Hur man hittar den bästa äktenskapsrådgivaren online
- 4238
- 1281
- Lars Olsson
I den här artikeln
- Begära hänvisningar
- Läs recensioner med ett saltkorn
- Jämför vad som finns där ute
- Granska referenser
- Ställ massor av frågor
- Varje make ska välja en topp
- När du bestämmer dig för vilken rådgivare du ska välja, gå med på en provkörning
Du och din make har beslutat att du måste delta i Äktenskapsrådgivning online. Ni båda har också beslutat att online -äktenskapsrådgivning kommer att fungera bäst för er två. Bra!
Men nu kommer den riktigt hårda delen att hitta en äktenskapsrådgivare eller mer lämpligt att hitta en bra äktenskapsrådgivare online.
Precis som om du gjorde det personligen är det viktigt att shoppa för den bästa äktenskapsrådgivaren. Varje äktenskapsrådgivare är annorlunda, och med en online äktenskapsrådgivare kan det ibland vara mer utmanande att ta reda på om de passar bra för dig.
Det är verkligen viktigt att kontrollera rätt referenser när du söker efter den bästa online -äktenskapsrådgivningen som kan hjälpa dig och din make att lösa dina konflikter och bygga ett hälsosammare och starkare äktenskap.
I slutändan kommer resultaten att bero på vad du och din make lägger in i det. Men vad som kan hjälpa till att underlätta den förändringen är de färdigheter och riktningar som erbjuds av din online äktenskapsrådgivare.
Att välja rätt parrådgivning online är avgörande för att kunna kommunicera bättre och arbeta igenom frågor effektivt. För att hjälpa dig och göra processen att hitta en terapeut för online äktenskapsterapi som känns som en bra passform, följ dessa steg som hjälper dig att söka efter en bra online -äktenskapsrådgivare.
1. Begära hänvisningar
Anonymitet kan vara en stor anledning till att du bestämde dig för att gå med online-terapi över personlig terapi-men om du känner någon som har använt onlineterapi tidigare är det värt det att skicka ett privat meddelande och fråga. Du kan också fråga via ett online -forum.
Att samla så mycket information som möjligt skulle hjälpa dig att identifiera om rådgivaren skulle passa bra för dig och också vad som kan vara Bästa online -parrådgivning för dig.
2. Läs recensioner med ett saltkorn
Varje äktenskapsrådgivares webbplats kan ha återkoppling av äktenskapsrådgivning och råd om äktenskapsrådgivning online skriven av tidigare klienter; Uppenbarligen kommer de alla att bli bra recensioner.
Även om de får dåliga recensioner, kommer terapeuten inte att vilja publicera de dåliga på webbplatsen. Så läs recensionerna som visas på webbplatsen om du väljer, men bara vet att det är en skev syn på de övergripande möjliga betygsättningarna.
Var noggrann med din forskning och lita på din tarm när du väljer en terapeut.
3. Jämför vad som finns där ute
Hitta den högst rankade online äktenskapsrådgivning Webbplatser eller de mest rekommenderade äktenskapsrådgivarna och läs avsnittet "Om rådgivaren".
Gör en lista över deras namn och bakgrunder. Som slår dig som mycket erfaren och hjälpsam? Varför kom de in i branschen i första hand? Gjorde någonting i deras "om mig" -avsnitt resonera med dig?
Se till att du läser om deras kvalifikationer på grund av att det skulle hjälpa dig att förstå om deras expertis är relevant för dina äktenskapliga problem.
4. Granska referenser
Att arbeta med någon online kan vara skrämmande. Hur vet du om de är vem de säger att de är? Hur vet du om det de berättar för dig om deras referenser är sant?
Det finns flera sätt att göra det, men det är bäst att gå på statens webbplats där terapeuten är belägen och kontrollera referenser för en terapeut som utövar i det tillståndet.
Ett annat sätt att hitta en bra äktenskapsterapeut eller hur man bekräftar en terapeutens referens är att söka trovärdiga kataloger.
Till exempel kan du gå till dessa webbplatser för att söka:
- National Registry of Marriage-vänliga terapeuter
- Gottman Institute Referral Directory
- American Association of Marriage and Family Therapists (AAMFT) Terapeut Locator Directory
- International Center for Excellence in Emotove-fokuserad terapi (IceEF)
Alla har en användbar "Hitta en terapeut" -sökningsfunktion.
5. Ställ massor av frågor
Det är viktigt att intervjua din terapeut innan du registrerar dig för att arbeta med honom eller henne. Skriv ner frågor du kan ha och se till att de besvaras på din tillfredsställelse innan du går med på att arbeta med honom eller henne.
Möjliga frågor kan vara: Hur länge har du varit äktenskapsrådgivare? Hur många par har du hjälpt dig? Vad är din metod för att arbeta genom konflikt?
Arbetar du med andra människor eller fokuserar du mest på äktenskap? Hur ofta kommer vi att prata? Kommer vi alltid att prata med dig eller hänvisar du någonsin patienter till en assistent eller associerad terapeut?
Det är till och med okej att ställa några personliga frågor, som är de gifta eller inte? Har de varit skilda tidigare? Har de några barn?
Var dock beredd på att terapeuten inte ska svara på de personliga frågorna, eftersom de inte är skyldiga.
6. Varje make ska välja en topp
Kanske ni båda gillar olika online äktenskapsledare av olika skäl. Var och en av er kan nu välja dina topp 3 och jämföra listor. Har du något gemensamt?
Den terapeuten kan vara den bästa för dig att gå med. Ingen gemensamt? Prata med varandra om namnen på dina listor och för- och nackdelar med var och en.
7. När du bestämmer dig för vilken rådgivare du ska välja, gå med på en provkörning
Ge det en session eller två för att se om du passar bra. Ibland kommer du att vara och ibland kommer du inte att vara det. Det är verkligen viktigt att ni båda har mycket förtroende för rådgivaren. Om förtroende inte är där, skulle det inte vara värt att fortsätta; Det kan vara dags att starta processen och söka efter en ny rådgivare.
Det kan känns som en tidskrävande process att hitta en Bra äktenskapsrådgivare online, Men i slutändan kommer alla ansträngningar att vara värda det.
Kom ihåg mest av allt att följa din tarm. Om du känner att du kan lita på en rådgivare och de verkar ge en icke-bedömande atmosfär, kan de vara rätt passform för dig.
- « 10 för- och nackdelar med online -relationsrådgivning
- Mamma fitness hur man säkert går ner i vikt under graviditeten »