Hur du smsar ditt ex efter ingen kontakt och inte gör samma misstag

Hur du smsar ditt ex efter ingen kontakt och inte gör samma misstag

Kanske planerade du att aldrig prata igen? Eller kanske du vill vara vänner? Oavsett anledning, räkna ut hur du smsar ditt ex efter ingen kontakt är knepigt.

Jag rekommenderar alltid att du tar tid från ett ex oavsett situationen. Om du håller kontakten blir det svårare att gå vidare. Att lära sig sms till ditt ex efter ingen kontakt kanske inte är något du bör göra mycket, men när du gör det vill du att det ska göras rätt.

Hur gör du det? Vad säger du? Hur pratar du utan att vara för framåt? Ditt ex är någon du en gång var bekväm att prata med om någonting, och nu bara att säga hej verkar så komplicerat.

Varför hade du ingen kontakt?

Innan du räknar ut hur du smsar ditt ex efter ingen kontakt, överväg varför du inte hade någon kontakt i första hand. Var du arg? Tog du tid att svalna innan du pratade? Vanligtvis, när du och ett ex beslutar, till och med nonverbally för att inte ha någon kontakt finns det en god anledning till det. Även om du bestämde dig för att inte prata i sex veckor eller två månader, bara för att den tiden är uppe betyder det inte att du behöver nå ut.

När det känns som om du vill nå ut till ditt ex eftersom du såg något på sociala medier eller hört något, betyder det inte att du måste. Tar verkligen hänsyn till varför du bröt upp och varför du inte har pratat. Uppfriskande dessa tankar i ditt sinne kan hindra dig från att göra något du kan ångra.

Om du smsar ditt ex?

Nio gånger av tio skulle mitt svar på denna fråga vara nej. Du bröt upp av en anledning. Du behöver inte nå ut. Att gå vidare är hälsosamt, och det är inte mycket bra som kan komma ut från att skicka ditt ex efter ingen kontakt. Du kanske vill ha ett ego boost eller se om de kommer att svara, men annat än tillfällig spänning, vad kommer du annars att få?

Att nå ut till ett ex kan verka som om du bara checkar in. Du kanske önskar dem en lycklig födelsedag eller gratulerar dem till en kampanj som du såg på LinkedIn. Men måste du?


Den här personen är ditt ex av en anledning. Vad kommer att nå ut? Kommer det att förvirra er båda? Kommer det att få dig att vilja träffas igen när du verkligen inte borde göra det? I de flesta fall skulle jag säga att inte sms ditt ex om du känner lust. Att sakna dem eller vara uttråkade räcker inte för att motivera att skicka sms till dem.

Nu, om du behöver sms till ditt ex eftersom du lämnade något viktigt på deras plats eller för att sortera ut konton eller hyresavtal, är det mer av en nödvändighet att skicka ett nödvändighet. I praktiska fall säger jag att du bör sms till ditt ex, men om det är känslomässigt är det vanligtvis inte värt nedfallet.

Jag har aldrig smsat ett ex eller fått dem att sms till mig utan att det blev komplicerat eller förvirrande. När ett ex är involverat, en enkel Grattis på födelsedagen text kan bli så mycket mer.

Hur man smsar ditt ex efter ingen kontakt

Om du bestämmer dig för att sms till ditt ex, finns det säkert några saker du bör tänka på.

1. Har inte yttre motiv

SMS aldrig ditt ex efter ingen kontakt för att fråga om de ser någon. Du är uppdelad. Det angår inte dig. Du kanske fortfarande har känslor för dem, men det ger dig inte rätten att veta vad som händer i deras liv. Även om du erbjöd vad som händer i ditt liv betyder det inte att de måste göra detsamma. 

2. Antag inte att du är vänner

Inte alla exes måste vara vänner. Och om ditt ex inte vill vara vänner gör det dem inte omogna. Det är faktiskt mogen att inse att det kan vara mycket mer komplicerat att vara vänner med ditt ex än det ser ut på TV.

Hävdar inte att du når ut eftersom du bryr dig eller vill vara vänner när du egentligen bara vill se om de fortfarande är intresserade eller om de har gått vidare. Det är inte rättvist eller rätt.

3. Förvänta dig inte ett svar

Ibland att klippa ut ett ex är det hälsosammaste du kan göra. Bara för att du vill nå ut av någon anledning betyder det inte att de är skyldiga dig ett svar. Det kan sticka att inte ha dem ens erkänna din olivgren när din text din ex efter ingen kontakt. Men alla hanterar uppdelningar annorlunda. Respektera att de vill ha sitt utrymme.

4. Håll det professionellt

Om du når ut eftersom du lämnade något viktigt i deras hus eller något annat praktiskt, håll det professionellt. Gå inte in med en monolog om hur länge det har varit eller att du är ledsen för hur saker slutade. Som bara öppnar gamla sår. 

Håll det kort och enkelt som ett arbetsmail. Det kan verka kallt, men det är bättre att vara artig. Sms till dem som säger något i linje med, ”Hej. jag hoppas du mår bra. Jag räckte bara för att jag insåg att jag aldrig tog ut min vinterrock ur din garderob, skulle det vara okej om jag plockade upp den någon gång?”Detta är ett bra sätt att hålla saker lugna och hantera vad som måste hanteras.

5. Lätt in i det

Om du försöker skicka sms till ditt ex och vara vänner efter ingen kontakt, ta dig tid. Du vill inte skrika dem eller rusa in i denna superintensiva vänskap. Detta kan göra saker komplicerade. 

Oavsett om du delar en grupp vänner eller kanske arbetar tillsammans, lättare i kontakt. Sms dem om en show som ni båda gillar eller en ny filmutgåva. Håll ämnena neutrala. Fråga dem om de ska på en gemensam väns fest. På så sätt har du buffertar som hjälper dig att undvika besvärliga ämnen och hålla fokus på en vänskap, inte det förflutna.

6. Glöm stängningen

Jag är ledsen om det låter hårt, men så många når ut till en ex efter ingen kontakt för stängning. Saken är att stängning är bara en idé. Om du inte har pratat på veckor eller månader är det ganska troligt att du mår bättre. Uppdelningen är inte färskt och du mår bra. 

Att nå ut för stängning är en ursäkt för att se var de är. Det händer vanligtvis också när du är uttråkad eller saknar de goda tiderna. Istället för att få stängning, påminn dig själv varför du bröt upp i första hand. Dessa skäl finns fortfarande och är tillräckligt stängning. Att försöka sms till ditt ex till hash saker när du har lugnat ner gör vanligtvis bara saker och ting och sträcker ut rörelsen på perioden.

7. Sluta försöka träffas igen

Jag kan inte säga hur många som vill nå ut till sitt ex efter ingen kontakt för att komma tillbaka tillsammans. Du har haft lite utrymme och tid från varandra, och du saknar dem. Bara för att du är ledsen eller saknar dem betyder det inte att de hade rätt för dig. De flesta uppdelningar händer av en god anledning, och ibland kan du ha tid borta att du glömmer dessa saker. Men vanligtvis är de fortfarande sanna. 

Att smsa en ex tillbaka efter ingen kontakt eller gå tillbaka till dem är som att försöka bära byxor som inte passar dig. Du vet att de inte passar, men du försöker få dem att fungera eftersom du betalade för dem. Du har redan lagt in ansträngningen och om du går tillbaka kan det vara värt det. Men lita på mig, det kommer inte att vara det.

8. Be om att komma ikapp

Om du vill vara hjärtlig och hålla ditt ex i ditt liv på en vänliknande basis, är det det mest enkla sättet att göra det. Sms ditt ex efter ingen kontakt med ett tydligt meddelande som: ”Jag tittade bara på * något du såg tillsammans * och det fick mig att tänka på dig. Skulle du vilja ta kaffe och komma ikapp?”

Detta gör din avsikt att smsa tydlig. Det uppmanar dig också att planera offentligt. Detta raderar chansen att säga något riskabelt över text eller ansluta om du träffas privat.

9. Var ärlig

Om du når ut till dem för karriärrådgivning, låt dem veta att det är din vinkel. Förvirra dem inte genom att få dem att tro att du vill träffas igen när du bara vill att de ska titta över ditt CV. Se också till att göra det klart om du ser någon. Du behöver inte gnugga det i ansiktet, men du vill att de ska veta att du inte vill plocka upp saker. 

Var ärlig direkt ut ur porten när du smsar en ex efter ingen kontakt. Det är det mest respektfulla sättet att göra det.

Jag hade en gång en ex -akt som om han ville bli vänner efter en lång tid utan kontakt. Vi gick för kaffe och fångade upp. Och efter en vecka med att prata avslappnat bad han mig göra lite gratis arbete för honom. Om han hade nått min hjälp med ett arbetsprojekt från början, skulle jag förmodligen ha gått med på. Istället trodde jag att vi skapade en vuxen vänskap och togs av vakt.

Oavsett om du når ut för att låna något, be om hjälp eller av någon annan anledning, var bara ärlig om det. Det finns inget behov av sockerbeläggning och att vara alltför vänlig.


Om du inte kan följa dessa allmänna riktlinjer för hur du smsar ditt ex efter ingen kontakt, kanske du bara vill hålla jämna steg med No -kontakten. Det kan vara det som är bäst för alla.