Med tunga axlar de 11 fallgropar med en änka en änka
- 4360
- 1286
- Lennart Karlsson
Dating någon kommer med bagage, men dejting en änka kommer med transport och extra väskor. Och du måste ha tunga axlar för att hjälpa till att bära den extra vikten.
Många komplexa känslor kommer med datering av en änkling. På en given dag kan de vara arga, ledsna, skuldridda eller ha en enorm mängd relationens ångest. Att aldrig låta sig bli bekväma har du vanligtvis ingen aning om de saker som ligger under deras leende.
Oavsett vilken ålder du förlorar din betydande andra, om din make lämnar dig innan du lämnar denna jord, finns det alltid en känsla av att något är fel. Du saknar för alltid ditt livs kärlek.
Jag minns att jag kom hem den dagen min man dog. Bara 34, vi hade fyra små barn, och den yngsta var bara 12 månader gammal. Jag vet inte vad som var värre, förväntan på vägen hem för att ha samtalet med dem eller utseendet på deras ansikten, särskilt min 12-åring, som just hade tappat sin bästa vän när jag berättade för dem.
När du blir änkling jagar det bort allt du trodde att livet skulle bli. Det berövar dig den säkerhet du har att saker kommer att vara okej. Det tar också bort dig känslan av permanentitet eller självidentifiering. I tio år hade jag varit Julie Barth, då hade jag inte en aning om vem jag var.
Det här är elva svårigheter att träffa en änka
Att inte bara vara en änkling svår, dating en kan vara mycket frustrerande. Det kräver mycket tålamod och förståelse.
#1 De har troligtvis problem med övergivande. Precis som ett barn som har misshandlats eller lämnats, har en änkling ofta övergivningsfrågor som fördjupar deras förmåga att resonera genom komplexiteten i en relation. Aldrig vill känna att man tappar någon eller något, de reagerar snabbt och skjuter bort människor.
#2 De kommer troligen att vara behövande eller klibbiga. När du inte är i närheten har de en tendens att bli oroliga, vilket kan komma över som behövande eller klibbiga. Tills du tappar någon som du litar på för att få dig genom livet, kan du omöjligt förstå hur skrämmande det är att sätta dig själv i den positionen igen.
Om de faller för dig kommer de att vara livrädd för att du också är borta. Om du är tio minuter för sent är det bara tio minuter till dig, men till någon som är nedsänkt av rädsla och ångest har deras huvud redan föreställt dig att du ligger död i en dike någonstans. Borta för alltid.
#3 De har en tendens att överreagera. När du går igenom oerhört stressande tider släpper din kropp en kemikalie som kallas adrenalin. Ansvarig för kampen eller flygningen i vår art, det är den känslan du får som gör att du behöver reagera. Du känner bokstavligen att du kommer att hoppa ut ur huden.
En änkling har troligen gått igenom intensiva situationer, särskilt när det gäller långvarig sjukdom, som uttömmer binjurarna. Gör att det ständigt producerar adrenalin på den minsta antydan om att vara upprörd. Det gör dem snabba att reagera med ilska, rädsla eller ångest. I en ny relation kan det vara mycket överväldigande och lämna den andra som undrar var så mycket oberättigade känslor härrör från.
#4 ilska. En änkling är arg. Om de förlorade någon de älskar, kan de inte vara arga på personen som lämnade dem, och de kan inte heller vara arga för alla saker de har tvingat titta på eller gå igenom. Det lämnar dem med en hel skit av ilska och ingenstans att placera den. Som en kopp fyllning kan du bli mottagaren av den, och det är mycket svårt att regera den när den släpps ut.
Änkare lär sig att hålla saker och ting eftersom det gör andra människor obekväma när de vill diskutera sina känslor. Så när de släpper ut det galna är det väldigt förvirrande och missförstås ofta.
Behöver en plats att förskjuta sin ilska är det inte ovanligt att de exploderar på de människor de älskar mest och förtroende. Tyvärr, eller lyckligtvis, beroende på hur du ser på det; Det kan vara du.
#5 De idoliserar sitt ex. När någon är borta från ditt liv och du hade inget annat val än att släppa dem har du inget kvar än bra minnen för att få dig igenom. Du kommer inte ihåg hur de lämnade sina strumpor på golvet eller hur de drack för mycket. Du kommer ihåg alla underbara saker de gjorde, alla goda tider du hade tillsammans och hur ingen annan någonsin kan vara så fantastisk som de var.
Det är inte verklighet, men det är ett sätt som hjärnan fungerar genom sorg. Med begränsad kapacitet för minnen vägrar vi att göra dem skumma med de obetydliga dagliga saker som använde oss för att bugga oss. Alla de saker vi ogillade är plötsligt de saker vi saknar mest, vilket gör den döda makan ”perfekt.”
För den person som daterar änklingen kan det vara svårt att alltid känna att du inte mäter upp. Du är, det finns ingen jämförelse. Kom bara ihåg att du är där, älskar dem.
#6 Hanterar svärföräldrarna. En av de svåraste delarna om att förlora Colin var inte bara att förlora honom. Jag kände att jag tappade allt. Från det ögonblicket var jag inte Julie Barth längre. Jag var Julie. Det innebar att omdefiniera vem jag var, vem min familj var och vad jag skulle göra framöver. När någon dör har saker en tendens att falla isär, och det fula kommer ut.
Det kan lämna komplexa frågor i kölvattnet, som en svärmor som tycker att de går för snabbt eller inte gjorde tillräckligt för att hjälpa till. Ex-in-svärarna kan behandla dig kallt, eller inte som du helt för att de känner att du tar deras barns plats. Försök att inte ta det personligen; Det har inget att göra med dig. De skulle inte vilja någon eftersom det bara påminner dem om att deras dotter/son är borta.
#7 skuld. När du lovar att älska någon tills den dag du dör slutar inte löfte när de är borta. Det är fortfarande ett löfte. Personen som lämnats här på jorden är i konflikt om var deras hjärta ska ligga. Du känner dig skyldig när du träffar någon annan och känner dig som om du inte respekterar ditt exs minne. Du känner dig skyldig att du är den som är kvar.
Det finns något skuldövervakande med att vara överlevande. Jag undrar ofta varför jag var den som överlevde. Varför var det Colin och inte jag? Det finns också tillfällen då smärtan är så stor att du önskar att det hade varit dig istället för dem. Skuld är en mycket svår sak att följa dig tills du hittar ett sätt att förlåta dig själv eller gå vidare.
#8 Barn. Om det finns barn som också har änka kan det vara som en familjenhet blödning i samklang. När du går in i situationen handlar det inte bara om att hantera förlusten av föräldern; Barnen upplever förlust på ett annat, men inte mindre skadligt, sätt. De kan se dig som fienden tar sin förälders plats, försöker ersätta dem, eller till och med ta bort den uppmärksamhet de så desperat behöver från den överlevande föräldern.
Ofta emotionell, förvirrad och ibland överväldigad tar det en mycket speciell person att förälder ett barn som förlorade sin förälder. Du måste ha några riktigt starka axlar och en hel del tålamod och älskar att ge.
#9 humörsvängningar. Även de av oss som gömmer det väl, bryt ibland. När du är i sorgens tros, tror du inte, gör du bara. När tiden börjar gå är det som en molnlyftar, som är både bra och dålig. Som att utandas, det finns dagar då du har en bråttom av alla de känslor du skjutit bort, en översvämning av minnen slår dig ur det blå, eller har något att hända katapulerande du tillbaka till din sorg.
De kommer från ingenstans, och människorna i ditt liv är helt omedvetna om vad du tänker. Det är väldigt tråkigt att förlora någon du älskar och vissa dagar kan du jaga bort demonerna. Sedan finns det några dagar som får det bästa av dig. Dating en änkling innebär att försöka förstå de dagar då de bara behöver lite extra vård och skydd.
#10 Att undertrycka minnena gör att du känner dig ensam. Ofta känner sig änkarna ensamma långt efter att de har hittat någon annan. De känner alltid som att någon eller något saknas. Inte många människor i sitt liv tillåter dem att prata om hur saker brukade vara. Om du nämner din döda make finns det en hys runt rummet. Människor växlar i sina stolar, och du får intrycket från människor du gör dem obekväma, så du slutar.
Det är nästan som om du inte ska komma ihåg de år du var med dem, de ska också dö. Det gör att du känner att du tappade år av ditt liv, de goda tiderna och de dåliga. Det får dig också att känna en förlust som du inte kan prata igenom.
Om du har ett utrymme fyllt med någon som inte längre är där och inte kan prata om dem för att frigöra minnet, kan ingen ta platsen eftersom det hålls på. Precis som en plats i biografen, om du inte tillåter dem att släppa platsen, kan du inte någonsin komma dig bredvid dem. Låt dem prata om deras ex och försöka att inte få dem att träffa en änkling.”
#11 De har ett annat perspektiv på livet. När jag var i bilen med min son häromdagen, sa han: ”Mamma, när mina vänner frågar sin mamma om någon kan sova över, eller köra dem någonstans, måste de alltid vädja. När jag frågar dig säger du alltid ja.”När du träffar en änkling hittade du en person som inte tar livet för allvarligt.
Vi såg hur dåliga saker kan vara, såg någon vi älskar att dö och vet att hemligheten till livet är att det är vägen, alldeles för kort att svettas de små sakerna. Om de verkar vara slarviga med pengar, måste uppleva saker, vill ha mer av din tid och önskan att vara med dig hela tiden, inser att det inte är behövande. Det är bara att de vet att verkligheten är att varje gång du tillbringar med någon kan vara din sista gång.
Vi tar inte mycket för givet och försöker vårda varje ögonblick med någon som vi kan. Saker betyder bara mer, klipp djupare och håll dig närmare vårt hjärta eftersom vi har ett annat perspektiv.
Att datera en änkling kommer inte att bli en enkel väg, men om du kan hitta ett sätt att ge dem säkerhet, göra deras nya liv verkligt, permanent och uppfyllt kan du hitta din lyckligt någonsin efter.
- « 15 hemligheter för att trösta och hjälpa en vän att läka genom en uppdelning och må bättre
- Sociala ledtrådar vad det är, 22 universella beteenden och hur man svarar på dem »