig stressad och dränerad i förhållandet

Om du känner dig stressad och dränerad i din relation är det inte ett bra tecken. De flesta gånger förstår människor inte varför de känner sig så med den person de älskar. Och detta är en av anledningarna till att konflikter blir en konstant funktion i förhållandet.

När du märker detta tecken behöver du utrymme inom förhållandet eftersom du antagligen har fokuserat på din partner. Det är viktigt att ha ett liv utanför ditt förhållande.

7. Du börjar förlora din individualitet

Oavsett vilken tid du tillbringar med din partner kan ni inte bli samma person. Detta innebär att du alltid kommer att ha ett separat tankesätt, önskemål, synpunkter och planer.

Alla dessa och mer utgör din individualitet, och detta innebär att ditt liv utanför förhållandet måste vara funktionellt.

När det börjar känna att du tappar din individualitet beror det på att du inte har gett dig själv tillräckligt utrymme för att äga upp till dig själv. Med detta tecken måste du ta det djärva steget att fokusera på saker i ditt liv som har betydelse för dig.

8. Du känner dig inte längre ansluten till din partner

Har du märkt att dina samtal med din partner har varit tråkiga?

När du pratar känner du inte gnisten eller intresset som fanns när förhållandet började. I själva verket, om du också märker att att säga "Jag älskar dig" inte tänder någon passion i dig, är anslutningen inte där. Du måste få lite utrymme för att rädda din relation.

Relaterad läsning: Vad du ska göra när du inte känner någon känslomässig koppling till din man

9. Ingen fysisk tillgivenhet

När var sista gången du hade ett intensivt romantiskt ögonblick med din partner?

Idag ser du inte behovet av att spendera lite tid i din partners armar, och du använder ursäkter som arbete, stress osv., För att undvika sådana stunder. Detta är ett försiktigt tecken på att utrymme behövs i förhållandet.

Relaterad läsning: Skäl tillgivenhet och intimitet kan saknas i ditt äktenskap

10. Du önskar att du var singel

Ett av de starkaste tecknen som visar att du behöver utrymme i ditt förhållande är när du börjar önska att du var singel.

När du inte är nöjd med din relation önskar du att du var singel igen. Botemedlet till detta ger din partner utrymme för att leva ditt liv och ta reda på dig själv.

11. Din partner ändrar deras schema

När du märker att din partner har skapat en justering i deras schema kan det vara ett subtilt sätt att informera dig om att de behöver utrymme. Allt du behöver göra är att respektera deras beslut och ge dem utrymme.

Använd denna möjlighet för att ta reda på hur du gör din relation bättre.

I boken, Making Space: Hur man lever lyckligare genom att sätta gränser som fungerar för dig, framhöll Jayne Hardy vikten av att sätta friska gränser för att dina relationer kan frodas.

När din partner ändrar deras schema kan det vara deras subtila sätt att skapa utrymme och sätta gränser.

12. Din partner vill inte att du stör sina hobbyer

Om du märker att din partner börjar skydda sin hobbys svartsjuka, betyder det att de inte vill släppa in dig.

Du behöver inte bli förbannad eftersom de behöver utrymme, men de har inte hittat ett sätt att berätta för dig. För att lösa detta, diskutera med din partner, lära dig vad de vill och respektera deras beslut.

Relaterad läsning: Hur viktiga är gemensamma intressen i en relation?

13. Du är stressad

När du är stressad är en av de saker du verkligen vill ha utrymme. Du kommer inte att vilja ha det svårt, och det fungerar båda sätten om din partner också är stressad.

Ett av sätten att låta din partner inse att detta är genom att kommunicera med dem och förmedla sätt som de kan hjälpa till.

Relaterad läsning: Tips för att känna igen och avskaffa relationstress

14. Din partner svarar med korta svar

Om du märker att din partner svarar på dina frågor med korta punktpunkter är det en indikation på att de behöver utrymme. Allt du borde göra för att hjälpa till är att skapa utrymme så att de kan räkna ut det själva.

Kolla in den här videon för att förstå hur du får din partner att öppna upp och prata mer:

15. Du gillar inte att berätta för din partner vart du ska

Om du tänker gå någonstans och du inte behöver behöva berätta för din partner, kan det vara så att du inte tycker att deras åsikter är användbara längre. Detta är en varningsflagg som du måste vara försiktig med.

Ta lite utrymme för att ta reda på hur du kan återuppliva vibberna i din relation.

Slutsats

Känner du att saker blir sura i din relation, eller blir du trött på att se din partner?

Det betyder att du behöver utrymme i en relation, och du måste vara försiktig och omtänksam när du informerar din partner om detta.