Stärkande fördelar med föräldercoaching

I den här artikeln

• Vad handlar förälder som coachar allt om
• Vad är en föräldertränare
• Hur skiljer sig förälder coaching från terapi
• Som kan dra nytta av föräldercoaching
• Hur vet du om du behöver föräldercoaching
• Vilka frågor tas upp i föräldercoaching
• Vilka resultat kan du förvänta dig av föräldercoaching

Varje olympisk idrottare har en tränare. Du skulle inte drömma om att försöka delta i OS utan att genomföra någon strikt utbildning.

Med hjälp av en dedikerad och erfaren tränare vid din sida för att heja på dig skulle du kunna uppträda på din allra bästa nivå.

Det är ett något liknande scenario med föräldraskap. Även om föräldraskap inte är detsamma som OS, kan det ibland känns som en otrolig triatlon eller maraton.

Säkert, Med hjälp av kvalificerade förälderbussar kan din föräldresupplevelse gå upp till en helt ny nivå och du kan hitta ett nytt perspektiv på föräldraskap.

Men kanske är det första gången du hör om detta fenomen som kallas "förälder coaching" så låt oss utforska ämnet för förälder som konsulterar lite längre.

Titta också:

Vad handlar förälder som coachar allt om

Låt oss djupt dyka in i föräldracoachingmodellen.

Som namnet antyder är föräldercoaching i princip en process som hjälper föräldrar att navigera i utmaningarna med föräldraskap.

Detta uppnås med stöd och uppmuntran från någon som är utbildad för att kunna ta föräldern gradvis framåt för att nå sina önskade föräldramål.

Förälder coaching innebär en omtänksam, empatisk och engagerad relation mellan föräldern och tränaren. Genom denna process kommer föräldrarna att kunna identifiera vad som är viktigt för dem när det gäller att uppfostra sina barn.

De kommer att utveckla en föräldravision och få tydlighet när det gäller de resultat de vill se i sin familj. Då kommer åtgärdsstegen att bli tydliga, vilket gör att de kan uppnå sina mål med en känsla av prestation och tillfredsställelse.

Vad är en föräldertränare

En föräldertränare är en kvalificerad (certifierad) professionell som hjälper föräldern att lära sig bättre föräldrakunskaper och förbättrar deras relation med sina barn.

Tränaren kommer att ge personligt och anpassat stöd för föräldrarna personligen såväl som via telefon eller skype efter behov.

Beroende på vad familjens särskilda behov och utmaningar är, kommer tränaren att försöka hjälpa föräldrarna att skapa en föräldraplan.

När problem och svårigheter uppstår, Tränaren kommer att vara där för att vägleda föräldern genom att hjälpa dem att implementera problemlösningsförmågor när de tränar sin föräldraplan.

Tränaren kommer att ställa frågor på ett sådant sätt att det framkallar ett lämpligt svar från föräldern, ökar deras självmedvetenhet och hjälper dem att bygga vidare på sina styrkor.

Föräldern kommer också att lära sig nya färdigheter och ta ansvar för att nå sin föräldravision och mål. Modertränaren är inte en terapeut.

Hur skiljer sig förälder coaching från terapi

En terapeut och en coach är annorlunda genom att coachningens fokus är i nuet och framtiden, medan terapi tenderar att fokusera mycket på det förflutna.

Terapi kommer att ta itu med klientens tidigare bakgrund och försöka arbeta igenom dessa frågor, vilket kan ta en längre tid, till och med år.

Coaching är å andra sidan jordad i nuet och försöker gå vidare in i framtiden på det mest positiva sättet.

Medan terapi använder diagnoser för att identifiera problem, Föräldertränare använder utbildning och den senaste forskningen för att hjälpa föräldrar att få de färdigheter de behöver i sin föräldrarsroll.

I terapi kan tiden spenderas med att utforska känslor, medan i förälder coaching kärnvärden identifieras som kan användas för att forma och planera din önskade framtid.

Som kan dra nytta av föräldercoaching

Alla som tar hand om barn kan dra nytta av föräldercoaching. Det rekommenderas till och med för framtida föräldrar som vill få ett försprång och ställa in sin föräldraskap i rätt riktning.

Förälder coaching är för föräldern eller vårdgivaren att upptäcka (eller återupptäcka) glädjen över föräldraskap och att skapa en djupare relation med sina barn.

När föräldern börjar känna fördelarna med coachning kommer denna positiva effekt säkert att vara en fördel och välsignelse för barnen också.

Hur vet du om du behöver föräldercoaching

Förälder coaching kan vara till stor hjälp och fördelaktigt för alla föräldrar, men särskilt de som känner sig stressade och överväldigade i sin föräldrarsroll.

Du kanske tycker att du skriker åt dina barn mycket och känner dig osäker på om du gör rätt sak som förälder.

Om du kan använda lite stöd för en viss situation som du går igenom med dina barn kan föräldracoaching vara lösningen för dig. Eller kanske du vill hålla dig informerad om föräldrafrågor och ha lite mer tid och energi för dig själv.

Om du är villig att investera i ditt förhållande till dina barn, nå ut för hjälp och vara öppen för idéer om att få dina barn att bete sig.

Förälder coaching kan vara precis vad du letar efter.

Vilka frågor tas upp i föräldercoaching

Förälder coaching kan ta itu med alla problem eller situationer du står inför i din familj just nu. Kanske kämpar du för att få dina barn klädda och redo för skolan på morgnarna.

Eller kanske är det sänggåendet som är ett problem.

Sedan finns det ryggchatt och respektlöshet, eller syskon -rivaliteten när dina barn ständigt krossar och slåss. Tycker du att du säger saker om och om igen eftersom dina barn bara inte verkar ha öron på huvudet? Och hur är det med gnällen och raserierna och maktkampen?

Alla dessa och mer är några av de frågor som behandlas i coachingföräldrar.

Vilka resultat kan du förvänta dig av föräldercoaching

Parenting Life Coach syftar till att hjälpa dig som förälder att nå en plats för förtroende för de beslut du fattar.

Genom att få dig själv förälder coaching certifiering kommer du att lära dig verktyg och strategier för att hantera de förälderutmaningar som kommer din väg, vilket ger dig sinnesfrid och en känsla av lugn när du bygger en hälsosam och nära relation med dina barn.

På ett förälder coachinginstitut kommer du att lära dig att vägleda och disciplinera dina barn utan att skrika på dem eller besticka dem.

Och du kommer att ha tillfredsställelsen med att sätta och arbeta mot de föräldrars mål du alltid ville nå. Sammantaget kan föräldracoaching ge dig ett nytt och nytt perspektiv på din värld av föräldraskap.

Kom ihåg att föräldraskap utan att uppleva ångest eller gå på skuldresor gör för glada föräldrar.