Kan en ohälsosam relation ändras till en frisk?
- 3363
- 817
- Erik Svensson
I den här artikeln
- Fysiska, mentala, verbala och emotionella övergrepp
- Manipulation och gasbelysning
- För mycket hysteri
- Konundrumet: kan det reformeras?
- Det krävs en stark vilja att rädda din relation
- Det krävs mycket retrospektion
- Det tar tarmar att äga dina fel och viljan att arbeta med dem
- Det tar mod att uppriktigt be om ursäkt
- Det tar ett löfte att "aldrig upprepa" dina misstag
- Det krävs ett stort hjärta att förlåta och förlåtas
Kärlek är tänkt att ge lugn och stabilitet i allas liv. Hela idén om kärlek kretsar kring att ge och skänka. Det finns emellertid en fin linje mellan idealistisk kärlek och realistisk kärlek.
Parametrarna för kärlek varierar från par till par. Det beror starkt på uppsättningen av värden som två personer delar. Det beror på deras natur såväl som de har tagits upp.
Innan vi fördjupar djupare huruvida en ohälsosam relation har en tendens att förvandlas till en hälsosam relation, är vi skyldiga att veta vad som skiljer en ohälsosam relation från en hälsosam relation.
Främsta symtom på en ohälsosam relation
1. Fysiska, mentala, verbala och emotionella övergrepp
Det här är de värsta övergrepp man kan få när du är i en ohälsosam relation. Par som är vanliga att åberopa mentala, fysiska, verbala och emotionella övergrepp är fast i en ohälsosam relation. Denna missbrukscykel stärker sina rötter dag efter dag om inte följer i ett tidigt eller mellanstadium.
Par som ofta byter hårda ord och inte lämnar en möjlighet att få varandra att känna sig små är de mest föraktligt ohälsosamma paren. Känslomässigt och mentalt missbruk kommer mycket troligt att nå nästa nivå; fysisk misshandel. Om alla fyra saker börjar existera, förbli säker, är det den sista nageln i kistan.
2. Manipulation och gasbelysning
Psykologiskt missbruk är ett annat stort tecken på en ohälsosam relation. Att manipulera någon att göra det du behöver att de ska göra är en indikation på en ond taktik. Vissa människor tenderar att använda psykologiska övergrepp i en relation för att uppnå sina mål.
Om en av de två partnerna spelar psykologiska och emotionella spel för att utnyttja den andra utan att ens låta dem gissa, är det säkert att vara ett ohälsosamt band.
3. För mycket hysteri
Om det inte finns många fredliga stunder i ett par liv, och det finns mer hysteri och emotionell hype, är det ingenstans nära en hälsosam relation.
Små saker utlöser er båda, och ni faller i fällan för handling/reaktionssak; det konstaterar över-besatthet. Att vara impulsiv och hyper är en toxisk vana som ingen av partnerna borde ha.
Dina känslor bör inte gå till en nivå där det finns en förlust av förnuft.
Konundrumet: kan det reformeras?
Efter att ha identifierat orsakerna till en ohälsosam relation uppstår frågan om du kan reformera din ohälsosamma förhållande eller inte. Det är en nick. Du kan rädda ditt ohälsosamma förhållande; Du bör dock notera några saker.
1. Det krävs en stark vilja att rädda din relation
Först och främst måste du vara villig. Du måste vara starkt villig att ändra din relationstyp, från ohälsosam till frisk.
Där det finns en vilja finns det ett sätt!
Om du håller Cribbing Jags uppe, utan att ha en uppriktig önskan att göra din relation frisk, kommer det att vara ett slöseri med energi.
2. Det krävs mycket retrospektion
Om du är villig att ändra saker för gott måste du först undersöka din egen krage. Det betyder inte att du inte ska hjälpa din partner att förverkliga sina misstag utan börja med dig själv.
Inser var och när du gick fel. Gräva djupt in i dina felaktigheter. Ignorera inte din okunnighet. Gör dig själv renhjärtad för att se dina misstag och tillräckligt stark för att acceptera dem.
3. Det tar tarmar att äga dina fel och viljan att arbeta med dem
Du är en Braveheart om du kan visa våldet att acceptera dina egna fel. Det bästa är att ta hänsyn till dina fel och vara villiga att arbeta med dem.
Människor begår ofta misstag och ibland allvarliga misstag. Den som medger sina misstag är människan på nästa nivå.
4. Det tar mod att uppriktigt be om ursäkt
Tyvärr är ett ord på fem bokstäver som verkar lätt att uttala men blir svårt att uttala med avsikt. När du är ledsen bör du samla modet att berätta för någon att du är ledsen.
Medan du ber om ursäkt bör det inte vara i en formell ton. Du bör uttrycka dig noggrant. Berätta för din partner hur otroligt det är att bära skuld.
5. Det tar ett löfte att "aldrig upprepa" dina misstag
Ni bör lova varandra att aldrig upprepa de ohälsosamma sakerna. När du sorterar bittera saker ska du aldrig låta dem dyka upp igen.
När du har gjort oroligheten måste du vara försiktig så att du inte klickar på förstörelse -knappen igen.
6. Det krävs ett stort hjärta att förlåta och förlåtas
När två personer öppnar sina hjärtan för varandra och accepterar alla fel de gjorde mot varandra, lindrar det dem av all spänning. Förlåt och föresprå dig själv tillräckligt för att bli förlåten.
Du kommer troligtvis inte att hålla nagar efter att ha hört en uppriktig ursäkt; På samma sätt förtjänar du att bli förlåten. I slutändan är det en win-win-situation!
- « 8 Vanliga egenskaper hos varaktiga relationer för dig och din partner
- Hur man läker ett trasigt hjärta 20 effektiva sätt »