Toxic Monogamy 7 uttalanden som gör denna praxis skadlig

I den här artikeln

• Vad är giftig monogami?
• Vilka problem är förknippade med monogami?
• Är det självisk att vara monogam?
• Är giftig monogami som påverkar din relation?
• 7 uttalanden som gör monogami toxiska

Monogamy är en typ av relation där par frivilligt fattar beslutet att förbli engagerade i varandra. Det är att ha en partner vid en viss tidpunkt. Monogama relationer är inte desamma för alla par och kan anpassas beroende på deras behov.

Tyvärr kan en monogam relation bli giftig när den praktiseras på ett ohälsosamt sätt. Detta gäller särskilt i en giftig monogamikultur där samhället dikterar vilken typ av relation du borde ha.

Fortsätt läsa för att bättre förstå giftig monogami och hur det kan vara giftigt.

Vad är giftig monogami?

Du kanske undrar, vad är giftig monogami? Det här är inte riktigt en ny term har diskuterats mycket nyligen.

Som nämnt är monogami praxis att ha en romantisk partner åt gången. Det kan bli giftigt när samhället dikterar vilken typ av relation som par bör ha. Monogami blir en fråga för individer som evigt har en besittande eller ohälsosam form av kärlek.

Vilka problem är förknippade med monogami?

Monogamiförhållanden är utmanande att upprätthålla. Det är lätt när det inte finns några frestelser runt. Om inte ett par bor på en mycket isolerad plats är det inte garanterat att den andra partneren inte kommer att bli lockad av en annan person.

Enligt forskning är till och med de bästa avsikterna inte effektiva om man står inför en oväntad och oemotståndlig attraktion mot en annan. Forskningen upptäckte också att utom äktenskapliga partners ofta är nära vänner, kollegor och långsiktiga bekanta. Det betyder att utom äktenskapliga relationer inte ofta förekommer med främlingar.

Förråd i relationer betraktas ofta som en dealbreaker. Det beror på att många berättelser, filmer och låtar visar hämnd på dem som lurade.

Är det självisk att vara monogam?

Så länge förhållandet är etiskt, hänsynsfullt och omtänksamt är det inte själviskt att vara monogam. Om par accepterar och är öppen, finns det inte en fel eller självisk relation. Enkelt uttryckt bör du inte oroa dig för mycket för vad andra tycker och fokuserar på att upptäcka din sanning.

5 typer av monogami

Det finns fem typer av monogami som man engagerar sig i.

1. Fysisk

Många ansluter monogamiska och icke-monogama par till fysisk monogami. Denna typ av monogami innebär att par blir fysiska med en annan person. Par som väljer att inte vara fysiskt monogam kan kyssa eller ha sex med andra människor så länge alla människor förstår denna typ av relation.

2. Social

Några exempel på social monogami bjuder in någon som din plus-en till ett bröllop eller inklusive någon i din försäkring. I en socialt monogam inställning visar du världen att du är tillsammans. Du verkar vara partners för andra.

Ett exempel på detta är äktenskap för att öka rikedom eller status. Det är troligtvis ingen romantik involverad. Vad som händer när paret lämnas ensamt är inte viktigt.

3. Finansiell

Gifta par som har varit tillsammans länge kommer sannolikt att dela bankkonton och andra ekonomi. Finansiell monogami händer för att de går med på att dela pengar men inte med andra människor. Ekonomi är något som par bör diskutera. Många par känner sig stressade på grund av detta, så gränserna måste ställas in.

Relaterad läsning: Hur man kommunicerar och arbetar med dina ekonomiska frågor tillsammans

4. Emotionell

När du och din partner förbinder sig att bara ha stark känslomässig intimitet med varandra är du känslomässigt monogam. Du försöker inte bli kär eller skapa en känslomässig koppling till en annan person.

Utmaningen med emotionell monogami skiljer den från fysisk monogami. De flesta människor som är i en icke-monogam fysisk relation har svårt att kontrollera sina känslor eftersom det finns en möjlighet att en har känslor. Det bästa sättet att hantera detta är att diskutera med din partner alla känslor du har för en annan person.

Par som inte befinner sig i en fysisk eller emotionell monogam relation är i en polyamorös relation. Swinging är termen för att vara i emotionell monogami men inte fysisk.

Relaterad läsning: Hur viktigt är en känslomässig koppling i en relation?

5. Aktivitet

Du och din partner tycker sannolikt att göra aktiviteter tillsammans som att träna i gymmet eller titta på filmer. Om du gjorde dessa aktiviteter med en annan person skulle du korsa gränsen för aktivitetsmonogami.

Aktivitetsmonogami betyder att du är monogam att göra hobbyer eller delade intressen. Därför har du specifika aktiviteter som ni bara håller för er själva. Du och din partner kanske bestämmer dig för att göra yoga och göra det till din sak. Om en av er gör yoga med en annan person, blir en avundsjuk.

Det kan vara okej att korsa detta om en partner inte är intresserad av vad deras partner gillar, till exempel att spela en sport. Sjalusi kommer inte att vara ett problem om den här typen av aktivitet görs med andra. Det är verkligen oundvikligt att par har olika intressen.

Relaterad läsning: 15 saker varje par bör göra tillsammans

Är giftig monogami som påverkar din relation?

Undrar vad som är involverat i en giftig monogamikultur? Det finns mycket i denna praxis som gör det skadligt och giftigt.

Här är några frågor du kan ställa er att avgöra om giftig monogami påverkar er relation:

Tror du att intensiv kärlek räcker för att komma runt parens inkompatibilitet?

• Är avundsjuk ett tecken på att vara omtänksam, engagerad och kärleksfull?
• Tycker du att din partner borde kunna tillgodose alla dina behov? Om de inte gör det gör det dig behövande?
• Tycker du att du borde tillgodose alla dina partners behov? Om du inte gör det betyder det att du är otillräcklig?
• Om din partner verkligen älskar dig, borde de inte känna sig lockade av andra?
• Om du verkligen är kär, betyder det att du inte ska känna dig lockad av andra?
• Gifter sig med den enda motiveringen att du är i ett engagerat förhållande?
• Har begått samma betydelse som att vara exklusiv?
• Jämnar du hur din partner värderar dig till energi, pengar och tid de ger dig? Är det nollsumma med de andra människorna eller saker de värderar i livet?
• Jämnar du hur du värdesätter din partner till energi, pengar och tid du ger honom? Är det nollsumma med de människor och saker du värdesätter i livet?
• Skulle din partner undvika att diskutera dina osäkerheter och inte något du bör arbeta med?
• Är värdefull för din partner en stor del av hur du värdesätter dig själv?
• Är värdefull för din partner en stor del av hur han värderar sig själv?

7 uttalanden som gör monogami toxiska

Flera uttalanden från någon av partnerna kan visa att det finns toxicitet i en relation. Några av dessa uttalanden inkluderar:

1. Om du älskar din partner bör du inte känna dig lockad av andra människor

Med tanke på att någon annan är attraktiv medan du är i en relation accepteras inte ofta. Ändå är det ett faktum att det finns många underbara män och kvinnor där ute. Det är därför det är ett måste att förstå att det är naturligt för människor att hitta andra människor attraktiva.

Vad människor gör med den känslan är det som är viktigt. Monogami är inte realistisk om du tror att du eller din partner inte kommer att hitta andra attraktiva i din relation.

Att hitta andra attraktivt är naturligt. Men det kan bli ett problem när gränserna är korsade. Du bör inte använda giftig monogami för att bedöma andra.

Det rekommenderas att sitta ner med din partner och prata om känslor av attraktion gentemot andra människor. Detta hjälper dig att mäta om det anser att detta förråder eller är otrogen. Genom att ha den här konversationen kommer du inte att skämmas för dina naturliga känslor eller har orealistiska förväntningar.

Försök också: Hur mycket älskar du din partner?

2. Att vara engagerad är detsamma som att vara exklusivt

Toxic Monogamy tror att du bara kan vara i en engagerad relation om du är i en exklusiv relation. Detta är den typ av relation som de flesta vill ha nuförtiden. När par betraktar sin relation som något allvarligt är det oundvikligt att diskutera att vara exklusivt.

Men många par runt om i världen är engagerade i varandra men är inte exklusiva. Detta innebär att dessa par prioriterar varandra men de är inte begränsade från att utforska andra saker.

Engagemang bör inte vara som ett fängelse. Att vara engagerad bör vara cirka 2 personer som lovar att de alltid kommer att ha varandra oavsett vad.

Du måste komma ihåg att många känner sig obekväma att vara i en mycket öppen relation. Detta är anledningen till att skapa gränser är avgörande. Helst är ett av de giftiga monogamisymtomen att försöka bilda en relation baserad på ens standarder.

3. Du borde känna kärlek till en person

Detta uttalande är en form av manipulation i en relation som gör att många tror att monogami är orealistisk. När du berättar för din partner att de bara ska älska dig, är meddelandet du skickar att de känslor eller känslor de har med andra inte är riktiga.

Människor som tror på detta uttalande är inte fel. Men de blir fel när de tvingar andra människor att tro det. Vanligtvis kan människor älska olika människor under hela livet. Sann kärlek är inte en upplevelse som du kan ha en gång i ditt liv.

4. Partners bör tillhandahålla alla fysiska, emotionella och sociala behov

Ett av de koncept som återspeglar giftig monogami är att partneren ska tillhandahålla varje enskilt behov av den andra partneren. Många romantiska filmer kan ha fått dig att tro på detta uttalande.

Det är dock viktigt att komma ihåg att vi alla är människor. Din prioritet ska vara dig själv, och det är okej om du inte kan tillgodose alla dina partners behov.

Ändå betyder det inte att din partner älskar dig mindre om han inte kan tillgodose dina fysiska och emotionella behov. Detta är en bra påminnelse om att inte ha många orealistiska förväntningar på din partner.

5. Alla relationer går igenom känslor av äganderätt och avundsjuka

Känslor av avundsjuka eller äganderätt i relationer är naturliga. Men dessa känslor bör inte användas som indikatorer på sann kärlek eller brist på dessa. När du är i ett förhållande betyder det inte att du äger din partner.

Du och din partner har fortfarande dina egna liv, och du bör inte vara beroende av behoven och önskemålen om att leva ditt liv. Om din partner har behov eller önskemål som inte är kompatibla med din är det bäst att inte fortsätta med förhållandet.

Besittning och avundsjuka är inte vanliga metoder i alla relationer. Om du till exempel ser någon som försöker flirta med din pojkvän är det en dålig idé att göra en scen genom att konfrontera den andra flickan. Det är bäst att låta din pojkvän hantera detta.

Om du involverar dig själv kommer din pojkvän troligen att hantera det annorlunda om han var ensam. Generellt sett är frihet viktig även i en monogam relation.

6. Din relation är det viktigaste

Det mest toxiska uttalandet som visar hur monogami kan vara giftig är att ingenting annat är viktigt än förhållandet. Individer som utövar giftiga monogama relationer tror att de borde vara högsta prioritet i sin partners liv. Enkelt uttryckt finns det inget viktigare än deras förhållande.

Detta är mycket giftigt eftersom en partner blir kontrollerande och besittande av den andra partneren och de känner behovet av att dominera förhållandet. Om du vill att din partner ska ge dig all uppmärksamhet och ignorera något eller alla andra är du självisk. Detta visar att du bara älskar dig själv och inte din partner.

Kolla in den här videon för att förstå tips om relationsprioritet:

7. Sann kärlek kan lösa alla inkompatibiliteter du och din partner har

Du kanske troligen har hört att sann kärlek kan erövra vad som helst. Om någon älskar dig tillräckligt, säger de flesta att den här personen kommer att göra allt för att hålla förhållandet. Ingenting är för svårt för dem på grund av sann kärlek.

Din partner bör vara någon du är kompatibel med. Det betyder att dina livsmöjligheter är i linje med din partner så att du inte kommer att uppleva stora relationsproblem. Annars kan detta resultera i en giftig monogam relation.

Du måste komma ihåg att alla par inte är helt kompatibla eftersom 2 olika individer är involverade i förhållandet. Men även med dessa skillnader bör båda vara villiga att kompromissa och engagera sig på grund av kärlek. Kärlek kommer inte att räcka för att övergripande all den inkompatibilitet du kan ha med en partner.

Slutsats

Slutligen förstår du giftig monogami och uttalanden som gör en monogam relation giftig. Monogami kan arbeta, men det är inte för alla. Många ser icke-monogama relationer som mindre säkra och engagerade.

Ändå fann forskningen att par som går med på icke-monogama relationer är mer engagerade i att ha en varaktig relation. Det viktigaste här är att ha tydlig kommunikation med din partner. Du kan också konsultera en professionell för att bättre förstå hur din relation kan fungera.