Hur man diskuterar relationsproblem utan att slåss mot 15 tips

I den här artikeln

• En relation utan kamp- myt eller verkligen möjligt?
• Hur man kommunicerar utan något fruktlöst argument?
• Hur man diskuterar relationsproblem utan att slåss: 15 tips
• Slutsats

Du och din partner är starkare tillsammans. Ni två älskar varandra och delar dina relationsbörda med lätthet.

Men som varje relation kämpar ni ofta ofta. Efterdyningarna är besvärliga. Du vill lösa problemet men letar efter tips om hur du diskuterar relationsproblem utan att slåss.

När allt kommer omkring har du redan kämpat och inte vill slåss mer. Avståndet orsakat av striderna har gjort dig två besvärliga, och du vill vara tillbaka i ditt vanliga förhållande.

Så finns det någon effektiv metod hur man diskuterar relationsproblem utan att slåss? Lyckligtvis kan några metoder hjälpa par att förhindra konflikt och lösa alla underliggande problem som orsakar kampen.

En relation utan kamp- myt eller verkligen möjligt?

Det finns ingen relation utan några mindre konflikter. När allt kommer omkring är ni två olika individer och har olika värderingar och övertygelser.

Om du letar efter framgångsrika par med år och decennier av äktenskap och engagemang kommer du att upptäcka att de har den bästa lösningen på hur man diskuterar relationsproblem utan att slåss.

De kan ha konflikter men löser omedelbart var och en för att säkerställa att sådana incidenter aldrig händer igen. Du kan behöva göra några extra ansträngningar för detta.

Hur man kommunicerar utan något fruktlöst argument?

Huvudfrågan bland många par är hur man diskuterar relationsproblem utan att slåss. Svaret är genom att prata och diskutera saker som stör er två.

Det finns olika metoder för att kommunicera. Men ni två måste undvika kommunikationsmetoder som kan orsaka mer konflikt.

Här är några idéer om hur man diskuterar relationsproblem utan att slåss-

• Vara en bra och omtänksam lyssnare
• Förstå att din partner är skadad och erkänner det
• Ha tålamod när du pratar
• Skydda alltid känslorna hos din partner
• Prata aldrig i ilska
• Tryck inte på dina åsikter på din partner
• Skäm bort dig inte med skulden
• Prata bara när ni känner dig bekväma

Om du fortfarande känner att du behöver lite hjälp kan du fråga dina familjemedlemmar eller vänner hur man diskuterar relationsproblem utan att slåss.

Hur man diskuterar relationsproblem utan att slåss: 15 tips

Som du nu kan inse finns det sätt att kommunicera i en relation utan argument eller slagsmål. Om du har några problem eller har andra saker att diskutera i en relation, ta ett steg framåt.

Här är de 15 bästa idéerna om hur man diskuterar relationsproblem utan att slåss:

1. Sluta bara försöka pressa på dina åsikter

Ofta möter människor problem i kommunikation med make på grund av enkla problem. De är alltid helvete på att bevisa att deras poäng är rätt och bara för yttrandet.

Detta orsakar fler problem än att lösa en. Så om du verkligen är intresserad av att lösa problem, försök att vara lite omtänksam. Sluta bara driva dina övertygelser och idéer.

2. Förstå deras synvinkel

Det bästa tipset om hur man diskuterar relationsproblem utan att slåss är att bli en förståelse person. Din partner har också sina egna åsikter och övertygelser. Försök att förstå vad de säger. Förmodligen kan de erbjuda en lösning!

Relaterad läsning: Hur att se saker ur din partners perspektiv kan öka din kärlek

3. Lyssna först

Kämpar du ofta med din make? Då lyssnar du förmodligen inte på dem.

Istället för att slåss, försök att lyssna på deras poäng först. Att vara lyssnare är det bästa sättet att lösa alla konflikter. Istället för att slåss mot en förlorande stridsförhållande, försök att ge vikt vid vad de vill förmedla. Detta kommer att minska kommunikationsgapet mellan er två och hjälpa till att förena.

Relaterad läsning: Vikten av konst att lyssna i en relation

4. Håll din känsla i schack

Så hur man pratar med din partner om relationsproblem? Svaret är genom att hålla dina känslor i schack.

Ofta, medan du kämpar, börjar du gå med dina känslor istället för logiska skäl. När du är arg eller ledsen kan du inte höra vad din partner säger. Istället fokuserar du bara på dina känslor.

Så försök att förbli lugn och komponerad. Detta gör att du kan tänka logiskt. Dessutom förhindrar detta onödiga konflikter!

Relaterad läsning:  14 tips om hur du kontrollerar dina känslor i en relation

5. Var öppen sinnad

Ofta tycker folk att inte prata om problem i en relation på grund av att vara nära sinnade. De tror att kraven från deras make eller partner är barnsliga eller meningslösa. Men detta kanske inte är sant.

Du stänger förmodligen dörrarna till ditt sinne så att du inte kan se vad de vill förmedla.

Därför är det bättre att förbli öppen och kontrollera alla möjligheter tillsammans. Att förstå din partner kan också vara rätt ibland.

Vi har alla dåliga tidigare erfarenheter där vi försökte något okänt och det fungerade inte. Tricket är att se förbi de negativa upplevelserna och hålla ett öppet sinne. Den här videon diskuterar exakt det:

6. Använd aldrig tidigare incidenter som exempel för att bevisa din poäng

Du har förmodligen rätt. Men använd aldrig tidigare erfarenheter eller incidenter som ett exempel för att bevisa din åsikt.

Dina frågor kommer att visas som ett sätt att ifrågasätta din partners självvärde. Detta kommer i sin tur att skapa fler missförstånd. Därför, medan du planerar att prata med någon om relationsproblem, håll det förflutna i det förflutna och ge logiska skäl.

7. Ta aldrig med en tredje person i det första samtalet

Du kanske vill engagera dina familjemedlemmar när du pratar med din partner om att lösa alla problem som ni två står inför. Men detta blir ofta katastrofalt!

Personen du ber om att vara moderator kan ha en helt annan åsikt om hur man diskuterar relationsfrågor. De kan göra saker mer komplicerade med sina åsikter.

Försök därför att ha ett en-mot-en-samtal med din partner först. Om ingenting går rätt kan du fråga någon. Men innan det, se till att personen som kommer att arbeta som moderator är nära er båda.

8. Ta dig tid att prata

Den bästa metoden för hur man pratar om problem i en relation är att planera ordentligt. Om ni två känner dig oroliga när du kommunicerar efter en stor kamp, ​​ge tid till dig själv.

Din make kan också behöva lite tid för att komma igenom upplevelsen. När tiden går kommer ni två att bli mindre arga och keener för att lösa problemet. Detta gör att ni två kan navigera smidigt genom problemet mot lösningen.

9. Ge varandra tillräckligt med tid

Den bästa metoden för att prata om relationsproblem med andra är att ge den andra parten tillräckligt med tid att prata. Ni två försöker hitta en lösning, inte kämpar för att bevisa varandras poäng.

Därför, ge din partner tillräckligt med tid att förmedla sina känslor, inklusive deras logik och åsikter. Dessutom ingriper inte medan de säger. Lyssna istället och försök att förstå varje punkt noggrant.

För att säkerställa att samtalet är framgångsrikt måste ni båda ge varandra tillräckligt med chanser.

10. Håll andra distraktioner i fjärd

Så hur man har en diskussion utan att argumentera? Svaret är att skapa ett utrymme där det inte finns någon distraktion som stör er två!

Under ett seriöst samtal blir människor ofta distraherade av andra faktorer som deras mobiltelefon, ett kontorssamtal osv. Så om du är angelägen om att lösa problemet, håll dessa distraktioner i fjärran.

Håll dina barn i andra rum eller under vård av en barnvakt eller en familjemedlem. Om du har mobiltelefoner, se till att hålla dem tysta eller "stör inte" -läget under samtalet.

Detta ökar ditt fokus på problemet och gör att du i sin tur kan prata utan fler slagsmål. Forskningen påpekar vikten av kvalitetstid i en relation.

11. Skydda din partners känslor

När du pratar ignorerar du ofta känslorna hos din partner. Här är ett förslag för att prata om problem i en relation, - försök att vara skyddande och omtänksam.

Din partner delar också relationens lika ansvar. Därför, istället för att driva din åsikt, försök först att skydda dina känslor först.

Detta kan hjälpa din partner att inse vad de gjorde fel och hur ni två kan avverka sådana misstag i framtiden!

12. Erkänna om du har fel

Förmodligen den bästa lösningen hur man diskuterar relationsproblem utan att slåss är att erkänna ditt misstag öppet.

Om du har gjort ett misstag, erkänna det. Erkänna att du är ledsen och inte tänker göra samma misstag igen. Detta kommer att bevisa att du är uppriktig när du lagar klyftan och vill göra saker rätt.

13. Välj rätt plats och tid att prata

Det bästa tipset om hur du pratar med din partner om relationsproblem är att hitta rätt plats. När du pratar är platsen mycket viktig.

Det bästa valet är en neutral grund som är lugn. Dessutom, hitta en tid då ni inte kommer att vara utmattade till störda av andra frågor.

En lat kväll under helgerna när ni inte har någon runt är en bra tid för att ha ”samtalet”. Dessutom kan du försöka prata i ett lugnande och lugnt rum för att säkerställa att du bara kan koncentrera dig på att prata.

14. Bekräfta din kärlek

Istället för att ta ett långt samtal med en besvärlig start, gå en kort. När allt kommer omkring, ni två försöker ditt hjärta och själ att komma förbi problemet. Så att hålla denna g kort och kort kommer att hjälpa till att förena snabbare.

När du pratar, var säker på dina behov och känslomässiga rapport. Kom ihåg att du älskar din partner och kommer att fortsätta göra det.

Detta kommer att försäkra din partner att du är angelägen om att lösa problemet snarare än att sträcka den.

Relaterad läsning: Hur man återupplivar kärleken tillbaka till din relation

15. Ge några intima stunder

Detta tips kan låta konstigt, men det är ett effektivt. En av de bästa lösningarna för hur man diskuterar relationsproblem utan att slåss är att ge dem små intima gester under samtalet.

Håll dig aldrig borta från att hålla händerna medan du pratar. Denna fysiska anslutning kommer att göra ditt band starkare igen, och ni två kommer att känna sig lugn direkt.

Du kan också ge din partner en varm och kort kram. När allt kommer omkring berättar en kram mer än du kan föreställa dig!

Slutsats

En relation utan ofta argument eller större slagsmål är möjligt. Sanningen är att det finns olika metoder för hur man diskuterar relationsproblem utan att slåss.

Du måste hitta den bästa metoden och uppgiften som en jämn person, använd inte dina känslor blint och försök att tänka logiskt för att diskutera problem för att få den bästa lösningen.