Hur man hanterar avundsjuka i relationer

I den här artikeln

• Vilken effekt har svartsjuka på relationer och äktenskap?
• Svartsjuka projekt låga nivåer av förtroende
• Sjalusi orsakar slagsmål mellan människor
• Hur kan du hantera avundsjuka?

Att komma in i en relation är som att sätta foten inuti en rum fullt av känslor kastas oväntat på dig. Vissa av dessa känslor kan vara rimliga och andra inte alls. Sjalusi är en av dessa känslor.

Men vi är fortfarande mycket osäkra på om att uppleva avundsjuka är frisk i något förhållande eller inte.

Sjalusi är en av de vanligaste elementen i människans natur. Det hänvisar till känslan av osäkerhet eller avund.

Vi har alla upplevt denna känsla vid många tillfällen. Vara det i romantiska relationer eller i vänskap eller till och med familj. Vi har alla någon gång varit avundsjuk på vårt syskon för att kanske bli mer bortskämd än oss.

Vilken effekt har svartsjuka på relationer och äktenskap?

Vissa människor tror att det är ett tecken på omsorg och oro och en form av tillgivenhet. Medan andra kan hävda, är att förhärligande av svartsjuka är fel, och allt det gör är att indikera låga nivåer av förtroende och osäkerhet.

Svartsjuka projekt låga nivåer av förtroende

När du är i en relation förväntar dig din partner att du litar på dem. Medan de också är din partner är de också separata individer och behöver sitt utrymme. Svartsjuka eller äganderätt kan kompromissa med deras "individualitet.” Din partner kan få intrycket att du inte litar på dem tillräckligt.

Sjalusi inträffar bara när du känner att din partner kommer att välja något annat eller någon annan innan du. Det borde inte vara din oro om du verkligen älskar den personen, och du är säker på att de gör det också.

Det är emellertid en normal mänsklig instinkt att ta kontroll över saker, att ha dem sin väg ... om du bara letar efter din relation och ser till att det inte finns något tredjepartshot mot ditt band, är det helt normalt. Det är också sant att du kan lita på din partner, men du litar inte på de människor de är med.

Sjalusi orsakar slagsmål mellan människor

Varje åsiktsskillnad eller tankar kan leda till konflikter i en relation. Sjalusi är en av de viktigaste orsakerna till vilka par kommer in i slagsmål.

Dessa regelbundna konflikter och argument över småfrågor kommer att försvaga ditt band. Detta kan också vara ett tecken på svaghet för utomstående, lätt för dem att utnyttja möjligheten och komma i din väg! Vi som människor är också mer drivna mot att göra det vi ständigt får höra att inte.

Om du nagar din partner för mycket och inte ger dem sitt utrymme, kan de faktiskt provoceras för att göra något som kan vara ditt värst mardröm. Å andra sidan är argument och konflikter en del av varje relation. Om något kan dessa argument och slagsmål ge dig en tydligare bild av din partners attityd och beteende vid sådana tillfällen.

Det är mycket viktigt för dig att se hur de reagerar, hur de hanterar sina ilska, hur lugnt eller tålmodigt de lyssna till din sida av historien och hur mycket gör de respekt Det. Om det inte finns några argument, kan förhållandet vara för bra för att vara sant.

Om svartsjuka bara hålls på en lättare anmärkning och inte tas till extrema nivåer, kan detta också lägga till lekfullhet i din relation!

Hur kan du hantera avundsjuka?

Vi är alla medvetna om att kommunikation är grunden för alla relationer. Detta är grunden för allt du bygger i förhållandet, förtroende, kärlek, säkerhet och komfort.

Vi tenderar ofta att hålla känslor som avundsjuka och osäkerhet för oss själva eftersom de är associerade med negativitet. Flaska inte upp! Att tappa upp dina känslor är inte bra för din relation och din mentala hälsa också!

Kommunicera med din partner, berätta för dem hur du mår, hör deras förklaring och slå sig ner frågan.

Om din partner har en utekväll med sina gamla vänner, och du inte kan sluta tänka på vad de gör varje minut, bli distraherad. Glöm inte att de behöver och förtjänar deras personliga utrymme. Respektera det och använd den här tiden för att njuta av ditt eget företag. Ta en bok att läsa, en film att titta på, få lite snacks, tillbringa tid med din familj, träffa en vän, distrahera dig själv.

Relationer är utmanande. Och om du verkligen vill att det ska fungera måste du ta dessa utmaningar, vara riskabelt.

Låt din partner vara, ge dem en chans att bevisa för dig hur pålitliga de är. Kanske oavsett förtroendeproblem du har är ett resultat av dåliga tidigare uppdelningar, eller kanske några tidigare misstag som din partner gjorde. Men människor förändras och tidsförändringar.

Ta dina chanser och låt dem visa dig att du kan lita på dem!

Om du har någon vana att hålla reda på dina partners e -postmeddelanden, meddelanden eller Facebook, är det dags att bli av med sådana vanor! Om du fortsätter att göra det kan din partner faktiskt börja göra saker i hemlighet, börja ljuga eller dölja saker de brukade dela innan. Du vill inte ha det! Du och din partner bör vara bekväm att dela allt med varandra utan att någon kontrollerar hemligt.