Hur gränsöverskridande personlighetsstörning påverkar relationerna

Gränsöverskridande personlighetsstörning och relationer går inte riktigt hand i hand, för att säga det mildt. Saccharine Expression of Love vi ser på de stora skärmarna visar oss inte riktigt den komplexa vänd som den kan ta när en psykisk sjukdom kastas i blandningen. I sådana situationer kan det vara till nytta att veta vad som finns i butik. 

Att älska någon med en gränsöverskridande personlighetsstörning är ett komplext tillstånd, och känslornas virvelvind kan inte riktigt läggas i ord. Föreställ dig ett tryck och drag av drastiska proportioner, toxicitet, fientlighet, förälskelse, besatthet, empati och devalvering - allt på en vecka.

Finns det en lugn innan stormen? Hur drastisk kan stormen vara? Och när det kommer, vad behöver du göra för att navigera i det steniga vattnet? Med hjälp av psykoterapeut Dr. Aman Bhonsle (ph.D., PGDTA), som är specialiserad på relationrådgivning och rationell känslomässig beteendeterapi, låt oss ta en titt på allt vi behöver veta om effekterna av gränsöverskridande personlighetsstörning på relationer.

Vad är gränsöverskridande personlighetsstörning och vad är symtomen? 

Innehållsförteckning

• Vad är gränsöverskridande personlighetsstörning och vad är symtomen? 
• Borderline personlighetsstörning och relationer: En sammanfattning av hur BPD påverkar relationer
  • 1. Emotionell Libility leder till Janky Foundations 
  • 2. Instabil självbild leder till övergivande paranoia 
  • 3. En relation med någon med BPD har impulsivt och hänsynslöst beslutsfattande
  • 4. Vänskap tenderar också att drabbas
  • 5. Andra psykiska hälsoproblem utgör sina egna problem
  • 6. Förtroendefrågor försvinner aldrig
• Vad ska du göra om du är i en relation med någon med BPD? 
• Vanliga frågor

Innan vi dyker in i världen av BPD och relationer är det viktigt att ta en objektiv titt på exakt vad det är. Eftersom det också är en av de vanligaste felaktiga mentalhälsotillstånden, kan landning på denna artikel efter självdiagnostiserande vara skadligt.

Enligt Healthline är BPD en psykisk sjukdom som har plötsliga humörskift och ett intensivt tillstånd av övergivande paranoia, tillsammans med impulsivt beteende. Andra symtom inkluderar:

• Extrem emotionell labilitet
• En instabil självbild
• Idealisering och efterföljande devalvering av interpersonella relationer 
• Känslor av övergivande/paranoia att bli kvar
• Impulsivt risktagande beteende 
• Självmordsbeteende 
• Frekventa humörsvängningar som varar var som helst från några timmar till ett par dagar
• En långvarig känsla av tomhet
• Dissociation, en känsla av depersonalisering och känsla fristående från din kropp

"Människor med BPD känner sig fångade i sin personlighet," säger Dr. Bhonsle. ”De förstår inte att deras personlighet till stor del har orsakats av vissa situationer. De kan inte omorganisera hur de tänker. 

”Människor utvecklar denna psykiska sjukdom eftersom de antagligen har missbrukats känslomässigt eller sexuellt i barndomen. Ibland är det också när du bor med en förälder som har det. Effektivt sätter ett lärt beteende beroende på vad du har sett i ditt hus. 

”Genetik spelar också en roll, i vissa fall spelar miljön en större roll. Detta tillstånd modelleras också genom beteende. Det kanske inte orsakar gränsöverskridande personlighetsstörning, men beteendet blir repeterat. 

Och det matas in i den medfödda personlighetsstörningen, som förmodligen bara väntar på att manifestera. Hur din psykiska sjukdom manifesteras med din partner kan ha mycket att göra med hur din mors eller fars ilska manifesteras i liknande situationer. Vårt beteende är en funktion av allt råmaterial som vi har tagit upp, avslutar han. 

Det är en psykisk sjukdom som är så allvarligt feldiagnostiserad och plågas av myter att lekmanen vanligtvis inte har en uppfattning om vad den är. Låt oss ta en titt på gränsöverskridande personlighetsstörning och relationer för att ta reda på vilken effekt denna sjukdom har på en persons liv.

Relaterad läsning: 9 sätt att hantera ångest - tips från experter

Borderline personlighetsstörning och relationer: En sammanfattning av hur BPD påverkar relationer

”Människor som har gränsöverskridande personlighetsstörning är vanligtvis mycket hyperkänsliga. I extrema fall kan de också engagera sig i självskada eller självmordsbeteende. De kan känna sig väldigt tomma, och det är väldigt lätt för dem att känna att ingen bryr sig om dem. 

”De lämnar vanligtvis efter sig en spår av många instabila relationer, eftersom deras ilska är extremt våldsam och plötsligt och de lägger mycket tid på att känna sig misstänksam över allt. Det slutar vara ett fall av emotionell dysreglering. Deras känslor kapitaler sitt beteende, snarare än att de kaptener känslorna och beteendet, säger Dr. Bhonsle. 

BPD i relationer kan manifestera sig på flera sätt och är inte alltid lätt att empatisera med. Låt oss ta en titt på hur det kan se ut om du är i en relation med någon med BPD. 

1. Emotionell Libility leder till Janky Foundations 

”Om du kommer att ha humöranfall och hotar din partner kommer de inte att känna sig väldigt bekväma att vara i ditt företag. De skulle antingen gå ut eller i slutändan känna sig instängd. 

”Och när människor går ut spelar det rätt in i övergivande rädsla för att människor med BPD i relationer har. Som ett resultat kan de börja göra något dumt som att hota självmord självskada eller till och med skada sin partner, säger Dr. Bhonsle. 

När du träffar någon med gränsöverskridande personlighetsstörning kan det verka omöjligt att ha en konstruktiv dialog med dem. Båda kommer att vara i ett konstant tillstånd av oro, i huvudsak kännas fångade. 

2. Instabil självbild leder till övergivande paranoia 

Den vanligaste frågan med gränsöverskridande personlighetsstörning och relationer är att deras ständigt föränderliga uppfattning om sig själva leder till oförenlighet med människorna omkring dem.

De kan ha en oklar uppfattning om vad deras mål och värderingar är, de kan variera från att känna sig självsäkra på självt avsky, från att vara inställd på sina sätt till ett fullständigt tillstånd av förvirring om deras liv. 

"Som ett resultat blir de väldigt klibbiga och behövande," säger Dr. Bhonsle, tillägger, ”De behöver ständigt försäkran om att något inte är fel med dem. Tyvärr kan inte alla vara känslomässigt villiga att ge en ständig känsla av försäkring eller säkerhet. 

”Om du behöver få höra att du är älskad och värderad var tionde minut, kan det tröttna din partner och känslomässigt uttömma dem.” 

3. En relation med någon med BPD har impulsivt och hänsynslöst beslutsfattande

Vad leder en instabil självbild till? Impulsiva inköp, förändringar i livsplaner och flyktiga modeflod som försvinner med nästa självbildsförverkligande. I BPD och relationer är det ofta svårt att skapa en känsla av komfort på det sätt som saker alltid är mottagliga för förändringar. 

”Impulsivt beteende från en partner kan få den andra att tänka att de inte kan lita på sin partners bedömning. Hur kan du när de spenderar en betydande summa pengar på saker du inte behöver? Ekonomisk stress i en relation kan stava undergång för det.

”Utslag och impulsiv beslutsfattande kan också leda till social förlägenhet. Den här personen kanske inte kan upprätthålla andra relationer på grund av sina humörsvängningar, och de blir en mycket isulär individ, säger Dr. Bhonsle.

Relaterad läsning: 13 egenskaper hos en giftig pojkvän - och 3 steg du kan ta

4. Vänskap tenderar också att drabbas

Det är ingen överraskning att svårigheterna med gränsöverskridande personlighetsstörning och relationer inte bara är begränsade till romantiska kontakter. ”Det är svårt att upprätthålla en vänskap med någon som en dag vill veta allt om dig och vill fysiskt skada dig den andra.

”Människor som drabbats av detta tillstånd har svårigheter att upprätthålla någon form av relationer. Som ett resultat kan de bli ensamma, vilket ytterligare kompletterar den övergivande paranoia de har, säger Dr. Bhonsle. 

När en person inte kan skapa en tydlig bild av sig själva, när de inte kan kontrollera sina anfall, är det säkert att manifestera sig i alla relationer de har. BPD i relationer påverkar alla slags dynamik, inte bara med de som är närmast. 

5. Andra psykiska hälsoproblem utgör sina egna problem

Människor som har BPD är mottagliga för andra mentalhälsoproblem som ångest och depression. En långvarig känsla av tomhet påverkar ofta sådana individer, vilket leder till att de aldrig riktigt känner nöjda i förhållandet. 

”När BPD i relationer har depression kommer du inte att vara känslomässigt tillgänglig för många vardagliga aktiviteter. Du vill vara ensam, mull över det förflutna, du kan till och med stänga dig till intressanta möjligheter.

”De kan till och med utveckla missbruk, ätstörningar, ångeststörningar, problem med kroppsbild osv. I själva verket leder det till ett resursallokeringsproblem. När du inte har de nödvändiga resurserna för att hantera dina egna mentala utmaningar kommer du aldrig att vara tillgänglig för någon annan, säger Dr. Bhonsle. 

6. Förtroendefrågor försvinner aldrig

Borderline Personlighetsstörning och relationer kan inte förstås utan att ta hänsyn till problem med förtroendeproblem. Förtroendefrågor i någon dynamik kan ofta stava undergång, och när du är med någon som inte kan kontrollera sina känslomässiga anfall mycket bra kan det bara resultera i missbruk. När en konversation om engagemang leder till upphöjda röster och hot om skada, kan man räkna ut vad man ska göra. 

”Människor med BPD kan inte se en mellangrund, allt är väldigt extremt för dem. De tror antingen att deras partner älskar dem till döds eller att de konspirerar för att avsluta dem. Eftersom de inte kan inse vad de står för och vad deras självbild är, tror de att personen de är med alltid antingen är i det för gott eller alltid letar efter en väg ut, säger Dr. Bhonsle.

Vad ska du göra om du är i en relation med någon med BPD? 

Att läsa om gränsöverskridande personlighetsstörning och dess effekt på relationer kan ha fått dig att måla en mycket dyster bild i ditt sinne. Även om det kan verka som om dina relationsproblem inte är det enklaste i världen att hantera, finns det alltid hjälp tillgängligt. 

”Om du älskar någon med gränsöverskridande personlighetsstörning är det första du behöver göra att hitta en bra psykoterapeut och en psykiater för personen. Det är absolut nödvändigt att någon form av rehabiliteringsinsats pågår. Annars kommer du att fångas i en giftig slinga mellan självbevarande och att vara där för den andra personen, säger Dr. Bhonsle. 

Relaterad läsning: Hur man hanterar en klibbig pojkvän?

”Hur mycket kan du ta innan det blir för mycket? En person i ett sådant förhållande måste ha övermänskligt tålamod. De måste vara extremt förlåtande, välvilliga och tålmodiga. Även om det är svårt, kan omedelbar terapi hjälpa till att göra saker mycket bättre, tillägger han. 

Om du för närvarande träffar någon med gränsöverskridande personlighetsstörning och kräver professionell hjälp, eller om du känner någon som kämpar genom något liknande, uppmanar vi dig att titta på Bonobologys panel med erfarna rådgivare, inklusive Dr. Aman Bhonsle.

Att korsa genom gränsöverskridande personlighetsstörning och relationer är inte lätt. Det kan känns som att allt hopp går förlorat och att du känner dig instängd och kvar, men med uthållighet och hjälp från proffs finns det ingen anledning till att saker inte kan bli bättre. 

Vanliga frågor

Triggar för början av symtom på BPD formas vanligtvis av interpersonella konflikter, även om upplevda trosuppfattningar om övergivande kan utlösa dem också. Oenigheter, separationsångest, ilska och andra besvär kan utlösa symtom. Det är också fullt möjligt att en person som kämpar med BPD kanske inte är medveten om vad som utlöser dem. 

En relation med någon med BPD kommer att vara ostadig, avsaknad av en bättre term. Beslutet att "lämna" någon med BPD vilar på dig, men det finns alltid saker du kan göra för att hjälpa dem. Till exempel kan det att söka CBT och medicinering för sin psykiska sjukdom i hög grad dämpa sina symtom. 

Någon med BPD kan kämpa med svåra humörsvängningar och en upplevd känsla av separation som tillagas i deras sinnen. Sådana människor tenderar vanligtvis att vara extremt klibbiga, och kanske är ständiga försäkringar det bästa sättet att låta dem veta att de är älskade. När deras instabila självbild spelar in kan de behöva försäkran om att de inte är en börda. 

Är gen-z i huvudrummet för att upprätthålla relationer?

12 tips för att avsluta en toxisk relation med värdighet

12 enkla tips för att bygga friska relationer