Ska vi stanna gifta för vårt barns skull?

I den här artikeln

• Att vara ansvarig i ett förhållande
• ”Skulle människor stanna gifta för barnens skull?”
• Att inte ge upp för tidigt har sina egna fördelar
• Att göra ett äktenskap sist

Hård fråga, men en intressant fråga.

Det finns inget enkelt svar, men här är mina tankar:

Mellan dig och din partner finns det ett utrymme. Detta är utrymmet där din relation bor. När vi inte är medvetna om det utrymmet förorenar vi det. Vi förorenar det genom att bli distraherad, genom att inte lyssna, genom att vara defensiv, spränga eller stänga av. Det finns tusentals olika sätt att förorena utrymmet mellan dig och en nära och kära.

När vi är uppmärksamma på utrymmet mellan oss och vår partner kan vi medvetet städa upp föroreningen och göra det heligt utrymme. Vi gör det genom att vara helt närvarande, lyssna djupt, hålla sig lugn och uttrycka nyfikenhet snarare än bedömning om våra skillnader.

Att vara ansvarig i ett förhållande

I en intim relation är båda parter 100% ansvariga för att ta hand om det relationella utrymmet. Det är 100% vardera, inte 50% -50%. Metoden 50% -50% är en skilsmässa-formel som har människor som håller poäng och övar tit-för-tat. Hälsosamt äktenskap kräver 100% -100% medvetande och ansträngning från två personer.

Föreställ dig för ett ögonblick dig och din partner som magneter. När du närmar dig ett spänt, föroreningsfylldt utrymme, vet du direkt att det är farligt och obekvämt och du inte vill vara där. Du rör dig isär som samma poler av två magneter som avvisar varandra. Men när utrymmet är heligt och kärleksfullt, håller du dig ihop som motsatta magnetiska poler. Din relation blir en plats som ni båda vill vara.

Dessutom bor dina barn eller framtida barn i utrymmet mellan dig. Utrymmet mellan två föräldrar är barnets lekplats. När det är säkert och heligt växer och trivs barn. När det är farligt och förorenat utvecklar de komplicerade psykologiska mönster för att överleva. De lär sig att stänga av eller till raseri för att få deras behov tillgodoses.

Nyligen ombads jag att kommentera frågan,

”Skulle människor stanna gifta för barnens skull?”

Mitt svar, ”Människor bör skapa bra, solida, friska äktenskap för barnens skull.”

Ingen skulle bestrida det faktum att att vara gift är svårt. Forskning visar emellertid att det finns många fördelar med långsiktigt engagemang för både äktenskapliga partners och för deras avkommor.

Karl Pillemer, en Cornell University Gerontologist som gjorde en intensiv undersökning av 700 äldre för sin bok 30 lektioner för kärleksfull hittade, ”Alla-100%-sa vid en tidpunkt att det långa äktenskapet var det bästa i deras liv. Men alla sa också att äktenskapet är svårt eller att det är riktigt, riktigt svårt.”Så varför gör det?

Under åren har det funnits många studier som tyder på att gifta människor har bättre hälsa, rikedom, sexuella liv och lycka än sina enda motsvarigheter. Gifta kvinnor har mer robusta ekonomi än ensamstående kvinnor. Långtidsåtagande räddar oss från att slösa bort tid och ansträngning på att ständigt jaga ut nya partners och från den tid och ansträngning det krävs för att återhämta sig från smärta och förråd mot uppdelningar och skilsmässor.

Och att vara gift har också fördelar och fördelar för barnen. De flesta sociologer och terapeuter håller med om att barn från "intakta äktenskap" gör bättre på de flesta fronter än barn från skilda familjer. Detta har visat sig vara sant om och om igen i studier och verkar bara inte hålla upp om äktenskapet betraktas som mycket högkonflikt. Det är uppenbart att inte varje äktenskap ska räddas och om en make är i fysisk fara måste han eller hon lämna.

Forskning indikerade att barn till skilda föräldrar på lång sikt löper en högre risk att möta ekonomiska svårigheter, låg utbildning, vara ohälsosamma och lida av psykiska sjukdomar. De är ännu större chanser att de kan skilja sig själva i framtiden. Så totalt sett kommer barn till skilda föräldrar sannolikt att möta många fler hinder än de vars föräldrar stannar gifta.

Att inte ge upp för tidigt har sina egna fördelar

Så det finns några goda skäl att arbeta för att städa upp relationella utrymme och inte kasta in handduken för snart. Först och främst måste partners i förhållandet känna sig fysiskt och känslomässigt säkra. Säkerhet kommer när du eliminerar kritik, försvar, förakt och vägrar att ta itu med frågor från din interaktion med varandra. Intimitet kräver sårbarhet och ingen kommer att riskera det förrän de vet att deras partner är en säker hamn.

Andra praxis som leder till mer heligt förhållandeutrymme inkluderar att ta reda på vad som specifikt får din partner att känna sig älskad och erbjuda de kärleksfulla beteenden ofta. Att hitta eller utveckla gemensamma intressen och aktiviteter är viktigt såväl som att skära ut tiden att njuta av dem tillsammans. Ha sex. En studie från 2015 fann att sex en gång i veckan var optimalt för att maximera äktenskaplig lycka och koppling.

Att göra ett äktenskap sist

Experter förespråkar också några attitydförändringar för att göra äktenskapet sist. Ett förslag är att släppa idén att hitta din själsfrände. Det finns många människor du kan vara lyckligt gift med. Jag hoppas att du börjar se varför det kan vara bra att skapa det perfekta äktenskapet snarare än att gå på jakt efter den perfekta partneren. Även de flesta länge gifta par säger att de verkligen vill stanna gifta och de tänker eller pratar om skilsmässa som ett alternativ.

Så om du håller dig gift för ditt barns skull? Generellt sett tror jag ja.

Så länge det inte finns någon omedelbar fysisk fara och du kan förbinda dig att städa upp och göra heligt ditt relationella utrymme, kommer du och dina barn troligen att dra nytta av ett långt och stabilt äktenskap.