Hur man har en rättegångsseparation i samma hus

I den här artikeln

• Angelägenheter
• Tomhet
• Missbruk
• Etablera vapenvila och förklara er själva
• Fastställa regler
• Skapa struktur
• Tänk på barn
• Ställa in en tidslinje
• Låt det hända

Kan du vara separerad och bo i samma hus, verkar vara en omöjlig uppgift om du inte vet hur du ska göra det. Försöksseparationer inträffar i äktenskap, och i motsats till vad man tror att de inte alltid stavar ut slutet på din relation.

Så exakt vad är en provningsseparation?

En rättegångsseparation innebär att två parter har beslutat att ta en paus i sin relation och använda sin tid från varandra för att bestämma om de vill fortsätta arbeta i förhållandet.

Denna ensamhet kan hjälpa dig att utvärdera problem objektivt, uppleva hur livet ensam skulle vara och få en smak av frihet. Som en "på håll" -knapp för äktenskap.

Som namnet antyder innebär en rättegångsseparation vanligtvis att bo i separata bostäder. Så hur man gör en rättegångsseparation medan du bor i samma hus? Oavsett om du på grund av finansiella bestämmelser eller familjeförpliktelser, har du ibland inte alltid möjlighet att lämna ditt delade hem.

Här är några användbara riktlinjer för att ta en paus från äktenskapet medan du bor tillsammans och gör det till en framgång.

Vanliga orsaker till en rättegångsseparation i samma hus

Försöksseparationer för att ta en paus från äktenskapet är vanligare än du tror. Att ta en paus medan du bor tillsammans kan ha sina egna fördelar i ett äktenskap.

Här är tre av de vanligaste anledningarna till att människor bestämmer sig för att ta en paus från sina relationer.

1. Angelägenheter

Utramningsfrågor är en vanlig orsak till rättegångsseparation i samma hus och ibland till och med fullständig separation på grund av den förödelse de ger.

Förtroende är den svåraste aspekten av en relation att återuppbygga.

Även om du träffas igen i slutet av din rättegångsseparation i samma hus, kan det vara nära omöjligt att få tillbaka det förtroende du en gång hade för din partner.

Otrohet kan också få en en gång trogen partner att hämnas genom att fuska sig själva.

Äktenskapsbrott är en nästan omedelbar mördare i relationer eftersom det orsakar djup hjärta och sorg. Detta är inte bara skadligt för båda parternas lycka, det kan också i grunden förändra din personlighet.

Känslor av ångest, obetydlighet och depression kan fester. Sorg förknippad med fusk kan till och med utlösa symtom på posttraumatisk stressstörning.

Så hur man tar en paus i en relation när du bor tillsammans men är i strid med din partner.

Tja, att lägga ner vissa grundregler för kommunikation kan vara en bra start.

2. Tomhet

Hustle och rörelsen att få barn hemma och sedan plötsligt gått på college eller gifta sig kan lämna föräldrar som känner sig onödiga och plockade från sin rutin.

Det är därför många par separerar när deras barn lämnar hemmet. En sådan typ av rättegångsseparation medan han bor tillsammans händer också när föräldrar blir så fokuserade på att uppfostra sina barn att de glömmer att fortsätta träffa varandra.

De glömmer att de är individer, inte bara föräldrar.

3. Missbruk

Drog- och alkoholberoende kan också få misstro i en relation och leda till att par lever separata liv i samma hus. Ämne missbruk uppmuntrar följande saker som kan driva din relation över kanten:

• Dålig utgifter
• instabilitet både känslomässigt och ekonomiskt
• Snabba humörsvängningar
• out-of-character beteende

Till att börja med kan sådana par separeras men bo i samma hus och om problemet inte sorteras kan de besluta att separera och bo isär också.

Hur man har en rättegångsseparation i samma hus eller Hur man skiljer sig från makan medan du bor tillsammans

Medan många par känslomässigt skiljer sig under denna period, betyder det inte att de måste separera fysiskt. Försöksseparationer förekommer ofta i samma hus, särskilt när små barn är närvarande.

Här är några riktlinjer att följa för att göra din rättegångsseparation i samma hus till en framgång.

1. Etablera vapenvila och förklara er själva

Att bli separerad men att leva tillsammans genom rättegång kommer du inte att göra det bra om du tillbringar hela processen på att argumentera. En vänlig separation under samma tak behöver vissa markregler.

Håller med om längden på separationen för att ringa en vapen. Du måste också förklara din anledning till att du vill separera. Lägg dina problem bara oavsett om du bor tillsammans när du är separerad eller inte.

2. Fastställa regler

Det finns flera frågor som bör betraktas som en del av din checklista för provseparation.

• Skulle det finnas några prövningsseparationsgränser?
• Kommer du att träffa andra människor under din separation?
• Får du fortfarande ringa eller sms varandra under denna tid?
• Hur kommer du att dela upp ekonomi eller ett delat fordon?
• Planerar du att träffas igen i slutet av separationen, eller väntar du helt enkelt på att en part ska spara tillräckligt med pengar för att lämna?
• Kommer du att förbli sexuellt intim under din separation?

Dessa är alla markregler som du behöver för att fastställa när du har en rättegångsseparation i samma hus.

Du kan till och med ha ett ordentligt avtal om husavskiljning som en del av reglerna för provningsseparation. För detta är det en bra idé att sitta ner med en terapeut för att hjälpa dig vänskapligt diskutera dessa regler utan argument eller oenigheter.

3. Skapa struktur

En rättegångsseparation innebär att man tar tid från varandra för att räkna ut saker och bestämma hur du vill fortsätta med en relation. Så hur man bor i samma hus när det är separerat?

Det är här som skapar en struktur för att bo separat i samma hus spelar in.

Du måste bestämma om du kommer att prata med varandra i hemmet eller om du vill agera hjärtligt mot varandra utan att faktiskt spendera tid tillsammans.

Ja, du kommer att vara separerad men bor tillsammans med gränser som måste avgöras av er båda.

4. Tänk på barn

Struktur är särskilt viktig om ni har barn tillsammans. Ta dig tid att diskutera om du kommer att fatta beslut som separerade föräldrar eller som en förenad front för en rättegångsseparation med barn.

Om du förblir förenad vill du upprätthålla en rutin för att hålla barnet/barnen att känna sig säkra och säkra. Detta inkluderar att upprätthålla ditt schema för vem som gör middag, som hämtar dina barn från skolan och hur du tillbringar dina söndagskvällar tillsammans.

Om du har gjort en rutin för att äta frukost eller middag tillsammans som familj, fortsätt att göra det.

Hjärtligt upprätthålla en rutin och vara känslig för den effekt som din relationstatus kan ha på dina barn.

Hur skulle du till exempel att få ett datum hem påverka ditt barn, om du bestämmer dig för att du får se andra människor under din rättegångsseparation? Var alltid medveten.

5. Ställa in en tidslinje

När du har fastställt varför och hur du bor separerad i samma hus måste du också fastställa tills när? Att ställa in en tidslinje är ett bra sätt att undvika oönskade överraskningar för din provningsseparation.

Bestäm tillsammans hur mycket tid du är villig att ge rättegångsseparationen och vara fast vid att komma tillbaka tillsammans i slutet av denna period för att diskutera ödet för ditt förhållande.

Detta ger båda parter en exakt uppfattning om tidslinjen.

6. Låt det hända

Du kanske upptäcker att du vid en tidpunkt var fast vid att avsluta din relation. Men när rättegångsseparationen fortsätter och du får en bättre uppfattning om ditt liv som singel, kan du finna att du kommer till din partner mer och mer.

Om du upptäcker att du börjar sova i samma säng en gång till eller tillbringa dina nätter tillsammans - bara njut av det. Det finns ingen anledning att ifrågasätta varje enskild aspekt av dina interaktioner. Om du ska stanna tillsammans kommer det att vara uppenbart.

En rättegångsseparation i samma hus kan fungera

Om du är den som kräver separationen, var artig och medveten om att din partner vet att du fortfarande måste dela ett utrymme tillsammans.

Om du är i motsatt ände och inte vill separera, bör du fortfarande visa din partner respekt genom att ge dem det utrymme de behöver för att fatta sitt beslut.

Om du undrar hur länge en separation ska hålla, kom ihåg dina komfortzoner som individer och som ett par för att detta ska fortsätta.

En rättegångsseparation i samma hus är möjlig, så länge du sätter grundreglerna och visar gemensam artighet till varandra innan du återkallar för att fatta ditt beslut.

Slutligen, om under rättegångsseparationen beslutar en av er att dessa regler inte fungerar eller om du vill ändra kursen du är på, kommunicera detta till deras partner på ett hälsosamt sätt.