13 tecken på att han är hjärtbruten över dig

I den här artikeln

• Lider män hjärtskak?
• Vad betyder hjärtskador för en man?
• Tecknar att en man är trasig
• Hur ska en kille bete sig efter en uppdelning
• Hur hanterar en man en uppdelning?

När någon upplever en hjärtskada är det vanligtvis ett utmanande ögonblick för dem, beroende på omständigheterna. Generellt tror människor att när män upplever hjärtbrott är det lätt för dem att gå vidare.

Detta är inte helt sant eftersom män har olika sätt att hantera sorg som många inte vet.

Du bör veta att upptäcka tecknen att han är hjärtbruten över dig. Den här artikeln avslöjar några av dessa tecken att se upp för.

Lider män hjärtskak?

Män lider hjärtskador, och smärtintensiteten beror på hur bifogade de är till sin partner.

Tecknen på en trasig hjärtan varierar. När några av dem upplever hjärtslag föredrar de att bli ensamma tills de läker från smärtan.

Andra kan besluta att delta i andra aktiviteter som håller dem distraherade tills de är över hjärtskadorna.

Denna artikel, skriven av Queensland Health, avslöjar vetenskapen bakom ett trasigt hjärta. Det förklarar vad män verkligen känner när hjärtskador händer.

Vad betyder hjärtskador för en man?

Ofta betraktas män som att ha en grov yttre vilket innebär att de är ogenomträngliga för någonting, inklusive hjärtslag. Men oavsett hur mycket en man försöker maskera sin smärta, kan du säga när han är hjärtbruten av sina handlingar.

Vissa män ser hjärtskador som en indikation på att de inte är tillräckligt bra. När deras partner dumpar dem, skyller de på sig själva för att de inte mötte sina exs standarder.

Därför är stadierna i en uppdelning för en man en introspektionsperiod där de räknar ut sina brister och hur de kan förbättras när de har en ny partner.

Om du har ställt frågor som "Hur man läka ett trasigt hjärta hos män?”Svaret beror på orsaken till att uppdelningen hände.

I den här boken av Kimberly a. Johnson, du kommer att lära dig tecknen på att han är hjärtbruten över dig och vad smärtan av hjärtskador betyder för en man.

Försök också: Hur hjärtbruten är du?

Tecknar att en man är trasig

Män hanterar hjärtbrott på olika sätt. Oavsett uppdelningen skulle han försöka komma tillbaka på fötterna och hantera uppdelningen på hans speciella sätt. Några tydliga tecken tyder starkt på att han är hjärtbruten. Här är några av dem:

1. Han vill inte se dig

Om han undviker att se dig till varje pris även om det är viktigt är det ett av tecknen som han är hjärtbruten över dig.

Han vet att när han ser dig kommer minnen att översvämma, och det kan vara för mycket för honom att hantera. Dessutom skulle han se till att undvika platser där du troligen kommer att dyka upp.

2. Han vädjar fortfarande med dig för en andra chans

Ett av tecknen på en trasig hjärtlig man är att han ber dig att komma tillbaka in i sitt liv. Från det sätt han vädjar kommer du att märka hur trasig och desperat han är. En man som inte är hjärtbruten skulle inte se någon anledning att be dig att komma tillbaka.

3. Han försöker undvika andra kvinnor

Om du fortfarande håller koll på honom och du märker att han vägrar hittills eller har slingor med någon, så skadar han fortfarande över dig.

Han väntar på är den gröna signalen från ditt slut för att ni båda ska plocka upp där ni stannade.

Här är en video som du bör titta på för att känna till den manliga psykologin efter en uppdelning:

4. Han flörtar med många kvinnor

Detta är precis motsatsen till en hjärtbruten man som bestämmer sig för att undvika andra kvinnor. Vissa män föredrar att flirta runt för att gömma sig hjärtskador. Han skulle använda sin flirtiga livsstil som en coping -strategi för att komma över hjärtskador.

5. Hans inlägg på sociala medier är ledsna och deprimerande

Våra aktiviteter på sociala medier kan ge människor insikt i vad som händer i våra liv. Ett av symtomen på ett trasigt hjärta är den typ av innehåll de publicerar på sociala medier.

Många män skulle publicera deprimerande innehåll för att visa att de kämpar med hjärtskador.

Relaterad läsning: 7 sätt hur en man hanterar en uppdelning

6. Han försöker bli upptagen

Att vara upptagen är ett av de sätt som hjärtbrutna män läker så småningom. Om han inte arbetar har han kul med vänner eller skapar nya projekt.

Han skulle vilja förbli upptagen så att han har mindre tid att tänka på sin sorgliga situation.

7. Han börjar dricka

Ett av de uppenbara tecknen som han är hjärtbruten över dig är när han väljer dricksvanan. Vissa män föredrar att göra detta eftersom det hjälper till att drunkna sina sorgar.

Men denna känsla varar inte länge eftersom minnena kommer att översvämma huvudet när nykter.

8. Han slutar umgås

Om du hör att ditt ex har slutat umgås som han brukade, är det ett av tecknen som han är hjärtbruten över dig. Han skulle bara börja umgås när han började läka från hjärtskador.

9. Han förföljer dig på sociala medier

Inte varje man gör detta, men om du märker att din ex-partner övervakar dina inlägg på sociala medier är det ett av de tecken som han är hjärtbruten över dig.

Han kanske gillar dina inlägg, se ditt innehåll eller engagera dem, beroende på speciella för den sociala medieplattformen.

10. Han blockerar dig på sociala medier

Om han inte förföljer dig på sociala medier finns det en chans att han har blockerat dig. Om du inte kan se hans sociala medieinlägg längre är det ett av tecknen som han är hjärtbruten över dig.

När han ser dina inlägg påminner det honom om smärtan som är kopplad till uppdelningen. Vissa av dem kan inte klara sig, så det bästa för dem är att undvika dig.

11. Han texter eller ringer dig varje gång

Några hjärtbrutna killar tycker att det är utmanande att hålla avståndet både fysiskt och online.

När du observerar att han fortsätter att ringa eller smsa dig ofta är det ett av de säkra tecknen att han är hjärtbruten över dig. Sådana killar saknar förmodligen allt om dig, och de vill fortsätta höra från dig.

12. Han träffar gymmet regelbundet

Ett av tecknen på att han är hjärtbruten över dig är när han går till gymmet mer än tidigare. Vid denna tidpunkt ökar han sin takt eftersom han vill släppa de negativa känslorna snabbare än vanligt.

Att gå till gymmet blir deras primära motivation när de försöker läka från uppdelningen.

13. Han tar bort alla tecken på att du var i hans liv

För att hjälpa sig själva läka bättre, ett av de tecken som han är hjärtbruten över dig är hur han raderar varje tecken på dig från sitt liv.

Han städar upp allt för att visa att du aldrig var i hans liv, från telefonnummer till textmeddelanden, bilder, videor och liknande. Han skulle se mindre av dig genom att göra detta, och han kommer inte att påminnas om att du bröt hans hjärta.

Hur ska en kille bete sig efter en uppdelning

Har du någonsin undrat, "Hur känns hjärtskador för en man?”. Du kanske blir förvånad över att se din ex-partner bete sig på ett sätt som du inte förväntade dig.

Här är några sätt som en kille uppför sig när de bryter upp.

Relaterad läsning: Hur uppför sig en kille efter en uppdelning

1. Tillbringa tid ensam

Detta är inte konventionellt, men många killar föredrar att hålla sig själva efter en uppdelning. Om något går fel, gillar män i allmänhet att sitta ner och stämma över hela processen.

Vanligtvis gör de detta för att förhindra att det händer nästa gång. Detta är också den period där de fattar kritiska beslut om sitt kärleksliv framåt.

2. Hänga med vänner

Att stanna kvar vänner oftare är ett uppenbart tecken på att en kille försöker läka.

De använder sådana stunder för att glömma hjärtbrottet och minska smärtan de känner. Dessutom umgås med människor som bryr sig hjälper dem att ha ett tydligt huvud.

3. Hitta en ny hobby

Många killar ser ett förhållande som ett projekt, så de ser det som ett gjort projekt när det slutar ogynnsamt. Därför kommer vissa att leta efter en ny hobby som tar deras uppmärksamhet tills de hittar en annan partner.

Hur hanterar en man en uppdelning?

Män blir inte lyckliga efter en uppdelning, förutom om de ville ha det hela tiden. Uppdelningar kan försämra en individs mentala hälsa och orsaka psykologisk stress. Därför, oavsett hur stoisk du är, kommer en uppdelning att påverka dig.

När det gäller hantering av uppdelningar gör män det annorlunda. Och ibland bestämmer deras temperament och karaktär hur de hanterar uppdelningar.

Vissa män kommer att börja ha flera en-natt-stativ för att hålla uppdelningsminnen i fjärd.

De kommer att fortsätta sova tills de hittar en annan värdig partner. Andra män kanske föredrar att stanna kvar och försöka planera sina liv utan partner.

Dane Petersons bok med titeln Male Mindset är en bok som ger män djupt självhjälp. Den här boken lär hur man kan övervinna hjärtskador, besegra osäkerhet och man upp!

Relaterad läsning: Hur man hanterar hjärtskador: 15 sätt att gå vidare

Slutsats

Hjärtskador är smärtsamma, och det är okej för alla som upplever dem att sörja. Det är dock viktigt att inte svälja i smärtan så länge.

Hitta lektioner som hjälper dig att bli en bättre person när nästa partner kommer med i varje hjärtskada. Om du någonsin har misstänkt att din ex-pojkvän inte har kommit över dig, kommer tecknen att han är hjärtbruten över dig som nämns i det här stycket att ge mycket insikt.