Fungerar otrohetsrådgivning verkligen?

I den här artikeln

• Saker att tänka på innan du går för otrohetsrådgivning
• Var ärlig om var du ser ditt förhållande gå
• Åtagande till processen
• Samarbete
• Tecken på att otrohetsterapi kommer att fungera
• Affären är över
• Den tidigare fuskpartnern visar ånger
• Du brukade ha en bra relation
• Partners brukade visa ömsesidig respekt
• Det finns äkta förlåtelse
• Paret tar positiva steg
• Acceptera ansvar

Visa allt

Har du det svårt att komma över otrohet?

Oavsett om det är sexuell otrohet eller känslomässig otrohet i äktenskapet, är fusk i äktenskapet en oroande upplevelse.

Oavsett vilken typ av affär är det lika smärtsamt. Och att hantera otrohet utan stöd kan tyckas vara en omöjlig uppgift att utföra.

Så hur man kommer över att bli lurad?

Detta är när otrohetsrådgivning kan komma för din räddning!

Om du undrar vad otrohetsrådgivning är, är svaret lika enkelt som namnet. Det är en typ av rådgivning utformad för par som har genomgått otrohet i äktenskapet vid någon tidpunkt.

Men är otrohetsrådgivning värt din tid, eller är det bara en rördröm att tro att ditt trasiga förhållande kan räddas?

Tja, svaret på denna fråga beror på personen eller personer som går in i rådgivning. Attityd och syn är oerhört viktiga när man bestämmer om parterapi efter affären kommer att bli en framgång eller inte.

Oavsett affären är färskt eller från år som gått, kan äktenskaplig otrohetsterapi hjälpa ett par, bearbeta informationen och skapa en plan för att gå vidare med en hälsosam, föryngd relation.

Saker att tänka på innan du går för otrohetsrådgivning

Det finns ingen garanti med någon form av terapi. Framgången för parrådgivning beror främst på paret och deras förmågor att förlåta, lyssna, lära sig och växa.

Om du går in i parets terapi och hoppas på framgång, här är några saker som måste övervägas.

1. Var ärlig om var du ser ditt förhållande gå

Även om det inte alltid är möjligt att veta det direkt, kan din terapeut fråga dig från fladdermattan om du går igenom terapi med idén att stanna tillsammans eller separera.

Vill du återuppbygga ditt äktenskap, ha en vänlig åtskillnad eller att sortera ambivalenta känslor mot situationen?

Att veta var du kommer ifrån kommer att hjälpa din terapeut att bättre avgöra hur du ska hantera ditt ärende.

2. Åtagande till processen

Om du vill att otrohetsrådgivning ska ha en positiv effekt på ditt liv måste du vara 100% engagerad i processen.

Att försöka ha ett positivt perspektiv efter att ha gått igenom en affär i din relation är utmanande, men en bra attityd är avgörande för att otrohetsterapi ska fungera.

Till exempel uppstår positiva resultat när deltagarna är ärliga, inte har en defensiv attityd och vara öppen för att lära sig och dela.

3. Samarbete

Det är lätt att spela skuldspelet, särskilt när det finns en affär som är involverad i en relation.

Det kan finnas flera orsaker till otrohet, och för att otrohetsrådgivning ska bli framgångsrik måste båda parter samarbeta.

Detta innebär att du måste ge varandra en rättvis chans att tala sitt sinne, visa en lugn uppförande och vara öppen för att lära dig nya tekniker utformade för framgångsrika relationer.

Tecken på att otrohetsterapi kommer att fungera

Det bör noteras att genom att gå igenom otrohetsrådgivning inte garanterar att din partner aldrig kommer att avvilja.

Par som har fullt ut i processen finner dock att deras äktenskap är starkare och mer pålitliga än tidigare. Här är tecknen som indikerar att hantera otrohet är möjlig.

1. Affären är över

Ju längre det finns bedrägeri i en relation, desto svårare blir det att överleva nedfallet.

Ett sätt att avgöra om ett par har en chans att stanna tillsammans efter en affär är att se till att affären verkligen är över. Den tidigare fuskmakan har avslutat affären och har avbrutit all kommunikation med den andra personen.

Makan bör också visa att de är villiga att ge fullständig avslöjande om sina vänner, var de än vanor från denna punkt framåt.

2. Den tidigare fuskpartnern visar ånger

Detta innebär att makan som hade en affär har åtagit sig att få sin partner att känna sig säker, säker, värderad, älskad och önskad.

Denna make är helt medveten om den grova vägen framåt och att den förrådda makan måste gå igenom en krävande sorgprocess som kan verka orättvis ibland.

3. Du brukade ha en bra relation

Par som en gång hade en förtroendeförhållande som var full av kärlek och sann intimitet har en stor chans att lyckas genom äktenskapsrådgivning.

Motsatsen till det, par som har en historia av emotionellt eller fysiskt missbruk och självisk beteende kommer att ha svårare tid att stanna tillsammans efter luften efter luften.

4. Partners brukade visa ömsesidig respekt

Att bli lurad på är den ultimata formen av respektlöshet och förråd.

Denna respekt är en av anledningarna till att äktenskapliga frågor är så svåra att komma över. Inte bara lurades makan och lurade på, utan värdet som människa och som partner utnyttjades.

Partners som brukade visa stor ömsesidig respekt för varandra har en stor chans att lyckas, en som de kan lära sig att ge respekt ännu en gång.

5. Det finns äkta förlåtelse

Relationer är svåra, period. En av de största faktorerna som kommer att avgöra om otrohetsterapi kommer att fungera är om den förrådda makan verkligen kan förlåta sin partner.

Förlåtelse kommer inte omedelbart, men en vilja att arbeta mot detta mål är nyckeln.

6. Paret tar positiva steg

Den kränkande makan är redo att ta positiva steg framåt och tillämpa riktningen som ges för att förbättra sig som partner. Förtroendeövningar följs.

Den förrådda makan är villig att erkänna det hårda arbete som deras partner lägger fram i förhållandet, även om de fortfarande är skadade.

En villig attityd innebär också att paret gör en allvarlig ansträngning för att träffa varandra igen. Detta innebär att återupptäcka varandra i en ny romantisk relation och låta sig bli öppna och sårbara för varandra.

7. Acceptera ansvar

Stor eller liten, båda parter måste ta ansvar för de roller de spelade i sin relation.

Detta kan inkludera att inte tala när de kände sig olyckliga, inte lyssna på sin partner, vara kall eller offektiva, flirta med andra människor, orsaka misstro och naturligtvis för affären.

Båda parter måste vara villiga att erkänna att det finns två sidor till varje berättelse, och båda parter är ansvariga för tidigare relationer, nutid och, viktigast av allt, framtiden.

Titta på den här videon om omprövning av otrohet för några väsentliga råd.

Otrohetsrådgivning kan vara en stor tillgång för att lära dig att förlåta din partner för att laga ditt trasiga förhållande eller som ett lärande verktyg för att förbereda dig för din nästa romantiska strävan.

Var öppen för processen med otrohetsrådgivning för att se bästa möjliga resultat.