Tips för att leva och hantera en alkoholhaltig partner

Alkoholism och alkoholhaltiga tendenser hos individer oavsett ålder och kön är en hot i det moderna samhället. Ett ordentligt medicinskt rehabiliteringsprogram är nödvändigt för att alkoholister ska genomgå fullständig återhämtning och rehabilitering framgångsrikt.

Som alla andra drog eller rusmedel är alkoholister beroende av alkohol i en sådan utsträckning att de inte kan föreställa sig sitt liv utan det. Detta allvarliga beroende har helt klart en oerhört skadlig inverkan på deras professionella, sociala såväl som personliga liv. De som lider mest är deras föräldrar och makar, nästa kommer deras barn, som måste växa upp att se en alkoholist förälder. Oftare blir alkoholism ett sätt att leva för dem. Att leva med en alkoholist är en konstant källa till stress.

I denna intervju.Ed), som är specialiserad på äktenskap och familjerådgivning) berättar hur det är att älska och ta hand om en alkoholist och vilka åtgärder som ska vidtas för att förbättra livet för en alkoholist och hans familj.

Vad är alkoholanvändningssjukdom?

Innehållsförteckning

• Vad är alkoholanvändningssjukdom?
  • Hur är det att vara en alkoholistens primära vårdgivare?
• Hur man hanterar en alkoholist?
• Vad är effekten av alkoholism på intima relationer och äktenskap?
  • Hur känner en alkoholist om hans beroende?
  • Varför inträffar återfall?
  • Vad som så småningom händer i en relation där en alkoholist är involverad?
  • Medan han bor med en alkoholist hur kan man få honom ur sitt beroende?

Alkoholanvändningsstörning eller AUD kallas vanligtvis alkoholism. Det involverar mönsteranvändningen av alkohol över tid tills det ganska mycket blir centrum för din existens. När månader och år går kommer någon som står inför alkoholanvändningsstörning att det är svårare att kontrollera eller stoppa deras dricka. Så att leva med en alkoholist är inte lätt att säga minst. Människor som missbrukar alkohol tenderar att sjunka in i en cykel som är oerhört svår att bryta ut ur.

I själva verket kan det bli så dåligt att personen fortsätter att tänka på nästa drink när de inte dricker. Hela deras existens hamnar på när de kommer att dricka igen. Om de försöker minska sitt alkoholintag eller till och med sluta dricka helt, kommer de att börja möta allvarliga abstinenssymtom, inklusive, men inte begränsat till enormt fysiskt obehag, depression, ångest, irritabilitet, humörsvängningar, aggressivitet och så vidare.

Detta betyder uppenbarligen inte att alla typer av dricker utgör som alkoholism. En drink här och där, vid ett socialt evenemang, med vänner och till och med en pinne eller två några gånger i veckan är bra så länge det inte förvandlas till binge dricka och skapa ett beroende som blir svårt att fly på lång sikt och börjar påverka dina personliga relationer och professionella prestationer.

Om din partner inte kan sluta dricka även när det orsakar allvarliga problem för deras hälsa och friktion med familjen, kan din partner bara ha blivit ett offer för alkoholism eller alkoholanvändningssjukdom.

Hur är det att vara en alkoholistens primära vårdgivare?

”Deras liv är helt helvetet, för att säga det minsta. Vi har en terminologi som kallas ”co -beroende” - en känsla av att deras liv kretsar kring den personen. Ibland fungerar en familjemedlem också som en möjliggörare ”, säger Gopa Khan.

I grund och botten blir en person som tillbringar mycket tid med alkoholisten den första och främst som är i direktkontakt och kommunikation med dem. De börjar känna mycket skuld, ånger och de kan också gå igenom en fas av förnekande.

Det finns ständiga argument och det blir något som ett förälder-barn-förhållande. Jag brukade ha en klient vars man var en hardcore alkoholist. Hon brukade följa honom runt och hämta honom från barer klockan 2. Många av mina kunder har också problem med våld i hemmet; Oftast är det mannen som blir full och slår upp hustrun. Du kommer ofta att läsa i tidningen att någon blev knivhagd eftersom deras make kom i berusad och de kämpade.

Hur man hanterar en alkoholist?

Som alla som bor med en alkoholist kommer att berätta för dig har en alkoholist låga hämningar. Så om han redan är deprimerad är det mer troligt för honom att skada sin make. Jag har fått klienter att komma till mig och säga: "Han skulle aldrig ha skadat mig i sinnen", då gjorde han det bara för att han var under påverkan av alkohol.

En av de saker jag insisterar på när jag arbetar med familjemedlemmarna till en alkoholist eller någon kliniskt beroende av alkohol är att återhämtning kommer att hända, men det bör inte vara ett socialt stigma associerat med det. Detta är en av de viktigaste sakerna att komma ihåg när man hanterar en alkoholist.

Jag säger också till familjen, ”Föreläs inte och predika inte och predika inte.”

Vad som händer med alkoholisten när någon gnuggar dem är att de kommer att stänga av familjen. Så de börjar göra löften de inte håller. Förmodligen kommer de att säga att de inte kommer att dricka igen och sedan 2 timmar senare kommer de att börja dricka igen.

Försök också att inte kontrollera deras beteende, för att stoppa konsumtionen av alkohol och droger är inte lätt. Det är först när alkoholisten väljer att ge upp på sitt beroende kan behandlingen vara framgångsrik. Även när en person genomgår behandling kan han uppleva återfall och bli en återhämtande alkoholist. Återfall är verkligen mycket vanliga. Vi anser fortfarande att han är en återhämtande alkoholist.

Relaterad läsning: Jag vill skilja mig från min alkoholistiska, kvinnliga make

Vad är effekten av alkoholism på intima relationer och äktenskap?

I de flesta fall av alkoholism är det som händer att äktenskapet slutar i skilsmässa eller hustrun lämnar huset efter att ha blivit trött på att hantera en alkoholist. I huvudsak är det en fas av ekonomisk svårighet, och det blir allt svårare för makan att driva huset att driva huset att driva huset.

För det andra, eftersom den andra personen förnekar, vägrar de att få någon form av hjälp eller behandling för sitt tillstånd. Då finns det våld i hemmet och mestadels är offret kvinnan.

Jag har sett äktenskap där barnens föräldrar separerar. Oftast är det upp till kvinnan att bestämma om hon vill fortsätta med äktenskapet. Om det är ett äktenskap på 20 år kan det hålla om fruen verkligen vill fortsätta. Återigen var det en fru som kom till mig och sa att hon var klar med sin alkoholhaltiga make efter 16 års äktenskap.

Jag hade en klient vars svärfar och make var båda affärsmän och mannen blev alltmer beroende av alkohol, i en sådan utsträckning att hela deras verksamhet led fruktansvärt. Då var det också mycket våld i hemmet.

Partner till en alkoholist är så upptagen av sin make att de slutar försumma sig själva. De befinner sig i ett ständigt ångerfullt tillstånd och de lider av ångest, rädsla och smärta. Deras värld kretsar i princip kring den ena personen.

Barn känner ofta att de måste ta hand om sina äldre och de blir medberoende medan de försöker hantera en alkoholist. Dessa är de direkta effekterna av att leva med en alkoholist. Jag hade en ung flicka som kom till mig som brukade sitta framför sin far och stirra på honom medan han drack. Hon brukade se hur mycket han kunde dricka. Så det är ofta fallet med irrationellt beteende.

Hur känner en alkoholist om hans beroende?

När man försöker hantera en alkoholist är det viktigt att komma ihåg att de känner mycket skam, mycket smärta och de känner behovet av att bedöva sig själva och alkohol är som en flykt till dem så att de inte ser situationen av andra runt dem.

Samtidigt är de medvetna om att de måste få av alkohol, så de måste komma in i ett anonymt program för alkoholister och gå igenom efterföljande terapisessioner, men de flesta av dem är fast i förnekande.

Det första de behöver göra är att genombrott av den fasen eller cykeln för förnekande och se verkligheten för vad den är.

Varför inträffar återfall?

Det finns många orsaker till att en alkoholist i första hand återfaller. Ibland ger de upp alkohol och får sig tillbaka på rätt spår. Men att ta hand om sig själv kanske inte händer på lång sikt och chansen är hög att de börjar försumma sig själva igen och falla tillbaka i samma beroende av beroende ännu en gång, tillbaka till samma självförstörande läge.

Ett av mönstren jag ser hos mina klienter är att de ofta börjar försvara sig eller deras val. De börjar ljuga om att ta alkohol och pratar ofta om att ge upp alkohol. Detta kan indikera att de är på väg att återföra. Eftersom återhämtning inte är en enkel väg och tar tid blir de otåliga.

Människor med många ilska är benägna att ta alkohol också, som en ursäkt.

Människor som lider av depression börjar också ta alkohol. I vissa fall av depression har jag sett att personen är en återhämtande alkoholist, men slutar med att bli beroende av antidepressiva eller smärtstillande medel.

Relaterad läsning: Vändpunkt: Jag hanterade min mans narkotikamissbruk genom att älska honom villkorslöst

De har redan en beroende personlighet men de blir beroende av något annat än alkohol.

Vad som så småningom händer i en relation där en alkoholist är involverad?

I de flesta fall, om kvinnan i förhållandet är ekonomiskt oberoende och/eller har en stödjande familj, försöker de få äktenskapet eller förhållandet att fungera. De slutar hålla sig med sina partners i några år så att de är känslomässigt utmattade och kan inte ta det längre.

Jag har sett äktenskap på 15, 16 år falla isär. Återigen finns det kvinnor som håller sig vid sina makar och barn, och ibland kan man se att fadern är riktigt bra för sin fru och barn, men en helt ny personlighet kommer ut när han dricker.

Medan han bor med en alkoholist hur kan man få honom ur sitt beroende?

Det första en högt fungerande alkoholist bör göra är att få sig själv ur förnekningsfasen. Jag har fått kunder att komma till mig med det fulla påståendet att de inte har problem, medan deras familjemedlemmar säger att de har ett problem.

Så det är viktigt för högt fungerande alkoholister att förstå och acceptera deras beroende av alkohol i första hand. För det andra skulle jag starkt rekommendera dem att ge upp detta beroende. Det är precis som att röka.

Alla arbetar, de måste delta i möten, sociala sammankomster etc. Och de befinner sig fortfarande i ett skede där de kan rädda sig genom att ta ett steg tillbaka. Om de inte gör det har de en hög risk att förlora sina jobb.

Även deras familj, deras chef, deras vänner och det övergripande stödsystemet måste ingripa när de ser ett problem och inte ignorerar det eller tyst om det bara för att han presterar bra på jobbet.

Till exempel hade jag en klient som var en lysande forskare och ofta brukade han bli full som ledde till att hans kollegor körde honom hem. Så småningom grep 3-4 av kollegorna in i saken och 2 av dem hade en konfrontation med klienten om saken. Det är omöjligt att fortsätta fungera inom trånga tidsfrister om du är alkoholist. Det kommer så småningom att börja visa på arbetsplatsen.

En sak till insisterar jag på att mina klienter gör för sig själva är egenvård. De måste göra meditation och yoga och hålla sig upptagna med arbete också, för självvård är det som hjälper dem att stressa. De kunde också prova att gå med i självhjälpsgrupper. Det är något som verkligen hjälper.

Inte många inser att det är utmattande att leva med en alkoholist och stressande. Istället för att hantera stressen regelbundet av kärlek och sympati, är det bättre att sträva efter rehabilitering för både offerets och hans familj.

Dessa "f" -ord är allt annat än slang! Dessa är perfekta för ditt äktenskap ..

20 tecken du är redo att vara i ett exklusivt förhållande

Män mot kvinnor - 5 skillnader i hur de hanterar en uppdelning