Att hantera osäkerheten från din partners professionella relationer
- 4927
- 1489
- Prof. Lars Eriksson
I den här artikeln
- Vad som orsakar osäkerhet och avundsjuka i ett förhållande?
- Kan osäkerhet förstöra en relation?
- Hur man övervinner osäkerhet i en relation?
- Hur fixar du osäkerhet med ingen att luta dig?
- Att korsa stora gränser har sina återverkningar
- Brist på diskretion i professionella relationer
- Att göra saker värre sociala medier hjälper inte
Det finns många viktiga relationer som man har under sin livstid. Vi har de relationer vi bygger med våra familjer och sedan med våra partners och barn. Ändå, när vi går i skolan och går till jobbet bygger vi också nya relationer.
Vad som orsakar osäkerhet och avundsjuka i ett förhållande?
Det är viktigt att bygga relationer, men det är också mycket viktigt att ha starka gränser. Utan personliga gränser finns det i överflöd.
Osäkerhet i en relation är en återspegling av en persons instabila känslomässiga sinnestillstånd och en irriterande rädsla för att kompromissa med statusen för deras relation.
Kan osäkerhet förstöra en relation?
Osäkerhet i en relation anstränger kärlekens band och förhållandet blir snart full av ångest och missförstånd.
Detta väcker frågan, vad som orsakar osäkerhet i en relation?
Ofta växer upp barn som bevittnar föräldraledighet i slutändan på deras förälders konfliktförhållande som en mall för alla deras framtida relationer och blir lurade på.
Osäkerhet i en relation kan också vara en sammanflöde av andra faktorer som brist på självförtroende, ohälsosam fäststil med sin partner eller en försummad barndom som inte är svarande föräldrar.
Hur man övervinner osäkerhet i en relation?
För att sluta vara osäker i en relation och datera smidigt är det viktigt att först förstå hur man uttrycker osäkerhet i en relation. Först måste du lära dig att sända dina sårbarheter utan att vara rädd för andras bedömning. Sluta psyka dig själv genom att thniking att dina partners skulle uppfatta dig som en osäker person.
Ta upp till och med den mest obekväma konversationen, utan att vara anklagande. Påminn dig själv och din partner att när du kan berätta för dem allt som tänker på dig, är du i processen och bygger förtroende för relation. Välj också den mest lämpliga tiden att lufta dina tankar.
Hur fixar du osäkerhet med ingen att luta dig?
Hur fixar du osäkerhet om du inte har din partner att luta dig på, lita på hela tiden? Sluta vara beroende av din make och lära dig att först plocka bitarna i ditt förstörda sinnestillstånd själv. Detta kommer att minska mycket relationstress och förbättra relationens tillfredsställelse.
Som människor behöver vi vårt personliga utrymme och måste vara tydliga med våra gränser. De relationer vi har med våra familjemedlemmar har en komfortzon där vi kan dela vad som är okej och vad som inte är acceptabelt. När vi bildar relationer med vänner, kamrater, kollegor och kollegor kan det bli svårt.
Att korsa stora gränser har sina återverkningar
Nyligen blev jag medveten om några relationsproblem som en nära familjemedlem till mig stod inför.
Denna familjemedlem delade att hon inte var nöjd med det förhållande som hennes man och hans chef hade bildat. Hon uppgav att hon kände sig osäker och tvivlade på saker med sin man. Jag frågade henne vad som var fel med förhållandet som hennes man och chef bildade.
Hon delade att hennes mans chef skulle sms sin man efter timmar och kalla honom för att lufta om hennes personliga liv till honom. Det var som om han var hennes egen personliga terapeut!
Jag blev chockad över hur denna arbetsgivare passerade stora gränser med en av hennes anställda. Ändå var detta också något som den anställde inte hade slutat. Min nära familjemedlem delade att hon hade försökt förklara för sin man hur detta var fel på så många nivåer, men han skulle borsta det.
Brist på diskretion i professionella relationer
Hon uppgav att hon kände som om han skulle kunna ha en affär och detta orsakade problem i deras äktenskap. Detta var en viktig fråga; Skulle någon vara okej med det här. Jag vet att om det var tvärtom skulle man inte vara okej med det här. Det här är exakt vad jag hänvisade till att ha tydliga gränser.
Det verkar som att det från början inte fanns några gränser, från båda parter. Arbetsgivaren borde aldrig ha kontaktat den anställda angående hennes personliga liv och arbetstagaren borde ha sagt till arbetsgivaren att detta inte var en del av hans arbetsuppgifter.
Den senaste helgen delade min nära familjemedlem att hon hade fått nog och hade gått på sin man. Hon var så frustrerad över sin man och hans chef att hon berättade för honom allt hon kände. Hon uppgav att hon kände sig skyldig efter men hoppades att det skulle hjälpa. Men hon uppgav att hon också var i rädsla och tänkte att detta kan få hennes man att hålla saker från henne angående samtal och texter från hans chef.
Att göra saker värre sociala medier hjälper inte
Det finns inte bara samtal och texter, utan kommer sedan likas och inlägg på sociala medier som involverar arbetsgivaren och anställden. Hur kan detta lösas? Är det möjligt att lita på din betydande andra med en sådan chef? Har någon någonsin haft några liknande upplevelser?
- « Hur man identifierar sårbar narcissist och hanterar dem
- Vad gör du när negativitet tar över din relation »