Vad avväpnar en narcissist? 12 enkla sätt att göra det

I den här artikeln

• Vad avväpnar en narcissist?
• Välj narcissister medvetet slagsmål med sina partners?
• Kommer att berömma en narcissist att göra honom lugn?
• 12 sätt att avväpna en narcissist

Att hantera en narcissist som är mycket självupptagen och oempatisk kan vara frustrerande. Det är därför många försöker veta hur man avväpnar en narcissist. Att avväpna en narcissist är dock vanligtvis inte lätt om du inte förstår personligheten hos en narcissist.

En narcissistisk personlighetsstörning beskriver berättigad, oempatisk, snobbig och känslomässigt fristående individer. Grandiosity är centralt för personligheten hos individer med narsissistiskt beteende. De är självcentrerade med höga förväntningar från andra att få dem att må bra. Att vara runt narcissister är en ansträngande uppgift eftersom de får andra att känna sig underlägsen.

Narcissister är mycket misstänkta och känner sig överlägsna andra. Detta beteende lämnar ofta människor runt en narcissist förvirrad, frustrerad och känner sig som en dörrmatta. De kan få dig att skylla dig själv efter varje diskussion med dem, och du kan glömma att vinna alla argument under en diskurs.

Många av oro för människor runt en narcissist är hur man avväpnar en narcissist eller vad man ska säga för att avväpna en narcissist. Den här artikeln undersöker processen för att avväpna narcissisten runt dig, det bästa sättet att avväpna en narcissist och tips för att avväpna en narcissist. Vi täcker också hur du kan hantera en narcissist med deras narcissistiska beteende.

Innan vi dyker in i det, låt oss kontrollera innebörden av att avväpna en narcissist.

Vad avväpnar en narcissist?

Vad avväpnar en narcissist?

Du måste förstå att du inte kan kontrollera narcissistiskt beteende för att avväpna en narcissist. Men vad du kan göra är att identifiera hur man inte låter en narcissist påverka dig. Det inkluderar att känna till subtila sätt att hantera en narcissist och hur man får en narcissist att lyssna på dig.

Därför innebär att en narcissist avväpnar handlingar som skyddar dig från effekten av en persons narcissism. Det inkluderar också att känna till specifika ord för att avväpna en narcissist för att minska dess påverkan på din mentala hälsa.

Faktum är att hantera en narcissist kan vara känslomässigt tappande och uttömmande. Du kan dock skydda dig själv genom att hantera narcissistiskt beteende och veta vad du ska säga för att avväpna en narcissist.

Relaterad läsning: Tecken du är i en relation med någon med narcissistisk personlighetsstörning

Välj narcissister medvetet slagsmål med sina partners?

En av de mest drabbade av narcissistiska beteende är partner till narcissister. Eftersom de är de närmaste, bär narcissists partners ofta det narcissistiska beteendet.

Ja, narcissister väljer medvetet slagsmål med sina partners. För en narcissist handlar argument och oenigheter om vinnare och förlorare och inte om att lösa en fråga. Och du kan definitivt inte vara vinnaren med en narcissist.

Kom ihåg att en typisk narcissist är mycket självupptagen. Det betyder att din åsikt eller perspektiv inte betyder något för dem. Således kommer de alltid att leta efter en väg för att bevisa att de är mycket bättre än du. En kamp med sina partners är ett perfekt scenario för att visa sin överlägsenhet.

Det finns ett behov av ständig påfyllning av deras självkänsla och strök av deras ego. När narcissister märker ett gap i sin självkänsla, är det vanligtvis vägen att välja en kamp med de närmaste människorna. En sådan onödig kamp kan lämna sina partners förvirrade och överväldigade, vilket gör att en narcissist känner sig kraftfull.

Kommer att berömma en narcissist att göra honom lugn?

Nej, det bästa sättet att hantera en narcissist är inte att berömma honom. Istället fyller det och stärker deras narsissistiska beteende. När du berömmer narcissister matar du dem bränslet, som inte gör något annat än att skada dig fruktansvärt.

Att veta hur man avväpnar en hemlig narcissist eller hanterar en narcissist är bäst. I de efterföljande styckena kommer du att lära dig tips för att avväpna en narcissist och det bästa sättet att avväpna narcissisten i ditt liv.

12 sätt att avväpna en narcissist

Att veta vad man ska säga och vad man ska använda för att avväpna en narcissist är rätt sätt att hantera dem. Det finns ingen mening annars.

Här är några sätt som kan hjälpa dig att avväpna en narcissist:

1. Bygg din självkänsla

Det första steget att avväpna en narcissist är att bygga din självkänsla. Det beror på att typiska narcissister vanligtvis är avsiktliga med sina offer.

Så de går för individer med lågt förtroende och mod. Om du vill bygga din självkänsla måste du ha självrespekt och sätta tydliga gränser med en narcissist, oavsett hur låg de får dig att känna dig.

Relaterad läsning: 10 tecken på låg självkänsla hos en man

2. Var lugn

Medan du kanske vill irritera en narcissist är det bästa sättet att avväpna dem inte att blossa upp. Om du känner narcissister tillräckligt bra, vet de att de älskar att slåss. Så de kommer alltid att vara redo för dig.

Istället för att slå tillbaka, håll dig lugn. En kamp eller argument med en narcissist kommer alltid att få dig att se dålig ut. Vara känslomässigt intelligent och argumentera inte. När du gör detta kommer en narcissist att backa så småningom.

3. Mata inte deras ego

Beröm är narcissisternas bränsle. Kanske är de vana vid att människor ger dem tillbedjan för de saker de gör. Du kan inte ta itu med en narcissist genom att berömma dem - det får dig att se ut som deras perfekta kandidat. När du inte matar deras ego är deras narsissistiska beteende mindre benägna att påverka dig.

Här är en upplysande video om hur man hanterar en narcissist:

4. Ta inte ansvar för deras handlingar

Vad du än gör för att avväpna en narcissist, ta inte ansvar för deras handlingar. Att få andra att svara på sina handlingar är en av narcissisternas taktik. Du kanske tror att acceptera deras fel kommer att få dem att lugna sig, men inte så länge.

Du matar dem vad de gillar, och de kommer att fortsätta komma tillbaka. Låt dem istället vara ansvariga för deras beteende. Förr eller senare kommer de att lugna sig.

5. Ge dem inte uppmärksamhet

En narcissist älskar inget annat än 100% uppmärksamhet. De gillar att vara centrum för uppmärksamhet, dominera en konversation, vinna ett argument och har absolut makt över andra runt dem. Men om du vill hantera en narcissist, ge dem inte värdig uppmärksamhet.

6. Ge inte negativ uppmärksamhet

Även om narcissister inte förtjänar din uppmärksamhet, försök att inte svara med negativa känslor. Narcissister letar alltid efter en ursäkt att slå ut på dig och hålla dig ansvarig. Att ge dem negativ uppmärksamhet gör det enkelt för dem, och du vill inte göra det.

7. Kontrollera dina känslor

Varje person som bor med narcissister måste skada sig själva med stark emotionell intelligens eftersom narcissister letar efter känslomässigt svaga och sårbara individer.

Lita på mig; Dessa människor vet knappen för att trycka för att göra dig arg så att de kan hålla den mot dig. Men du kan vinna. Det är bäst att kontrollera dina känslor och dansar aldrig till en narcissist.

Relaterad läsning: 14 tips om hur du kontrollerar dina känslor i en relation

8. Ställ in tydliga gränser

För att veta hur du avväpnar en narcissist måste du sätta tydliga gränser. För att sätta tydliga gränser innebär att du inte behöver motivera eller försvara dig till en narcissist eftersom du aldrig kan vinna.

Var också fast med dina beslut när du hanterar narcissister. Bestäm vad du kommer att tolerera och vad du vill. Det är viktigt att du bör veta när du ska säga nej eller ja.

Relaterad läsning: 10 personliga gränser du behöver i din relation

9. Känner till orden för att avväpna en narcissist

Att sätta tydliga gränser med en narcissist betyder att ha en konversation med dem. Med andra ord måste du veta vad du ska säga för att avväpna en narcissist smart, så narcissisten övermannar dig inte. Följande är några av orden att säga till en narcissist under en konversation:

• Jag skulle vilja träna detta med dig utan att skrika eller skära mig kort
• Vi har olika perspektiv på detta
• Dina åsikter är lika viktiga som mina
• Jag respekterar dina beslut, men jag behöver att du förstår ..
• Jag är glad att överväga dina önskemål, men det är bäst att överväga mina också.
• Vi kan komma överens om att inte hålla med
• Du har rätt till din åsikt.
• Jag undrar om vi kan göra det bättre
• Jag är orolig för ..
• Jag är vanligtvis obekväm när du ..
• Jag är besviken…
• Vi verkar vara oeniga om ..
• Jag skulle gärna upprätthålla en respektfull relation.

10. Ge inte ett ultimatum

Det bästa sättet att avväpna en narcissist och deras narcissistiska beteende är att inte ge förhållanden. Naturligtvis kanske du vill ge dem en chans att ändra, men att ställa in en tidsfrist motsvarar att ge dem kontroll över dig. Som sådan kommer de att använda det över dig många gånger.

Du kanske känner att ett ultimatum ger dig kontroll över dem, men det gör dig lika giftig som de är - en möjlighet att använda samma taktik över dig. Uttryck istället ditt behov av en förändring respektfullt.

11. Sidestep negativa kommentarer

Ett av de bästa sätten att avväpna en narcissist är att taktfullt undvika negativa kommentarer och frågor. Denna process innebär att ändra ämnet, ge ett annat uttalande eller svara på en annan fråga som skiljer sig från den som ställs.

Till exempel, förutsatt att en narcissist, förtjust i att hitta fel med dina utgiftsvanor, klädsel, personliga val osv., Börjar nitpicking, du kan flytta till ett ämne som narcissisten älskar.

Be om deras åsikt om de senaste nyheterna eller ett fotbollsmatch. Naturligtvis är det en chans för dem att visa sin egoistiska inställning och visa hur kunniga de är, men det låter dem fokusera på ett annat ämne.

12. MINCE inte dina ord

Ibland är det bäst att ta tjuren vid hornen med en narcissist. Narcissister längtar efter uppmärksamhet och behovet av att fylla tomrummet inuti dem. Därför kommer de att testa sin kraft på dig för att se om de kan komma undan.

Ett sätt att motverka detta är att kalla ut sina handlingar. Om de försöker skylla på dig för något de gjorde, säger lugnt: "Försöker du skylla mig för dina handlingar mot din flickvän?”Eller” Du låter mig inte prata under argument. Varför är det så?”

Även om de svarar och säger att sådana uttalanden får dem att pausa för att tänka på sina handlingar. Det berättar också för dem att du inte är dum, även om du har tolererat dem länge.

Slutsats

En narcissistisk personlighetsstörning kännetecknas av en förhöjd känsla av självvikt, ett behov av uppmärksamhet och brist på empati för andra. Det är överväldigande och frustrerande att hantera en narcissist eftersom du ständigt kommer att vara i den mottagande änden. Som diskuterats i denna artikel är lösningen att avväpna en narcissist och följa tips för att avväpna en narcissist.

Det betyder att veta hur du kontrollerar dina känslor runt en narcissist, att veta vad man ska säga till narcissism och se till att deras handlingar inte påverkar dig. Det är viktigt att det är bäst att bygga din självkänsla.