De otaliga verkligheten att vara i en relation
- 1812
- 508
- Dr. Lars Johansson
Det kommer att finnas tillfällen där du börjar ifrågasätta värdet, giltigheten och syftet med din relation med din partner som undrar; Är det verkligen det? Är detta toppen av vår relation? Kommer mitt liv alltid att bli så här? Vad händer om jag vill ha mer, vad händer om allt var annorlunda skulle jag fortfarande känna så här.
I den här artikeln
- Dina känslor är bara inte desamma längre
- Du lär dig att kärlek är överskattad
- Din partner kan inte helt förstå dig
- Du kommer att bryta fler gånger än du kan räkna
- Du kommer att förlora värdefulla vänner
Det här är bara bara exempel på vad ditt sinne kan sätta dig igenom för att ifrågasätta själva relevansen i din relation och gör att du uppfattar att du inte är riktigt lycklig och du är inte riktigt nöjd.
Saker blir bara mer förvirrande, frustrerande, ointressanta och obehagliga härifrån och du känner dig som om du behöver fly från allt detta, din partner ditt hus och få din identitet tillbaka och på något sätt börja om igen.
Men innan du gör det ger den här artikeln en läsning och bestäm sedan.
Dina känslor är bara inte desamma längre
Känner du dig tom inuti?
Som du inte vet när det hände, men dina en gång tillgivna känslor för din partner har just försvunnit.
Du är i ett tillstånd av likgiltighet; De små egendomarna du älskade om din betydande andra, den inre rusningen av en okontrollerbar passion du kände när de rörde dig, när du tittade i deras ögon och kände en värme av medkänsla och hur du tänkte på dem hela dagen; har alla tappat sin betydelse för dig; Det spelar ingen roll för dig längre.
Om det händer, var inte för hård mot dig själv, du går igenom en fas, men gör inte några hastiga beslut; prata ut med dina nära vänner eller familj och arbeta igenom den här tiden.
Tänk bara på att allt du känner är ett universellt fenomen och du inte upplever det ensam.
Du lär dig att kärlek är överskattad
Kärlek är en viktig ingrediens i alla förhållanden, men kärleken är orättvist överhypad, och det blir en uppfattning mer än en känsla.
Om det försvinner under en tid är det helt okej.
Känslor förändras ofta, och ingen känslor kan överskrida sin kurs; Du kan inte vara arg eller glad eller ledsen hela tiden, och med kärlek fungerar det på samma sätt; Du kan inte vara kär 100% av tiden.
Det betyder inte alls att dess närvaro permanent har försvunnit, det är bara på en snabb paus; Vet detta att grunden för din relation definieras av många andra enheter förutom bara kärlek.
Förhållandet är baserat på respekt, medkänsla, lojalitet, förlåtelse, kommunikation, kompromiss och så mycket mer.
Bara kärlek ensam kan inte upprätthålla ditt äktenskap du behöver många andra element, och så långt kärleken går och verkligheten kan variera för dig, bara lära dig att arbeta med det.
Din partner kan inte helt förstå dig
Så nu när du har hittat din partner kommer allt automatiskt att falla på plats, rätt?
Nej, det kommer inte.
Din partner kommer inte alltid att vara mottaglig för vad som verkligen händer inuti ditt sinne, de kommer inte alltid att kunna förstå dig som person till din sanna kärna, och du kommer att känna dig ofullständig och missförstås ibland som om de inte riktigt gör det Känner dig och förmodligen aldrig kommer att göra det.
Du måste ta bort denna orealistiska illusion av din partner som går in i själva fibrerna i din själ och känner till alla bitar och bitar som gör dig till den du är; De kommer att räkna ut dig till stor del men de kan bara förstå så mycket, och det är okej också.
Du kan alltid kommunicera ditt hjärta och sinne men förvänta dig aldrig att en annan person exakt känner till din individualistiska existens som du aktivt upplever det.
Du kommer att bryta fler gånger än du kan räkna
De väggar du har släppt kommer att utsätta dig för mycket ont; Du får ditt hjärta trasiga otaliga gånger, du skadas och krossas många gånger, och gång på gång kommer du att återhämta dig från smärtan.
Argument och slagsmål leder dig att drabbas känslomässigt, men deras resolution kommer att bygga upp dig som en person också; Din relation kommer också att stärka.
Slitage kommer med hela paketet, och det kommer att vara den svåraste delen av din relation, men det är oundvikligt; Det regnar, det stormar och det lyser ingenting är konstant eller perfekt.
Men lära dig att förlåta, förstå när det gäller din partner är det bara mänskligt att göra misstag, låt inte förargelse få det bästa av dig. När ni båda har kommit igenom detta kommer du bara ut starkare.
Du kommer att förlora värdefulla vänner
De som du höll så kära och nära ditt hjärta kommer en gång att minska helt i bakgrunden, och den kärlek du har delat med dina närmaste vänner kommer bara att förbli i form av obrottsliga obligationer när dina prioriteringar förändras när du gifter dig och oundvikligen Livet tar en annan väg för dig och alla.
Du kommer över det så småningom; det kommer att vara det bästa.
- « Utöver mindfulness som skapar en relation från medvetenhet
- Hur man hanterar kränkande familjemedlemmar under semestern »