8 Första årets äktenskapstips för kvinnor för att skapa äktenskaplig harmoni

I den här artikeln

• Glada upplevelser
• Smärtsamma upplevelser
• Praktiska och nödvändiga överväganden
• Åtgärdssteg som ska höras, anslutas och stöds

Du tillbringade många månader på att träffa och lära känna varandra och visste snabbt att han var "den". Efter det som kändes som en evighet poppade han äntligen frågan och bad romantiskt att gifta dig med honom. Han presenterade dig en vacker förlovningsring och du accepterade omedelbart hans förslag. Många månader tillbringades med att planera ett vackert bröllop och smekmånad, som båda hade. Du och din prins charmiga känns som om du har hittat din själsfrände. Det är dags att slå sig ner och leva tillsammans som ett gift par. Eftersom du aldrig har varit gift undrar du vilka typer av saker som kan komma upp under ditt första äktenskapsår. Du kommer att ha många upplevelser och de kommer mycket troligt att vara varierande. Det kommer att finnas goda tider och dåliga tider.

Här är några saker som du sannolikt kommer att uppleva och behöver överväga.

Glada upplevelser

• Din kärlek och förkärlek för varandra kommer att fördjupa.
• Du kommer att fortsätta att ha passionerad sex och känner att du inte kan få tillräckligt med varandra.
• Du kommer att känna dig säker, säker, ansluten och stödd.
• Du kommer att ha massor av skratt, goda tider och bra samtal.
• Du kommer att arbeta tillsammans som ett team.

Smärtsamma upplevelser

• Saker du tyckte charmiga och underhållande kan bli irriterande och irriterande
• Du kanske känner dig kvävd och längtar efter ensam tid eller tid med vänner
• Tvivel kan dyka upp när du överväger att spendera resten av ditt liv tillsammans
• Du kan argumentera, ibland utan upplösning
• Där (troligt) kommer att bli en svik efter så många månader att vara på hög
• Du kanske känner dig överväldigad när du jonglerar med ditt olika ansvar
• Du kommer att vilja prata om saker eller vara motvillig att ta upp dem

Praktiska och nödvändiga överväganden

• Kommer du att ha separata kontroll- och sparkonton, gemensamma konton eller båda?
• Hur kommer hushållsuppgifter som att laga mat, tvätta diskar, damma, dammsuga, göra tvätt, ta ut skräpet, städa badrummen, sortera återvinningen, betala räkningar och shoppa?
• Kommer det att vara fokus på att spara och investera pengar, betala ner lån eller mer?
• Kommer måltiderna att vara en möjlighet att äta och prata tillsammans, sitta tyst och äta eller kanske läsa eller titta på TV?
• Kommer du att hålla ett mycket snyggt, rent och organiserat hus eller inte?
• Hur mycket tid kommer att spenderas på sociala medier eller på datorn?
• Vill du starta en familj och i så fall när?
• Hur mycket tid kommer du att spendera tillsammans?
• Hur ofta och hur djupt, kommer du att kommunicera?

Allt detta är att säga att det är mycket troligt att du kommer att ha blandade upplevelser och blandade känslor. Ibland kommer du att känna dig lycklig eller ledsen, ansluten eller frånkopplad, stödd eller inte stöds, lugnt eller arg eller hört eller okänt. Du kommer att ha många beslut att fatta om det dagliga livet, kort och långsiktiga mål, ekonomi, sex och livsstil. Det är mycket viktigt att veta att känslomässiga fluktuationer och saker att ta på sig är normala. Vi har alla gått igenom det och fortsätter att uppleva det genom åren. Saker som kommer upp är inte ett problem. Problem och konflikt följer när tankar, känslor och problem ignoreras, förtrycks eller hanteras på skyllning, indirekta eller aggressiva sätt. Som sådan är det viktigt att prata om vad du tänker och känner och om dina bekymmer. Om du inte ilska kommer fientlighet och förargelse att bygga med att resultatet är avlägset, frånkopplat och ensam.

Åtgärdssteg som ska höras, anslutas och stöds

1. Prata tillsammans konsekvent och schemalägga tid att prata tillsammans. Vara kommande, direkt och ärlig. Fokusera inte på din man, istället håll din uppmärksamhet på dig själv; förstå effekterna av dina handlingar och uppförande.

2. Identifiera Dina önskemål och behöver känslomässigt, fysiskt och sexuellt och uttrycka dessa. Förvänta dig inte att din man ska läsa ditt sinne.

3. Uttryckt tack till din man för vem han är och vad han gör; Gör detta också mot dig själv.

4. Observera noggrant till vad din man säger och anger specifikt vad du hörde hans säga utan tolkning. Ofta kan kraftfulla reaktioner stimuleras när vi pratar om känsliga känslor och utmaningar. Dessa reaktioner kan störa vår förmåga att vara närvarande och kan också få oss att vilja försvara oss själva eller utmana vad som diskuteras. Fortsätt att uppmärksamma vad som sägs snarare än att förbereda ett försvar eller avslag.

5. Innan du svarar Vänta tills din man är klar. Du kanske till och med frågar, "Är du klar"?

6. Acceptera input även om det känns kritiskt. Försök att objektivt reflektera över input du får, överväg om det är sant och i så fall ändra din strategi för saker.

7. Klargöra vad som kommer att vara till hjälp när du pratar med varandra. Ibland kanske du vill ha feedback och/eller förslag, andra gånger kanske du helt enkelt vill lyssna på. Detsamma gäller för din man.

8. Förstå och acceptera att du inte alltid kan få vad du vill. Ibland kommer du och din man att ha olika preferenser, behov och önskemål. Skapa en balans så att du var och en känner dig nöjd totalt sett.

Under de bästa omständigheterna vet att relationer är utmanande, att du kommer att ha olika slags upplevelser och att många saker kommer upp. Nyckeln är att prata regelbundet och vara kärleksfull och vänlig, till din man och till dig själv.