Hur man är oberoende och balans om hjälp och att vara envis

Att lära sig att vara oberoende är avgörande, men det finns fortfarande en balans som du bör behålla. Låt dig inte vara envis!

Om du är en följare av Beyoncé * Låt oss vara ärliga, vem är inte, även om det passivt * kommer du att veta att du måste vara hård och du måste vara oberoende, oavsett vem du är. Saken är att det finns en fin linje mellan att vara oberoende och vara envis. Om du vill lära dig att vara oberoende på rätt sätt bör du veta vad du inte ska göra så mycket som vad du ska göra.

För det första, vad är självständighet? Handlar det om att stå på dina egna två meter? Handlar det om att aldrig behöva någon annan? Det handlar om ingen av dessa saker i verkligheten; Även de mest oberoende av människor behöver ibland hjälp.

Du bör alltid vara öppen för råd och vägledning för de omkring dig. Oberoende handlar faktiskt om att känna dig själv och känna dig kapabel till din egen kraft.

Hur man är oberoende på bästa sätt

Naturligtvis innebär att lära sig att vara självständigt lite själssökning och faktiskt lära dig vem du är under allt.

Det är en riktig resa med självupptäckt! Naturligtvis börjar varje resa med ett första steg och det betyder att du måste veta vilken riktning du går in. Låt oss utforska några punkter att komma ihåg på väg till din slutdestination.

#1 Håll en journal. Om du vill lära dig att vara oberoende, lära känna dig själv på en djupare nivå. Så håll en journal. Skriv ner dina erfarenheter varje dag och hur du mår också. Detta hjälper dig att märka saker du kanske saknar.

Till exempel kanske du märker att du gör en hel del saker för att behaga andra människor och inte riktigt fokusera på dina egna behov. Du kanske har skrivit ner något i linje med att vilja gå till en viss restaurang till middag, men din vän föreslog en annan plats. Så du gick bara med det. Om detta händer mycket, kan du ha folk-behagliga tendenser. Det är något att ta itu med på lång sikt.

#2 Fråga dig själv varför du tänker och tror på de saker du gör. Ibland går vi med åsikter eller vanor helt enkelt för att vi inte vet något annat. Till exempel, om dina föräldrar berättade för dig något när du var yngre, kanske du bara accepterar detta som sanning. Du visste inte bättre vid den tiden. Och du tänkte aldrig testa det som vuxen.

Du kanske också har mycket självbegränsande beteenden med dig, jag.e. Du tror att en viss sak som hindrar dig från att gå ut och göra något som du verkligen skulle älska att göra. Utmana dessa tankar, åsikter och beteenden. Fråga dig själv varför du tror att de är sanna.

Är det verkligen du som tror på dem eller har någon annan tänkt det? En del av att lära sig att vara oberoende är att känna ditt eget sinne i din kärna.

#3 Lär dig att säga ”Nej.” Går du ofta med saker som du verkligen inte vill göra? Som när någon ber dig att göra ett jobb för dem, har du inte tid, men du säger "ja" ändå. Detta är ett annat exempel på en folkglädje. Men om du verkligen inte vill göra något, har du inte tid, eller om du bara inte känner för det, är det helt bra att vägra.

Naturligtvis gör det på ett artigt sätt. Och gå inte runt och säga "nej" hela tiden, men att lägga dina egna behov och tid först är något som en oberoende person gör. Det är ditt mål.

#4 Lär dig att vara självsäker utan att vara arrogant. Det finns en mycket fin linje mellan självhäftighet och arrogans. Du måste lära dig att vara självhäftande, e.g. Gör din poäng och få människor att förstå att du menar vad du säger, utan att vara cocky eller för i deras ansikten.

Del och paket med påstås innebär att du känner till dina gränser och att du håller dig till dem. Att säga "nej" oftare är en av dem. När du säger "nej" eller du gör något, gör det med våld, men en mild kraft.

Du gör det eller säger det och ifrågasätter inte det. Och du visar inte att du kanske ändrar dig. Du menar vad du säger och du gör vad du säger att du kommer att göra. Det är så du lär dig att vara oberoende.

#5 Lär dig hur du äger dina beslut. När du behöver fatta ett beslut ber du ofta om flera åsikter och gå med majoriteten av vad andra tycker? Som måste förändras. Du måste fatta beslut baserat på dina egna tankar, åsikter, forskning och magkänsla.

Visst, du kan be om någon annans åsikt om något. Men om du inte håller med om det djupt, behöver du inte gå den vägen. Äg dina beslut som dina och dina ensamma.

#6 Gör egenvård en prioritet. En oberoende person sätter sig först ibland och förstår att egenvård måste vara en prioritering. Naturligtvis är balansen här att du inte sätter dig själv först hela tiden, för det skulle helt enkelt innebära att du är självisk.

Men ibland vet du att du behöver tid för dig själv och ta hand om dina egna behov, önskemål och önskningar. Du vet också att det är okej att göra detta och inte känna dig dålig.

#7 Undvik att vara envis. Så, hur kan du lära dig att vara oberoende men undvika att vara envis? Det är en enkel fälla att falla in i, men du bör alltid be om vägledning av andra i livet om du inte är säker på vilken väg du ska gå. I slutändan bör du alltid lyssna på din tarm. Det är så du undviker att falla i den envisa fällan.

Att lära sig att vara oberoende kommer att gynna dig på flera sätt. Ditt liv kommer att berikas genom att känna dig själv, veta vad du vill och sätta dig själv först ibland. Att balansera det mot att veta när du ska sätta andra först kommer att innebära att du utvecklar starka och friska relationer som är fördelaktiga i båda riktningarna.

Naturligtvis när du är oberoende är du också någon som vet vad de vill. Det är mer troligt att du går ut och få det! Oavsett om du strider runt som Beyoncé, eller om du helt enkelt utstrålar ett tyst förtroende som andra beundrar, förstår en oberoende person att i slutet av dagen är allt du verkligen har dig själv själv är dig själv.

Så negativt som det kan låta är det faktiskt positivt. När du fokuserar på dig själv, samtidigt som du säkerställer att du också är en omtänksamhet och ger person, täcker du alla baser.

Att lära sig att vara oberoende kommer att känna dig själv inifrån och ut. Känner du dig själv just nu? Om inte, utforska din inre psyke. Gör en ny bästa vän i dig själv.