Vad är muntligt missbruk hur man känner igen och undviker muntliga slag

I den här artikeln

• Varför händer verbalt missbruk
• Vad är verbalt missbruk
• Förstå missbrukande människor
• Hur man svarar på verbalt missbruk

Det är av största vikt att veta vad som är verbalt missbruk för att identifiera den verkliga naturen i din relation och förstå om det visar sig vara en missbruk.

Så innan vi fördjupar verbala missbrukstecken, effekter av verbalt missbruk och hur vi ska hantera verbalt missbruk, låt oss förstå hur vi ska definiera muntligt missbruk i de enklaste termerna.

En enkel definition av muntlig övergrepp kan vara: noggrant använda ord för att bäst framställa en person som en negativ.

Verbal Assault kan hända i ett förhållande, äktenskap, på jobbet, i skolan, på college eller bland familjemedlemmar.

Varför händer verbalt missbruk

Mycket ofta händer det att människor som missbruk inte inser att de missbrukar. Missbrukets bakgrund ligger vanligtvis djupt i sin barndom när de lärde sig att kommunicera.

Om en eller båda av deras föräldrar missbrukade varandra eller för barnet, kommer den nu vuxna personen att tänka att hur de kommunicerar är det normala sättet.

Verbalt missbrukande människor vet skillnaden mellan offret och missbrukaren, men det verkliga problemet är att de tycker att det är normalt att en av dem förtrycks och den andra att upprätthålla kontrollen hela tiden.

Så det är inte så att de inte vet om missbruket, men de tror att det är deras enda val eftersom det andra alternativet är att missbrukas själva, inte förstå att livet inte är svartvitt och ingen behöver missbrukas.

Andra skäl kan vara problem med ilska, brist på empati, alkohol eller narkotikamissbruk och andra allvarliga psykiska störningar.

Vad är verbalt missbruk

Verbal Abuse har ett brett utbud av förmågor.

Här är några exempel på verbalt missbruk.

• Kritiserande
• Skenande
• Sarkastiska kommentarer
• Förolämpningar
• Namnsamtal
• Bedömning
• Anklagande
• Ledning
• Manipulering
• Motverkning
• Dra tillbaka information

Andra typer av verbalt missbruk inkluderar, tar inte ansvar för sina handlingar och missförstånd, agerar på ett nedlåtande sätt som om de är överlägsna dig och vet bättre. En kränkande person kommer Försök att komma undan med deras förseelse genom att gå över de verbala slagen som ett skämt.

Verbal övergrepp kan vara lika skadligt som fysiskt missbruk. När det finns ihållande verbalt våld kan det leda till en högre risk för stressstörning efter trauma och en allvarlig psykologisk kollaps för en verbalt kränkande fru eller en verbalt kränkande make.

Alla dessa muntliga övergrepp händer runt oss, och ibland kanske för oss, men vi märker dem inte, eftersom nyckeln till att vara en "framgångsrik" muntlig missbrukare är inte att avslöjas som en, istället för att alltid hålla skylden för ifrågasätter och klagar offret.

Relaterad läsning: Tecken på verbala och emotionella missbruk du inte bör ignorera

Förstå missbrukande människor

För offret i det verbalt kränkande förhållandet är det svårt att förstå och förlåta missbrukaren om deras beteende.

Varje person som måste leva eller tillbringa fler timmar runt verbala missbrukare kan vara kvar med allvarliga känslomässiga ärr.

Så hur man klarar av sådana människor?

En terapeut kan vara den bästa lösningen. Professionell behandling kommer att visa dem vad som är normalt och vad som är missbrukande beteende och lära dem att kommunicera med de människor de älskar och bryr sig om.

Att försöka ha en rimlig konversation om deras beteende kan också vara till hjälp i vissa fall, men i de flesta fall, Verbal missbrukare förstår inte orsaken eller ha ett tydligt svar på vad som är muntligt trakasserier, då blir det mycket svårt för dig att uppnå detta.

Ta detta test för att se om du upplever verbalt missbruk i äktenskap eller förhållande:

Hur man svarar på verbalt missbruk

Du måste förstå vad som är muntligt missbruk och identifiera tecken på verbalt missbruk i en relation så att du kan förbereda dig själv därefter.

Men "anledning" är inte ett ord i missbrukarens ordbok. Så hur man stoppar verbalt missbruk?

• Din bästa försvarslinje är att Rita tydligt ut linjen utöver vilken missbruk är för mycket.
• Låt missbrukaren veta att du inte kommer att vidta deras åtgärder som normalt och låter dem inte behandla dig så.
• “STOPP DET” är ett bra svar i många fall. Använd den.

Om ingenting fungerar och alla dina försök att lösa saker misslyckas, tänk på att lämna den verbalt misshandlande personen innan det är för sent.

Att göra allt själv kan verka extremt skrämmande, särskilt om du är ekonomiskt beroende av en verbalt kränkande make eller få barn med dem.

Det är lika utmanande om missbrukaren är en kollega, en nära familjemedlem eller en integrerad del av ditt sociala nätverk.

Vänner och familj, även med dina bästa intressen i deras hjärta kanske inte kan erbjuda oöverträffade råd och rätt verktyg för hur man kan stoppa verbalt missbruk i äktenskapet eller hantera känslomässigt missbruk i en relation eller arbetsplats.

Eftersom det är svårare att upptäcka än det mer uttryckliga eller synliga fysiska övergreppet kräver det en unik uppsättning färdigheter för att hantera det. Nå ut till en trovärdig, expertterapeut som kan höra din berättelse, hjälpa dig att undersöka dina egna känslor och föreslå sätt att lämna det kränkande förhållandet.

Förstår det Det är inte möjligt att fixa en kränkande relation med någon som inte vill arbeta med att ändra sin kränkande attityd, Så det är bäst att lämna dem när de planeras och inte sticka det.

Meddelandet för hemmet för offret för verbalt missbruk är att oavsett om det är en arbetsplats eller en relation, är att avsluta föreningen med missbrukaren det enda sättet att stoppa verbal aggression i en relation.