5 sätt att få ut det mesta av äktenskapliga parrådgivning
- 1032
- 188
- Dr. Lars Johansson
I den här artikeln
- 1) Oroa dig inte för det
- 2) Diskutera orsaken att delta i rådgivningen och takeaway
- 3) Erkänn den tid du behöver ta ur ditt schema
- 4) Var beredd att höra saker som du inte vill höra
- 5) Få ut det mesta av dina sessioner
Föräldrar Counce Counselling är ett utmärkt tillfälle att lära dig vad du kan förvänta dig av ditt äktenskap så att du kan förstå de gemensamma missuppfattningarna som de flesta individer som deltar i äktenskapsparrådgivning har och lär dig att hantera konflikt så att ditt gifta liv flyter så smidigt som möjligt i framtiden år.
Inte många parhuspar överväger att delta i rådgivning för äktenskapliga par men det kommer att vara det bästa du någonsin gjorde. För det kan minska argument, stress, ångest och orealistiska förväntningar så att ditt äktenskap har en stark grund att arbeta från. Så om du nu säljs på idén att engagera dig i vissa parlamentsrådgivning, här är vad vi föreslår att du tänker på i förväg.
1) Oroa dig inte för det
Att delta i förlossningsparrådgivning kan vara skrämmande, särskilt för att även om du kanske har varit tillsammans ett tag som par, kommer du fortfarande att lära dig om varandra. Och kan ha helt olika föreställningar om vad äktenskapet handlar om och vad det ska vara.
Denna rädsla för att skapa problem i äktenskapet kan sätta många par av äktenskapsparrådgivning, men sanningsenligt kommer vad du än är orolig att komma ut i slutändan, så det är bättre att diskutera dessa ämnen öppet och med stöd av din för äktenskapliga rådgivare så att du Ni kan båda förstå var du befinner dig i alla situationer som kan uppstå under gift liv.
Att undersöka ditt liv tillsammans före äktenskapet kommer att eliminera problem - ungefär som att dra ut ogräset från en trädgård innan de tar tag.
2) Diskutera orsaken att delta i rådgivningen och takeaway
Öppning av golvet för diskussion om ett viktigt beslut som rådgivning för äktenskapspar kommer att sätta tonen för hur du diskuterar viktiga ämnen i framtiden. Och kommer att hjälpa varje part att diskutera sin rädsla tidigare så att de kan känna sig bemyndigade nog att gå igenom vad som behöver diskuteras med fullt stöd från sin partner.
3) Erkänn den tid du behöver ta ur ditt schema
Att planera ett äktenskap är en enorm belastning i tid, särskilt om du båda arbetar på heltid. Att lägga till i äktenskaplig rådgivning till mixen är verkligen att ta saker till en annan nivå. Att erkänna och acceptera att den här gången, medan Precious kommer att spenderas väl och kommer att återbetala dig tiofaldigt hjälper dig att båda hålla fokus på att fortsätta fortsätta. Det är en stor investering för din framtid tillsammans.
4) Var beredd att höra saker som du inte vill höra
Ingen gillar att höra att de ofta väcker argument, eller att deras kommunikationsförmåga är under standard. Men i verkligheten är att få gåvan med snabbspårad självinsikt en enorm upplevelse och när du har accepterat några saker som du behöver ändra, kommer du att gå vidare från och ha möjlighet att växa från. De säger att självmedvetenhet är nyckeln till alla problem och detta är inget undantag. Omfamna möjligheten och tro på att du kommer att bli ännu mer fantastisk än du var tidigare som ett resultat (OH och ditt äktenskap kommer också att dra nytta av dessa förändringar och insikter!).
5) Få ut det mesta av dina sessioner
Det finns ett antal tricks som du kan göra för att få ut det mesta av dina för äktenskapliga par rådgivningssessioner. Så det här avsnittet kommer sannolikt att vara långt men värt en läsning ändå.
Acceptera att vissa ämnen och diskussioner kommer att vara utmanande
Vissa ämnen och diskussioner kommer att vara utmanande men litar på att du kommer att känna dig mycket bättre i slutet. De flesta rådgivare är utbildade för att hjälpa dig ta med något till ytan och sedan hjälpa dig att bygga om och hitta en positiv väg framåt efter att ha rensat luften - det är verkligen uppfriskande.
Bli inte konkurrenskraftig med din partner
Det mönstret är inte till hjälp i detta scenario och är definitivt ett som måste lämnas utanför äktenskapet ändå. Båda parterna kommer att ha underbara saker att ta med sig till äktenskapet och även några oönskade mönster, att acceptera detta utan ego rekommenderas starkt.
Diskutera inte dina sessioner med andra
Dina sessioner är helt privata och intima mellan dig, din fästman och äktenskaplig rådgivare. Fortsätt på det här viset. Du kommer att skada ditt förtroende och intimitet om du bestämmer dig för att dela något och du kan potentiellt genera din partner. Detta är dock ett utmärkt tillfälle att bygga förtroende och engagemang.
Diskutera din kärlek till din partner, med din partner
Berätta för dem hur mycket du uppskattar de ansträngningar de går igenom för att säkerställa att ditt äktenskap är starkt. Och påminn dem om att du är helt engagerad i att arbeta med ditt äktenskap lika hårt resten av ditt gifta liv.
Om du inte insåg att äktenskap kräver arbete, kanske det är ett ämne att höja med din äktenskapliga rådgivare så att de kan hjälpa dig att arbeta med dina förväntningar på äktenskap.
Håll inte fast vid något negativt utanför rådgivningssessionerna
Om du inte gillade något som din partner sa, eller om du blev ödmjuk på något sätt och du känner dig obekväm med det, ta det inte ut på din partner. Det kommer att stänga av din partner och minska förtroendet mellan dig. Vänta istället till nästa rådgivningssession och om det fortfarande är på dig, sök hjälp med rådgivaren för att lösa problemet på ett positivt sätt.
På så sätt skyddar du din relation, och du har tid att arbeta igenom frågan självständigt och sedan ha möjlighet att ta den till sessionen för upplösning - och det är ett mycket hälsosamt sätt att hantera en fråga!
- « Omfamna förändringar i ditt partnerskap med din make
- 10 skäl till varför vissa människor tycker om relationskonflikt »