Fysiskt missbruk i ett relationstecken, hanteringsmekanismer och mer

I den här artikeln

• Vad är fysiskt missbruk i en relation?
• Tecken på att ha en fysiskt kränkande make
• 5 fysiska effekter av fysiskt missbruk i en relation
• Vad är exempel på fysiskt missbruk i en relation?
• 5 fakta om fysiskt missbruk i en relation
• Hur man hanterar fysiskt missbruk: 5 sätt
• Hämtmat

Cirka 1 av 3 kvinnor och 1 av fyra män i USA upplever ett slags missbruk i sina relationer, så om du tror att du har att göra med ett problem som inte är för vanligt eller du känner någon rädd för att prata av samma anledning, du bör tänka igen.

Det finns så många indikatorer på fysiska övergrepp som lätt kan erkännas av offrets vänner och familj. Ibland är de traumatiserande symtomen så tydliga att en tredje person också skulle kunna göra det.

Så du kanske undrar varför så många människor är tyst om det.?

Det främsta skälet till detta är rädsla och bara rädsla!

Och det är därför vi är skyldiga att agera och skydda de i nöd och uppmuntra alla med denna typ av problem att reagera och dela sin situation med en vän eller en professionell.

Om du tror att du känner någon som är fysiskt misshandlad, men du är inte säker, Här är några tecken på fysiska övergrepp i en relation. De kan vara fysiska, beteendemässiga eller emotionella.

Vad är fysiskt missbruk i en relation?

Fysiskt missbruk i en relation kan definieras som alla fysiska handlingar eller gest som används för att skrämma, manipulera eller straffa offret.

Missbruk kan förekomma i alla typer av relationer, inklusive heteroseksuella, homosexuella och lesbiska relationer. Det finns olika typer av fysiska övergrepp som kan uppstå i ett förhållande, inklusive övergrepp, batteri och psykologiskt missbruk.

Tecken på att ha en fysiskt kränkande make

Fysiskt missbruk av en make kan ha förödande effekter på offret. Så hur man säger om någon missbrukas? Låt oss ta reda på!

En. Fysiska tecken på missbruk

Kolla in dessa fysiska tecken på ett fysiskt kränkande förhållande:

• Fysiska tecken på våld i hemmet kan vara mycket subtila i början. Offer för övergrepp kan vara villiga att rycka bort något som en push eller en smäll som en oskyldig engång

sak som görs i ögonblicket och inte uppfattar det som en användning av fysisk kraft mot dem av en fysisk missbrukare.

• Ofta förbiser offren vårdslös körning och kastar ibland saker som en manifestation av sin partner som har en dålig dag.

Men tecken på att någon missbrukas är mer iögonfallande eftersom de gradvis blir sämre med tiden, och offret missbrukas fysiskt till en grad av svårighetsgrad.

• När tecken på att någon missbrukas, som att bli tvingad, nekad mat, hotad,

Strypled, träffande och fysisk återhållsamhet fortsätter, intetanande offer för våld i hemmet börjar gå på äggskal, Och insikten sjunker i det missbruket är inte motiverat eller ett resultat av yttre stressfaktorer, vilket gör det acceptabelt.

• De vanligaste fysiska tecknen i en kränkande relation är blåmärken och snitt. Om

Du ser dessa saker i en vän oftare än vanligt, då finns det en stor möjlighet att de missbrukas.

Vad är vanligt?

En normal person kan oavsiktligt glida och falla, ha skär på kroppen genom otydlig användning av något skarpt föremål och ha normala blåmärken genom att göra normala hushållssysslor, men allt detta är en sällsynt händelse.

Om blåmärken och nedskärningar dyker upp en gång i månaden eller en gång på två månader, eller kanske oftare, och personen ger alltid ursäkter för dem, som verkar ologiska. Chansen är stor att missbruk händer i det förhållandet.

• Övrig Tecken på missbruk inkluderar brännskador, svarta ögon, ofta oförklarliga resor till

sjukhus, etc. Alla människor bryr sig om att skada sig själva, så om skador inträffar är det ofta ett tydligt tecken att höja larmet om våld i hemmet.

B. Beteende tecken på fysiskt missbruk

Offer för fysiskt övergrepp försöker ofta dölja det faktum att de missbrukas eller uthåller fysiskt våld. De gör det på grund av skam, rädsla eller helt enkelt för att de är förvirrade och inte vet hur de ska agera eller be om hjälp.

Oavsett anledning är, Att vända våra huvuden åt andra hållet i dessa fall innebär att vi är medarbetare till sådana brott.

• Klassiska beteendemässiga tecken och symtom på fysiskt missbruk är ständig förvirring, amnesi, panikattacker, oförklarlig viktminskning, användning av droger och alkohol osv.

Människor under missbruk medger sällan att de missbrukas, men deras beteende talar ofta något annat.

• De kan se desorienterade, förvirrade, förlorade, gå till jobbet starkt medicinskt eller berusad. Allt detta görs för att dölja de fysiska övergreppssymtomen och hantera deras svåra situation.

C. Känslomässiga tecken på fysiskt missbruk i ett förhållande eller ett äktenskap

Om det inte finns några tydliga beteendemässiga och fysiska tecken på övergrepp, betyder det inte att en person inte går under misshandel av något slag. Det kan ta längre tid att upptäcka missbruk, men känslomässiga tecken kommer oundvikligen att inträffa.

• Inhemskt våld är frustrerande och utmattande, så efter ett tag kommer personen att börja känna sig deprimerad eller inte ha någon vilja att leva.
• Rädsla, fobier, social isolering och tillbakadragande är också tecken på missbruk.

5 fysiska effekter av fysiskt missbruk i en relation

Fysiskt missbruk är en våldshandling som inträffar i en relation. Fysiskt missbruk kan orsaka fysiska effekter på missbrukaren och missbruk. Ibland kanske människor inte inser att de missbrukas, eller de kanske tror att det som händer med dem är normalt eller att det är deras fel.

Relaterad läsning: De fysiska och fysiologiska effekterna av fysiskt missbruk och läkning

Vad är exempel på fysiskt missbruk i en relation?

Fysiskt missbruk i en relation kan inkludera:

• Stansning, träff, smäll eller sparkning
• Kvävande eller kvävning
• Kasta föremål på offret
• Använda vapen för att hota eller orsaka skada
• Att trycka, dra eller skaka offret
• Begränsa eller immobilisera offret mot deras vilja
• Brinnande eller skållning
• Tvingad inneslutning eller isolering
• Tvingat intag av ämnen

5 fakta om fysiskt missbruk i en relation

Fysiskt missbruk är ett ämne som ofta är tabu i relationer, men det händer tyvärr mer än folk tror. Här är fem fakta om fysiskt missbruk i ett förhållande:

1. Fysiskt missbruk i en relation är en skadlig och skadlig form av beteende som uppstår när en person använder fysisk kraft mot sin partner. Enligt U.S. National Library of Medicine, de vanligaste typerna av fysiskt övergrepp slår, skjuter, sparkar, kvävar, bränner eller skumnar, bita, smällar, klämmer och skakar.
2. Fysiskt missbruk förekommer i alla typer av relationer, inklusive äktenskap, romantiska partnerskap och familjerelationer. Enligt USA: s Department of Health and Human Services (HHS) har mellan en av fyra och en av sex kvinnor varit offer för fysiskt våld av en intim partner i deras livstid.
3. Fysiskt missbruk är en av de allvarligaste formerna av våld i hemmet eftersom det ofta orsakar skador som kan leda till allvarliga skador eller till och med dödsfall. HHS rapporterar att cirka 33% av kvinnorna som är offer för allvarligt fysiskt våld skadas och 30% av dem blir allvarligt sjuka som ett resultat.
4. Både män och kvinnor kan bli offer för fysiskt missbruk i en relation. Studier har emellertid funnit att män är mer benägna att vara förövarna av fysiskt våld mot sina partners än kvinnor är.
5. Vem som helst kan drabbas fysiskt och känslomässigt av en kränkande relation, oavsett ålder, ras, kön, sexuell läggning, socioekonomisk status, religion eller politisk tro. Dessutom visar forskning att barnen till kvinnor i kränkande relationer har en ökad risk för psykologiska problem och våldsamt beteende senare i livet.

Hur man hanterar fysiskt missbruk: 5 sätt

Om en person nära dig har några av dessa tecken på missbruk, försök att prata med dem om det. Offret för överfallet skulle förmodligen förneka det, men ibland är samtal exakt vad de behöver för att öppna upp och börja lösa problemet.

Om missbruket är uppenbart, men personen förnekar det fortfarande, blir ett 911 -samtal ett måste.

Deras ytterligare instruktioner om sådana frågor hjälper till att lösa problemet i de flesta fall. Att söka snabb hjälp är viktigt innan saker eskalerar till en livshotande situation.

Kolla in de 5 hanteringsmekanismerna för hur du hanterar fysiskt missbruk:

1. Vet att missbruk aldrig är ditt fel

Ingen förtjänar att missbrukas, och ingen ansvarar för deras missbrukares handlingar. Missbruk är en handling av våld eller makt som tillförs någon som inte kan försvara sig.

Så även om det kanske inte verkar rättvist, finns det inget sådant som "förtjänat" när det gäller missbruk. Du är inte skylden. I kränkande relationer tror människor att offret är skylden för missbruket.

Relaterad läsning: 15 sätt att sluta hitta fel i förhållandet

2. Ta hand om dig själv

En av de viktigaste sakerna du kan göra när du har att göra med fysiskt missbruk är att ta hand om din egen hälsa och välbefinnande.

Att vara i en kränkande relation kan få en person att känna sig extremt isolerad och ensam, så det är viktigt att hålla dina vänner nära och uppmuntra dig att nå ut för stöd när du behöver det.

Relaterad läsning: Enkla steg för att ta hand om dina relationer

3. Få hjälp

Om du är i ett kränkande förhållande är det viktigaste du kan göra att nå ut för hjälp. Var inte rädd för att berätta för någon att du missbrukas- det finns många människor som kommer att vara villiga att stödja dig och hjälpa dig att komma ur din situation.

Du behöver inte gå igenom detta ensam!

4. Lämna förhållandet

Det viktigaste du kan göra om du är i en kränkande relation är att lämna din relation. Att lämna en relation kan vara svårt och skrämmande, men du förtjänar att leva ett liv fritt från missbruk.

Om du tror att din relation inte längre är en frisk, måste du gå bort för ditt eget välbefinnande. Att försöka ändra din partners beteende kommer bara att leda till fler problem på vägen.

5. Utbilda dig själv om övergrepp

Slutligen är att utbilda dig själv om våld i hemmet ett av de bästa sätten att förbereda dig för en potentiellt missbrukande relation.

Ju mer du vet om övergrepp, desto bättre förberedd kommer du att känna igen när en relation har blivit kränkande och att få det stöd du behöver när du behöver det. Att lära sig mer om inhemskt övergrepp kan också hjälpa dig att identifiera röda flaggor innan de blir ett problem för dig.

Relaterad läsning: Utbilda ditt barn att acceptera förändringar optimistiskt

Titta också på den här videon för att förstå varför det är viktigt att bryta tystnaden och rapportera våld i hemmet:

Hämtmat

Underskatta inte mängden fara du är i. Lämna missbrukaren till sina egna enheter, låt dig inte luras även om de verkar uppriktigt ursäktande eller ångerfulla.

Söka skydd

Du kan stanna tillfälligt med en pålitlig vän eller en nära familjemedlem som kan ge dig vård och starkt stöd i detta bräckliga sinnestillstånd. Kontakta räddningstjänster eller få hjälp från en relationsterapeut för att vägleda dig om hur du hanterar fysiskt missbruk.

Tveka inte att prata med polisen för att skydda dig.

Du kan också ringa statliga och territoriumstödslinjer för att prata om de potentiella hot du står inför. Kom ihåg att det inte är någon enkel prestation att komma ur en kränkande relation, men hjälp är tillgängligt.

Låt inte panik eller rädsla för den okända, osäkra framtiden håller dig tillbaka från att gå ut ur den förstörbara cykeln av våld och överträdelse.