Topp 15 tecken på en självisk make och varför är han så?

Att ha en självisk make är en verklig benägenhet. Just häromdagen, när jag reser på kollektivtrafik, hörde jag en konversation mellan två kvinnor. Medan en sa: "Min man är självisk i sängen", klagade den andra, "Min partner fattar stora beslut utan mig". Eftersom dessa två eländiga kvinnor diskuterade tecken på en tacksam make kunde jag inte låta bli att sympatisera med dem.

Att bygga friska relationer innebär en rättvis ge och ta. Men vad händer om en partner bara tar utan att någonsin erbjuda något i gengäld? Livet kan bli kvävande och frustrerande, särskilt när du är bunden i en äktenskaplig knut! Som alltid är det första steget mot att lösa ett problem att identifiera de röda flaggorna. Och vi är här för att hjälpa till att göra just det med denna sammanfattning på topptecknen på en självisk, tacksam make.

Varför blir män själviska?

Innehållsförteckning

• Varför blir män själviska?
• Topp 15 tecken på en självisk make
  • 1. Han intresserar sig inte för dina intressen
  • 2. Han är alltid chefen
  • 3. Han bestämmer för dig
  • 4. En självisk make säger aldrig ledsen
  • 5. Han är otacksam
  • 6. Han når inte efter en kamp
  • 7. Han kritiserar dig alltid
  • 8. Han kan inte ens göra det minsta minimum
  • 9. Inga uppvisningar av tillgivenhet
  • 10. Han undviker kommunikation
  • 11. Sexet handlar om honom
  • 12. Delar inte lasten
  • 13. Inga romantiska datum
  • 14. Han kompromissar inte
  • 15. Han checkar inte in
• Hur man hanterar en självisk make?
  • Nyckelpekare
• Vanliga frågor

En självisk personlighet kan vara ett inneboende drag eller resultatet av ens livserfarenheter, särskilt de som kan spåras tillbaka till sin barndom. Det kan finnas ett antal orsaker bakom själviskhet i äktenskapet:

• Barndomsupplevelser: Att vara det enda barnet kan betyda att han aldrig lärde sig konceptet att "dela", vare sig det är mat/böcker/leksaker/fysiskt utrymme. Eller kanske han hade syskon som var konkurrenskraftiga eller alltid plockade på honom. Eller hans föräldrar var känslomässigt kvarhållna eller otillgängliga. Som ett resultat fick han veta att han behövde fokusera på sina egna behov eftersom ingen annan skulle göra det. Detta lärda beteende manifesteras nu eftersom han är en hänsynsfull man
• Födelse av ett barn: När ett par har ett barn är det bara naturligt att kvinnans uppmärksamhet är fokuserad på hennes nyfödda barn. Detta kan lämna mannen att känna sig utelämnad. Han begär ständigt och kräver uppmärksamhet och detta kan ofta översätta till själviskt beteende
• Arbetsstress: Varje äktenskap blir monotont efter en punkt. När mannen är under extrem stress på jobbet börjar han förvänta sig och kräva mer hemma. När han inte kan tillgodose sina behov växer besvikelsen så småningom till förargelse, vilket kan presentera sig som en åsidosättande av dina känslor
• Manlig chauvinism: Vissa män har stereotypa tankesätt på grund av deras uppväxt och kulturella påverkan. De vill alltid ha en överhand i förhållandet och arbetar för att tippa maktdynamiken till deras fördel. De kan helt enkelt inte tolerera att deras fruar är ambitiösa eller har blomstrande karriärer. Detta ger upphov till ett underlägsenhetskomplex som får dem att slå ut

Topp 15 tecken på en självisk make

Har du någonsin tänkt för dig själv, "Min partner fattar stora beslut utan mig" eller "Min man bryr sig bara om sig själv"? Dessa fnissande känslor kan inte bara leda till missnöje utan också påverka din självkänsla när din man inte är tillgiven. Kan dessa beteendemönster vara indikatorer på din mans själviskhet? Låt oss ta en titt på topptecknen på en självcentrerad make för att ta reda på:

1. Han intresserar sig inte för dina intressen

Natalie, en hembakare i 30 -talet, säger: ”Min make, Patrick, leder med antagandet att hans karriär är viktigare och förväntar mig att jag följer honom där hans arbete tar honom. Bryr han sig till och med att jag behöver hålla mig nära mina vänner och familj? Jag tror knappast det. Är min man en narcissist eller bara självisk?”

Låter relatabelt? Chansen är att du skulle kunna relatera till dessa själviska make -tecken:

• Bryr sig inte om dina intressen och drömmar
• Är inte en patientlyssnare och uppmärksammar sällan dig, samtidigt som du förväntar dig att lyssna på honom
• Är bara bekymrad över hans behov och hans välbefinnande

Relaterad läsning: 7 Grundläggande för engagemang i ett äktenskap

2. Han är alltid chefen

En självisk man visar följande röda flaggor:

• Dominerar i förhållandet och ovilligt att kompromissa med även de minsta frågorna
• Fransar ut på mindre besvär
• Vill ha den perfekta maten, perfekta sängkläder, handduken på plats och hans garderob i ordning

Denna bossiga attityd kan få din partner att stöta på som oförskämd och hänsynsfull mot dig. Om du befinner dig som lever med insikten, "Min man är bara trevlig när han vill ha något", det är ett av de typiska tecknen på en dålig make.

3. Han bestämmer för dig

Ett av tecknen på en självisk make är att han tenderar att tro att du inte kan ta ansvar. Du kommer inte att hitta honom med din åsikt, oavsett hur stort eller litet beslutet till hands. Till exempel, om du går ut på middagsdatum, bestämmer han platsen. När du är på restaurangen kan han gå vidare och beställa för dig. Även när man köper gåvor till sin fru kommer en hänsynslös man inte att överväga hennes gillar och ogillar inte.

4. En självisk make säger aldrig ledsen

När han talade om vikten av ansvarsskyldighet berättade Mindfulness -tränaren Pooja Priyamvada tidigare till Bonobology: ”Att ta ansvar i ett hälsosamt äktenskap innebär att du delar din del av ansvaret för att få det äktenskapet att fungera på ett funktionellt och hälsosamt sätt.”Men en självupptagen make skulle undvika att ta ansvar på följande sätt:

• Han spelar offret eller blir defensivt när du belyser hans brister
• Han tar aldrig tid att introspektera/reflektera över sitt själviska beteende
• Han är inte mottaglig för kritik och fransar ut om du påpekar hans misstag 

Är du den som måste kompensera efter varje kamp och oenighet oavsett vem som har fel? Rösten i ditt huvud som skriker "Min man är självisk" är absolut på väg. Om du är angelägen om att veta hur du lär en lektion till självisk make, kanske du borde ge honom en smak av hans egen medicin. Det är hög tid att du slutar vara ursäktande för varje mindre kollision och slutar att gå på äggskal runt honom.

5. Han är otacksam

Finns det något mer hjärtskärande och utmattande än att leva med en uppskattande make? I varje förhållande kräver båda partnerna (läs: förtjänar) lite tacksamhet och erkännande från deras bättre halvor. Men om du har en självisk make på dina händer kommer han sannolikt att vara otacksam.

Oavsett vad du gör för att göra din man lycklig, han har det bara inte i honom för att uttrycka tacksamhet. Du kommer aldrig att höra honom tacka dig för dina romantiska gester. Han tror att du tar dig för givet är hans födelserätt. Hur man hanterar en självisk make? Du måste lära dig att lägga ner foten och hävda dig själv. Utan det kommer detta mönster inte att förändras.

6. Han når inte efter en kamp

En självisk person har nästan oundvikligen vissa narsissistiska tendenser, som driver deras önskan att alltid vara på den vinnande sidan. Rebecca, en av våra läsare från Pasadena, delar med oss, ”Varje diskussion med min man förvandlas till ett argument på nolltid. Och han har denna magiska kraft att manipulera mig till att tro att jag är den som ska skylla på allt. Det finns ingen vinnande med honom!”

Liksom Rebecca kan många av oss tyvärr ha en partner som är självisk i äktenskapet. En stark indikator på detta är hans ovilja att inleda en resolution efter ett argument. Chansen är stor att du alltid måste vara den som närmar sig honom först efter en kamp i hopp om att göra ändringar.

Relaterad läsning: 7 saker att göra när du blir kärlek till din man

7. Han kritiserar dig alltid

Som en kärleksfull man bör din partner ta fram det bästa i dig genom att uppmuntra dig att vara den bästa versionen av dig själv. Å andra sidan, om din partner alltid förminskar dig och får dig att känna dig värdelös, finns det känslomässiga missbruk i ditt äktenskap.

Enligt forskning baserad på bedömningen av 132 gifta par förutspådde ständig kritik i äktenskap avsevärt depressiva symtom i makan som kritiserades. Här är några exempel på vad en kritisk make skulle säga:

• "Du är så lat; Huset är en sådan röra!”
• ”Jag sa till dig hur man gör det, varför kunde du inte bara följa mina instruktioner?”
• ”Ja, du har den kampanjen men vad är det stora?”

8. Han kan inte ens göra det minsta minimum

En Reddit -användare skrev: ”Min man gör allt om sig själv ... Han kan inte hjälpa mycket med räkningar, men han kan köpa massor av saker för sina olika hobbyer. Vi är 5 år i och jag är redan utbränd. Han går inte till terapi. Usch. Jag kan bara skrika in i tomrummet så länge.”

Lite beundran och bekräftelsesord som "du ser vacker ut idag" kan säkert gå långt för att hålla en relation fräsch och levande. Tyvärr, när en man uppvisar självisk beteende, kanske det inte ens inträffar för att komplimangera dig för vem du är eller vad du tar med till förhållandet. Naturligtvis, tankeväckande gester som att köpa en klänning för att han känner att den kommer att se bra ut på att du är utesluten.

9. Inga uppvisningar av tillgivenhet

Som de säger: ”En varm kram kan göra allt okej.”Kela med varandra, hålla händerna, vila huvudet på din fästman. Men med en självcentrerad make är sådana uppvisningar av tillgivenhet få och långt mellan.

10. Han undviker kommunikation

För att en relation ska frodas är öppen kommunikation nyckeln. Bra kommunikation i relationer betyder inte nödvändigtvis att prata i timmar i slutet. Det handlar helt enkelt om att kunna uttrycka dina tankar/bekymmer/oro ärligt och öppet för din make. Ett av de klassiska själviska make -tecknen är bedövad kommunikation där du känner att du inte kan dela dina sanna tankar och känslor med din livspartner, och han saknar förmågan att uttrycka hans utan spänningar höjande.

11. Sexet handlar om honom

I American Psychological Association (APA) -ordboken listas definitionen av ”själviskhet” som ”tendensen att agera överdrivet eller enbart på ett sätt som gynnar sig själv, även om andra är missgynnade.”Och detta gäller för alla aspekter av din relation, inklusive din dynamik i sovrummet.

Om din man bara är fokuserad på hans behov i sängen, är det ingen tvekan om att han är självisk. Kräver din man intimitet som om det är hans rätt? När du är tillsammans handlar det om honom att uppnå den stora o? Lämnar han dig hög och torr när han är klar? Om ja, du har rätt att tänka, ”Min man sätter sig alltid först och det är väldigt själviskt av honom.”

12. Delar inte lasten

En Reddit -användare skrev: ”Min man är en lat far. Det finns värre, mycket värre, och han är inte en dödlig, och han älskar sin dotter mycket. Men jag gör bokstavligen 90-95% av föräldraskap; Jag förälder 24 timmar om dygnet och har tur om han går in i en timme här eller där. Jag har inte sovit längre än 3 timmar i rad sedan hon föddes och jag är i slutet av mitt rep.”

Relaterad läsning: Dela hushållssysslor och ansvar lika i äktenskapet

Att behöva ta itu med en självisk make under graviditeten, och även efter det, kan vara den värsta möjliga mardrömmen. Men tecknen på en obehaglig make sträcker sig oundvikligen till andra aspekter av ditt liv. Här är hur hans beteende kan se ut:

• Han plockar inte efter sig själv
• Han blir arg på dig för att du inte tvättar kläderna i tid
• Han förväntar dig att du gör alla hushållsarbeten
• Han tror inte på att dela lasten

13. Inga romantiska datum

Enligt forskning var par som tar ut lite kvalitetstid för att engagera sig med varandra minst en gång i veckan cirka 3.5 gånger mer benägna att rapportera att de är "mycket lyckliga" i sina äktenskap jämfört med dem som inte gjorde det. Om din man inte försöker få kontakt med dig och inte heller återger dina försök att stärka förhållandet, kan det vara ett av tecknen på en obehaglig make. Små tankeväckande gester som att få dig blommor och vin eller laga din middag för en romantisk kväll hemma är troligen ohörda i ditt äktenskap, och det är en anledning till oro.

14. Han kompromissar inte

En Reddit -användare skrev: ”Min man är aldrig hemma. Det som får mig så arg är att jag aldrig säger till honom att han inte kan golf eller göra någon av hans favoritaktiviteter. Mycket för att han arbetar hårt hela veckan, det är vanligtvis inte en stor sak. Men den som jag kunde ha gjort något jag älskar att göra, han kunde inte offra en andra omgång golf med sina vänner så att jag kunde spela volleyboll i 2 timmar.”

Om din man vanligtvis gör vad han vill och du är den som alltid offrar, är det ett ojämlikt äktenskap. Detta kan börja få dig att känna dig försummad i förhållandet. Det är viktigt att du hittar sätt att ta hand om dig själv. Om hans man grotta är viktig, så är ditt behov av att vara positiv.

15. Han checkar inte in

Det viktigaste i ett partnerskap är att checka in på varandra då och då för att se till att båda partnerna känner sig sett, hörda och vårdade. Här är några exempel:

• "Hur var din dag?”
• ”Du arbetade så hårt för den presentationen. Hur gick det?”
• ”Jag vet att du hade ett grovt par veckor. Hur mår du?”

Relaterad läsning: 21 Varningstecken för en kontrollerande make

Om din man aldrig är bekymrad över om du är på gott humör eller inte, är chansen stor att han är självupptagen.

Hur man hanterar en självisk make?

Undrar, ”Ska jag lämna min själviska make?”Letar efter tips om hur man lär en lektion till självisk make? Här är några sätt att hantera situationen:

• Försök journalföring för att förstå dina tankar och förstå vad du vill ha från förhållandet
• Använd "I" -uttalanden för att uttrycka dina behov till din man, så att han inte känner att du skyller på honom eller utjämnar anklagelser (till exempel, säg "Jag känner mig besviken över att du inte kontrollerar mig" istället för att säga "Du skadar mig genom att tänka bara på dig själv")
• Börja prioritera dina behov, arbeta med att avskaffas med människor som är behagliga tendenser och börja säga "nej" till saker du ogillar
• Var snäll (istället för att surras ut) medan du uttrycker dina behov. Försök till exempel att säga, "Jag skulle uppskatta det om du delar belastningen av inhemskt ansvar" istället för "Du är en sådan skämt! Kan du inte se att jag är utmattad?”
• Unapologetically ta en paus från din rutin för att varva ner och föryngra. Från att köpa dig självvårdsgåvor till att spendera en dag på spaet, gör vad du behöver för att känna dig avslappnad och obegränsad
• Om du känner dig oöverträffad även efter att du har uttryckt dina behov flera gånger, söka professionell hjälp
• Om ingenting verkar fungera är det dags att ompröva ditt äktenskap

Nyckelpekare

• Det kan vara utmattande och frustrerande att leva med en självisk make
• En självisk make kommer inte att göra gester som att planera ett middagsdatum eller erkänna någon ansträngning du gör för att hålla din relation fräsch och levande
• Att hantera dessa röda flaggor kan ta sin vägtull för ditt känslomässiga välbefinnande, så är det viktigt att prioritera egenvård
• För att hantera situationen kan du försöka ta reda på dina förväntningar, kommunicera dina behov till honom och gå in i terapi för att arbeta igenom dina frågor

Inte varje äktenskap är en smidig resa, men det är viktigt att båda människorna i förhållandet gör ansträngningar för att förbättra sina liv tillsammans. Kära par, sitta och kommunicera om dina problem eftersom ditt äktenskap och din kärlek till varandra är värda alla problem! Vi önskar er lycka till.

Den här artikeln har uppdaterats i mars 2023.

Vanliga frågor

Först, ge ditt äktenskap en rättvis chans. Diskutera problemen tydligt med din man, gå efter parrådgivning - gör allt som finns i din makt. Om det själviska beteendet fortfarande fortsätter kan du ompröva framtiden för detta förhållande. När allt kommer omkring kan du inte försumma ditt eget välbefinnande.

Män kan ignorera sina makar av många skäl. För att dechiffrera varför det händer i ditt äktenskap måste du analysera om han alltid har varit så här eller det är en ny tendens. Om han har börjat ignorera dig på sistone men inte alltid var så här, kan det bero på att han är för upptagen med arbete eller kan ha tappat intresset för dig. Möjligheten för en annan romantisk partner eller otrohet kan inte heller uteslutas.

8 vanligaste problem i ett äktenskap

Hur man är bästa vänner med din make?

13 Varningstecken för att vara besatt av någon