Hur man räddar ett äktenskap efter otrohet 15 användbara tips
- 3793
- 610
- Johan Johansson
I den här artikeln
- Vad är äktenskaplig otrohet?
- Hur länge varar ett äktenskap efter otrohet
- Är det möjligt för ett äktenskap att överleva efter otrohet?
- Kan ett äktenskap överleva otrohet?
- 15 tips för att lära sig att rädda ett äktenskap efter otrohet
- Hur kan otrohetsrådgivning hjälpa till att rädda ditt äktenskap?
- Slutsats
googla det. På några sekunder returnerar Google över en halv miljon sökresultat om hur man räddar ett äktenskap efter att en make har lurat, återuppbygga förtroende efter otrohet eller hantera otrohet.
Internetanvändarnas förkärlek för korta, lättlästa, dumma presentationer har minskat komplexiteten i relationer till en listik som ska läsas när du borstar tänderna.
När man lär sig att rädda ett äktenskap efter otrohet kan se lätt ut, det är inte så enkelt.
Det kommer att finnas många utmaningar på vägen; Om du och din partner kan överträffa det, finns det hopp.
Vad är äktenskaplig otrohet?
Otrohet, otrohet eller fusk är handlingen att någon är otro mot sin partner eller make.
De beskriver ofta det som det ultimata förrådet från någon du älskar.
De flesta av oss skulle tro att otrohet är varje sexuell eller romantisk relation, men det finns mer.
Du kan redan fuska bara genom att ha en känslomässig koppling eller ett annat förhållande än din make. Detta leder också ofta till fysisk kontakt, lögn och i slutändan bryter du ditt löfte till din partner.
För dem i denna situation skulle det vara det sista att rädda ett äktenskap efter otrohet.
Fusk skadar inte bara; det krossar hela världen direkt. Smärtan av förråd som du känner i bröstet är obeskrivlig.
Varför finns det ett behov av att fuska?
Varje fall av fusk är unikt. Även frestelsen eller möjligheten kommer att presentera sig annorlunda för varje person.
Du kunde ha varit gift i årtionden, men det finns fortfarande en chans att fuska.
Människor som fuskar ofta vill bevisa något. Vissa vill bli accepterade, känna sig mer självsäkra och till och med uppfylla köttliga önskningar.
Oavsett vad dina skäl är, fusk är fortfarande fusk.
Med all smärta och lidande som en person skulle känna efter fusk, är att rädda ett äktenskap efter fusk till och med möjligt?
Hur länge varar ett äktenskap efter otrohet
Är det möjligt att rädda ett äktenskap efter otrohet? Om ett par försöker göra det, hur länge håller ett äktenskap efter otrohet?
Att upptäcka att din partner eller make har lurat på dig kommer inte att vara lätt. Du skulle känna en blandning av kraftfulla känslor, och ofta är du tröst i flera dagar och till och med veckor.
Hur smärtsamt är det att veta att din make hade ljugit för dig hela tiden? Finns det fortfarande hopp om att ditt äktenskap kommer att räddas?
Det finns en större chans att ett par skulle vilja försöka igen, men enligt statistik skulle hälften fortfarande hamna med skilsmässa.
Är det möjligt för ett äktenskap att överleva efter otrohet?
Att rädda ett äktenskap efter otrohet är inte så lätt. Du kan inte bara säga att du är ledsen och börjar reparera de trasiga bitarna i din relation.
Livet är inte så enkelt.
Skilsmässestatistik indikerar att vissa par kommer över otrohet, läka efter en affär och återuppbygga ett framgångsrikt äktenskap efter otrohet.
Detta tar emellertid inte bort från det faktum att hantering av otrohet, återhämtar sig från en affär och räddar äktenskap efter otrohet är omöjligt för varje par.
Internetupptäckt på hur många äktenskap som överlever otrohetsstatistik tyder på att hälften av de amerikanska äktenskapen överlever affären.
Det betyder att det är möjligt för ett bättre äktenskap efter otrohet, men du måste arbeta för det.
Ingen kunde ge en bestämd tid när det skulle hända, och du måste vara hoppfull att du och din partner en dag skulle komma förbi smärtan och äntligen gå vidare.
Kan ett äktenskap överleva otrohet?
Äktenskap kan överleva otrohet.
Så mycket som vi kanske vill tro att att rädda ett äktenskap efter otrohet är lite mer än en listik, är sanningen att det kommer att ta hårt arbete - mycket hårt - att komma förbi otrohet.
Att lära sig att rädda ett äktenskap efter otrohet kommer att vara tufft och ta lång tid, men om du frågar om det skulle vara värt det.
Svaret är ja.
Kom dock ihåg några hårda sanningar om att rädda ditt äktenskap efter otrohet, dock:
- Det kommer inte att vara lätt
- Det kommer att göra ont - mycket
- Det kommer att bli ilska och tårar
- Det kommer att ta tid att lita på igen.
- Det kommer att kräva att fuskaren tar ansvar för sina tidigare handlingar
- Det kommer att kräva att ”offret” också tar ansvar
- Det kommer att ta mod
15 tips för att lära sig att rädda ett äktenskap efter otrohet
Ett framgångsrikt äktenskap efter otrohet är möjligt, men det kommer inte att vara lätt.
Ställ dig själv dessa frågor:
”Vill du fortfarande fixa ditt äktenskap eller förhållande?”
”Hur mycket är du villig att ge upp och göra bara för att lära dig att rädda ditt äktenskap efter otrohet?”
När du har rensat ditt sinne, var redo. Vägen framåt skulle vara tuff, men om du ser allvar med att återuppbygga ett äktenskap efter otrohet, läs dessa 15 sätt att rädda ditt äktenskap.
1. Har anständigheten att avsluta affären
Du måste avsluta affären om du vill rädda ditt äktenskap efter otrohet.
Det finns inget utrymme för mer förråd. Din partner förtjänar inte mer hjärtskador från dig.
Om du är olycklig, lämna och slutföra de juridiska handlingarna. Kom ihåg att en affär är en affär. Det finns inget utrymme för det i ditt äktenskap.
2. Gör inte något du kommer att ångra
Att upptäcka en affär kan vara hjärtskalande. Naturligtvis är den första reaktionen att skrika, säga skadliga ord, sparka ut den andra och kasta bort alla sina saker.
Det är förståeligt att känna så här, men gör ingenting du kommer att ångra senare.
Idag ser vi många inlägg om människor som visar fuskbevis på sociala medier, där konversationer, foton och videor publiceras.
Det är ett sätt att visa alla vad som hände, vad fuskaren gjorde och att få sympati, men i slutändan kommer det också att påverka dig och dina barn.
3. Ge varandra
”Min make vill inte längre prata med mig. Jag vill veta hur jag räddar mitt äktenskap efter fusk?”
Förstå situationen och din make.
Det är bättre att lämna eller sova i ett annat rum. Försök inte "prata" om det ännu. Din make har precis fått reda på affären, känslorna är höga, och du kanske slutar göra saker du kommer ångra senare.
Båda behöver tid för att bearbeta allt.
4. Skyll inte på andra; ta ansvar
”Du var inte där när jag behövde dig!”
”Hon frestade mig och jag föll för hennes fälla.”
Det sista du vill göra är att skylla på andra, till och med din make, för fusk.
Fusk är aldrig makens fel. Det var ett beslut som fattats av två vuxna vuxna som ville tillfredsställa sig själva.
Vara ansvarig för dina handlingar.
5. Få den hjälp som behövs ASAP
Kan ett äktenskap räddas efter otrohet? Var börjar du??
Om du vill rädda din relation är förnyad lojalitet den enda nyckeln.
Nu när din relation är i riskzonen på grund av fusk är det bästa att göra att be om hjälp.
Gör det så snart din partner är villig att prata. Fråga om de skulle vara öppna för försoning, terapi och för att du ska bevisa dig själv.
6. Var tålamod med din make
Att lära sig att rädda ett äktenskap efter otrohet är en lång process. Skynda dig inte.
Var tålamod med din partner. De kanske fortfarande känner sig förvirrade, förlorade, skadade och behöver tid för att bearbeta saker.
Försoning kommer inte att ske över en natt, och om du ser allvar med att ändra, kommer du att vara tålamod och bevisa att du är värd en annan chans.
7. Öppna, prata och vara ärlig
Ett sätt att lära sig att rädda ett äktenskap efter en affär är att prata, vara ärlig och öppna upp.
Höll det för att du längtade efter intimitet? Vilka omständigheter ledde till den här affären?
Den här fasen kommer att skada, men den är nu eller aldrig. Om du vill börja färskt, öppna upp, spilla allt och träna det.
För att lära dig mer om hur man pratar öppet och ärligt, utan rädsla, titta på den här videon:
8. Engagera och arbeta för att tjäna din partners förtroende igen
Återställa förtroende är ditt primära mål om du vill veta hur du räddar ett äktenskap efter otrohet. Tyvärr är detta något som inte kommer att vara lätt att ge tillbaka.
Du måste arbeta hårt för att tjäna det förtroende som du har brutit. Om din partner är villig att ge dig en ny chans, är det ett bra tecken.
9. Acceptera att det inte kommer att vara lätt
Acceptera det faktum att det kommer att finnas tillfällen då problemet kommer att återuppta.
Det är också möjligt att din partner inte kommer att tro dina ord längre och kan till och med gräva upp det förflutna med ditt minsta misstag.
Du kanske känner dig trött på att försöka bevisa dig själv, men du måste inse att detta är en effekt av vad som hände.
I sådana fall är det bättre att be om professionell hjälp. Du och din partner kanske redan behöver någon för att vägleda din läkningsprocess.
10. Diskutera hur du kan arbeta med din relation
Nu när du arbetar med din kommunikation, ta den här tiden för att diskutera hur du kan arbeta med din relation.
Uppmuntra varandra att säga vad du känner.
Vill du ha mer tid tillsammans? Vill du känna dig uppskattad? Det är dags för er båda att prata, diskutera och begå.
11. Sluta hålla hemligheter
Inga fler hemligheter. Det är ett löfte du kommer att ha för varandra.
Frestelsen kommer fortfarande att vara där. Du kommer fortfarande att slåss, men se till att inte bryta fler löften eller hålla hemligheter från varandra.
Din partner är inte bara din make; Behandla den här personen som din bästa vän och förtroende.
12. Förändring till det bättre
Kan äktenskap räddas efter fusk? Det kan, men bortsett från att arbeta för ditt äktenskap, arbeta med dig själv.
Stödja varandra men också arbeta på dig själv. Vara en bättre person, inte bara för äktenskap utan också för dig själv.
13. Spendera mer tid tillsammans
När du och din make möter problem, arbeta tillsammans för att hitta en lösning istället för att slåss.
Vara varandras stöd. Din make är din vän, din partner och inte din fiende. Tillbringa mer tid tillsammans; Du kommer att uppskatta varandra mer.
14. Sök äktenskapsrådgivning
Vi vet alla att att återvända till samma gamla partnerskap inte kommer att vara lätt. Ibland är traumat så allvarligt att det påverkar deras dagliga liv.
Det är bättre att söka professionell hjälp om du inte ser några framsteg i din relation. Du kan också överväga detta om du tror att du bara går cirklar eller vill att en professionell ska vägleda dig genom processen.
15. Arbeta tillsammans för en bättre relation
Ett framgångsrikt äktenskap efter otrohet är fortfarande möjligt endast om du söker förlåtelse och din partner är villig att förlåta.
Det är en tvåvägsprocess. Den som lurade kommer att göra allt för att få tillbaka förtroendet, medan offret för otrohet också bör vara villig att förlåta och arbeta tillsammans.
Du behöver lagarbete för att rädda din relation.
Hur kan otrohetsrådgivning hjälpa till att rädda ditt äktenskap?
Att återhämta sig från otrohet och bygga framgångsrika relationer efter fusk är inte ovanligt. Den avgörande delen är hur man kommer över otrohet och hur man bygger om en relation efter fusk.
De flesta äktenskapsrådgivare har sett äktenskap som överlevde otrohet och blev friskare. Om båda parterna är villiga att få och använda de färdigheter som behövs för att deras äktenskap fungerar, kan äktenskapet överleva en affär.
Under terapi för förråd, otrohet och angelägenheter utrustar expertprofessionella par med rätt verktyg och tips om hur man bygger om förtroende efter fusk.
Att spara ditt äktenskap efter otrohet kommer att kräva formell tredje parts ingripande. Otrohetsrådgivning hjälper dig att återhämta dig från otrohet i relationer. Det kommer mycket att gynna par att hitta en otrohetsterapeut som kan göra att rädda äktenskapet efter otrohet till en mindre smärtsam resa för dig.
- Terapin är utformad för att arbeta igenom dina äktenskapsproblem
- Hjälper dig att ta itu med bakslaget av fusk
- Ombyggnad av den förlorade anslutningen till dig själv eller din partner
- Skapa en tidslinje för att återhämta sig från otrohet
- Följ en plan för hur man går framåt i förhållandet
De förmedlar motstridiga känslor, underlättar återhämtning från otrohet och hjälper paret att göra en smidig övergång genom de olika otrohetsåterhämtningsstegen.
Med hjälp av äktenskapsrådgivning blir det mycket lättare att gå vidare.
Slutsats
Att lära sig att rädda ett äktenskap efter otrohet är inte lätt. När allt kommer omkring, att upptäcka att din make eller partner lurade på dig skulle vara en av de smärtsamma känslorna som man känner till.
Med hjälp av äktenskapsrådgivning, kommunikation, omvändelse och engagemang kan du och din partner övervinna dessa utmaningar.
- « Att njuta av gift liv Det är de små sakerna som betyder något
- Kan en tillfällig separation göra en relation starkare? »