Äktenskaplig separation hur det hjälper och gör ont

I den här artikeln

• En förbehåll
• Hur separering kan skada
• Hur separering kan gynnas
• Take-away

Konversationen om separation handlar verkligen om avstånd i ett förhållande; både när det gäller fysiskt avstånd och emotionellt avstånd. För denna artikel kommer vi att diskutera användningen av en fysisk distans samtidigt som vi upprätthåller känslomässig närhet i försöket att uppnå övergripande fördelar för förhållandet. Därför är Achilles -hälen till varje separering av fysiskt avstånd att underhålla, bevara och så småningom öka/förbättra den känslomässiga närheten mellan två engagerade individer.

En förbehåll

Låt mig säga att idén om separering inom ovanstående sammanhang är flytande. Det kan sträcka sig från den mer traditionella definitionen av separering till en mer förenklad avställning av huset mitt i ett upphettat argument för att "kyla" dig själv. Om något äktenskap ska lyckas måste det behärska användningen av separering/avstånd vid exakta rätt tider så mycket som närhet och intimitet.

Ett par som har behärskat användningen av avstånd i deras relation har utvecklat ett iboende fördelaktigt verktyg för livslängden i deras fackförening. Å andra sidan är emellertid ett par som inte kan tolerera enstaka fysiska avstånd från varandra nästan alltid bundet för undergång.

Den andra änden av detta är också att veta och avkänna när de bästa tiderna är att använda tekniken för fysisk distans/separering. Vissa bröllopstraditioner där bruden och brudgummen sover på separata platser kvällen före bröllopet och ser inte varandra förrän ceremonin har börjat; är ett perfekt exempel på denna princip på jobbet. Att dra sig till sig själv innan han engagerar sig är potentiellt en av de mest livsförändrande upplevelserna inom det mänskliga området. Detta är både nödvändigt och gynnsamt för processen för ett bröllop och äktenskap totalt sett. Under denna tid reflektion, djup kontemplation och försäkran om att de snart nygifta fattar det "rätta" beslutet är en värdefull tillgång för att gå vidare med ett livslångt engagemang.

Trots elementen i fysisk distans för att uppnå större känslomässig närhet som beskrivs i föregående stycken, behandlar resten av denna artikel mer den traditionella känslan av en äktenskapsseparation. Hur denna separering definieras är något flytande men några nödvändiga komponenter måste upprättas för att hjälpa vår diskussion.

Den äktenskapliga separationen som vi har att göra med här innebär alltid:

1. Någon form av fysisk distans och
2. En begränsad och överenskommad period som ska uthärda.

Den fysiska distansen kan förekomma i många olika former som sträcker sig från att sova i separata sängar och ockupera olika sidor av huset till en som flyttar till en annan plats helt och hållet. Den överenskomna tiden kan sträcka sig från en kronologisk tidsperiod till en mer flytande "vi kommer att veta när vi kommer dit".

Hur separering kan skada

Anledningen till att jag vill börja med nackdelarna med äktenskaplig separation är att det är ett mycket osäkert förslag. Det bör bara användas under de mest extrema omständigheterna. De som jag kommer att diskutera senare. Det främsta skälet till att det är farligt är på grund av de onaturliga omständigheterna och falska känslan av hopp om att det kan ge ett par.

Det är principen som härrör från vad vi har lärt oss om långdistansrelationer. De är fantastiska så länge paret upprätthåller det fysiska och följdliga känslomässiga avståndet från varandra. Men när gapet är överbryggat ändras den övergripande relationens dynamik avsevärt. Ofta överlever många som dessa antingen inte eller en/båda parterna utgör extremt missanpassade metoder för att upprätthålla avståndskonstanten. Dessa metoder kan sträcka sig från att ta ett jobb som involverar ett löjligt resesplan till beroende av kroniska extra äktenskapliga relationer.

Därför står paret som kommer tillbaka från en tillfällig separation inför samma potentiella frågor som paret överbryggar klyftan från en långdistansförhållande gör. Men i denna situation eftersom äktenskapliga svårigheter föregick separationen; När verkligheten av de tidigare problemen (och potentiellt nya beroende på hur lång separationen var) återuppstår, kan det skingra paret i nihilism om förhållandet. Den senare staten är svårare att återhämta sig från än om paret arbetade med sina frågor intensivt medan de inte åberopade en separation.

Äktenskaplig separation medför också den inneboende risken för potentiella extra äktenskapliga frågor. Jag kan inte berätta den skada jag har sett orsakade av individer på sig själva när de cyklar ständigt in och ut ur känslomässigt intensiva relationer med liten eller ingen ensam tid däremellan. Den här tiden är nödvändig för att en inte bara får det tidigare förhållandet från deras system utan också för att reparera alla skador som nämnda förhållande har orsakat.

Teoretiskt sett är det bästa sättet att övergå från en relation till nästa, att spendera lite tid till sig själv och inte träffa någon eller aktivt utforska möjligheterna till en ny relation. Men av olika skäl tar den genomsnittliga personen vanligtvis inte tillräckligt med tid mellan relationer för att återställa sig till en punkt där de till och med har några företag med tanke på utsikterna till en ny relation.

Många gånger beror detta på ensamhet. Ensamhet är bunden att fostra sitt fula huvud i en eller annan form med en eller båda makarna som är separerade. På grund av deras engagemang för separationen och troligen negativa känslor gentemot varandra som ledde till det; De kommer troligtvis att nå ut till en annans komfort att befria sig från den ensamhet de känner. Det börjar vanligtvis med att bara vilja ha någon fysiskt närvarande i frånvaro av sin nu separerade partner, men som är fallet i många av dessa situationer, förr eller senare blir de knutna till denna nya (andra) person. Och den andra personen har nu infiltrerat sitt äktenskap. Paret som blir offer för denna svår. Detta är en annan anledning till att separering ibland inte är en bra idé.

Hur separering kan gynnas

Den enda omständigheten som jag tycker att separationen är till hjälp och kanske till och med nödvändig är när risken för fysisk fara finns. Nu kan man fråga sig själva; ”Skulle inte det äktenskapet bara avslutas om det har kommit till fysiskt våld?”Mitt svar är att det finns en tydlig skillnad mellan en kroniskt kronisk situation och en potentiellt farlig. Dessutom är beslutet om om två personer ska fortsätta tillsammans enbart på de berörda parterna. Men om lagen har beslutat att de inte kan vara i varandras närvaro på grund av en rättslig skyddsordning är det helt en helt annan omständighet. Därför är icke-potentiellt lagbrytande och/eller livskadande omständigheter tillåtna; Separation där potentialen för våld finns rekommenderas starkt för att hjälpa till att befria en relation av en sådan fara.

I ett sådant fall sker separationen med barnens bästa för att begränsa eller eliminera deras exponering för att bevittna fysiskt våld. Under en separering av denna typ är det absolut nödvändigt att både och/eller ett parti söker mentalhälsobehandling. Det är inte själva separationen som gör läkningen utan behandlingen utöver separationen. Principen om semester/andlig reträtt gäller här. Med andra ord, ibland, för att en person ska fördjupa sin förståelse för sig själva eller sitt liv, är det ibland nödvändigt att ta bort sig själva från sin dagliga rutiniserade miljö.

I denna situation är en fysisk förändring av landskap inte den enda tekniken som kan främja ökad medvetenhet utan också avståndet mellan partners och flykten från deras monotona rutin. Till skillnad från en andlig reträtt och/eller semester är förändringen av landskap/avstånd från varandra att hålla längre än en vecka eller två. Minimikravet är en månad. Det extrema skulle vara sex månader (lag tillåter). Det måttliga och därmed mest optimala skulle vara tre månader. Detta måste emellertid göras klart, det är inte måtten på tiden som betyder lika mycket som mängden personlig tillväxt som uppnås under nämnda separationstid. En livsförändringsupplevelse eller epifan har kraften att förändra en individ på ett ögonblick mer än år av att söka nämnda förändringar genom konventionella terapeutiska och/eller självhjälpgruppsmetoder. Detsamma är möjligt med separering. Om de separerade individerna har upplevt något liv förändras så har det företräde framför kronologisk tid.

Take-away

I huvudsak genom att använda varierande grad av avstånd i ett äktenskap kan ett par uppnå många olika genombrott och ultimat livslängd i deras förhållande.