Sex efter äktenskap 41 sanningar om hur ofta gifta par har sex

Sex efter äktenskap 41 sanningar om hur ofta gifta par har sex

Hur ofta har gifta par sex? Finns det ett fastställt antal gånger per vecka? Om du planerar sex? När det gäller din sexdrift är sex efter äktenskapet något du måste fokusera på.

Människor skojar inte när de säger att äktenskapet ändrar saker i sovrummet, men det kanske inte är på det sätt du tror. Anledningen till att ditt sexliv släpar lite när du är gift är att du har varit tillsammans ett tag. Hur ofta har gifta par ändå sex? Är det en gång i månaden? Tre gånger per månad? Tio gånger om året?

Det beror verkligen på paret. Vissa människor låter en sexkant komma in i sina liv utan att göra något åt ​​det och bara ha sex en gång i veckan, om det.

Andra beslutar dock att vidta åtgärder och göra något åt ​​deras sexliv, och av den anledningen har de sex mycket mer.

Människor har den missuppfattningen att att vara gift är att ha tråkigt sex eller inget sex alls, men det kan omöjligt vara sant! När allt kommer omkring är det inte en av de bästa delarna av att vara gift med att veta att du kan ha het sex med någon du verkligen är i när du vill resten av dina liv?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta ett par ska ha sex, men ändå avslöja hur många gånger du och din partner får det på utan tvekan att få domar från dina vänner.

Hur mycket sex räcker och är gifta par verkligen längst ner i den lustiga livsmedelskedjan?

Ett aktivt och hälsosamt sexliv är avgörande för ett lyckligt äktenskap

Utan att vara nära och intim i sovrummet kommer du inte att vara nära sovrummet. Du har hört det gång på gång, men det har fortfarande så mycket sanning och värde som det gjorde första gången du hörde det.

Par binds genom sex. Ja, du kan binda utanför sovrummet, men när du har ett aktivt sexliv är det mer troligt att du är bekväm. När du är extremt bekväm med din partner är du mycket mer benägna att kommunicera bättre.

Vi vet alla hur viktigt det är för en hälsosam relation.

De andra fördelarna med regelbunden sex med din partner inkluderar följande:

1. Upprätthåller en nära och unik bindning/anslutning mellan er två

2. Sänker stressnivåerna

3. Förbättrar sömn

4. Lindrar spänningen i förhållandet

5. Leder till sexuell tillfredsställelse

Hur mycket sex har gifta människor? Den statistiska sanningen

Du läser detta eftersom du vill veta hur många gånger per vecka gifta par älskar. Olika par kan ha olika genomsnittliga antal gånger per vecka. Det finns många faktorer att tänka på, till exempel ålder och hur länge du har varit gift.

En studie fann dock att tretton procent av gifta par har sex bara några gånger per år, fyrtiofem procent har sex några gånger per månad, trettiofyra procent rapporterade två till tre gånger per vecka och sju procent rapporterade fyra eller Fler gånger per vecka.

Om du är gift passar du dig förmodligen i en av dessa kategorier. Men är den kategori du inte är där du vill vara? Du kan ändra det.

Skäl till varför par har sex mindre

Du är angelägen om att veta hur ofta gifta par har sex, och nu har du en allmän idé. Du kanske känner att du måste arbeta med något, men innan du ändrar något måste du ta reda på vad problemet är.

Detta kan vara svårare än du tror, ​​men några av de vanligaste orsakerna till minskande sex efter äktenskapet inkluderar:

1. Påfrestning

Stress förändrar allt i ditt liv tills stressen har tagits emot. När du är stressad kan du inte tänka på något annat än det aktuella problemet, och det får dig att koppla bort från allt och alla omkring dig.

Sex kan också gå ut genom fönstret.

2. Kroppssäkerhet

Våra kroppar förändras över tiden. Detta är bara ett faktum i livet. Hur du känner för dessa förändringar kan dock ha en drastisk effekt på ditt förtroende och om du vill ha sex eller inte.

Du kanske också oroar dig för att din partner inte gillar hur din kropp ser ut, vilket ytterligare förenar problemet. Det är en av anledningarna till att vissa människor börjar oroa sig och ifrågasätta hur ofta gifta par har sex.

3. Kroniska medicinska problem

Vissa medicinska problem kan få libido att släppa och faktiskt ha sex i första hand. Detsamma gäller också för vissa mediciner.

4. Smarta enheter

Det finns inget sexigt med en pingande smartphone medan du försöker få den på den. Om du är beroende av dina telefoner kommer det att påverka ditt liv drastiskt på många sätt, inklusive ditt sexliv.

5. Avtagande anslutning

Om du inte kommunicerar och din anslutning är svagare än den brukade vara kommer det att påverka hur du känner för att ha sex med din partner. Det kan också vara en stressande situation, vilket gör allt värre.

Det ironiska är att mindre sex kan vara orsaken till bristen på anslutning i första hand. Detta är en av de största frågorna med sex efter äktenskapet.

6. Familjeliv

Familjefrågor bidrar till stress, och vi vet redan att stress har en skadlig effekt på din libido och önskan att ha sex med din partner. Som sådan placerar du sex längst ner i din prioriteringslista.

Om du frågar: "Hur ofta har par sex?”Och du tror att det finns ett problem, det kan bero på att familjelivet kommer i vägen för att du får det på.

7. Hormonella förändringar

Hormoner kan förödas så många saker, inklusive hur sexig du känner dig. Om din kropp förändras (e.g., menopaus eller graviditet) är det mycket troligt att det är orsaken till hormonella obalanser.

Verkliga berättelser från riktiga gifta par

Nu när du känner till några av de vanliga problemen med sex efter äktenskapet, låt oss börja vara lite mer positiva.

Undrar fortfarande hur ofta gifta par har sex? Det beror på. Vi går direkt till källan på hur ofta par som band knuten blir bundna i sina lakan.

Gift en till nio år

1. ”Gift drygt ett år. Jag är nitton och min man är tjugotre. Vi har sex ungefär tre gånger i veckan. För att vara rättvis är vi nygifta utan barn, och jag arbetar inte, så vi har mycket energi att bränna!” - Samantha

2. ”Gift tre år. Jag är tjugotvå och min fru är tjugosju. Min fru och jag har sex ungefär fyra gånger i veckan. Ibland mindre om vi är utmattade. Vi arbetar båda och har inga barn. Vi har dock många valpar!”-Jordanien

3. ”Jag är tjugofem och min fru är tjugoseks. Inga barn. Min fru och jag har varit gift i fem år och har varit tillsammans i sex. Under de första fyra åren hade vi sex varje dag, även när hon var på sin period. Hon kunde inte få nog. En vecka när vi först gick ut hade vi inte sex på grund av mitt galna arbetsschema, och hon blev riktigt irriterad av mig. Nu har vi sex fem dagar i veckan, varje vecka, och det är fantastiskt.” - Ryan

4. “Gift åtta år. Jag är trettiotre och min man är trettiofyra. Vi har en liten flicka som är tre år gammal. Min man och jag har sex när vi kan. Jag tror att vi har mer sex nu än vi gjorde när vi först träffade. Ända sedan jag träffade min trettiotalet, allt jag vill ha är honom i sängen hela dagen och hela natten. Jag är till och med skyldig till att vakna honom mitt på natten för en quickie!”-Jess

Gift 10+ år

5. “Gift tio år. Jag är trettioåtta, och han är trettio-nio. Jag har en son från ett tidigare äktenskap, men han är fullvuxen. Min man och jag har bara sex på helgerna. Jag skulle säga ungefär två gånger i veckan eller så. Han har ångest för sexuell prestanda, så två gånger i veckan har varit vår sexuella historia så länge jag kan komma ihåg. Min man arbetar ett mycket fysiskt jobb, så han är också väldigt trött.” - Joan

6. ”Gift tolv år. Vi är båda trettio år gamla. Vi har fyra barn under elva. När vi först var tillsammans smygade vi runt för att ha sex eftersom vi var unga och inte ville att våra föräldrar skulle ta reda på det. Sedan blev jag gravid - whoops! Katt är ur väskan! Vi gifte oss efter att vår lilla pojke föddes och har sedan dess spratt ut ytterligare tre barn. Vi har sex ungefär två gånger i veckan om vi har tur. Det blir svårare ju fler barn du har!” - Denise

Gift 20+ år

7. ”Gift tjugotvå år. Jag är femtiotre och han är femtiofem. Vi har aldrig haft sex. Någonsin. Jag har alltid varit den som initierar sex. De första tio åren av vårt äktenskap var stora, men då tog min mans libido en nosediv, och han ville aldrig ha sex längre. Det har varit en nedåtgående spiral sedan dess.

Vi har gjort allt - viagra, rådgivning, försöker krydda det i sovrummet. Ingenting fungerar, och han är helt enkelt inte intresserad av sex. Jag har haft en affär i fem år. Ärligt talat, jag tror att min man vet men hellre vill stanna i vårt liv tillsammans än att konfrontera mig om det. Vissa dagar önskar jag att han skulle göra det så att vi verkligen kunde arbeta med saker.” - Allison

8. ”Gift trettiotvå år. Jag är femtiotvå och han är femtiotvå. Vi har tre vuxna barn. När vi först började gå tillsammans hade vi sex varje dag. Det var så här i ungefär 20 år tills min man började gå igenom en försökande tid på jobbet. Det orsakade en enorm belastning på vårt äktenskap eftersom mycket av vårt äktenskap handlade om sex! Vi hade tre barn och lyckades fortfarande ge varandra dagliga orgasmer.

Efter klimakteriet hände något konstigt. Min libido svalnade äntligen, och min mans verkade ha återvänt! Vi har stannat tillsammans genom denna grova lapp bara för att vi har hållit så öppen kommunikation med varandra. Nu har vi sex ungefär en gång i veckan och är väldigt glada.” - Mary

9. ”Gift trettiofem år, och vi är båda femtiofem. När vi först började träffa hade min fru och jag sex flera gånger i veckan, vilket var tillräckligt för att göra oss båda lyckliga. Jag skulle säga att jag under de senaste tio åren hade tur om vi hade sex tio gånger per år. Det är en katastrofal fråga mellan oss. När jag tar upp det ber hon om ursäkt, och vi verkar ha hälsosamma samtal om det, men ingenting förändras någonsin.

Hon verkar glad och nöjd efter att vi har sex, vilket lämnar mig förvirrad. När den partner du valde att tillbringa evigheten med inte vill ha något att göra med dig fysiskt, gör det mycket svårt att förbli trogen.” - David

10. ”Gift fyrtio år. Jag är femtioåtta och han är sextio år gammal. Vi har fem barn som alla odlas. Vi har ofta sex. Min man och jag har alltid varit frisk med varandra. Han är den enda mannen jag någonsin varit med, och jag är den enda kvinnan han någonsin varit med. Åtminstone skulle jag bättre vara!

Jag minns att vi smygde ut i trädgården plastpool för lite nookie när barnen skulle gå och sova. Den poolen har sett några stygga saker. Nu närmar vi oss båda pension och kysser fortfarande som tonåringar. Vi har sex ett par gånger i veckan. Vi kanske inte är på det varje natt, men när vi är på det finns det fyrverkerier.” - Pearl

Hur kan inte ha tillräckligt med sexuell intimitet påverka människor?

Från dessa berättelser kan du se att varje par har en annan historia. Du kan också se att att inte ha regelbundet sex tenderar att göra par olyckliga, eller åtminstone hälften av paret.

I en relation krävs sex för att hålla dig bunden ihop och så nära du kan vara. När allt kommer omkring, utan sex, förvandlas du till familjemedlemmar eller riktigt goda vänner. Det är inte det du gifte dig för, är det?

Men från en individuell synvinkel kan månader utan sex påverka din hälsa negativt påverka din hälsa negativt. Det kan öka chansen att du utvecklar depression och ångest och orsaka sömnproblem. Detta är ännu värre om du ständigt ifrågasätter varför din partner inte verkar vilja ha sex längre.

Sammanfattningen är att fysisk intimitet är viktig. Att vara utan det kan leda till känslor av ensamhet och isolering. I vissa fall kan det till och med få ditt immunsystem att försvagas. Att fråga hur ofta gifta par har sex är ett bra sätt att börja vända situationen.

Betyder att ha mindre sex än vanligt betyder att människor inte är nöjda i sin relation?

Du skulle tro det, men bristen på sex betyder inte alltid att du inte är lycklig längre. Som vi har nämnt några gånger redan beror det verkligen på paret. Med det menar vi båda människorna. Sex efter äktenskapet tar två!

Om en person vill ha mer sex än den andra kommer det att påverka deras band och orsaka stora problem. Men om båda människorna är nöjda med hur mycket sex de har, är allt bra.

Det betyder inte nödvändigtvis att din relation går dåligt om du inte har sex varje natt. Du måste hitta ditt lyckliga medium - ett belopp som är lämpligt för er båda. För att göra det måste du kommunicera.

Det är emellertid ingen som förnekar att bristen på regelbundet sex och fysisk intimitet inte leder till en lycklig och blomstrande relation heller. Att fråga hur ofta gifta par har sex är bara en del av bilden. Du måste utarbeta din egen situation och flytta därifrån.

Hur kan du se om du har tillräckligt med sex efter äktenskapet?

Om du har undrat den här frågan när du förbereder dig för äktenskapet eller känner att ditt sexliv är lite långsamt, kan vi hjälpa till att ställa saker rakt. Så här vet du om du får tillräckligt med uppmärksamhet mellan lakan.

Samma studie som vi nämnde tidigare berättar det genomsnittliga antalet gånger per år gifta par har sex. Det är 365 dagar, och de flesta gifta par går inte ens utöver två siffror.

Hur ofta har gifta par sex? Här är statistiken

1. Par mellan arton och tjugonio var i genomsnitt cirka 112 gånger per år eller ungefär två gånger i veckan.

2. Par mellan trettio och trettio-nio var i genomsnitt cirka åttiosex gånger per år eller cirka sju gånger i månaden.

3. Par mellan femtio och femtio-nio var i genomsnitt cirka sextio-nio gånger om året eller lite under sex gånger i månaden.

Du bör dock inte alltid jämföra ditt sexliv med statistik. Du kan ta reda på om du har tillräckligt med sex efter äktenskapet genom att tänka på dessa punkter.

1. Du är nöjd med mängden sex du har

Är du bra med hur ofta du har sex? Det är bra att vara nöjd även om du bara har sex ett par gånger i veckan. Det viktigaste att tänka på är om du är nöjd med frekvensen av sex som du har.

Om du är det, kan du bara vara här och leta efter lite validering efter att en vän har kommenterat en kommentar. Oavsett vad, om du och din partner är nöjda med könet, har du definitivt tillräckligt. Även om din vän skryter om att ha mer, spelar det ingen roll.

2. Du känner inte behovet av att onanera ofta

Uppenbarligen kommer det att bli den lusten ibland, och det är helt normalt. Problemet uppstår om du ofta onanerar eftersom du bara inte får tillräckligt i sovrummet.

Om du inte riktigt känner behovet av att göra det så ofta alls, är du förmodligen helt nöjd i sängen.

3. Du skulle hellre ha sex än onanerar ändå

Detta är ett stort tecken på att ditt sexliv är i perfekt skick. I själva verket är det extremt hälsosamt om du hellre vill vänta med att ha sex med din partner än att onanera när du känner dig kåt.

Detta visar inte bara att ditt sexliv går bra, utan det betyder också din attraktion och sexuell lust att vara intim med din partner snarare än att bara göra det själv.

4. Ni initierar båda sex lika

Om du alltid är personen som initierar sex är det lätt att känna att din betydande andra inte riktigt är i det. Men om ni båda initierar det lika, vet du att önskan att vara intim med varandra är ömsesidigt.

Så länge saker är lika, är ditt sexliv bara bra.

5. Du har ingen låg sexlyst

När en persons sexdrift är låg är det ofta ett resultat av bristen på sex, så konstigt som det ljud. Sex är typ av beroendeframkallande på det sättet. Ju mer du har det, desto mer vill du ha det.

Om du inte har tillräckligt kommer din sexdrift naturligtvis att vara lägre. Det kan känns som om du inte har velat sex på riktigt lång tid. På baksidan, om du har sex men ändå känner dig kåt ofta, betyder det att du får mycket.

6. Du fantaserar inte om någon annan

Detta kan ofta hända när par inte har tillräckligt med sex. Du börjar fantasera om att bli avslappnad, och det är vanligtvis med någon annan eftersom din make inte gör jobbet.

Om det inte är ett problem och den enda personen du verkligen tänker på att ha sex med är din betydande andra, får du förmodligen tillräckligt med sex. Uppenbarligen är det okej att fantasera om någon annan då och då. Om det är det viktigaste du tänker på är det dock ett problem.

7. Du försöker nya saker regelbundet

Om du verkligen vill veta om ditt sexliv är friskt, oavsett din sexuella frekvens, allt du verkligen behöver göra är att titta på vad du gör i sängen. Gör du samma sak om och om igen, eller försöker du nya saker?

Om du aktivt försöker nya saker ganska ofta, har du ett mycket hälsosammare sexliv än många andra gifta par. Så länge du inte känner dig uttråkad och du är nöjd i sängen är ditt sexliv fantastiskt.

8. Du får tid för det, även om du är upptagen

I grund och botten innebär att prioritera sex att du har mer än tillräckligt. Även om ni båda är super upptagna med arbete och liv, är att planera sex och bli intim en enorm affär som visar att ni definitivt tar sex på allvar.

9. Ditt liv som inte är sex är lika stort

Tro det eller inte, hur du känner för din partner utanför sovrummet säger mycket om hur de njuter av dig mellan lakan. Om du är riktigt glad och det går bra, har du förmodligen tillräckligt med sex.

När du inte är det, blir du irriterad och börjar plocka slagsmål utan anledning. Därför tyder också en hälsosam relation utanför sovrummet på ett hälsosamt sexliv.

10. Du pratar regelbundet om sex

Detta är mycket viktigare än du tror. Par som aldrig diskuterar sex har vanligtvis inte tillräckligt med det eller inte har det sex de verkligen vill ha. Om du flirar mycket och pratar om hur bra könet var, är du båda definitivt nöjda.

Hur man har sex oftare efter ett äktenskap

Nu när du vet svaret på hur ofta gifta människor har sex, tappar du inte hoppet. Bara för att du är gift betyder det inte att allt går neråt, eller att du inte kan ha kul i sovrummet längre.

Om du tror att det finns lite arbete att göra, borde dessa pekare få dig dit ni båda vill vara.

1. Fråga er varför ni inte har sex

Hitta roten till problemet. Är det bara för att du är så upptagen med barn, arbete och huset? Är det något djupare? Ta dig lite tid att verkligen titta på varför ditt sexliv är i en nedgång.

När du ser problemet, arbeta mot en lösning.

2. Bestäm att sätta sex först

Vi lär oss att sätta barnen först, men i all ärlighet bör du sätta dig själv och ditt äktenskap först. Om inte, hur kommer du att kunna uppfostra dina barn i ett lyckligt och stödjande hem?

Du måste göra din relation till en prioritering just nu, vilket innebär att du måste fokusera på sexig tid. Se till att ha sex minst en gång i veckan.

3. Var inte rädd att gå till läkaren

Beroende på din ålder och hälsa kan det vara så att din låga sexdrift är en hormonell fråga. Som lätt kan fixas, så skämmas inte för att få en check med din läkare.

De kan vara de som startar din högre sexdrift, och du kan sedan arbeta mot en högre kvalitet på sex och ett lyckligare hem.

4. Det finns inget fel med parterapi

Om du inte är nöjd med ditt sexliv, varför inte gå till en sex- och relationsterapeut? Ni har uppenbarligen varit tillsammans under en tid, så könet kan naturligtvis bli rutinmässigt och något tråkigt. Att prata med en sexterapeut hjälper dig att ansluta på olika sätt och visar olika tekniker som ni två kan integrera i sovrummet.

5. Agera på de små känslorna

Vi förstår. Ibland känner du inte för att ha sex. Men det finns de tider då du inte vill, och din partner försöker värma upp dig och du plötsligt är på humör. Det är som att gå till gymmet.

Du kanske inte känner för det nu, men när du har fått dina löparskor och träningskläder börjar du känna vibe. Så var inte så snabb att dra handen bort.

6. Visa uppskattning till din partner

När du har varit med någon under en lång period glömmer du att visa din kärlek och uppskattning till dem. Naturligtvis älskar du dem och de vet det, men du måste visa det.

Berätta för din partner att de ser sexiga ut idag, eller överraska dem med frukost i sängen. Visst, de är små handlingar, men de har mycket vikt.

7. Ha en datumkväll

Med arbete, barn och allt annat har du ibland inte tillräckligt med tid. Du kanske tänker att datumkvällar är lite lam, men de är inte!

De är ett bra sätt att ta ett steg ur din dagliga slipning och göra något roligt med din partner. Du får kommunicera, skratta, varva ner och ha sex.

8. Få tillbaka kommunikationen

Det behöver inte ens vara sexuellt. Vi menar grundläggande kommunikation. Vi har alla former av sociala medier, så vi är mer frånkopplade än någonsin. Lägg ner telefonen och spendera lite tid på att verkligen prata med din partner.

9. Prata om dina fantasier

Finns det något du vill prova? Fantasier förändras över tiden, så uttrycka dina sexuella behov till din partner. Kanske vill du ha sex i en bil eller få en avsugning i en biograf.

10. Arbeta med dig själv

Kanske din brist på rätt mängd sex i äktenskapet beror på dig. Kanske känner du dig osäker på din kropp eller går igenom mild depression. Vad det än är, det påverkar din relation.

Du måste spendera lite tid på att fokusera på dig själv så att du kan vara närvarande i ditt förhållande.

11. Kasta in en quickie

Du behöver inte ha en schemalagd sextid. Ibland, för att få tillbaka spänningen, måste du vara spontan. Vakna lite tidigare före jobbet och överraska dem med en quickie.

Du ser eftereffekten.

12. Ha kul med det

Kanske är ni båda medvetna om att du behöver mer sex i din relation, men försök inte göra allt på allvar. Sex är tänkt att vara kul. Detta borde inte känns som ett jobb eller en stressande upplevelse. Förbättra ditt sexliv genom att integrera sexleksaker, sexdatum eller något du båda tycker om.

Du borde spendera mer tid på att fnissa, prata och ha kul.

13. Fortsätt vara positiv

Kom ihåg att passion behöver arbete. Det är bara ett faktum. Bli inte bummed om könet inte var fantastiskt. Det krävs arbete och kommunikation.

Håll dig själv positiv och försök att arbeta med din partner på dina sexliv. Lämna din negativitet ur sovrummet.

14. Sluta negativa känslor i ditt äktenskap

När vi har varit med någon länge glömmer vi att göra de saker vi gjorde när vi först träffade dem. Detta kan orsaka negativa känslor att krypa in.

Förvisa de negativa känslorna genom att utöva positiva bekräftelser om din partner, undvika orättvisa jämförelser och släppa negativa känslor genom kommunikation.

Det kommer säkert att påverka hur du känner för din partner på ett bra sätt.

15. Se och känns attraktiv hemma

Det betyder inte att du ska gå runt alla dollade upp för en utekväll. Det betyder att du ska bära något som får dig att må bra om dig själv. På så sätt visar du din partner din bästa sida och du känner dig underbar på samma gång. Vem vet? Att ha sex bara en eller två gånger i månaden kan förvandlas till en vecka eller till och med daglig vana!

16. Bevara mysteriet

Låt dig själv bli förvånad utan att bli irriterad över det och överraska din partner regelbundet!

Livet kan bli mycket monotont om vi tillåter det, och detsamma gäller för sex efter äktenskapet. Håll saker kryddig med lite mysterium.

17. Sluta spela skuldspel utan kön

Håller du medvetet sex när du är irriterad över din partner? Det är förståeligt för en punkt, men om du ständigt gör detta för att straffa dem för varje liten sak kommer det att påverka din anslutning och ditt sexliv drastiskt.

I stället kommunicera dina problem och se var det får dig.

Hur man upprätthåller ett hälsosamt sexliv när du åldras

Du kanske tror att ditt sexliv långsamt minskar och försvinner när åren går, men det behöver inte vara fallet! Nu när du vet hur ofta par ska ha sex har du den information du behöver.

Det finns många sätt att upprätthålla ett hälsosamt sexliv när du åldras, och här är några idéer.

1. Fortsätt prata sexigt med din partner. Det slutar inte för att du är äldre!

2. Prata med din läkare om du har problem.

3. Utöka din betydelse av vad du anser att sex är. Det behöver inte alltid vara penetration!

4. Byt upp din sexrutin för att känna dig mer bekväm.

5. Håll romantiken vid liv för att hålla ditt sexliv vid liv!

6. Använd smörjmedel för att lägga till en extra dimension. Detta är särskilt användbart för kvinnor som kan uppleva vaginal torrhet i äldre ålder.

7. Träning! Ju mer du tränar, desto mer flexibel och smidig blir du. Detta hjälper definitivt med sex efter äktenskapet när du åldras.

Sex efter äktenskapet behöver inte minska

Det är lätt att anta att allt blir tråkigt när du gifter dig. Det är inte sant. Sex efter äktenskapet kan vara lika varmt, om inte varmare, än tidigare!

Du är gift med den person du vill tillbringa resten av ditt liv med. Det betyder att du ska känna dig bekväm och säker. Det är två ingredienser för ett fantastiskt sexliv.

Allt du behöver göra är att hålla kommunikationen vid liv och komma med sexiga sätt att krydda saker. Göra sex prioriterad, och det kommer aldrig att minska. Om något kan det hända oftare!

Så hur ofta har gifta par sex? Så mycket de behöver för att både vara lycklig och nöjd. Sex kan variera från par till par, men så länge du vet när du har tillräckligt, har du det bra.