Är du i en textation eller är det den verkliga affären?

I den här artikeln

• Vad är en textationship?
• Definiera ett pseudo-relationship
• Varför har människor textationer?
• 3 typer av textationship
• Vilka är utmaningarna med textationship?
• Avslutar

Har vi verkligen tappat förmågan att kommunicera och binda? Är det kanske helt enkelt att vi utvecklas med teknik? Varje relation kan vara positiv eller negativ och kanske är det för lätt att skylla på tekniken när saker går fel. Ändå kan du verkligen ansluta på en djupare nivå genom en textationship?

Vad är en textationship?

Det korta svaret är att en textation är när Du ansluter till någon endast genom text. Du möter aldrig ansikte mot ansikte, och du ringer aldrig varandra.

Det finns många skäl till att du kan gå in i ett textförhållande. Kanske träffades du online och du bor i olika tidszoner? Återigen faller de flesta i ett textation snarare än att planera den. Detta kan hända med kollegor eller vänner till vänner såväl som romantiska partners.

I huvudsak tar du aldrig förhållandet till nästa nivå. Eller gör du?

Vissa människor känner sig mer bekväma med sms, även om de hamnar i överdrivna sms -relationer. Introverta kommer att tänka på men gör millennials i allmänhet. Som denna studie visar, 63% av Millennials föredrar texter eftersom de är mindre störande än samtal.

SMS kan fungera bra i en arbetsmiljö eller för att planera möten. Kan du verkligen skicka ett textmeddelande för att fixa en relation dock? Texter kan snabbt bli omänskliga och kalla eller helt enkelt missförstått. För sann intimitet i alla förhållanden behöver vi mänsklig kontakt.

Utan mänsklig kontakt riskerar du att hitta dig själv i ett pseudo-relation. Sådana relationer är inte riktiga. Varje person tenderar att ha en ensidig konversation utan att verkligen ta hänsyn till den andra personens känslor.

Det är mycket lättare att dela varandras känslor och ansluta djupt när vi har kontakt med person. Vi kommunicerar inte bara med ord utan med hela kroppen. Den delen av kommunikationen blir avstängd i ett textation så vi tenderar att prata om triviala ämnen.

Utan att dela våra övertygelser och erfarenheter öppnar vi inte och vi ansluter inte riktigt till. I allmänhet tillåter en textation oss att gömma oss bakom en mask och inte visa våra riktiga jag.

Relaterad läsning: SMS i relationer: sms -typer, påverkar och misstag för att undvika

Definiera ett pseudo-relationship

Enkelt uttryckt, a Pseudo-relation är en koppling till någon annan som inte har något djup. JagT ser ut som en relation men faktiskt är det troligtvis ensidigt eller ytligt. Till exempel vänner med förmåner text varje dag men är de verkligen känslomässigt anslutna?

Ett pseudo-relationship behöver inte vara en text-relation. Det kan vara med arbetskollegor som du bara någonsin lossar om arbetsfrågor. Online -anslutningar är det andra uppenbara exemplet. I huvudsak pratar du utan att någonsin vara så intresserad av den andra personens svar när du är i antingen en pseudo eller textationship.

Textmeddelandeförhållanden kan snabbt bli pseudo-relationship eftersom de ger en mask. Det är lätt att gömma sig bakom skärmen och inte dela något så djupt om oss själva. När vi är i ett sms -förhållande tenderar vi att bara visa våra ideala jag.

När vi klipper av våra känslor och sårbarheter från relationer, ansluter vi inte ordentligt. Vi ansluter bara till en ytlig nivå utan att prata om våra övertygelser, känslor och djupare tankar.

En textation uppmuntrar oss att dölja alla de verkliga delarna av oss själva eftersom världen förväntar oss att vi ska vara perfekta. Tänk på hur alla på sociala medier bara delar sina idealiska åsikter om vem de vill vara.

På baksidan känner vissa människor mer bekväma att dela sina känslor och tankar när de är bakom en skärm. Nu när sms är så normal, De flesta av oss har upplevt någon form av intimitet online. Vid någon tidpunkt kommer förhållandet inte att kunna gå längre.

Även, som denna studie visar, Medan relationer ansikte mot ansikte var av bättre kvalitet, var skillnaden mindre uppenbar med ett långsiktigt textation. Kanske verkar det som om vissa människor hittar ett sätt att få textning att fungera för sina relationer?

Relaterad läsning: 20 sätt att förbättra kommunikationen i en relation

Varför har människor textationer?

En sms -relation kan känna sig trygg för människor. När allt kommer omkring spelar det ingen roll vad du bär. Du kan också ta dig tid att tänka innan du svarar. Det finns också den praktiska aspekten av att kommunicera över olika tidszoner.

Endast sms -relationer är också ett bra sätt att lära känna någon före ett första datum. Det kan hjälpa till att lugna dina nerver om du redan vet något om dem. Dessutom vet du vad de gillar att prata om vilket är bra för att undvika besvärliga tystnader.

Kan du falla för någon över text dock? Det beror verkligen på hur ärliga de har varit. Vi vill naturligtvis skildra våra bästa jag. Dessutom kan överdrivna sms -relationer uppmuntra dig att gå för långt ifrån vem du verkligen är. Det är svårt att sedan återhämta några små lögner.

Medan en textation kan ta bort den första stressen att träffa nya människor, kommunicerar du verkligen? De flesta vill helt enkelt sända vad de har att säga men sann kommunikation handlar om att lyssna.

Ju mer du lyssnar, desto mer ansluter du på en djupare känslomässig nivå. Du stämmer in på varandras känslor och tankar med en djupare förståelse och uppskattning. Det betyder inte att du inte kan vara oenig men du kan inte hålla med empati.

Å andra sidan, Ett textförhållande tar bort allt detta. Du behöver inte ens vara medveten om den andra personen för att skicka ditt meddelande. Faran är att dina egna behov styr dina avsikter utan att ta hänsyn till den andra personens behov.

En intim relation har öppen och medveten kommunikation i sin kärna. I själva verket är kommunikation en av pelarna för emotionell intelligens enligt definitionen av psykiater Daniel Goleman. Du tar varje relation till nästa nivå med en mer känslomässigt intelligent kommunikationsstil.

För att hjälpa dig, överväga hur du lyssnar och medveten personlig kommunikation med övningarna i den här videon av en kommunikationsexpert för att förbättra dina fysiska interaktioner:

3 typer av textationship

En text-relation kan starta på grund av bekvämlighet men det kan snabbt bli ett pseudo-relation. Utan verklig personlig kontakt saknar du det mesta av vad kommunikation innebär att du lyssnar och försöker förstå varandras känslor.

Kolla in de tre typerna av textation för en bättre förståelse:

• Den avslappnade relationen som aldrig inkluderar sex är det första uppenbara i listan över bara sms -relationer. Det är uppenbart att du aldrig träffas fysiskt men du gömmer dig också bakom en skärm. Du svarar bara när det är bekvämt och du håller det avståndet mellan dig.
• En annan typisk textation är när du träffades en gång antingen i en bar eller en konferens, till exempel. Du vet att det finns något där men på något sätt fizzles ut efter en tid av sms tillsammans. Kanske behöver du fysisk kontakt för att hålla intimiteten igång trots allt? Kanske var en av er inte så intresserad?
• Ibland kommer livet i vägen och vi faller in i ett pseudo-relation. Alla kontakter med andra tar lite arbete och engagemang. Textmeddelandeförhållanden försöker på något sätt kringgå den ansträngningen. Det kan fungera för vissa människor men i allmänhet dör när det inte finns något engagemang.

Det är när du kanske också befinner dig i en textation som aldrig kommer att materialiseras till någonting. Om du träffas online och inte agerar tillräckligt snabbt för att träffas, kan saker och ting fizzla ut mycket snabbt.

Det bästa sättet att undvika någon typ av textation är att vara direkt. Lämna inte saker för länge och berätta för dem att du vill träffa. Om efter några möjligheter att inte möta är signalen hög och tydlig.

De använder bara dig för sina yttre motiv och har inget intresse av att göra ansträngningen.

Relaterad läsning: Hörande vs. Lyssna i relationer: Hur varje påverkar mental hälsa

Vilka är utmaningarna med textationship?

Missförstånd och ohälsosamma beteenden är hur sms förstör relationer. Utan röstintonationer kan det vara mycket svårt att förstå någons meddelanden. Dessutom blir vi alla lata när vi smsar och tillbringar inte tid för att verkligen förstå den andra personen och deras avsikter.

Några vänner med förmåner text varje dag. Ändå kan det ställa ohälsosamma förväntningar och vänner kan bli alltför krävande. Å andra sidan, de kan bli passiv-aggressiva Där en person säger ja för det är lättare snarare än på grund av någon verklig önskan.

Det är svårt att få kontakt med någon känslomässigt genom en liten skärm när du är i textation. Vi kan inte lyssna på deras kroppsspråk och vi kan inte heller ha en lång konversation. Ibland behöver vi helt enkelt tugga saker. Det värsta är när någon skickar ett textmeddelande för att fixa ett förhållande.

När du försöker fixa en relation måste du prata om förväntningarna och eventuella ont som har begåtts. En ursäkt per text ringer inte lika sant som en uppriktig ursäkt personligen.

Trots allt detta, kan du falla för någon över text? Intressant nog visar denna studie att 47% av människor troligen skulle kontakta sina partners igen efter att du sms. Även om studien ursprungligen genomfördes personligen, bedömde partners en högre närhetsnivå.

Det verkar som om du kan öppna dörren för att älska med en textationship. Sann intimitet och anslutning behöver fortfarande den personliga kontakten.

Avslutar

Du kanske inte utvecklar sann anslutning eller intimitet när du är i textation.

De outtalade förväntningarna och potentialen för innuendos är hur sms som förstör relationer. Oavsett hur säkert bifogat en person är vid någon tidpunkt kommer de att förlora förtroendet om deras partner spenderar mer tid på sociala medier än med dem.

För att undvika att falla i fällorna i ett sms -förhållande, se till att du ställer in dina avsikter från början och ber att träffas. Detta kan till exempel vara genom video för långväga relationer. Oavsett, fastställda gränser för hur du kommunicerar via text och pratar med varandra.

Om du är osäker kan du alltid arbeta med en tränare eller en terapeut för att hjälpa dig att förstå hur du kan hävda dig själv och få den kommunikation du förtjänar. Textmeddelanden är ett användbart verktyg men låt det inte ta över ditt liv.