Hur man identifierar sårbar narcissist och hanterar dem

I den här artikeln

• Vad är en sårbar narcissist?
• Känslighet
• Jonglera mellan att känna sig underlägsen och överlägsen
• Uttrycker sin känsla av överlägsenhet
• Perfekt sociala medieprofil
• Dåliga sociala färdigheter
• Hur man hanterar en sårbar narcissist?
• Fokusera på ditt slutliga mål
• Var positiv
• Visa empati

Narcissism uppskattas inte av massorna.

Det här är människor som tänker mycket på sig själva och överväger dem ovanför alla andra. De har en uppblåst självbild och har inte empati mot andra.

Det kan finnas olika typer av narcissism och en av dem är en sårbar narcissist. Låt oss förstå mer om den här typen av narcissism.

Vad är en sårbar narcissist?

Narcissister kan i stort sett identifieras i två kategorier - en är de uppenbara, medan andra är sårbara narcissister. De senare är ganska känsliga och emotionella. De kräver alltid att bli behandlade som royalty och känner sig oroliga om de inte behandlas väl.

Den sårbara narcissisten fruktar avslag. De misslyckas med att vara i ett mentalt tillstånd. De jonglerar mellan att känna sig överlägsen och underlägsen, beroende på vad som händer i deras liv för närvarande. Varje litet bakslag kan sätta sitt liv i kaos och situationer som att släppas från kontoret eller skilsmässa kan leda dem till att söka terapi.

Låt oss förstå tecknen eller egenskaperna som hjälper dig att identifiera om du eller någon du känner faller in i den här kategorin.

Sårbara narcissistdrag

1. Känslighet

En av de främsta egenskaperna hos en sårbar narcissist är att de är känslomässigt känsliga. Man måste ha en viss mängd känslighet gentemot situationer och andra, men denna typ av narcissist har en annan typ av känslighet.

Främst, de gillar inte att bedömas eller kritiseras. De tror att de är perfekta och när någon påpekar bristen i sin handling eller arbete tar de det mycket personligen.

För dem rör sig världen runt dem och de kan inte göra något fel.

2. Jonglera mellan att känna sig underlägsen och överlägsen

Helst känner narcissister sig överlägsna bland sina kamrater.

De tror att de är den bästa personen man någonsin kan ha och njuta av mobbning eller sätta andra i en besvärlig situation.

Men saker är lite annorlunda när det gäller den sårbara narcissisten. De misslyckas med att göra en ställning och befinner sig ofta i rörelse mellan att känna sig överlägsen och underlägsen.

Detta beror helt på den situation de är i.

3. Uttrycker sin känsla av överlägsenhet

Medan narcissister är kända för att uttrycka sina tankar utan en ny tanke eller analysera om det är vettigt, kan en sårbar narcissist agera annorlunda.

De kan lyssna noggrant på konversationen medan de bedömer andra. De har faktiskt inget intresse för konversationen eller vad andra säger. Så i princip tycker de om att döma människor när de avslöjar sig själva genom konversation och åsikter.

4. Perfekt sociala medieprofil

Ett av de sårbara narcissistskyltarna är att ha ett perfekt sociala mediekonto. De känner sig stolta och trivs med sina sociala medier följare, svar och bild. De skulle gärna spendera timmar för att göra saker rätt.

De syftar alltid till att öka sin fanbas på dessa plattformar och förlora en kan sätta dem på en svår plats.

5. Dåliga sociala färdigheter

Sociala interaktioner är ett måste, oavsett vad du gör eller vem du är.

Men när det gäller utsatta narcissister tycker de att det är ganska enkelt att interagera med någon online än personligen. Detta händer eftersom de inte tar avslag. På samma sätt är det svårt att komma in i en romantisk relation.

De kan inte hantera någon som säger "nej" till dem eller välkomnar inte kritik alls.

Hur man hanterar en sårbar narcissist?

Vi kan förbise vissa brister av någon vi älskar.

Vad vi betraktar som ett vanligt drag och hoppas att det kanske inte stör oss i framtiden ibland, ett fåtal personlighetsdrag blir ett hinder och kan leda till allvarliga problem. Detta är fallet när du är kär i en sårbar narcissist.

Om du är, låt oss titta på sätt att hantera en sårbar narcissist.

1. Fokusera på ditt slutliga mål

Att hantera en narcissist är inte en lätt uppgift.

De skulle säkert sätta dig i en besvärlig situation och kan stjäla din åska då och då. Men när du har identifierat dem som en sårbar narcissist är det nödvändigt att du är fokuserad på vad du behöver göra.

Tänk inte på att flytta bort från ditt mål och arbeta med saker som är viktiga för dig. Att hålla sig lugn och arbeta mot det kan verka svårt, men det är den bästa lösningen du har.

2. Var positiv

Den sårbara narcissisten kan komma in i din hud och säkert göra ditt liv helvetet. Du skulle hitta att du tappar humör och får negativa känslor när du är med dem.

Kom dock ihåg källan till sådana frågor. Låt inte saker besvära dig. Upprätthålla en hälsosam livsstil och vara positiv.

Det sista du skulle behöva är självtvivel.

3. Visa empati

När du har att göra med en sårbar narcissistisk make kan du hitta dem instabila. De kanske tvivlar på eller ifrågasätter dig mycket. Kom ihåg att orsaken till dessa saker är deras beteende.

Det bästa sättet att lösa problemet är att ge dem försäkran. Ta inte bort rampljuset från dem och mata dem vad de behöver, i små och kontrollerade doser.

På så sätt kommer ni båda att vara lyckliga.