Kommunikation i en långdistansförhållande

Långdistanskommunikation är något som många kämpar med när de ingår en relation där de inte har lyxen att vara bredvid sin partner, när de vill. LDR: er (långdistansrelationer) är en annan bollpark. Kärleken, passionen, känslorna är vanligtvis lika som de är i vanliga relationer, men tillvägagångssättet till LDRS tar en speciell mening. Hur? Låt oss fördjupa det vidare.

Eftersom det finns ett avstånd eller ett fysiskt gap i detta förhållande verkar utmaningarna förstärka. Ja, problem med långdistansförhållande är många. När det gäller frågor som långväga kommunikation, konfliktlösning, bygga tro och öva ärlighet, utgör LDR: er större risker och svårigheter. Men om du övervinner dem och kan säkerställa en hälsosam anslutning i en långdistansförhållande, finns det verkligen ingen relation starkare än så.

Men det kan ta ett tag att komma till den punkten där du kan övervinna dessa frågor. Nedan har vi en relevant fråga kring samma sak, från en läsare till rådgivningspsykolog och certifierade livskompisstränare Deepak Kashyap (Masters in Psychology of Education), som är specialiserad på en rad mentalhälsoproblem, inklusive hbt-skintråd och avslutad rådgivning. Låt oss ta en titt på vad experten har att säga.

Långdistanskommunikation - Hur man kan överbrygga klyftan?

Innehållsförteckning

• Långdistanskommunikation - Hur man kan överbrygga klyftan?
  • Från experten:
  • Långdistansförhållande kommunikationsfrekvens - expertens tag
• Långdistanskommunikation - Effektiva sätt att erövra problemet
  • 1. Planera tiden du tillbringar tillsammans
  • 2. Prova roliga aktiviteter med varandra för att lösa problem med långdistansförhållande
  • 3. Engagera sig i sexting och telefonsex
  • 4. Vårdpaket går långt
  • 5. Skicka dem videor för att upprätthålla kommunikationsfrekvens för långdistansförhållande
• Vanliga frågor

F: Jag träffade min partner när hon fortfarande var i skolan. Jag var hennes hemlärare för kalkyl eftersom det var hennes smärtpunkt i akademiker. Vi började uteslutande dejta när hon avslutade gymnasiet och tog examen i sin klass. Jag var då på mitt sista år på college och studerade affärer. Nu, ett år senare, förföljer jag min MBA och hon har också flyttat längre bort för att bedriva en examen i statsvetenskap. Det är ingen chockerare att vi nu bor i olika städer. Vi pratar mindre och får träffa varandra bara tre till fyra gånger om året. Räcker det för ett seriöst förhållande? Jag vet inte. Jag känner att avståndet växer på oss. Hur överbryggar jag mitt kommunikationsgap i en långdistansförhållande?

Relaterad läsning: Är online -datering enklare för kvinnor?

Från experten:

Ans: Kära Roy, långväga relationer är svåra, det är ingen fråga om det. Jag förstår vilken ångestridd tid vi går igenom, romantiskt sett, i arrangemang som dessa. Känslomässig, romantisk och sexuell frustration kan göra det svårt för oss att tänka rakt.

Jämfört med de gamla dagarna kan långväga relationer vara enklare för några av oss idag eftersom tekniken hjälper oss att hålla kontakten, om än praktiskt taget. Men även med det finns det fortfarande några utmaningar som man kan möta. Det kommer att finnas stunder när problem med långdistansförhållande kommer att göra att du gissar om det är värt det. Håll några regler i åtanke för en långdistansförhållande till arbete och för att överbrygga kommunikationsgapet mellan dig och din partner.

Först är det viktigt att du ställer dig själv några riktigt tuffa frågor. Hur mycket vill du verkligen ha det här förhållandet? Hur mycket älskar du den andra personen? Skulle du någonsin motverka dem om du var tvungen att ge upp ditt liv, inom en snar framtid, att gå dit de är eller flytta till en tredje plats helt och hållet?

Vilka är de saker som står på spel; Karriär, familjeliv och socialt liv? Båda ni bör ställa dessa frågor till er själva och svara på dem i dina egna sinnen. Ingen annan kan svara på dessa frågor åt dig. Om svaren på ovanstående frågor övertygar dig om att fortsätta förhållandet, Diskutera sedan aktivt det troliga och framtida datumet för att överbrygga avståndet om ni två känner dig som om du har drivit isär.

Det är där idén att utarbeta kommunikationsfrekvensen för långväga relationer kommer in. Tänk också på några viktigare saker. Fråga dig själv: 'När kommer vi att börja leva med varandra?"Att arbeta mot det och uppnå det ger människor styrka och motivation att hantera de tuffa tider som är en del av LDRS.

Relaterad läsning: 23 Virtuella datumidéer för långväga par att känna sig närmare

Långdistansförhållande kommunikationsfrekvens - expertens tag

Medan förhållandet fortfarande är långväga, försök och utveckla några rationella hanteringsmekanismer för att hantera avståndet och bristen på kommunikation i realtid. Lär dig till exempel att inte ta saker personligen, ställa in flexibla tidpunkter för att prata med varandra under veckan och på helgerna besöker varandra regelbundet varandra. Ja, det finns sätt att göra virtuellt dating roligt.

Jag skulle föreslå att den ekonomiskt stabila partner tar mer initiativ i detta avseende. Jag är säker på att du kommer att hitta styrka i kunskapen om hur mycket du vill ha den. För det måste ni båda känna er bättre. Jag önskar er all lycka till att ta reda på kommunikationsgapet i en långdistansförhållande.

Långdistanskommunikation - Effektiva sätt att erövra problemet

Bortsett från de insikter som Deepak Kashyap delade om hur frågan kan lösas har bonobologin kommit med några knep för att ytterligare vägleda dig på denna resa. Om du har ställt dig själv de viktiga frågorna som expert-rekommenderade och kommit till en slutsats att detta verkligen är den person du vill vara med, ja, då är vi här för att hålla handen och visa dig vägen längre. Att ta bort det, här är några effektiva sätt att förbättra kommunikationen i din LDR:

1. Planera tiden du tillbringar tillsammans

Och hålla fast vid det! Om inte din chef hamrar dig på jobbet eller tunnelbanan bröt ner i mitten, finns det ingen god anledning att du ska hoppa över dina online -datum med din partner. Ju mer du gör en vana att blåsa bort dem, desto längre bort kommer du att driva dem. Och innan du vet ordet av kommer din relation att börja misslyckas.

Nu säger vi inte att du behöver ställa in en tidtabell och sticka upp den på ditt kylskåp (även om det också kan hjälpa). Allt vi säger är att du måste anstränga dig i detta förhållande och visa upp online -datum med samma allvar som du skulle göra i verkligheten.

Relaterad läsning: Ansträngning i en relation: vad det betyder och 15 sätt att visa det

2. Prova roliga aktiviteter med varandra för att lösa problem med långdistansförhållande

Att beställa ramen varje natt och video som ringer din partner kan ha en egen charm under de första veckorna men den spänningen kommer snart att slitna. Ni två måste hitta andra sätt att hålla er engagerade och aktiva i detta förhållande med varandra.

Joy, en frilansförfattare från Dubuque, Iowa sa till oss: ”Min pojkvän flyttade till New York för sitt nya jobb. Jag var stolt över honom men det blev allt svårare att hålla kontakten med honom. Så tillsammans med schemaläggningsdatumkvällar online planerade vi nya aktiviteter för varje datum. Ibland spelade vi schack, andra dagar poker och vissa dagar till och med strip poker för att hålla den erotiska gnistan vid liv i vår relation. Detta fick oss att se fram emot att spendera tid med varandra ännu mer.”

3. Engagera sig i sexting och telefonsex

Nu när vi har nämnt sätt att hålla den erotiska gnistan vid liv i din relation, satsar vi på att du är fascinerad av att ta reda på mer. Som Joy sa till oss kan strippoker vara en fantastisk ny sak att prova, men det finns också så mycket mer att du kan göra. Ja, telefonsex och sexting kvalificerar också som långväga kommunikation. Gick inte detta bara mycket roligare?

4. Vårdpaket går långt

Ett bra sätt att visa kärlek och tillgivenhet till din partner är genom att skicka dem ett vårdpaket. Sätta alla deras favoritgodisar i den! Från snacks till komfortchoklad till bekväma PJ: er och till och med doftljus, ger dem verkligen en smak av komfort och lycka när de öppnar ditt paket. Tänk på det här sättet, de borde känna att de lindas i en stor, varm kram av dig när de får det.

5. Skicka dem videor för att upprätthålla kommunikationsfrekvens för långdistansförhållande

Om du verkligen vill bli bättre på långväga kommunikation, kan du överväga att skicka videor till din partner under hela dagen. Särskilt om du nyligen har haft långväga relationsproblem där ni inte har tillbringat tillräckligt med tid med varandra, ladda ner Snapchat eller något och börja ta foton och videor från din dag.

Om ni inte alltid får tid att interagera under längre perioder, är det ett bra sätt att hålla kontakten att skicka henne ett foto av din lunch eller skicka honom. Vad är ännu bättre, du kan skicka en video av din morgonpromenad till jobbet, av en kollegas födelsedag eller till och med en nyskapande som du har gjort runt huset. På detta sätt kommer de att känna sig mer involverade i ditt liv.

Så där går du! Det här är några enkla knep att arbeta med kommunikationsgapet i en långdistansförhållande. Oroa dig inte. Om ni två är engagerade i att få detta förhållande att fungera, kan till och med de sju haven inte stoppa dig. Allt du behöver göra är att avleda din uppmärksamhet på rätt saker, ge mer tid till din relation och kärlek, så mycket du kan.

För mer expertvideor, prenumerera på vår YouTube -kanal. Klicka här.

Vanliga frågor

Att förbättra kommunikationen i en långdistansförhållande är det första och främsta steget mot att få det att fungera. För att fixa dessa problem med långväga kommunikation, överväg att ta lite ledig tid och utvärdera varför detta händer i första hand. Är det en brist på tid eller brist på intresse? Om det är det förra måste du vidta proaktiva åtgärder för att inkludera din partner i ditt liv. Schemalägga samtal, skicka videor, börja sexting dem och göra allt du kan för att hålla kontakten och få bättre samtal.

21 långdistansfamiljegällor som de faktiskt vill använda

Problem i långdistans äktenskap

7 Testade kärlekshackar för att få din långdistansrelation att fungera