Fungerar rebound -relationer någonsin?

Att hantera hjärtskador skiljer sig inte så mycket från att hantera förlusten av en nära och kära. Det kan verkligen känna samma sak. När en relation slutar går du igenom cirkeln med sju sorgsteg, även om du är den som drog i kontakten. Förr eller senare måste du ta itu med ett gapande tomrum i ditt liv och känna behovet av att fylla det med något nytt. Ett kast, en avslappnad anslutning, en relation utan label - allt som kan bedöva smärtan i hjärtskadorna verkar vara en bra idé. Men innan du tar steget, ta en stund att fråga: ”Gör rebound -relationer fungerar?'

Att hoppa från en relation till den andra innan du har sorgat och verkligen övervinner det förflutna bagaget är vad som allmänt kallas rebound -relationer. Och det värsta med rebound -relationer är att de inte bara misslyckas med att lindra smärtan från föregående uppdelning, utan de ger också mer smärta på grund av att du är med någon du kanske inte är känslomässigt investerad i och det eventuella slutet av den anslutningen.

Trots att de känner till ödet som de flesta rebound -relationer möter kan det vara svårt att motstå frestelsen när du känner dig konsumerad av smärtan i hjärtskador. De flesta av oss har varit i en vid någon tidpunkt. Förekomsten av dessa relationer väcker frågan - fungerar rebound -relationer? Låt oss ta reda på.

Vad är framgångsgraden för rebound -relationer?

Innehållsförteckning

• Vad är framgångsgraden för rebound -relationer?
• När fungerar rebound -relationer
  • 1. Du hittar stöd för att hantera hjärtskador
  • 2. De ger dig trösten med intimitet
  • 3. Fungerar rebound -relationer? Du hittar en partner att luta sig på
  • 4. Du blir investerad i förhållandet
• När fungerar inte rebound -relationer
  • 1. Du är inte rättvis
  • 2. Du projicerar tidigare problem
  • 3. En av orsakerna till att rebound -relationer inte fungerar är att du går för snabbt
  • 4. Du letar efter en ersättare
• Vad händer när en rebound -relation slutar?
  • Nyckelpekare
• Vanliga frågor

Även om det är sant att ingen statistik exakt kan förutsäga framtiden för någon relation, erbjuder forskning viss insikt i mänskliga tendenser och beteenden. När du är ny ur en relation, är frågor som hur ofta rebound -relationer fungerar, vad är rebound -relationsstadierna eller vad som är framgångsgraden för rebound -relationer, inte ogrundade.

Det är bara naturligt att du skulle söka tillflykt i säkerheten om statistik och siffror för att skydda ditt redan hudade hjärta. Så hur ofta fungerar rebound -relationer? Tja, statistiken om framgångsgraden för rebound -relationer är inte uppmuntrande.

• Fungerar rebound -relationer? Forskning indikerar att 90% av rebound -relationerna slutar inom tre månader
• Hur länge varar det genomsnittliga rebound -förhållandet? Enligt en källa varar de mellan en månad och ett år, vilket knappt gör det förbi förälskelseperioden
• Kan de hjälpa dig att komma över någon? Det finns forskning för att stödja argumentet att rebounds hjälper människor att komma över en uppdelning förr än de som hanterar hjärtskador helt ensamma

Så det ger oss tillbaka till att ställa många frågor om detta är rätt sätt att hantera det eller inte. Liksom alla andra aspekter av mänskliga interaktioner och relationer är svaret på om rebound-relationer fungerar också komplex och mångfacetterad. Det enkla svaret är ibland, ja, och oftast nej. Men vi bör undersöka skälen för båda. Låt oss se när fungerar rebound -relationer och när gör de inte.

När fungerar rebound -relationer

Så ditt hjärta är trasigt, du saknar ditt ex dåligt, och med kommer denna underbara person som vill ge dig uppmärksamhet och kärlek och påminner dig om hur dessa fjärilar i din mage känns. Ordspråket, ”Det bästa sättet att komma över någon är att få med någon annan!”, Ringer i ditt huvud vid denna tidpunkt och du överväger inte ens någon av farorna med rebound -relationer eftersom du vill gå in i dessa vapen som brinner. Du, min vän, håller på att återhämta sig och återhämta sig hårt.

Innan du gör det är det en bra idé att reflektera över frågan: fungerar rebound -relationer någonsin? Även om det finns tillräckligt med bevis för att stödja att rebound -relationer kraschar och brinner som dömda rymdskepp, finns det några bevis som antyder något annat? Låt oss dyka in i det för att ta reda på det.

1. Du hittar stöd för att hantera hjärtskador

Medan ingen forskare kommer att kunna berätta med precision hur länge rebound -relationerna i genomsnitt i genomsnitt finns det ny forskning inom psykologområdet som säger att rebounds bara kan vara friska. Dessa relationer, även om de är flyktiga, kan bli en källa till styrka och komfort på en svår tid. De kan hjälpa dig att komma över ditt ex genom att öka din självkänsla och lugna dig om möjligheten att hitta kärlek igen. Hjälper rebound -relationer dig att gå vidare? De kan säkert.

För mer expertvideor, prenumerera på vår YouTube -kanal. Klicka här.

2. De ger dig trösten med intimitet

Varför fungerar vissa rebound -relationer? Det är just av detta skäl. En av de saker som människor missar mest om att vara i relationer är fysisk intimitet. Efter att ha haft någon att hålla sig nära och ringa din, kan det vara svårt att vara ensam. Det som vanligtvis händer i ett rebound -förhållande är att detta tomrum som lämnas av din tidigare partner är fylld. Känslan av tomhet efter en plötslig uppdelning kan vara allt konsumtivt och att sluta känna så, kan du hitta dig själv berusad dans i en bar i hopp om att göra det med någon.

Även om det inte är något fel med det, är det fortfarande att du söker en återhämtning för att känna en känsla av intimitet. Du kanske inte vill märka förhållandet med den personen ännu, men du får någon som kommer att hålla dig nära. Det i sig är en underbar känsla, särskilt när du fortfarande har att göra med förlusten av uppdelningen.

3. Fungerar rebound -relationer? Du hittar en partner att luta sig på

Rebound -relationer fungerar inte riktigt på lång sikt. Men för ett flyktigt ögonblick känner du att du har en partner som kan hjälpa dig att hantera den tumultiga tiden du går igenom. Även om du inte ska gå runt och försöka behandla din rebound som din terapeut, har du någon du kan dela dina känslor med definitivt hjälper.

Oavsett om det gråter till dem efter jobbet eller bara får slushies och sitter på en parkeringsplats, kan en rebound -relation verkligen ge dig mycket komfort. Även om det inte är deras första relation (ouch!), din partner kommer att ha insikt i känslorna efter utbrottet och kan stödja dig vid behov.

Relaterad läsning: 8 sätt att fixa en trasig relation med din pojkvän

4. Du blir investerad i förhållandet

Det kan vara en ganska bra distraktion och kan till och med förvandlas till en varaktig relation så småningom. Det kan vara sällsynt, i själva verket är det mycket sällsynt, men en rebound -relation kan fungera på lång sikt om du vill att det ska. Men det händer bara när du blir känslomässigt investerad i den nya partner och relation.

Gör returer att du saknar ditt ex mer? Om svaret på den frågan är nej, har du den första viktiga ingrediensen i att göra rebound framgångsrik. Långsamt men säkert kan du bygga en stark, varaktig relation på denna grund.

När fungerar inte rebound -relationer

Rebound -relationer finns av en anledning, och för att de ska tjäna sitt syfte måste de hanteras på rätt anda och sätt. Med största ärlighet, tydliga gränser och respekt för varandra kanske du bara kan kryssa genom en.

Men när den känsliga balansen går ut genom fönstret, så gör också möjligheten att rebounds träna som de är tänkt att. Det är när du behöver börja fundera över farorna med en rebound -relation. Här är några scenarier där rebound -relationer inte fungerar:

1. Du är inte rättvis

Att vara med någon kan vara en underbar upplevelse, det är verkligen. Det kan läka dig och få dig att känna dig hel igen. Det kan till och med få dig att tro på kärlek igen! Men allt som bara kan hända om det är vad du verkligen vill ha. Gör returer att du saknar ditt ex mer? En majoritet av människor svarar på den frågan som bekräftar.

Det i sig är ett tecken på att du fortfarande är kär i ditt ex och inte vill vara över dem. I den här situationen är du orättvis mot dig själv och din nya partner. Naturligtvis kommer detta att leda till en mängd frågor som din återhämtningsförhållande inte kommer att kunna väder. Drama är precis på väg att utvecklas, och det kommer inte att bli vackert.

2. Du projicerar tidigare problem

Hjälper rebound -relationer dig att gå vidare? Fungerar rebound -relationer? Tja, inte om du går in i en ny relation laddad med bagaget från ditt förflutna och kan inte hjälpa till att projicera dina problem med din ex på din nuvarande partner. Tydlighet i tal och känslor är avgörande för att gå igenom alla rebound -förhållanden. För att ett rebound -förhållande ska träna måste du befria dig från kopplingarna från ditt förflutna. Och det är vanligtvis svårare i det här fallet.

Eftersom du just har kommit ur en relation och inte ens tagit rätt tid att läka av det, är det särskilt utmanande att inte låta din tidigare upplevelse skada din nuvarande relation. Det är därför, det rekommenderas att även när du i en återhämtningsförhållande försöker ta det långsamt. Det finns inget behov av att börja säga att jag älskar dig för snabbt eller träffa varandras föräldrar. Annars är det bara en katastrof som väntar på att utvecklas.

3. En av orsakerna till att rebound -relationer inte fungerar är att du går för snabbt

Du bryter upp, du hittar en ny partner, du börjar träffa, du åtar dig, du är nu exklusiv och innan du vet det tänker du på din framtid med den här personen. Om ett rebound -förhållande fortskrider med sådana yrande hastigheter, är det säkert att krascha och bränna vid någon tidpunkt. Vid denna tidpunkt, istället för att undra, "fungerar rebound -relationer?”, Du måste fråga dig själv varför du dyker rakt in när du knappt är över din ex.

När du flyttar snabbt från en relation till en annan, spiller bagaget över. När det händer är en återhämtningsförhållande dömd att misslyckas. Även om du kommer in i en återhämtning, ta dig tid att lösa dina tidigare känslor och förbereda dig för en framtid innan du tar några ohållbara språng, som du vet att du inte kommer att kunna förbinda dig.

4. Du letar efter en ersättare

Men din nya partner är inte en ersättning för ditt ex. Och de kommer aldrig att vara. Ett återhämtningsförhållande är dömt att bryta ditt hjärta ännu mer om du söker en ersättning för ditt ex snarare än en partner att gå in på en ny resa med. Om du alltid jämför din nuvarande relation med din sista, din nuvarande partner med dina ex- och kontrollrutor där den ena klarar sig bättre än den andra, är du inte redo att gå vidare från en trasig relation och rebound kommer att vara kortlivad.

På grund av detta befinner sig många till och med i dubbla rebound -relationer och skadar sig om och om igen. Om du tenderar att göra det är det kanske dags att ta ett steg tillbaka och ompröva vad du vill ha från ditt liv. En rebound -relation kan ge dig flyktig spänning men kanske måste du ta itu med dina känslor.

Vad händer när en rebound -relation slutar?

När rebound -förhållandet plötsligt och plötsligt stoppas på grund av de skäl som anges ovan, befinner du dig förvirrad ett tag och sedan når ut en badkar med glass för att gråta över din andra uppdelning på sex månader. Ja, det låter hårt men det är verkligen själva sanningen. Askepott är tillbaka från bollen, in i hennes jammies och gråter i hennes säng eftersom sagan är över.

Det är hjärtskärande, det är verkligen, men nu är det dags att du äntligen inser att du kanske har lurat dig själv hela tiden. Ville du verkligen vara med den här personen? Eller blev du bortkörd i kul med allt? Det är förmodligen det senare. Och det är det som gör mest ont när rebound -förhållandet är över. Att du hade ljugit för dig själv istället för att hantera dina känslor mer sanningsenligt och konstruktivt.

Nyckelpekare

• Rebound -relationer kan hjälpa dig att glömma ditt ex på kort sikt, men kan få farliga konsekvenser på lång sikt
• Ditt känslomässiga bagage från det sista förhållandet kommer ofta att spillas i rebound -förhållandet
• Rebound -relationer gör att du dyker in för snabbt, vilket ofta bara slutar i en katastrof
• Det är bättre att hantera dina känslor ärligt än att använda någon annan som en flykt
• Fungerar rebound -relationer? De gör knappt någonsin. Även om de kommer, kommer det att vara under en kort tid

Vissa returer är korta och flyktiga och andra kan ge dig dina längsta, mest robusta relationer. Så fungerar rebound -relationer? Bara om du är väldigt, väldigt lycklig. För många människor blir skadade och för många Instagram -konton blockeras i processen. Om du har en tuff tid att komma över en relation är det alltid mer användbart att utnyttja en terapeuts tjänster. Lyckligtvis för dig är Bonobology's skickliga panel av rådgivare bara ett klick bort.

Vanliga frågor

Rebound -relationer känns bara som kärlek eftersom du så desperat söker den kärleken. Efter en uppdelning är man i ett huvudutrymme där man vill känna sig tröstad och inte kan hantera att vara singel. Det är det som drar människor till rebound -relationer.

Kanske i 1 av tio fall. Oftare än inte är farorna med återhämtningsförhållanden mycket större än fördelarna. Ursprungligen, eftersom du slutar spendera hela din tid med den här nya personen, kan det känns som om du går vidare. Men tillräckligt snart kommer drömmen att sluta och du kanske inser att det inte var sant.

Svårigheten att gå vidare utan stängning

10 anledningar till att kvinnor ångrar en nattställning

Vad betyder det när någon säger att de letar efter "något avslappnat"?