8 Vanliga egenskaper hos varaktiga relationer för dig och din partner

I den här artikeln

• De åtagit sig varandra av alla rätt skäl
• De förväntade sig inte att äktenskapet skulle vara svaret på alla livets problem
• För kärlek att sista måste respekt vara ständigt närvarande
• Respektfull kommunikation finns, även när man argumenterar
• Självkärlek kommer först
• Förlåtelse är alltid till hands
• De ansluter på många sätt, inklusive sex
• De glömmer inte de små sakerna

Önska någonsin att det fanns en magisk formel som du kunde följa för att säkerställa att din relation skulle gå på lång sikt? En guide som presenterade de steg du behöver följa så att du och din partner lever en lyckligt alltid-efter?

Det är inte exakt magi, men det finns några vanliga punkter som lyckliga, långsiktiga relationer delar. Låt oss titta på dessa egenskaper hos varaktiga relationer och se vad vi kan lära oss.

1. De åtagit sig varandra av alla rätt skäl

Par har 20, 30 eller 40 års äktenskap (eller mer) berättar att de valde varandra av rätt skäl. De gifte sig inte på grund av samhällspress, eller för att de var ensamma, eller för att en av dem tittade på sin partner för att "fixa" en dålig barndom eller annat trauma.

Nej, de gifte sig för att de älskade sin partner för vem han var just då och där (inte gifta sig med hans "potential", men hans "nu"), och de kände en meningsfull koppling till dem. De säger också att de kom in i förhållandet med lite eller inget olöst känslomässigt bagage, så de var av en frisk sinnesram när de förbjöd sin partner.

2. De förväntade sig inte att äktenskapet skulle vara svaret på alla livets problem

Långsiktiga par ingick i sitt äktenskap med realistiska förväntningar.

De var naturligtvis djupt kär, men insåg också att deras partner inte kunde uppfylla alla roller som krävs för ett balanserat liv. De förväntade sig inte att deras partner skulle vara försörjaren, den bästa vänen, idrottscoachen, livstränaren, barnvakten, terapeuten och semesterplaneraren samt ett ekonomiskt geni.

De insåg att alla har sina starka och svaga punkter, och för det senare är outsourcing nyckeln till ett par hållbarhet. De erkände också vikten av att hålla dig utanför vänskapen gå och bilda nya, så att båda partnerna kan göra saker oberoende av varandra.

Äldre par citerade en medvetenhet om att älska ebbs och flöden, och att äktenskap inte skulle betyda passion och fyrverkerier varje dag på året. De drivs genom de låga dagarna och vet att det så småningom älskar rätten och anslutningen kommer tillbaka om man är villig att arbeta igenom de tuffa tiderna.

3. För kärlek att sista måste respekt vara ständigt närvarande

Du behöver inte respekt för att falla i lust.

Det är saker av en-natt-stativ. Men för verklig varaktig kärlek behöver ett par respektera och beundra varandra. Du vill leta efter någon vars värderingar, etik och moral är i linje med din.

Om de inte är det är det osannolikt att förhållandet kommer att fördjupa och vara meningsfullt. Och respekt är definitivt en av de viktigaste egenskaperna i varaktiga relationer.

4. Respektfull kommunikation finns, även när man argumenterar

Par som firar många års gift liv säger att de kommunicerar bra, även när konflikt uppstår.

De använder sig inte av namnkallar eller tar upp tidigare sjukdomar när de kämpar. De arbetar mot kompromisser och ett vänligt sätt, lyssnar på varandras synvinkel och validerar den för att visa att de har hörts. De vet att det som sägs aldrig kan vara osagt, så de håller det i åtanke när diskussionerna blir uppvärmda.

Det sista de någonsin vill göra är att skada den de älskar mest (även när de argumenterar).

5. Självkärlek kommer först

Ta en titt på några långsiktiga par så kommer du att märka att de utövar egenvård såväl som att ta hand om varandra. De arbetar för att upprätthålla sin fysiska och mentala hälsa.

Detta innebär att de ger tid att öva en sport som de tycker om. Om deras partner inte är ombord med sin preferens, ingen stor sak kommer de att göra sina egna saker. Den ena kan vara en löpare, den andra mer av ett yogafans, och de tillåter dessa ensamma tider eftersom de vet att detta är en del av en hälsosam relation.

Om det ena eller det andra känner behovet av att arbeta med vissa mentala problem med en extern terapeut, finns det stöd och uppmuntran för detta.

En hälsosam relation är sammansättningen av två friska individer, och långsiktiga par vet detta.

6. Förlåtelse är alltid till hands

"Aldrig gå till sängs arg" är det vanliga rådet vi alla har hört, och långsiktiga par tar detta på allvar. Visst, de slåss. Men de arbetar igenom frågan och tar den tid som behövs för att nå en resolution och sedan lägger de den bakom dem.

"Jag är ledsen" och "Jag förlåter dig" är en del av deras ordförråd. De har inte ett nag, och som nämnts ovan drar de inte ut gammal ilska för att driva elden av en ny oenighet. Vad som är förflutna är förflutna, och det är förlåtet. Och som respekt är förlåtelse en av de viktigaste egenskaperna i varaktiga relationer.

7. De ansluter på många sätt, inklusive sex

Ja, även par som firar 50 -årsjubileum kommer att intyga de fördelar som ett bra sex ger deras förhållande. Det finns vaggar i libido, säkert, men långsiktiga par kommer alltid att hitta sin väg tillbaka till sovrummet så småningom. Om de hittar sexavsmalning, vet de att detta betyder att något annat är avstängt i förhållandet och de tvekar inte att fråga sin partner vad som händer.

Regelbundet sex är viktigt för att hålla kontakten.

8. De glömmer inte de små sakerna

Vet du hur nya par uppmärksammar de små gesterna av romantik? Hur de tar med blommor, skickar varandra sexiga texter och ger gåvor "utan anledning"?

Långsiktiga par slutar inte göra detta efter att den första rodnaden av tidig kärlek bleknade.

En överraskande bukett, en kärleksnot bara för att säga "Jag tänker på dig" ... dessa små inslag betyder fortfarande mycket och håller anslutningen igång med åren. Och det här är definitivt egenskaperna hos varaktiga relationer.