6 Användbara tips om att växa kärlek och intimitet i äktenskapet

I den här artikeln

• Hur viktigt är intimitet i en relation
• Kärlek på det sätt din make behöver älskas
• Kommunicera vad du behöver från din make
• Kärlek utan förhållanden
• Sätt varandra först
• Släpp konkurrenskraften
• Vara en givande älskare in och ut ur sovrummet

Är kärlek och intimitet i äktenskapet som inte kan placeras?

På många sätt är äktenskapet som en växt. Så många möjligheter när de först planterades. Sedan, om du matar det, vårdar det och bara tar hand om det kommer det att växa.

Varje växt är annorlunda och behöver något olika näringsämnen i jorden, eller mer eller mindre vatten eller sol. Men när man lär sig om den specifika växtens behov och sedan svara genom att ge den vad den behöver kommer den att blomstra och nå sin fulla potential.

På samma sätt, när du bara gör det bara minsta eller sämre, inte tillräckligt för att hålla växten vid liv, kan du enkelt se en skillnad.

Det blir droopy. Bladen kan bli torra och spruckna. Rötterna kanske inte är så friska som de kunde vara. Blomman eller frukten är inte så stor eller vacker som den kunde ha varit. Ännu mer än att se det kan du bara känna det.

Äktenskap är också så här. När du eller din make inte matar och vårdar äktenskapet, kan det inte växa. Det blir inaktuellt och livlöst och sedan blir livet i allmänhet mindre magiskt. Mindre fantastisk. Mindre kärleksfull.

Hur viktigt är intimitet i en relation

Kärlek och intimitet i ett äktenskap är inte förhandlingsbara. I själva verket är intimitet och äktenskap sammanflätade.

Det finns många saker du behöver göra för att mata ett äktenskap, men det är en sak som ditt äktenskap helt enkelt inte kommer att överleva utan. Det är som syre till växten.

Det vi pratar om är känslomässig intimitet. Nu tänker vissa människor intimitet som bara sex handling, men i ett äktenskap är det så mycket mer än så. Det är kärlek i sin fulla och renaste form.

Så hur man återupplivar ett äktenskap skala nivåerna av intimitet i en relation? Här är några sätt att förbättra den känslomässiga intimiteten i ditt äktenskap.

1. Kärlek på det sätt din make behöver älskas

Det är ingen hemlighet att män och kvinnor är olika. Dessutom har varje individ olika behov.

Inte alla kvinnor kommer att säga att de känner sig älskade när deras man gör XYZ; Så för att få ett känslomässigt sunt äktenskap måste du leta efter och be om vad din make behöver från dig.

Kanske betyder en på en gång mer än en kram, eller kanske du gör något trevligt för dem betyder mer än att köpa gåvor.

2. Kommunicera vad du behöver från din make

I äktenskapet förväntar vi oss ibland varandra att vara sinnesläsare. Det är bara att ställa in saker för besvikelse. Om du behöver fysisk intimitet oftare, säg det (välj ditt ögonblick och välj dina ord klokt).

Var alltid försiktig med att inte skada känslor som du föreslår saker; Kanske ha en speciell tid när ni båda fritt kan dela dessa typer av idéer så att ni båda känner dig bekväma med det.

Att engagera sig i öppen och ärlig kommunikation om varandras behov när det gäller intimitet är viktigt i ett äktenskap.

3. Kärlek utan förhållanden

Människor är ofullkomliga varelser.

Även den mest kärleksfulla och välmenande personen gör misstag. Vi har en dålig dag och säger saker vi inte menar. Kanske märker vi att vår make ger mindre till äktenskapet så vi känner behovet av att älska mindre också.

Låt inte detta hända. Lägg inte villkor på din kärlek. Även om din make inte är så kärleksfull som du vill att de ska vara, dra du inte tillbaka din kärlek.

Sätt aldrig äktenskaplig intimitet på backburner eftersom behovet av intimitet och emotionell koppling i äktenskapet är oföränderlig.

4. Sätt varandra först

Om ni båda är riktigt ärliga mot varandra, kan du förmodligen säga direkt vad din främsta prioritet i livet är.

Fungerar det? Barnen? Tjäna pengar? Ditt sidoföretag? Kondition? Böcker?

Det finns så många bra saker som kan ta oss bort från att hålla äktenskapet rankat som nummer ett prioriterat. Om ditt äktenskap inte är ditt främsta prioritet, arbeta med att göra det så.

Ställ in veckodatum. Gör fler små saker tillsammans, som Cook eller gå på promenader. Hålla händer. Tänk på din make framför dig själv så kommer du att vara på god väg att bygga intimitet i äktenskapet.

5. Släpp konkurrenskraften

Ofta skurar människor i relationer för hjälp med hur man känslomässigt ska få kontakt med en man eller en kvinna. Ett viktigt råd för dem - att vara säker i relationer och odla ett starkt känslomässigt band är att sluta hålla poäng och istället fokusera på din partners positiva.

Inget mer håller poäng. Inga fler ”Jag gjorde diskarna igår kväll!”I stället, erbjuda din hjälp eller arbeta tillsammans. Att hålla en poäng hjälpte aldrig något äktenskap i att bygga intimitet och har istället lett till fler problem med äktenskap intimitet för par.

Istället för att tänka att du var och en behöver ge 50% för att göra en helhet, bör var och en av er istället ge 100% för att göra ditt äktenskap verkligen fantastiskt. Att vara konkurrenskraftig kommer i vägen för detta. Släpp och i processen arbeta tillsammans och bli en.

Titta också:

6. Vara en givande älskare in och ut ur sovrummet

Intimitet är en komplicerad sak.

Du har den fysiska sidan och den känslomässiga sidan. Ibland har vi allt fysiskt utan känslomässigt engagemang, och andra gånger har vi det känslomässiga engagemanget utan fysisk intimitet.

Ge till din make de kyssar hon älskar så mycket, eller könet att han önskar. I de ögonblick som din make är uppfylld kommer du också att vara.

När du kan balansera de två i äktenskapet har du något riktigt harmoniskt.

Ni har två personer som känner att de älskar varandra, och de visar också varandra detta. Gör detta genom att vara fysiskt och känslomässigt kärleksfull in och ut ur sovrummet.

Det finns ingen brist på idéer eller sätt att vara intim utan att vara fysisk och när sex inte är på toppen av ditt sinne, leta efter andra vägar att njuta av kärlek och intimitet i äktenskapet.

Det finns flera äktenskapsintimitetsövningar som hjälper dig att främja en starkare koppling till din partner.

Det skulle också vara till hjälp att kolla in idéer om hur man kan vara mer intim på icke-sexuella sätt med din make.

Brist på känslomässig intimitet i äktenskapet hindrar individuellt välbefinnande och äktenskaplig lycka. Låt inte vardagliga stressfaktorer och osäkerheter påverka hälsan i din relation. Bryta dåliga kommunikationsvanor och ge din partner den respekt de förtjänar.

Kom ihåg att det viktigaste verktyget för att återställa kärlek och intimitet i äktenskapet är din vilja att bygga en äktenskaplig vänskap, utan att du inte kan bygga och upprätthålla känslomässig närhet som ett par.