Erkänna narsissistiskt missbruk i ditt förhållande

I den här artikeln

• Det är inte ditt fel!
• Emotionella övergrepp lämnar osynliga blåmärken
• Offer för narsissistiskt missbruk skyddar den kränkande partner
• Emotionellt missbruk dödar intimitet
• Komplex PTSD, en biprodukt av narsissistiskt missbruk

Narcissistic Abuse klassificeras som känslomässigt missbruk som kan inkludera verbalt missbruk och manipulation.

Många människor som har upplevt narsissistiska övergrepp från sin partner förstår inte vad det är och djupet som de har utsatts för det. De sitter ofta kvar med känslor av hopplöshet, hjälplöshet och förtvivlan under och efter en relation.

Det är inte ditt fel!

Människor som har upplevt denna typ av övergrepp kan andra gissa sig själva upprepade gånger på även den enklaste uppgiften och ifrågasätter om de har missbrukats alls. De har manipulerats och gasljus av en intim partner så ofta att de tror att allt som gick fel i förhållandet är deras fel.

De kan känna sig som om en bombe har exploderat i sina liv och när de börjar plocka upp bitarna av vad som återstår av deras självkänsla, känner de sig uttömda. De kan också ha svårt att övertyga andra om att deras sår även om de inte är synliga, är lika skadliga om inte värre som fysiska sår.

Emotionella övergrepp lämnar osynliga blåmärken

Med fysiskt missbruk finns det märken eller blåmärken att påminna och visa alla att detta har incident har inträffat. Men osynliga blåmärken till själen och andan som omfattar själva essensen av vem vi är kan inte ses av blotta ögat. För att förstå denna typ av missbruk kan vi dra tillbaka sina lager.

Det var en gång ett ordstäv att "pinnar och stenar kan bryta mina ben men ord kan aldrig skada mig" men ord gör ont och kan vara lika skadliga på lång sikt som fysiskt missbruk. För narcissistiskt missbrukade individer är deras smärta unik det kanske inte är en stans i ansiktet, en smäll eller spark men smärtan kan vara lika värre.

Offer för narsissistiskt missbruk skyddar den kränkande partner

Intimt partnervåld har ökat ett tag och oftast emotionellt och verbalt missbruk rapporteras inte så ofta som fysiskt missbruk. Vi lever emellertid i ett samhälle där hur saker verkar för andra är viktigast. Därför kan offren tveka att komma ut och erkänna att de är offer för emotionella eller verbala övergrepp.

Offer för narsissistiskt missbruk skyddar ofta den kränkande partneren genom att måla en bild av perfektion för allmänheten. Bakom stängd dörr utsätts de för namnsamtal, innehav av tillgivenhet, den tysta behandlingen, fusk och andra former av känslomässiga övergrepp.

Emotionellt missbruk dödar intimitet

I äktenskapet kan känslomässigt missbruk separera par mentalt och fysiskt. Efter att någon har missbrukats känslomässigt av sin intima partner kan de dra tillbaka sin intimitet, vilket därför leder till avstånd och så småningom fullständig separation. Denna brist på intimitet kan döda deras sexliv och de kan känna och agera som rumskamrater istället för man och hustru. Det är mycket viktigt att känna igen känslomässigt missbruk och vara villig att söka hjälp om detta händer i din relation.

COmplex PTSD, en biprodukt av narsissistiskt missbruk

Narcissistiskt missbruk kan leda till C-PTSD-komplex post traumatisk stressstörning. C-PTSD-formulär på grund av fortsatt underkastelse av trauma eller upprepar trauma under en period. En narcissistisk relation börjar underbart och med tiden inträffar subtila förändringar för att orsaka tvivel och mental ångest. Många offer för narsissistiska missbruk fortsätter i deras förhållande i hopp om att saker och ting blir bättre och när de inte gör det är de förvirrade, bländade och känslomässigt förstörda.

Det är viktigt att se tecknen på narsissistiska missbruk för att inte bli offer för dess fälla när du får tro att det är allt i ditt huvud.