Hur man hanterar relationsförändringarna orsakade av pandemin

Oavsett om det är singel eller i en relation, spelar fältet eller lyckligt gift, har Covid-19 kastat människors romantiska rutiner ur smällen. Denna pandemi har visat hur relationer förändras över tiden.

Lockdown innebar att singlar plötsligt inte längre kunde göra en potentiell anslutning på sin favoritdatum, medan par inte bara kunde boka en romantisk helg borta för att krydda sina kärleksliv.

Inför med veckor och månader framöver, där de inte fick träffa någon utanför sina hushåll, än mindre bli fysiska med dem, ska singlarnas datingliv till stopp. Och allt kom ner till att upprätthålla relationer över text.

Samtidigt har samboende par befunnit sig tillbringa dygnet runt med varandra, med liten uppfattning om när något som liknar normalitet kommer att återupptas.

Trots relationens förändringar verkar mänskliga relationer emellertid ha visat sig vara mer motståndskraftiga inför motgångar än vi kanske hade föreställt oss.

Att navigera i detta nyfundna territorium var inte utan dess hinder, men många par - både nya och gamla - blev mer anslutna än någonsin tidigare under pandemin. Här är hur.

Fängelse i kris

Inom några dagar efter obligatoriska karantänåtgärder som genomfördes, började dateringsappanvändningen att spikas. Och inom veckor var siffrorna högre än någonsin sett tidigare.

Det genomsnittliga antalet dagliga meddelanden som skickas över plattformar som Hinge, Match.com och okcupid i april månad växte med nästan en tredjedel jämfört med februari.

Med barer, restauranger, gym - och praktiskt taget alla andra platser som underlättar sociala sammankomster - stängda, sökte människor social anslutning, även om det var genom en skärm.

Men med chansen för en snabb anslutning eliminerad, hittade dejtingsapparna att deras användare hade mer meningsfulla interaktioner än tidigare. Bumble -användare deltog i mer utökade meddelandeutbyten och mer kvalitetschatter.

Och med dessa relationsförändringar som äger rum mitt i en enastående global kris är det inte förvånande att samtal verkar ha tagit en djupare vändning, förbi det vanliga småprat.

De som fördjupar saken har funnit att dejtingsamtal under covid-19 verkar oftare hoppa över de vanliga nicetiesna och komma till de tunga sakerna: Hur skyddade människor sig från pandemin? Skulle ekonomin öppna igen förr snarare än senare?

Svaren på dessa frågor sa mycket om en person och tillät människor att dechiffrera om deras match var en bra potentiell partner.

Dessa relationsförändringar innebar mer djupgående samtal. Och frånvaron av fysisk kontakt tillät fler singlar att "långsamt datum" och lära känna varandra ordentligt innan de tar det fysiska steget.

Faktum är att 85% av OKCupid -användare som undersökts under krisen avslöjade att det är viktigare för dem att utveckla en känslomässig koppling före en fysisk. Det var också en ökning med 5% av användare från samma undersökning som letade efter långsiktiga relationer, medan de som söker anslutningar minskade med 20%.

För dem som fann att meddelanden fram och tillbaka över appen klippte bara inte den, dating app -match.com introducerade "vibe check" - dess videosamtal som gjorde det möjligt för användare att se om deras personligheter var en bra match innan de utbytte siffror.

Hinge lanserade också sin videokatande funktion under pandemin, som tillgodoser en efterfrågan på en mer verklig anslutning i frånvaro av IRL-datum.

Socialt avlägset, känslomässigt intim

Många par i en relation när pandemin började mötte en tuff fråga: ska vi karantän tillsammans?

Att bestämma om man skulle samarbeta eller inte under isoleringsåtgärderna blev en ny milstolpe för unga par som annars skulle ha väntat månader eller år tills de beslutade att flytta in tillsammans.

Och det verkar som om en verklig heltids samhörighet visade sig vara en framgång för många av dem när de lärde känna varandra på en djupare nivå och påskyndade takten i deras relation.

För dem som redan delade ett hem vinkade en ny verklighet: en där de inte längre bara skulle se sina betydande andra på kvällen och på helgerna.

Borta var chansen att ta en paus från varandra under arbetstiden eller medan du var på en utekväll eller helg med vänner.

Ändå, medan dessa förhållanden förändras utlöste den första ångesten bland par, Vad som resulterade var en ökning av relationstillfredsställelse och kommunikationsnivåer.

Denna undersökning av Monmouth University fann att hälften av paren förutspådde att de skulle komma ut starkare post-pandemisk, medan antalet människor som sa att de är "något nöjda" och "inte nöjda" med sina relationer jämfört med pre-krisnivåer minskade med 50%.

Även om cirka en fjärdedel av deltagarna sa att deras relationsförändringar bidrog till stressen att leva genom covid-19, var majoriteten optimistisk när det gäller pandemins påverkan på deras relation långsiktiga framgångar.

Dessutom sa 75% av de svarande på denna Kinsey -studie att kommunikationen med sin partner förbättrades under isoleringsperioden.

Under lakanen

För många singlar är det fortfarande för riskabelt att komma ut i världen och starta om deras sexliv. Det lämnar lite utrymme att följa riktlinjerna för sociala distanser, särskilt när fall fortsätter att öka i många länder.

Men ingenting hindrar de som redan samarbetar från att använda den extra tiden de vanligtvis skulle spendera på sin dagliga pendling i sovrummet.

Ursprungligen rapporterade många par ett dopp i sin sexuella aktivitet, främst på grund av förändringen i deras rutiner och den allmänna stressen för de pandemiska inducerade förändringarna i deras förhållande. Men en relation utan intimitet är som en kropp utan själ.

Ångest kan resultera i en mindre än utformad sexuell prestanda när den äger rum, så det är viktigt att inse att det inte var en rosig bild bakom sovrumsdörrar.

Några intressanta trender uppstod emellertid när karantänen fortsatte, och par sökte nya sätt att bli kreativa. Sexleksaksförsäljningen såg en betydande ökning under lockdown:

• Storbritanniens sexleksak och underkläderhandlare Ann Summers såg en 27% -försäljning jämfört med samma tid förra året.
• Swedish Luxury Sex Toy Brand Lelo upplevde 40% boost till order.
• Sexleksaksförsäljning i Nya Zeeland tredubblades när karantän implementerades.

Detta kom tillsammans med ökande försäljning av lyxunderkläder också.

Så även om människor kanske inte hade haft mycket mer sex över hela linjen, omfattade många ett mer experimentellt tillvägagångssätt - vare sig det var tillsammans, eller i ett försök att hålla lågan vid liv medan de är från varandra.

I själva verket sa 20% av de undersökta i Kinsey -studien att de hade utökat sin sexuella repertoar under pandemin.

Detta borde inte komma som en överraskning, eftersom sex är en utmärkt motgift mot pandemisk inducerad ångest. Sex har visat sig minska stressen, öka känslorna av förtroende och öka intimiteten mellan par, trots eventuella oönskade förändringar i deras förhållande.

Så även om vi ännu inte vet om det kommer att finnas en babyboom om nio månader, kan vi säkert säga att karantäningpar har hittat tid att utforska olika alternativ och upptäcka nya kinks och minska stressnivåerna i processen.

När den globala ekonomin öppnas igen och social distans gradvis slappnar av, väcker detta frågan: har vår inställning till dejting och relationer förändrats för alltid?

Även om det är sant att krisen permanent har påverkat oss på många sätt. Dess effekter inklusive de olika förändringarna i våra relationer, och kärleksliv återstår att se.

Men med ett förnyat fokus på den känslomässiga anslutningen över avslappnade anslutningar, ett nyfundet intresse för att experimentera i sovrummet och otaliga följeslagare som har befunnit sig vara med varandra dygnet runt och njuta av det, är det lite tvivel om att den romantiska låga brinner ljusare än någonsin för par som navigerar i pandemin tillsammans.

Titta också: