Hur ser en hälsosam relation ut? Hemligheter avslöjade
- 4258
- 217
- PhD. Erik Johansson
I den här artikeln
- Två olika människor - justeringar
- Ett lyckligt par - inte bara i sociala medier
- Kommunikation
- Lojalitet
- Respekt
- Ställa in realistiska förväntningar
- Öva jämlikhet
- Känslomässig intimitet
- Fysisk intimitet
- Ärlighet
- Starkare tillsammans
Visa allt
Som inte vill ha en perfekt relation? Växte du upp och drömde om sagor relationer eller är du någon som tycker att det här är ganska omöjligt? Kärlek är vacker, det ger mening till våra liv och alla vill vara i en långvarig relation med den personen som de känner skulle slutföra dem. Om du redan har hittat "den" så är detta för dig.
Vi frågar ofta oss själva, hur ser en hälsosam relation ut? Vilka är de viktigaste ingredienserna som du behöver ha innan du kan säga att du redan har låst upp hemligheten till en långvarig relation?
Två olika människor - justeringar
En hälsosam relation är när två mycket olika människor accepterar varandra för vem de är. Detta är det första att komma ihåg om du vill ha en långvarig relation. Man måste också förstå skillnaden mellan kärlek och attraktion.
Det kommer att bli justeringar - massor av det. Bli inte avskräckt över detta eftersom det är en del av livet.
En hälsosam relation betyder inte att du inte kämpar, det är omöjligt. Det betyder att du är villig att lösa dina skillnader med respekt.
Vi vill definitivt inte sätta orealistiska mål här eftersom vi i verkligheten fortfarande vill vara oss själva även om vi är i ett förhållande, på detta sätt skulle vi kunna ge ut vårt bästa.
En hälsosam relation handlar inte bara om tur. I själva verket krävs det två mycket olika människor som är kär för att utarbeta varandras brister med respekt och i tid utvecklas till ett partnerskap där respekt, engagemang och lojalitet är närvarande.
Ett lyckligt par - inte bara i sociala medier
Idag ser vi ofta glada par i sociala medier - det har faktiskt nu blivit en trend att publicera hur vacker din relation är. Hur ser en hälsosam relation ut idag? Är det de foton som verkar visa upp hur perfekt ett par är eller är det de som väljer att vara mer privata?
Oavsett vad du väljer, så länge du är tro mot dig själv och din relation - då är det bra. Det är inte hur din relation skulle se ut på sociala medier - det är hur du hanterar en partner med respekt och kärlek.
Hur ser en hälsosam relation ut - det perfekta paret
Vem som helst skulle hålla med om att en hälsosam relation är den som tar fram det bästa i dig. Definitivt finns det ingen perfekt relation men det finns en hälsosam och det finns. Här är de bästa egenskaperna hos en hälsosam relation. Läs det med din partner.
1. Kommunikation
Kommunikation är en viktig faktor i varje relation, var öppen med varandra. Om du har något i åtanke, säg det och prata om det. Missförstånd kommer att inträffa om du inte är öppen med varandra.
En annan sak att komma ihåg är att med hälsosam kommunikation handlar det inte allt om att prata. Det handlar också om att lyssna.
Vara där för att lyssna och vara öppen för att prata ut saker.
2. Lojalitet
Lojalitet är ett stort ord och med dagens sociala medieinflytande kommer det att finnas problem och om din grund för respekt och förtroende inte är solid - tvivel kommer att fylla förhållandet. En hälsosam relation är säker och förtroende.
3. Respekt
Respektera varandra. Kärlek och respekt gå hand i hand. Om du har respekt i din relation, kommer du och din partner att veta betydelsen av dina åsikter, beslut och övertygelser, kom ihåg att du är två olika människor tillsammans och du måste veta hur du respekterar varandra.
4. Ställa in realistiska förväntningar
Att ställa realistiska förväntningar är en annan hemlighet för en hälsosam relation. Det är sant att det är lätt att bli kär men hur är det med att hålla sig kär? Det är livets utmaning. Förvänta dig inte att din partner kommer att göra allt du vill att de ska göra eller förvänta dig att den andra personen inte kommer att tänka på någon annan än dig - dessa är orealistiska. Det kommer att finnas försök och tester på vägen. Hur du övervinner dem tillsammans är det verkliga testet av kärlek.
5. Öva jämlikhet
Öva jämlikhet i ditt förhållande. Du är ett par men du och din partner är fortfarande två olika människor och för att uppnå en hälsosam relation bör båda ha lika rätt att ha en röst i din relation.
När du känner att din partner alltid har det sista ordet eller har mer myndighet att fatta beslut, är det dags att prata.
Fatta beslut tillsammans; Fråga varandras åsikt om saker som betyder något i din relation. Om det finns en oenighet - lära sig att prata och kompromissa.
6. Känslomässig intimitet
Emotionell intimitet är ett annat mål att uppnå. Intimitet är inte bara fysisk, det är också känslomässigt. Var din partners bästa vän, älskare och var där för att förstå varandra. Växa känslomässigt intim när du stannar i förhållandet istället för att driva isär.
7. Fysisk intimitet
Fysisk intimitet är aldrig att underskattas. Hur ser en hälsosam relation ut utan detta? Vara sexuellt kompatibel och håll alltid elden brinnande. Men faktum är att det kommer en tid där det verkar som om din intimitet utmanas. Oroa dig inte för detta eftersom så länge din kommunikation är bra. Det finns fantastiska sätt på hur du kan få tillbaka elden i din relation. Var inte rädd för att prova olika saker, var ung i hjärtat och var öppen för roliga sätt att krydda ditt sexliv.
8. Ärlighet
Ärlighet till den person du älskar - det är inte så svårt! Så länge du älskar och respekterar personen kommer du att vara ärlig.
Starkare tillsammans
Hur ser en hälsosam relation ut? Det är en relation där problem övervinns med respekt och kommunikation. Det är en relation där ni två blir mogna tillsammans och bli bättre. Det är förhållandet där ärlighet och lojalitet värderas över stolthet och det är förhållandet där du vill ta fram det bästa i din partner.
Det är sant att det inte finns någon perfekt relation och att hålla en långvarig relation är svårt men glöm inte att så länge det finns människor som älskar och respekterar, är en hälsosam relation alltid möjligt.
- « Vad får en relation att fungera? 5 viktiga områden att utforska när ditt äktenskap är i en kris
- Vad är förhållandet? »