Hur man blir påslagen på 26 sexiga hemligheter för att slå på dig själv och komma på humör

Att lära dig hur du blir påslagen ger dig extrem kraft. Det låter dig ta kontroll över ditt eget nöje! Först måste du utforska dina hotspots.

När det gäller sex är ingenting så enkelt som det låter. Oavsett om du är på egen hand eller med en partner, ibland kan det vara en utmaning att ta reda på hur du blir påslagen och vad som får dig att bli vild.

Och så finns det några fall där du bara inte känner för att ha sex. Det är viktigt att veta skillnaden.

Innan du ens går i sängen med någon, kan du spendera tid på egen hand och experimentera med onanerande vara en befriande och pedagogisk upplevelse.

Men det handlar inte bara om att onanera, det är hela upplevelsen som hjälper dig att hitta vissa saker som sätter dig av.

Varför sexuell utforskning är nyckeln när man lär sig att bli påslagen

Enkelt uttryckt - hur kan du förvänta dig att din partner vet vad som tänder dig om du inte känner dig själv?

Sluta sätta allt hårt arbete på axlarna och börja ta kontroll över ditt eget sexuella nöje! Alla är påslagen av olika saker, det finns ingen "en storlek passar alla" svar här.

Genom att förstå hur du blir påslagen kan du njuta av dina solosessioner och också visa din partner precis vad som får dig varm och kåt.

Naturligtvis betyder det att ditt sexliv alltid kommer att bli tio gånger bättre än tidigare. Hur kunde det inte vara?

Att utforska dina hotspots kan göras ensamma eller med din partner - du kan försöka blanda det och göra båda. Prova nya saker, gå med det som känns bra och utforska det lite mer.

Det enda sättet att ta reda på vad som fungerar för dig är att spela lite. Det är den bästa typen av spel där ute!

Hur man sätter på dig själv med dina egna sinnen

Du kan försöka slå på dig själv, men för det mesta kan du bara bli förlorad eller till och med uttråkad efter ett tag, särskilt i början.

Istället för att fokusera på att vända dig själv med målet till orgasm, bara koppla av och försök att ha det bra själv. Först då kommer du att kunna se hur enkelt och befriande självhjälp faktiskt kan vara.

För de första timererna och till och med de rutinerade proffsen som vill ha en fantastisk tid att slå på sig, här är en guide för hur du sätter på dig själv.

Om det här är första gången, försök att inte stressa dig själv. Istället bara ge dig själv en timme av självtid och ha en fantastisk tid, helt själv. Allt du behöver är dina fem sinnen och du kommer att bli trevlig på sätt som du inte kunde ha avbildat:

1. Syn - se vad som lockar dig

Att titta på lite nakenhet kan vara spännande för vem som helst, vare sig det är en man eller en kvinna. Lägg dig ner eller sitta ner med din bärbara dator i närheten och besök några av dessa webbplatser som din barnbarn inte skulle tillåta. [Bekännelse: Hur Erotica räddade mitt sexlösa äktenskap]

Det finns många sorter som kan slå på även den mest sexlösa personen, så ta dig tid och titta på några "intressanta" filmer.

Fokusera inte på att vända dig själv från början, se bara något som lockar dig och resten kommer att flyta, erm ... följ.

2. Touch - Låt händerna vandra över hela kroppen

Om du verkligen är intresserad av att lära dig hur du blir påslagen kan du prova det här. Stäng gardinerna, ställ in scenen, bli avklädd och låt handen vandra.

Du behöver inte göra något specifikt eller ens försöka stimulera en specifik del av dig - ännu. Allt du behöver göra är att röra dig själv överallt. Kör händerna över kroppen och verkligen zonera in på sensationerna

Känns det? Får du en känsla av att du vill flytta handen någon annanstans?

Du kan till och med använda en massageolja och ge dig själv en personlig massage också. Att bara springa händerna över din nakna hud kan vara allt som krävs för att verkligen bli påslagen.

3. Ljud - kärlekstillstånd och ditt eget stön

Lägg dig tillbaka och stäng ögonen medan en väckande film spelar i bakgrunden. Koppla av och lyssna bara på de sensuella ljuden från älskling när du flyttar händerna över dig själv.

Ljudet från ett annat par som gör ut kan faktiskt vara en större turn-på än de flesta andra saker, särskilt om du kan låta din fantasi löpa vild.

Om du känner dig bekväm med din egen röst vid denna tidpunkt, andas långsamt och djupt och låt luften ur munnen när du flyttar händerna över de känsliga regionerna i din kropp.

När du andas hårdare och djupare skulle du kunna klaga lätt utan att verkligen försöka. Och det hjälper alltid till att väcka dig mycket mer än du tror, ​​för du skulle vara villig att släppa taget och låta din kropp kontrollera dig en gång.

4. Smak - måste vi gå hit?

Tja, att lära dig att utforska känslan av smak kan få dig att känna dig som en fetisjist, så vi kommer inte att komma in på detaljerna.

Men till att börja med, flytta händerna över hela kroppen och placera ibland händerna runt dina läppar och låt fingrarna springa runt de känsliga områdena på dina läppar. Dina läppar är fulla av nervavslut som kan öka den sensuella känslan.

5. Lukt - utforska sensuella dofter

Om du vill stämma stämningen rätt, lätta doftande incenser i närheten så att du kan bada i den djupa, sensuella doften av rika dofter.

Om du vill ta detta ett steg längre kan du också använda doftande massageoljor på händerna när du flyttar dem över dig själv.

Välj doften som skapar en atmosfär av sensualitet. Några stora dofter som reek av sensualitet är läder, mysk, lavendel, choklad och till och med orange blomma.

Sensuella dofter hjälper dig att slappna av och öka upplevelsen för dig.

Lär dig att bli påslagen

Att spendera tid på din egen utforska vad som tänder dig är ett bra sätt att lära dig om din kropp. Men det hjälper utan tvekan om du har en partner som du litar på att utforska din kropp med dig. Att ha en partner berör dig på platser som du inte kan röra bara lägger till det roliga!

När det gäller sex är alternativen oändliga. Låt oss inse det, människokroppen är konstig.

Men det betyder inte att det är en dålig sak. Det är dags att känna din kropp och ta reda på hur du ska slå på dig själv.

1. Leka med dig själv - ensam

Det är viktigt att spendera lite kvalitet ensam tid med dig själv och din kropp. Naturligtvis ser du vad som tänder dig med en partner, men när du är ensam tar du bort en del av trycket som kan följa med att vara med någon i sängen.

Det här är din tid. Din ensamma tid att utforska din kropp och sexualitet.

2. Lär dig din naturliga sexdrift

Alla är olika. Kanske kan du gå utan att onanera i dagar eller veckor, men då finns det andra människor som måste onanera dagligen.

Poängen är att inte allt kommer att slå på dig. Det kommer att finnas stunder när du inte känner dig sexuell. Du behöver inte tvinga dig själv att vara påslagen, det är helt enkelt din naturliga sexdrift.

3. Ge dig själv tid när du lär dig hur man blir påslagen

Du behöver tid för att bli påslagen. Visst, det finns några fall där det träffar dig som en buss.

Men troligen behöver du tjugo eller trettio minuter för att till och med komma in på humör. Att lära sig att bli påslagen är inte som att knäppa fingrarna, det handlar om att bygga upp långsamt.

Tänk på dig själv som en bil som har satt i snön hela dagen. Motorn är kall, så du väntar på att bilen värmer upp lite innan du kör den.

Så spendera lite tid på att ha förspel och njuta av det - det här är din tid!

4. Fokusera på din kropp

När vi kommer att ha sex med någon tenderar vi att spendera mer tid på att fokusera på deras behov och vad de vill. Skruva på det.

Lyssna, ta hänsyn till saker som de gillar, men kom ihåg att du också vill känna nöje.

Var noga med din kropp och hur den reagerar, på det sättet ser du vilka rörelser eller handlingar som stimulerar dig mest.

Att lära sig hur man ska tas på är en balans mellan ditt sinne och din partners.

5. Tänd ljuset

Det stämmer, du hörde oss! Vi sa att hålla det ljuset på. Så många par har sex med lamporna, men här är saken - vi är visuella varelser.

Vi gillar att se, röra, smaka och lukt. Ärligt talat, att se din partner njuta av sig kan vara en enorm turn-på.

Så istället för att göra det svart, håll åtminstone några ljus på så att du ser din partners kropp i rörelse.

6. Eller ... dämpa lamporna och skapa en bekväm miljö

Dim lamporna, stäng av dem helt eller använd den varma glödet av en liten lampa för att öka sensualitetens aura.

Ibland, särskilt i början, kanske du känner dig obekväm att titta på dina egna händer vandra över kroppen när du försöker slå på dig själv.

Genom att stänga av lamporna kan du sluta oroa dig för hur du ser ut och istället fokusera all din uppmärksamhet på känslan av nöje som du upplever just nu.

7. Lek med din fantasi

Nu kanske detta inte är för alla, men du vet inte förrän du försöker. Du kanske alltid velat ha sex med en sjuksköterska eller en brandman, ja, nu är din chans.

Använd din fantasi när du har sex och se om dina fantasier faktiskt sätter dig på när du föras till det verkliga livet. Detta förbättrar faktiskt din sexuella upplevelse och sätter dig verkligen på dig.

Tänk på allt sensuellt och sexuellt. Kan du komma ihåg de tider eller stunder när du kände dig riktigt påslagen? Har du några minnen som gör håret på baksidan av nackstativet med stickande spänning?

Kom ihåg de sensuella tankarna och visualisera dem, och ta det ett steg längre, så länge det gör att du vill hålla händerna där nere.

8. Lär dig hur man blir påslagen genom att titta på en kinky film

Kanske när du tittar på magiska Mike eller till och med delar av Femtio nyanser av grått, Det är på - du vet inte förrän du försöker!

Slå på en kryddig film och snabb framåt till de stygga scenerna. Du kanske känner dig lite stickning i ditt ljumskområde, och om det händer är du på rätt väg.

9. Vara naken och njut av det

Det är sant att de flesta av oss har problem med våra kroppar, men bortsett från våra osäkerheter är att gå runt huset helt naken mycket befriande.

Låt oss bara säga, kraften gör dig kåt. Du är naken, du känner dig sexig, så varför skulle du inte vara påslagen?

Kom igen, titta på dig, du är het. Detta har också den extra fördelen att långsamt göra dig mycket mer accepterande av din kropp och kroppsförtroende i allmänhet.

10. Titta på porr

Nu sätter inte porr inte alltid på människor, och det beror på att det mesta ser alldeles för falskt ut och skönhetsstandarderna i den är galen. Men det finns amatörporr eller feministisk porr, som ger sex tillbaka till verkligheten.

Det är sexuellt, det är sensuellt, men det är också riktigt. Du tittar inte på människor som inte förhåller sig till dig. Istället är dessa människor precis som oss. Och i slutet av dagen är det sexigt.

När du tittar på porr, se till att du väljer din titel noggrant. Vissa porrfilmer tillgodoses uteslutande mot män och visar inte riktigt kvinnor i naturliga eller "riktiga" sexuella tillstånd.

Allt är super-airbrushed och kan få dig att känna dig otillräcklig om du tror att det är verkligt. Ta det med en nypa salt och vet att det i slutet av dagen är utformad för att slå på människor, inte för att vara äkta.

11. Tänk på det förflutna

I de flesta fall, lämna det förflutna, utom när det gäller sex. Bra sex? Tja, varför inte damma bort dessa minnen?

Några av dina tidigare sexuella upplevelser kan ha varit riktigt heta och du kan bara inte kasta bort dem. När du är i din säng ensam, tänk på de heta, ångande sexuella möten du hade. Vi är säkra på att det kommer att slå på dig.

12. Dans till lite sexig musik

Har du sett Beyoncces musikvideo för Dela? Det är gammalt, men se det. Det är varmt. Men bortsett från videon är själva låten väldigt sexig och sensuell.

Varför inte ge en liten varvdans eller öva dina sexiga drag i ditt sovrum? Du flyttar din kropp hur du vill. När du väl har kommit in i det kommer det att känna fantastiskt, lita på oss.

13. Läs något styggt

Om du inte är särskilt väckt av stönen från ett par som älskar, läs om det. Ord kan snurra berättelser och skapa visioner som kan vara mycket mer spännande än ljud ibland.

Läs några sensuella berättelser online eller i en bok och låt din fria hand vandra tillsammans med din fantasi.

Det finns också massor av erotisk litteratur för dig att läsa. Och eftersom det inte finns några bilder, föreställer du dig karaktärerna i huvudet. Vilket gör det ännu mer sexuellt.

Vad du än är i, det finns definitivt en bok skriven om den. Om inte, varför inte prova på att skriva din egen? Du behöver inte visa det för någon om du inte vill, men du kan djupt in i dina fantasier!

14. Prova smutsigt samtal

Om du har en villig partner, varför inte prova smutsigt samtal?

Visst, första gången du gör det kommer det förmodligen att känna superkrymp. Men hålla fast vid det. Att prata smutsigt kan vara allt som krävs för att få bränderna att brinna nedan.

Prata med din partner om vad du vill göra mot dem eller om en specifik fantasi du har. Berätta vad du vill att de ska göra mot dig.

Du behöver faktiskt inte agera något av detta just nu, såvida du inte vill, naturligtvis. Men chansen är stor att du i slutet båda är så att du inte kan hjälpa er själva.

15. Ge varandra massage

Vi nämnde just att ge dig själv en massage, men varför inte be din partner att göra det åt dig? Du kommer att bli helt avspänd i slutet av det, och förmodligen helt påslagen.

Nyckeln till att lära sig hur man blir påslagen är att förstå att mycket av det är i sinnet. Om du är stressad och tänker på alla saker du behöver göra den dagen kommer du inte att hitta det lätt att slå på dig själv.

Men om du är helt avslappnad, kommer du att upptäcka att stickarna aldrig är för långt borta!

16. Prata med din partner - Kommunikation är nyckeln

Att prata i telefon medan du slår på dig kan vara ganska spännande. Om du känner dig besvärlig att låta personen i andra änden veta att du spelar med dig själv, behöver du verkligen inte låta dem veta.

Bara ha en normal konversation i några minuter, och låt händerna vandra över dig själv medan du pratar.

Spänningen att vända dig själv i hemlighet medan du är i telefon med din partner kan locka dig mer än du någonsin kan föreställa dig.

17. Fokusera på njutning snarare än ett slutmål

Använd dessa tips om hur du sätter på dig själv och kan vara säker på att du kan ha en fantastisk tid med dig själv och känna dig mycket bekvämare samtidigt.

När du försöker slå dig själv, distrahera inte dig själv med tankar som kan stänga av dig. Istället, koppla av och släpp dig, så kan du uppleva en mer än tillfredsställande upplevelse av självtillfredsställelse.

18. Leka med leksaker

Ja, vissa människor lurar ut när termen "sexleksaker" uttalas, men dessa är mycket mer mainstream i dag!

Du behöver inte gå ut innan du är på humör, men bara utforska sexleksaker, röra vid dem och tänka på att använda dem kan vara tillräckligt för att hjälpa dig att bli super-vände-på.

När du lär dig att slå på dig själv handlar mycket av det om ditt sinne, men visuell stimulering hjälper verkligen också.

19. Prova massageolja

Det är sant att det inte är så roligt att ge dig själv en massage som någon annan som gör det, men du kan använda massagoljor för att smeka din kropp och låta händerna smala och glida med lätthet.

Många tycker att detta är extremt sexigt och när du lägger till en fantasi -plats samtidigt, kanske föreställer dig din partners händer istället för dina egna, kommer du snart att märka hur vänligt du känner dig.

20. Utforska dina fantasier

Vilka fantasier och kinks har du hört talas om eller läst om att du vill prova själv? Varför inte försöka lära dig mer om dem? Det är säkert att få dig på humör!

Återigen är fantasi nyckeln här så när du gör din forskning, försök och föreställ dig hur det skulle känna om det var du blev ner och smutsig just nu.

21. Bär de saker som får dig att känna dig sexig

Du kommer inte att lära dig hur du sätter på dig själv mycket framgångsrikt om du inte känner dig sexig. Det betyder att du bär saker som får dig att känna dig som en riktig sexuell varelse.

Det kan vara vad som helst! Det behöver inte vara underkläder, men allt som får dig att känna dig önskvärd och sexig. Använd ditt favoritkroppssmör på din hud, dina favoritdufter, fuktighetskräm och gör ditt hår och smink på ett sätt som får dig att känna dig säker.

När du känner dig så blir det mycket lättare att slå dig själv mycket lättare.

Vad som fungerar för en, kanske inte fungerar för en annan

Det är viktigt att komma ihåg att alla är annorlunda. Bara för att din vän får sina spark från att titta på porr, betyder det inte att det kommer att göra någonting åt dig. Vi har alla olika smaker och preferenser.

Vad du behöver göra är att utforska lite och ta reda på vad din är. Som bara kan göras genom försök och fel.

Så, arbeta dig igenom dessa förslag och se vilka som får dig stickande och vilka inte.

Vissa kanske inte fungerar alls för dig, men de kan fungera riktigt bra för någon annan. Den goda nyheten är att det säkert kommer att finnas några som träffar rätt anteckningar.

Jämförelser tjänar dig inte bra när det gäller att utforska din sexuella sida. Du är en individ och det betyder att ditt sexliv är lika unikt.

Nu när du vet hur du blir påslagen kan du prova några av dessa metoder. Vissa kan göra underverk för dig medan andra kanske inte träffar platsen. Alla är olika. Så ha kul att testa det.