Drar män nytta av äktenskapet än kvinnor?

I den här artikeln

• Friskare gifta män
• Ohälsosamt gifta kvinnor
• Vad sägs om skilsmässa?
• Vad detta betyder för äktenskap

Det finns många fördelar med att binda knuten. Från sjukförsäkring till skatteförmåner, gifta par njuter av några förmåner som icke-gifta par inte gör.

Men det finns en annan ryktad fördel med äktenskap som kan vara mer värdefull än ekonomiska besparingar: Hälsofördelar.

Äktenskapet utpekas ofta som fördelaktigt för din hälsa, men är det sant? Och gynnar män och kvinnor lika?

Friskare gifta män

Ja, det finns viss sanning bakom tanken att äktenskap faktiskt kan göra dig friskare - men det är specifikt för gifta män. En undersökning av 127 545 amerikanska vuxna fokuserade på hur äktenskapet kan påverka hälsan och resulterade i överraskande fynd. Enligt studien är gifta män friskare än män som var skilda, änka eller aldrig gifta. Ytterligare resultat inkluderade:

• Gifta män lever längre än män utan makar
• Män som gifter sig efter 25 års ålder åtnjöt mer hälsofördelar än män som gifte sig yngre än 25
• Ju längre en man är gift, desto större är chansen att honom överlever andra ogifta män

Problemet är att det är svårt att se om äktenskapet ensam är ansvarigt för dessa hälsofördelar. Det verkar finnas en tydlig korrelation mellan äktenskap och förbättrad hälsa för män, men andra faktorer kan vara på jobbet.

Till exempel är gifta män mindre benägna att vara ensamma än ogifta män, och ensamhet kan vara skadligt för hälsan.

Det är också möjligt att gifta män förblir mer aktiva och till och med äter bättre än ogifta män, vilket också kan bidra till deras hälsa.

När de är gifta uppmuntrar makar troligtvis varandra att gå till läkaren oftare, och det är mindre troligt att någon borstar över en ihållande hälsoproblem.

Riskabelt beteende minskar också ofta när män knyter knuten, och gifta par drar ofta nytta av en högre levnadsstandard än de skulle njuta av om de var singlar.

Ohälsosamt gifta kvinnor

Har gift kvinnor samma effekter som gifta män? Tyvärr indikerar forskning motsatt effekt. Enligt en studie från University College London, London School of Economics och London School of Hygiene and Tropical Medicine, har gifta kvinnor inte samma hälsofördelar som äktenskapet verkar ge till män.

Studien fann att inte gifta sig är mindre skadligt för kvinnor än för män.

Medelålders kvinnor som aldrig gifte sig hade nästan samma chans att utveckla metaboliskt syndrom som gifta kvinnor gjorde.

Dessa ogifta kvinnor hade en mycket lägre risk att utveckla andningsproblem eller hjärtproblem än ogifta män.

Vad sägs om skilsmässa?

Studien som hänvisades till ovan fann att skilsmässa inte påverkade framtida hälsa för skilda män eller kvinnor så länge de hittade en ny långsiktig partner. Även om tidigare forskning hade funnit att män upplevde en hälsovård efter skilsmässan, avslöjar denna nya studie att mäns långsiktiga hälsa verkar förbättra sig till vad den var innan de skilde sig.

När det gäller olyckliga äktenskap? De kan också ha negativa effekter på din hälsa. En brittisk studie av 9 011 tjänstemän fann en koppling mellan stressande äktenskap och en ökning med 34% i risken för hjärtattacker.

Vad detta betyder för äktenskap

Skulle dessa studieresultat spela en roll i ditt beslut att gifta sig? Inte riktigt. Tänk på att ingen verkligen vet de exakta faktorerna för att vara gift som påverkar hälsan. Och medan hälsofördelar sågs i många studiedeltagare, finns det säkert människor som inte tycker om samma fördelar som har sett i vissa studiedeltagare. Hälsa bör inte vara en styrande faktor i ditt beslut att gifta sig.

Om du vill gifta dig, är förmåner som att ha en kärleksfull långsiktig partner och ett åtagande för varandra överväger det faktum att äktenskapet kan påverka din hälsa.

Gifta dig för att du älskar din partner och följ dina egna personliga skäl för att gifta dig med din älskade.

Vad du bör göra är dock att prioritera din hälsa. Detta betyder inte bara att fokusera på bantning så att du ser bra ut för bröllopet - gör istället att bli frisk till ditt långsiktiga mål. Från diet och träning till att gå till läkaren regelbundet och få rekommenderade screening, det finns många sätt att öka din allmänna hälsa samtidigt som du minskar risken för hälsoproblem som hjärt -kärlproblem.

Äktenskap kan ge ett stort incitament att bli friskare eftersom du har en partner vid din sida. Få din make involverad i processen, oavsett om du litar på dem för uppmuntran eller de bestämmer sig för att göra hälsosammare livsstilsförändringar med dig.

När du har hittat rätt partner kan äktenskapet vara en underbar och livsförändrande händelse. Din bästa satsning? Fokusera inte på hälsofördelarna eller andra potentiella fördelar med äktenskapet. Istället, gifta dig för att det känns rätt och för att både du och din partner vill gifta dig.