Pre-äktenskap rådgivning 10 fördelar med parterapi

I den här artikeln

• Vad är parrådgivning?
• När ska du gå till parrådgivning?
• 10 fördelar med rådgivning före äktenskapet
• Vanliga frågor
• Summering

Det finns många fördelar med att delta i parterapi före äktenskapet, och nyligen engagerade par kan också dra nytta av detta. Fördelarna med parterapi före äktenskapet inkluderar att förbättra kommunikationen, diskutera tidigare frågor, lära sig att lösa problem effektivt och lära känna varandra bättre.

Enligt finansiering av hälsoforskning har engagerade par som går igenom förlossningsrådgivning en framgångsgrad på äktenskap 30% högre än par som inte söker professionell vägledning.

Forskningen talar också volymer om fördelarna med parterapi och dess framgångsgrad. Var noga med att söka råd innan ditt äktenskap är i problem. Lär dig istället att kommunicera, lära känna varandra på en djupare nivå och förhindra potentiella problem i framtiden.

Vad är parrådgivning?

Parrådgivning ses ofta som ett sätt att ta itu med de konflikter och problem som ett par står inför för att upprätthålla en hälsosam och lycklig relation.

Parrådgivning är vanligtvis termen som används för att beskriva samtalsterapisessioner mellan en rådgivare och ett par, där målet är att ta itu med parets oro över deras förhållande.

Experten använder olika tekniker för att vägleda dem mot hälsosammare sätt att förstå och hantera sina problem. Par väljer detta när de hoppas förbättra sin relation genom att skörda fördelarna med parterapi.

När ska du gå till parrådgivning?

Medan de flesta par söker parrådgivningsförmåner när deras förhållande genomgår ett problem, kan du besöka en parrådgivare när som helst för att förbättra din relation.

Att gå för parrådgivningssessioner blir oerhört viktigt när din relation genomgår en dålig fas och du kan inte komma tillbaka på samma sida själv. Terapeuten kan ge hälsosamma sätt att förstå och ta itu med dina problem gradvis.

10 fördelar med rådgivning före äktenskapet

Det finns flera fördelar med äktenskapsrådgivning. Om du har frågor som "är relationsterapi värt det?”” Hjälper parterapi?”

Här är några fördelar med parterapi som kan förmedla deras påverkan och betydelse för ett par som går igenom problem:

1. Lär dig att kommunicera

Ett av de största problemen i äktenskap är oförmågan att kommunicera. Par som inte vet hur man pratar med varandra ställer in sitt äktenskap för misslyckande.

Kommunikation är nyckeln till ett lyckligt, hälsosamt äktenskap.

Du och din make borde kunna prata om vad som helst. Diskutera dina dagar tillsammans och framtiden; Diskutera pengar och andra tunga ämnen.

Att lära sig att kommunicera i parterapi innan äktenskapet kommer att skapa dig för en hälsosam relation framöver.

2. Diskutera tidigare frågor

En av fördelarna med förlossningsrådgivning är att den ger partners den unika möjligheten att diskutera tidigare frågor öppet. Dessa frågor kan annars bli obemannade.

Att diskutera tidigare frågor är viktigt eftersom romantiska och familjära relationer från det förflutna kan bära känslomässigt bagage till ditt kommande äktenskap.

Att lära sig att hantera det förflutna kan ge dig en bättre uppfattning om att reagera och svara på vissa omständigheter med din make. Till exempel kan skilsmässa är mer benägna att ha en irrationell rädsla för otrohet eller övergivande.

Att diskutera sådana frågor kan lära dig det bästa sättet att trösta och lugna din make.

Relaterad läsning: Skulle du berätta för din partner allt om ditt förflutna eller inte?

3. Lär känna varandra

Du tror förmodligen att du känner din partner mycket väl om du ska gifta dig.

Fördelarna med parterapi inkluderar att genomgå en process som kan hjälpa dig att lära känna din partner på en ännu djupare nivå.

Parterapi kommer fördjupa djupt i hur din Partner känner om äktenskap, könsroller, förlåtelse, andliga övertygelser och mer.

4. Diskutera potentiella problem

Det är inte ovanligt att nyligen engagerade par bär rosfärgade glasögon när det gäller deras partner.

Att delta i parterapi före äktenskapet hjälper dig och din partner att identifiera potentiella problem som kommer att komma upp i framtiden.

Är din partner den avundsjuka typen? Är en av er utgående, medan den andra är en homebody?

Par kan avslöja ilskaproblem, missbruk och andra potentiella problem under förlossningsrådgivning.

Att veta om dessa problem innan äktenskapet kan hjälpa par att formulera en plan för hur man hanterar sådana frågor om de skulle komma upp i framtiden.

5. Lär dig att lösa problem

En av de största fördelarna med parterapi före äktenskapet är lära sig att vara en problemlösare.

Konfliktlösning inkluderar att lära sig att prata med varandra, hålla sig lugn, vara respektfull, tålamod och tydlig med dina ord och lära sig att lyssna.

Relaterad läsning: 25 Vanliga äktenskapsproblem som par och deras lösningar står inför

6. Diskutera förväntningar

Är du och din partner på samma sida angående ditt äktenskap?

Du kanske tror att du vet svaret och sedan känner dig helt blindad när du kommer in i dina terapisessioner.

Avstå från att låta det finnas några oväntade avslöjanden När du redan har bundit knuten. Diskutera istället dina förväntningar på din framtid öppet tillsammans.

Parrådgivning före äktenskapet hjälper till med diskussioner om äktenskapliga förväntningar.

De inkluderar hur du kommer att hantera varje partners arbets- och ekonomiska bidrag, där du kommer att bo, oavsett om du startar en familj, hur du kommer att hantera otrohet eller arbetsförlust och dina ömsesidiga förväntningar angående ditt sexliv.

7. Diskutera bekvämt ekonomi

Pengar är en vanlig anledning till äktenskaplig oenighet. En av anledningarna till att människor väljer att separera har att göra med hur en make hanterar sin ekonomi.

En forskningsstudie fann att pengar var statistiskt en av de mest återkommande äktenskapliga konflikterna.

Äktenskapsrådgivning före äktenskapet hjälper dig att vara bekväm att diskutera ekonomiska mål. Nyligen engagerade par måste lära sig Hur man diskuterar ekonomi bekvämt.

Ämnen bör inkludera om båda parterna kommer att arbeta på heltid, hur ekonomi kommer att delas och vem som kommer att täcka vilka utgifter. Skuld, framtida ekonomiska mål och budgetering bör också vara öppen för diskussion.

Kolla in den här videon för att lära dig mer om när är det rätt tid att diskutera ekonomi med din partner:

8. Stärka ditt förhållande

En av de största fördelarna med parterapi före äktenskapet är att du kommer att stärka ditt äktenskap. Även det mest perfekta paret har sina upp- och nedgångar.

Att ta hand om framtiden för din relation är en av de hälsosammaste sakerna du kan göra.

Genom att lära känna varandra, för bättre eller sämre, säkerställer du att du är mentalt och känslomässigt beredd att hantera alla problem som kan uppstå.

Fördelarna med parterapi inkluderar att hjälpa dig att dela öppet med varandra och närma dig dig närmare varandra.

9. Har en outsiders perspektiv

Din rådgivare har sett allt. Din terapeut kommer att låta dig veta hur du bäst närmar dig situationen om du har problem.

Istället för att ta sidor kommer din rådgivare att fungera som en opartisk observatör som kan se din relation ur båda perspektiven.

Detta Outsiders perspektiv kommer att ge insikt i din relationens styrkor och Områden som du båda kan arbeta med framöver.

Relaterad läsning: Spara ditt äktenskap själv: Elva tidtestade perspektiv att överväga

10. Förhindra skilsmässa

När ska man gå till parrådgivning?

För äktenskaplig rådgivning är ett bra sätt att förbereda dig för framtiden och stärka ditt engagemang för varandra före äktenskapet. Det kommer också att öka den övergripande lyckan och lägre skilsmässa chanser jämfört med par som går in i äktenskap utan tidigare terapi.

Medan vi räknar förmåner för äktenskapliga rådgivning är det också viktigt att prata om de viktigaste frågorna du måste ställa under äktenskapsrådgivning innan du gifter sig.

I videon nedan diskuterar Jamilah och Marcel några viktiga frågor om äktenskapliga rådgivning för att förbereda sig för ett framgångsrikt och hälsosamt äktenskap. Frågorna sträcker sig från bakgrund, äktenskapsmål och ansvar för ekonomi, tro/religion och barn.

Vanliga frågor

Vad är det vanligaste ämnet som behandlas i parets rådgivning?

Terapi för par kan hjälpa dem att hantera en mängd olika frågor. Några av de vanligaste ämnena som behandlas av parrådgivare involverar emellertid en trasig koppling mellan par. Detta kan bero på kommunikationsfrågor, förtroendefrågor, missförstånd eller förargelser kring oadresserade problem inom förhållandet.

Summering

När det gäller att binda knuten finns det alltid utrymme för förbättringar. Ditt framtida äktenskap kan framgångsrikt skörda fördelarna med parterapi före äktenskapet.

Ju bekvämare du och din partner är att kommunicera och problemlösning, desto mer kapabla kommer du att känna när du hanterar frågor i ditt äktenskap.